Аудиокнига Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день

Автор: | Марк Сиссон |
Читает: | Максим Доронин |
Жанры: | Похудение и диеты, Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание |
Цикл: | Жизнь в стиле кето |
ISBN: | Не задан |
Год: | 2017 |
Другие книги серии Жизнь в стиле кето:
- Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
- Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать...
- Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Уникальное описание аудиокниги:
"21-дневная программа перезагрузки метаболизма: снижение веса, укрепление иммунитета и улучшение когнитивных функций. Особенность этой программы - возможность минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Ее трехэтапная структура гарантирует успешные результаты: первый этап помогает избавиться от зависимости от углеводов и активизировать процессы жиросжигания; второй этап фокусируется на формировании новых привычек, поддерживающих достигнутый результат; а третий этап полностью адаптирует вас к новому образу жизни. Вместе с аудиокнигой вы получаете детальный план питания, составленный специалистами, примеры упражнений и более 100 рецептов вкусных и интересных блюд. Информация, представленная в этой книге, поможет вам не только достичь желаемой формы, но и стать здоровым, энергичным и полным жизни."
"21-дневная программа перезагрузки метаболизма: снижение веса, укрепление иммунитета и улучшение когнитивных функций. Особенность этой программы - возможность минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Ее трехэтапная структура гарантирует успешные результаты: первый этап помогает избавиться от зависимости от углеводов и активизировать процессы жиросжигания; второй этап фокусируется на формировании новых привычек, поддерживающих достигнутый результат; а третий этап полностью адаптирует вас к новому образу жизни. Вместе с аудиокнигой вы получаете детальный план питания, составленный специалистами, примеры упражнений и более 100 рецептов вкусных и интересных блюд. Информация, представленная в этой книге, поможет вам не только достичь желаемой формы, но и стать здоровым, энергичным и полным жизни."
Слушать Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день онлайн
Послушайте также