Аудиокнига Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

"Как вернуть контроль над своим телом и достичь идеальной формы? Это вопрос, который задают себе многие люди, испытывающие стресс и проблемы с весом. Но Либби Уивер, опытный биохимик-нутрициолог, знает ответ. В своей новой уникальной аудиокниге она поделится секретами, помогающими справиться с излишним весом и достичь потрясающего здоровья и привлекательности.

Базируясь на глубоких исследованиях и практическом опыте, Либби Уивер выделяет девять важных факторов, влияющих на изменение веса. Она расскажет вам о воздействии эмоций, калорий, гормонов, состояния печени и других ключевых элементов на ваш организм. Каждая глава книги содержит полезные советы, проверенные практические случаи и рекомендации по использованию ферментов и трав. Важно помнить, что перед началом новой диеты или применения лекарственных трав, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Не откладывайте на потом, начните вести успешную борьбу с лишним весом уже сегодня! Аудиокнига "Контроль над своим телом: секреты и рекомендации от ведущего биохимика" от Либби Уивер станет вашим надежным гидом в пути к идеальной форме и здоровью. Скачайте ее прямо сейчас и обретите гармонию с собственным телом!"

Слушать Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Что это значит: быть собой? + Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Дженни Мэнсон – авторитетный психолог и эксперт по семейным отношениям. Ее аудиокнига представляет собой уникальный эксперимент, в основе которого лежит анонимный опрос на тему: «Что значит для вас быть собой?». В результате огромного количества откликов читатели смогут окунуться в абсолютную искренность и подлинность, скрывающуюся за маской и поверхностными проявлениями. Благодаря этой книге вы научитесь чувствовать и понимать мотивы окружающих, увидите мир с новой перспективы и полюбите уязвимость и нежность, которые часто скрываются за фасадами.


Что это значит: быть собой? + Шестое чувство: защитите себя и близких

Дженни Мэнсон – психолог, который представляет вашему вниманию аудиокнигу, открывающую перед вами возможность заглянуть за маску, которую носит большинство людей в обычной жизни. В письменном вопроснике, оставшемся анонимным, люди рассказывают, что для них значит быть собой. Эта книга поможет вам лучше понять других, увидеть их настоящую сущность и по-новому взглянуть на мир вокруг. Благодаря искреннему повествованию, вы научитесь относиться с пониманием к уязвимости и незащищенности, которые могут скрываться за высоким фасадом, возведенным многими.


Вкус и цвет здоровья. Недостающее звено оптимального рациона

В поиске Вкуса и Цвета Здоровья: новое слово в литературе о здоровом питании, смешанное с тонким юмором. Автор ткет необычный рассказ из нескольких нитей, который увлечет вас с первой страницы до последней. Язык произведения живой и многогранный, создающий красочные образы и захватывающие сюжеты. Реалистичное описание окружающей среды привлекает воображение, а развязка поражает своей неожиданной силой. Получите уникальный литературный опыт, который останется в вашей памяти и заставит вас вернуться к нему снова и снова.


Спокойной ночи!

Научите малыша спать без слёз и истерик! Откройте перед своим ребёнком новый мир комфортного сна. В этой уникальной аудиокниге вы найдёте новые секреты воспитания, которые помогут вашему малышу преодолеть страхи и проблемы, которые часто возникают при отходе ко сну. Слушая эту книгу, ваш малыш научится придумывать свои собственные ритуалы перед сном, преодолеет страх темноты, регулярно будет чистить зубы и сможет засыпать самостоятельно, даже без присутствия родителей. Разработана и выпущена ООО «Издательство АСТ» в 2020 году, эта аудиокнига станет незаменимым помощником в воспитании и укреплении сна вашего ребёнка.


Что это значит: быть собой? + Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления

"Сокровенные мысли: откройте для себя истинное лицо каждого. Дженни Мэнсон представляет уникальный подход к пониманию других людей. Ее анонимный проект - письменный вопросник на тему «Что для вас значит: быть собой?» - позволяет узнать правдивые ответы от огромного количества людей. Раскройте секреты внутреннего мира, скрытые за обычными масками. Погрузитесь в психологию человеческих мотивов и научитесь видеть мир и окружающих с новой, более понимающей перспективы. Поглубже вникните в уязвимость и незащищенность, которая кроется под поверхностью каждого человека.".


Стройная фигура без усилий и затрат

Аудиокнига "Стройная фигура без усилий и затрат" представляет собой уникальное произведение, в котором тонкий юмор сочетается с многогранными образами и загадочным сюжетом. Автор смог сплести рассказ несколькими нитями, создавая образы, которые будоражат воображение. Книга наполнена живым и образным языком, который не оставит вас равнодушными. Реалистичная картинка окружающей среды, красочность и насыщенность красками привлекут внимание и заворожат. Все компоненты произведения сделаны так, чтобы оно надолго оставалось в вашей памяти. Развязка поразит своей неожиданностью и необычайной силой, заставив вас вернуться к книге снова и снова.


Диета для ускорения метаболизма

Книга "Диета для ускорения метаболизма" - это произведение, в котором тонкий юмор сочетается с глубоким пониманием темы. Автор создал увлекательный сюжет, который захватывает с первых страниц и не отпускает до самого конца. Язык книги живой и образный, каждая страница наполнена звучанием речи, описанием действий и насыщенными образами. Многогранные персонажи и загадочный сюжет делают внутренний мир произведения уникальным и запоминающимся. Реалистичная картина окружающей среды привлекает внимание читателя своей красочностью и деталями. Разнообразие процессов и граней сюжета обещает увлекательное путешествие по страницам книги. Совершенно неожиданное развитие событий поразит своей простотой и силой, оставив незабываемые впечатления.


Любить впустую
Автор: Даша Art

Аудиокнига "Поцелуй, исчезнувший без следа" - захватывающая история о запретной любви и потерях. Сеня и Рома - две души, связанные судьбой и страстью. Сеня решает исчезнуть из жизни Ромы, но не без условий. Она требует всего лишь одного поцелуя, о котором всю жизнь мечтала. Однако, Сеня уверена, что после этого они будут свободными и каждый будет счастлив в отдельности. Но после того, как Сеня исчезает, Рома осознает всю глубину своей ошибки. Он понимает, что Сеня занимала незаменимое место в его сердце и он не готов жить без нее. Он ощущает, как поцелуй Сени приводит его в безумие, и теперь она исчезла без следа. Сможет ли Рома найти Сеню и вернуть ее обратно в свою жизнь? Узнайте в этой захватывающей аудиокниге, которая окунет вас в мир запретной страсти и большой любви.


Я жду ребенка

Аудиокнига "Ложь и измена" проникнет вам в сердце и заставит задуматься о сложных выборах и тайнах, которые скрываются за идеальной внешностью людей. Иван Синицын, герой нашего рассказа, оказался втянутым в запутанную сеть обмана, предательства и неожиданных поворотов событий. Его спокойная и счастливая жизнь внезапно рушится, когда его любовница Вера сообщает о своей беременности, вынуждая Ивана столкнуться с непростым выбором между двумя женщинами. Но когда Иван узнает, что его жена Марина также беременна, начинает распутываться вереница лжи и секретов, которая приводит героя к грани отчаяния. В поисках правды и выхода из сложившейся ситуации Иван отправляется в путешествие, не подозревая, что его ждет смертельная опасность и шокирующие откровения.