Аудиокнига Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

"Как вернуть контроль над своим телом и достичь идеальной формы? Это вопрос, который задают себе многие люди, испытывающие стресс и проблемы с весом. Но Либби Уивер, опытный биохимик-нутрициолог, знает ответ. В своей новой уникальной аудиокниге она поделится секретами, помогающими справиться с излишним весом и достичь потрясающего здоровья и привлекательности.

Базируясь на глубоких исследованиях и практическом опыте, Либби Уивер выделяет девять важных факторов, влияющих на изменение веса. Она расскажет вам о воздействии эмоций, калорий, гормонов, состояния печени и других ключевых элементов на ваш организм. Каждая глава книги содержит полезные советы, проверенные практические случаи и рекомендации по использованию ферментов и трав. Важно помнить, что перед началом новой диеты или применения лекарственных трав, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Не откладывайте на потом, начните вести успешную борьбу с лишним весом уже сегодня! Аудиокнига "Контроль над своим телом: секреты и рекомендации от ведущего биохимика" от Либби Уивер станет вашим надежным гидом в пути к идеальной форме и здоровью. Скачайте ее прямо сейчас и обретите гармонию с собственным телом!"

Слушать Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Как поступила бы Джейн. Этикет для истинных леди в эпоху инстаграма

В уникальной аудиокниге "Джейн в эпоху селфи и инстаграма: как поступила бы Джейн в XXI веке" автор Маргарет К. Салливан, известная блоггер и эксперт по Джейн Остен, проводит захватывающие параллели между прекрасными манерами XIX века и современной жизнью. Узнайте, как прожить день, будучи настоящей леди тех времен, когда никто не мог представить себе жизнь без Интернета. Получите эксклюзивные советы о том, как выбрать идеального партнера, и оцените, почему Генри Тилни может быть лучшим выбором, даже лучше, чем известный мистер Дарси. Дополнительно включены биография Джейн Остен, обзор ее литературного наследия и список экранизаций романов. Эта аудиокнига станет незаменимым ресурсом для всех поклонников Джейн Остен и жаждущих найти свое место в современном мире.


50 событий, изменивших мир

"Путешествие сквозь историю: 50 вех, которые определили судьбу человечества. Аудиокнига." Окунитесь в увлекательное путешествие сквозь века и узнайте о самых значимых событиях, которые повлияли на развитие человеческой цивилизации. В этой уникальной аудиокниге рассказывается о 50 ключевых моментах истории, которые оказали огромное влияние на наше существование. Начиная с древнего мира и проходя через эпохи средневековья, великих открытий, нового времени и до современности, каждая глава открывает перед вами удивительные факты и захватывающие события, о которых важно помнить. Исследуйте загадочные древние цивилизации, переживите волнующую эпоху рыцарей и героев средневековья, откройте для себя самые крупные научные открытия и преобразования в истории, проникнитесь грандиозностью нового времени и исследуйте вызовы и достижения современной эпохи. Невероятное разнообразие событий, о которых рассказывается в этой аудиокниге, запомнится вам надолго.


Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности

"Спросим гинеколога: Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности" - это мудрое, информативное и эмоциональное путешествие в мир женского здоровья, проводимое самой авторитетной гинекологом Дженнифер Линкольн. Эта аудиокнига - ваш проверенный гид, который откроет перед вами двери в мир женского репродуктивного здоровья, рассказав о медицинских фактах, свежих научных исследованиях и ответах на самые насущные вопросы, которые когда-либо задавались. От месячных и изменений в организме до важности сексуального образования, различных методов предохранения и тонкостей беременности - Дженнифер Линкольн рассказывает о сложных темах с легкостью и понятностью, делая сложное понятным для каждой слушательницы.


Ночная диета

Уникальная методика похудения без строгих диет и утомительных тренировок - аудиокнига, наполненная инновационными рекомендациями! Знакомо ли вам ощущение ночного голода, когда вы прокрадываетесь к холодильнику и украдкой перекусываете бутерброд, несколько печенек и банан? Особенно сильно это чувствуется в периоды стресса. И часто ночные погружения в еду начинаются, когда вы садитесь на диету и решаете похудеть. Однако после таких "преступлений" никакие ограничения в питании уже не работают. Что делать в таком случае? Воспользуйтесь последней разработкой известного немецкого врача-диетолога Карла Ланца - ночной диетой! Эта аудиокнига раскрывает все ее особенности.


Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета

"Aудиокнига 'Худеем без соли': разнообразие и красочность в каждом слове. Яркий рассказ об исключении соли из диеты смешан с юмором и острыми образами, создавая неповторимый мир истории. Слушая эту книгу, вы окунетесь в живописное описание окружающей среды, увидите картину многообразия образов и погрузитесь в загадочный сюжет с неожиданной развязкой. Здесь каждый элемент пропитан уникальностью, что заставит вас возвращаться к этой аудиокниге снова и снова.".


Буфет всевозможных водок. Более 540 старинных рецептов водок, ликеров, ароматических вод, сиропов и уксусов

"Аудиокнига 'Барный мир: Ликеры и водки' - это удивительная коллекция более 540 старинных рецептов напитков, которая пронизана тонким юмором и неповторимым стилем автора. Рассказ о приготовлении и истории популярных алкогольных напитков выдержан в оригинальном формате - язык произведения богат на образы и диалоги, а загадочный сюжет обещает захватывающее погружение в мир кулинарии. Слушая эту аудиокнигу, вы окунетесь в атмосферу уютного бара с его множеством процессов и граней, который запомнится вам на долгие годы. Откройте для себя магию создания ароматических вод и сиропов, и неотразимую привлекательность старинных рецептов!".


Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости + Радость. Счастье, которое приходит изнутри

"Уникальная аудиокнига предлагает вам отказаться от зависимости от медикаментов и больниц! Доктор медицины Кэрол Уилсон представляет вам совершенно новый подход к исцелению, объединяющий восточные и западные методы целительства. Она раскрывает восемь препятствий на пути к здоровью и предлагает план действий, основанный на пяти древних методиках целительства: осознание, медитация, рейки, ароматерапия и исцеление звуком. Узнайте, как можно избежать болезней, применяя эти техники в своей повседневной жизни! Не упустите возможность стать здоровым без лекарств и госпитализаций!".


Легион

Откройте для себя потрясающую аудиокнигу, которая погрузит вас в мир Домициана - могущественного императора Древнего Рима. Вас ждет захватывающее путешествие в прошлое, где вы узнаете о жизни и приключениях римских воинов, готовящихся к походу на Кавказ. Их история оказывается удивительно близкой и актуальной для нашего времени, ведь за всеми их деяниями стояли лучшие и нoble побуждения. Почувствуйте вкус античной эпохи и окунитесь в захватывающее путешествие благодаря этой уникальной аудиокниге!


Я жду ребенка

Аудиокнига "Ложь и измена" проникнет вам в сердце и заставит задуматься о сложных выборах и тайнах, которые скрываются за идеальной внешностью людей. Иван Синицын, герой нашего рассказа, оказался втянутым в запутанную сеть обмана, предательства и неожиданных поворотов событий. Его спокойная и счастливая жизнь внезапно рушится, когда его любовница Вера сообщает о своей беременности, вынуждая Ивана столкнуться с непростым выбором между двумя женщинами. Но когда Иван узнает, что его жена Марина также беременна, начинает распутываться вереница лжи и секретов, которая приводит героя к грани отчаяния. В поисках правды и выхода из сложившейся ситуации Иван отправляется в путешествие, не подозревая, что его ждет смертельная опасность и шокирующие откровения.