Аудиокнига Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

"Уникальная аудиокнига о развитии эмоционального интеллекта. Обычно мы скрываем свои эмоции и избегаем сложных разговоров. Но Марк Брэкетт, основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, пришел с революционной системой RULER, которая поможет нам понять, выразить и контролировать свои эмоции. Вдохновляясь использованием этой системы в школах и университетах, автор предлагает взрослым и детям стать хозяевами своих эмоций. Прочитав эту книгу, вы освоите навыки: понимать свои и других эмоции, выражать их конструктивно, определять истинные причины своих переживаний, регулировать настроение и использовать эмоциональный интеллект во всех сферах жизни. Не упустите шанс обрести гармонию с собой и окружающими!"

Слушать Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Суворов & бизнес

Александр Васильевич Суворов: стратегия успеха для бизнеса Знаменитый Александр Васильевич Суворов являлся не только великим полководцем, но и чрезвычайно образованным человеком. Он владел семью иностранными языками, в том числе турецким и финским, прекрасно разбирался в военной истории, а его математические способности оставались на высшем уровне. И самое главное – Суворов никогда не знал поражений на поле боя! Его мудрые мысли и уникальная стратегия военного искусства могут быть необычайно полезными и успешно применеными в любых сферах деятельности. Аудиокнига «Суворовская стратегия: секреты успеха» проливает свет на некоторые идеи великого полководца и делает их актуальными для современной бизнес-среды. Автором этой уникальной аудиокниги является признанный бизнес-эксперт и бизнес-наставник с многолетним опытом военной службы.


Ключевые идеи книги: 45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя. Максим Батырев
Автор: Smart Reading

Это уникальное аудиокнижное произведение основано на книге Максима Батырева «45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя». Здесь вы найдете только самые ценные идеи, кейсы, примеры, которые помогут вам разобраться в мире менеджмента и достичь успеха. Автор, Максим Батырев, благодаря своему упорству и трудолюбию, смог построить блестящую карьеру. Однако это не значит, что он не делал ошибок на своем пути. Каждая глава книги символизирует татуировку, отпечаток сложного урока, полученного от жизни. Максим Батырев искренне и с самоиронией делится своим опытом, рассказывая о том, как вести бизнес, устанавливать отношения с подчиненными и руководством, справляться с этическими проблемами, с которыми сталкиваются все менеджеры.


АНТИПАНЦИРЬ. Книга – путь к освобождению: как выйти из внутреннего заточения и начать кайфовать от неидеальной жизни

Данная аудиокнига предлагает уникальные инсайты и решения для тех, кто хочет преодолеть ограничения и найти свое истинное призвание. Автор, опираясь на собственную клиентскую практику и поучительные истории, проведет вас через пространство саморазвития и поможет выйти за рамки обыденности. Благодаря практическим упражнениям и новым жизненным сценариям, вы сможете по-новому взглянуть на себя, других людей и мир вокруг вас. Эта аудиокнига станет вашим надежным гидом в путешествии к полноценной и удовлетворенной жизни. Узнайте, как отказаться от привычного "защитного" панциря и вдохновиться на новые возможности.


Как сделать себя: цель, творчество, мечта

"Уникальная автобиография чемпиона Мира по бодибилдингу Рамзеса Тлякодугова - мощный источник мотивации для достижения успеха! Откройте для себя секреты бодибилдера, спортсмена и художника, который доказал, что несмотря на любые трудности, можно реализовать свои мечты. Эта книга иллюстрирована и наполнена вдохновляющими историями успеха. Идеальный выбор для амбициозных людей, жаждущих перемен и достижения своих целей. Не упустите возможность окунуться в мир Рамзеса Тлякодугова и найти источник вдохновения для своего собственного успеха!".


Принять перемены. Как преуспеть, когда все вокруг меняется, включая вас. Брэд Сталберг. Саммари
Автор: Smart Reading

Прокачай свою гибкость с помощью аудиокниги от Брэда Сталберга! Это не просто саммари – это сжатая выжимка ценнейших идей, которые помогут вам освоить новый подход к переменам в жизни. Узнай, как научиться сохранять спокойствие и обретать счастье даже в самые нестабильные времена, опираясь на научные исследования и опыт успешных людей. Не упусти возможность стать более гибким и сильным прямо сейчас!


Ваша Каста

Откройте для себя новый путь к гармонии и успеху с помощью аудиокниги "NEO Стоицизм: Слово как ключ". Эта уникальная работа поможет вам раскрыть свою внутреннюю сущность, найти ответы на главные вопросы о вашем месте в этом мире. Узнайте, как использовать свои недостатки и достоинства для достижения гармонии и уважения к себе и окружающему миру. Погрузитесь в мир мудрости и самопознания с этой книгой, написанной для тех, кто ищет ответы на вечные вопросы о жизни.


Как построить карьеру руководителя. Золотые секреты министра

Аудиокнига "Секреты успешного руководителя: от министра" - это уникальное произведение, наполненное тонким юмором и глубокими смыслами. Автор ткнул в нить повествования несколько нитей, создавая захватывающий сюжет, который не отпускает вас до самого конца. Яркий и образный язык произведения заставляет вас живо представлять каждую сцену, словно картины перед глазами. Это произведение оставит неизгладимый след в вашей памяти и заставит вернуться к нему снова и снова. Погружаясь в многогранный мир образов, вы окунетесь в потрясающую атмосферу загадочности и красочности. Развязка этой увлекательной истории поразит вас своей неожиданной силой и простотой.


Английский бульвар

«Диверсификация событий, любовная интрига и тайные загадки: аудиокнига "Таинственный шахматист" увлечет вас в историю российской бизнес-леди Ксении, оказавшейся втянутой в захватывающую игру интриг и преступлений. По мере развития сюжета, Ксения осознает, что стала центром внимания загадочного наблюдателя и узнает, что ее жизни угрожает смертельная опасность. В поисках ответов на вопросы и разгадки зловещего плана, главная героиня принимает вызов судьбы и вступает в шахматную партию, где на кону не только ее собственная жизнь, но и судьбы неизвестного преступника. Готовы ли вы стать соучастником этой захватывающей игры разума и выяснить, кто стоит за всеми тайнами? Ответы ждут вас в аудиокниге "Таинственный шахматист".


Флоренс Адлер плавает вечно

Уникальная аудиокнига, созданная по реальным событиям, погружает слушателей в семейную сагу о защите близких и последствиях игнорирования горя. В 1934 году в Атлантик-Сити произошла история Эстера и Джозефа Адлеров – они арендуют свою загородную дачу и переезжают в квартирку над собственной пекарней. Здесь они воспитывают своих дочерей, Фанни и Флоренс. Фанни испытывает трудную беременность, тогда как младшая, Флоренс, готовится к переплыванию пролива Ла-Манш. В это же время их семья принимает на ПМЖ Анну, загадочную эмигрантку из нацистской Германии. Чудовищное происшествие, связанное с Флоренс, затягивает Адлеров в паутину тайн и лжи, и члены семьи договариваются о том, что..