Аудиокнига Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок

Практические рекомендации опытного психолога помогут вам справиться с трудностями после расставания и перейти к новым счастливым отношениям. Андрей Зберовский, эксперт в области семейных и любовных отношений с 30-летним опытом, поделился своими знаниями и помог более 30 000 людей. Забудьте о мыслях, что расставание - это конец мира и жизни. На самом деле, это возможность измениться и найти гармонию. В аудиокниге "Обратная сторона любви" вы найдете множество практических советов от психолога, чтобы избежать постлюбовного стресса и провести работу над ошибками. Вы узнаете, какие темы важно обсудить с партнером перед разрывом, возможно ли сохранять дружеские и интимные отношения с бывшими, и как попытаться вернуть любимого человека. Книга также предлагает важные правила любовных отношений, чтобы избежать ошибок и построить крепкие и счастливые отношения. Забудьте о проверке соцсетей бывших - пора открыть свое сердце для новой любви. Эта аудиокнига - ваша аптечка первой постлюбовной помощи, в которой вы найдете десятки примеров из реальной жизни и практики, показывающих, что вы не одиноки в своих переживаниях. От издательства АСТ вы можете получить инструменты, чтобы встретить достойного человека и построить долгие и счастливые отношения.

Слушать Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Краткий курс равновесия. Часть 2

Добро пожаловать на уникальный аудиокурс "Мастерство равновесия". Здесь вы найдете все необходимое, чтобы научиться уравновешивать различные жизненные ситуации, справляться с неприятными словами и поступками окружающих, а также не дать комментариям близких выбить вас из колеи. Это умение управлять своими эмоциями, во благо себе и своим окружению, и быть победителем в любой ситуации. И вы знаете что? Это не так сложно, как кажется! Пара усилий, постоянная практика и глубокое погружение в себя - и вы будете владеть основами этого великого искусства. Готовы стать хозяином своих эмоций? Тогда присоединяйтесь к нам и мы поможем вам достичь равновесия в жизни!


Лови своё счастье

«Лови своё счастье» - аудиокнига, написанная Светланой Хорошевой, автором, обладающим опытом в области прикладной позитивной психологии. В отличие от большинства книг на эту тему, она основывается не на проблемах, а на благополучии. Таким образом, главная цель книги - помочь вам улучшить свое благополучие и общее состояние, а не просто избавиться от стресса. А ведь ведение счастливой жизни ведет к намного лучшим результатам, чем постоянная борьба с неудовлетворенностью. «Лови своё счастье» - это пошаговое руководство, основанное на научных исследованиях из различных областей, включая позитивную психологию, когнитивную нейробиологию и философию. После прослушивания этой аудиокниги вы получите новое отношение к времени, карьере, семье и научитесь избегать распространенных ошибок, которые мешают вам быть счастливым.


Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом

Испытываете желание радикально изменить свою реальность? Не знаете, как претворить эти мысли в жизнь? Отныне ваши проблемы будут решены. Мы представляем вам эксклюзивную аудиокнигу от Psychologies - "Откройте для себя истинные желания и достигните своих целей". Очаровательная сборка умело направляет вас на путях самопознания, чтобы окунуться в мощь вашего внутреннего "Я" и наконец прекратить откладывать свою жизнь на потом. Качественные материалы, созданные экспертами Psychologies, помогут вам понять свои скрытые желания и ощутить источник внутренней силы. Теперь образ жизни, о котором вы мечтали, станет явью, а счастье и успех - вашими верными спутниками. Не упускайте возможность овладеть секретами собственного "Я" и обнаружить потенциал вашей удивительной жизни.


У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий

Новое описание: "Решение проблемы накопившегося гнева и возвращение к спокойной жизни - возможно! Коуч Маргарита Быстрякова разработала уникальный и простой алгоритм, который поможет преодолеть эмоциональные барьеры и освободиться от негативных чувств. В ее аудиокниге "Переживание гнева: шаги к освобождению" представлена инструкция от начала до конца, которая поможет вам справиться с гневом и вернуть эмоциональный баланс. Переживание гнева происходит в вашем личном пространстве, не требует специальной подготовки и является частью медитативной серии из книги "У тебя есть ты". Забудьте о прошлых обидных ситуациях и начните новую главу благодаря этой потрясающей аудиокниге!".


На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

""Уникальный подход к развитию личности и положительному восприятию себя. Разберитесь, как связаны ваша самооценка, лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники. Неудачи и сложности не являются просто случайностью - они связаны с вашим собственным отношением к себе! Задумайтесь: - Почему вам так трудно принять свое тело, преодолеть личный кризис, прощать себя и преодолевать страхи? - Почему вам кажется больно от критики родственников и друзей, которые постоянно замечают только отрицательное и заставляют вас испытывать вину? - Почему ваши коллеги более успешны, а вы даже не решаетесь о повышении или о том, чтобы начать вести свое дело? - Почему вы постоянно стесняетесь проявить себя в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете себя неудачником и не достойным счастья? Все это связано с вашим личным ВОСПРИЯТИЕМ и вредным отношением к себе.


Что делать с желанием все контролировать
Автор: Петровна

"Что делать с желанием все контролировать" - это глубокая и практичная аудиокнига, которая поможет вам осознать и преодолеть внутреннюю потребность в полном контроле над жизнью. Автор Петровна, известный психолог и эксперт в области развития личности, предлагает слушателям исследовать корни этого желания, раскрыть его негативные последствия и научиться строить здоровую и гармоничную отношения с самим собой и окружающими людьми. В этой аудиокниге вы найдете практические советы, медитативные упражнения и честные истории из личного опыта автора, которые помогут вам осознать, что контроль – это иллюзия, ограничивающая наше счастье, свободу и рост. Вы научитесь самоконтролю, эффективным стратегиям управления стремлением к контролю и как принять необходимость довериться жизни и открыться новым возможностям. Аудиокнига "Что делать с желанием все контролировать" от Петровны предлагает вам полное преобразование вашего отношения к самому себе и окружающему миру.


Ложь: Почему говорить правду всегда лучше

Перед вами уникальная аудиокнига, которая непременно привлечет внимание всех поисковых систем. В ней автор, Сэм Харрис, глубоко анализирует обширное явление лжи, обнаруживая ее отрицательные последствия. С применением множества убедительных примеров, он неустанно доказывает, что даже самая незначительная ложь становится оружием разрушительной силы. Эти разрушительные удары могут разрушить авторитет, долгосрочные дружеские связи и прочные отношения. Прочувствовав прелесть обмана, вы незаметно станете зависимыми от него и потеряете самое ценное - доверие близких. Однако автор настоятельно поощряет нас не попадаться на крючок лжи и утверждает, что открыто говорить правду гораздо более выгодно, даже в самых сложных ситуациях.


Конвойцы

Потрясающие приключения на пылающем Кавказе! Аудиокнига "Спасители мира: В поисках приключений в девятнадцатом веке" погрузит вас в захватывающую историю о двух молодых студентах-историках: Василии Барлоге и Заурбеке Кочесокове. Отправляйтесь вместе с русским и черкесским героями в экспедицию, полную опасностей и загадок. Но как им, обычным студентам, войти в элиту русской иррегулярной кавалерии и стать офицерами Собственного Его Императорского Величества Конвоя? Ведь это любимцы иллюстроисериалов. Но благодаря помощи добродушного казака деда Ерошки и его отважной внучки, беспощадно владеющей огнестрельным оружием, наши герои получают шанс выжить в безжалостном мире пылающего Кавказа. Разве не зрелище – кони оседланы, шашки на боку, папахи в нужном положении, а верный помощник весьма дружелюбный шайтан Ахметка кругами бежит возле них.


Первая кругосветная экспедиция русского флота. Часть 2

Погрузитесь в историческое путешествие на аудиокниге "Первая русская кругосветная экспедиция 1803-1806 годов" Часть 2 и откройте для себя уникальные факты о подготовке и выполнении экспедиции. Великий писатель-маринист Владимир Шигин, заслуженный работник культуры Российской Федерации, раскрывает слушателям все детали этого удивительного путешествия и его значимость для мировой науки. Обнаруживая интересные и редко известные сведения из архивов, автор дополняет свою аудиолекцию, погружая вас в увлекательные истории выдающихся мореплавателей - Ивана Крузенштерна и Юрия Лисянского. Вас ожидают не только героические подвиги первых русских кругосветных путешественников, но и захватывающие приключения, скандалы и даже трагедии.