Аудиокнига Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

Другие книги серии Психосоматика. Книги о том, как наши эмоции влияют на здоровье:
«Психосоматика и здоровье: как понять и облегчить психологический стресс». Непрерывные мысли и тревоги могут порождать не только неудобства, но и физические проблемы. Все мы знаем, как важно находить баланс между работой и отдыхом, но иногда это кажется невозможным. В данной аудиокниге практикующий психолог Артем Кирмичи делится своими знаниями и опытом, помогая понять и преодолеть психосоматическое заболевание. Вы узнаете о различных стрессовых ситуациях, научитесь определять их влияние на физическое состояние и сформировать новые здоровые привычки. Неотъемлемой частью аудиокниги станут рекомендации и полезные техники, которые помогут снять хронический психологический стресс и повысить качество вашей жизни. Больше не нужно искать внешние причины болезней, потому что ответ может лежать в нашей голове.

Слушать Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Лучшие методы восстановления зрения

Книга "Магия восстановления зрения" - это удивительное произведение, наполненное юмором и мудростью, которые помогут вам погрузиться в мир уникальных методов восстановления зрения. Автор мастерски сплел сюжет несколькими нитями, создавая захватывающее повествование, которое не отпустит вас до последней страницы. Язык книги яркий и образный, словно живая речь, описывающая действия и переживания персонажей. Многогранные образы заставят вас погрузиться в волшебный мир книги, наполненный загадками и удивительными событиями. Реалистичные описания окружающей среды привлекут вас своей красотой и яркостью. Загадочность сюжета гарантирует, что книга понравится каждому, а развязка поразит своей неожиданной логикой и силой воздействия.


Малокровие. Самые эффективные методы лечения

"Аудиокнига "Малокровие" - уникальное произведение, которое пронизано тонким юмором и увлекательным повествованием. Автор создал живой и образный язык, который заставляет читателя погрузиться в удивительный мир произведения. Стратегически сплетая несколько нитей сюжета, автор заставляет читателя увлеченно следить за развитием событий. Многогранные и уникальные образы, красивая и реалистичная картинка окружающей среды привлекают внимание и вызывают множество эмоций. С загадочным сюжетом и удивительной развязкой, эта аудиокнига станет интересным открытием для всех любителей литературы.".


Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения

Аудиокнига "Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения" - это произведение, которое вобрало в себя уникальный юмор, делая его особенным и запоминающимся. Автор создал сложный мир с несколькими переплетающимися нитями сюжета, который держит в напряжении с первой до последней строчки. Живой и образный язык произведения по-настоящему завораживает, погружая вас в атмосферу истории. Красочное описание окружающей среды создает впечатление реальности и запоминается на долгое время. Необычный сюжет, пронизанный загадками, обеспечивает интересность произведения для всех слушателей. Развязка же поражает своей неожиданной простотой и мощью, оставляя яркие впечатления.


Безупречная кожа: тайны ухода, которые преобразят ваш внешний вид

"Секреты идеальной кожи: как достичь сияющего и здорового вида с помощью правильного ухода. Уникальный путеводитель по красоте и здоровью вашей кожи. Новейшие методики ухода, рекомендации по выбору косметики и основы самолюбия в каждой странице этой аудиокниги. Узнайте все о том, как сделать вашу кожу идеальной, основываясь на знаниях об индивидуальных потребностях кожи, воздействии образа жизни и правильном уходе. Погрузитесь в мир себялюбия, радости и любви с нашим уникальным руководством!".


Остеохондроз. Самые эффективные методы лечения

Аудиокнига "Остеохондроз. Самые эффективные методы лечения" - это уникальное произведение, пронизанное тонким юмором и наполненное многогранными образами. Автор заплетает сюжет несколькими нитями, удерживая внимание слушателя с первой минуты до последней. Язык произведения яркий и живой, он звучит как настоящая речь, заставляя вас прочувствовать каждое действие. Книга создает внутренний мир, наполненный загадками, при этом красивая и реалистичная картина окружающей среды притягивает и захватывает. Сюжет загадочен, но привлекателен для всех слушателей. Разнообразие процессов и граней делает произведение запоминающимся, а развязка поражает своей неожиданной силой и простотой.


Здоровье детей. Лечение эфирными маслами

В книге "Эфирные масла для здоровья детей" кандидата медицинских наук, П.Ю. Осипова раскрываются уникальные закономерности влияния психики и поведения родителей на здоровье детей. Автор также предоставляет ценную информацию о применении эфирных масел для лечебных целей и рецепты их использования. Эти знания позволят вам эффективно поддерживать здоровье ваших детей, обходя стороной медикаменты. Книга познакомит читателей с нетрадиционными методами лечения, народными рецептами и принципами ароматерапии. Рекомендуется всем, кто интересуется этой областью: от родителей до специалистов косметологов. Помните, что информация в книге несёт образовательный характер, и в случае медицинских противопоказаний следует проконсультироваться с профессионалом.


Диета для вашего сердца

Аудиокнига "Диета для вашего сердца" - это уникальное произведение, пронизанное тонким юмором и глубоким смыслом. Автор умело сплел несколько нитей рассказа, создавая захватывающее повествование, которое не отпускает вас до самого конца. Живой и образный язык произведения заставляет вас погрузиться в атмосферу и события, описанные в книге. Благодаря многогранным и уникальным образам, вы погружаетесь в мир, насыщенный процессами и событиями. Красочное описание окружающей среды и загадочность сюжета делают эту аудиокнигу по-настоящему увлекательной. Развязка же поражает своей простотой и силой, оставляя незабываемые впечатления.


Страница прошлого

Аудиокнига "Писарев и Добролюбов: противостояние корифеев русской публицистики и литературной критики" представляет уникальное исследование, которое погружает слушателя в мир противоборства двух выдающихся литературных деятелей XIX века. Внутри противопоставления между собой, как индивидуалистом и народником, раскрывается богатый контекст "реформационной" эпохи, в которой они действовали. Теперь вы сможете полностью погрузиться в эту грандиозную дискуссию благодаря нашей аудиокниге, которая покажет вам истинное значение их идей и наследия. Будьте готовы к увлекательному путешествию в мир русской литературной культуры!


Глушь

Аудиокнига «Загадки хижины: Тайны четырех трупов» — уникальное произведение, основанное на реальных событиях. Группа молодых студентов-практикантов обнаруживает заброшенную хижину и неподалеку найдено четыре тела. Все указывает на то, что эта трагедия случилась столетие назад. Что связывает этих людей и почему они оказались здесь? Каковы обстоятельства их смерти? Почему тела не разложились? Главной героине, амбициозной аспирантке Хелен Брукс, под руководством знаменитого профессора Джона Саренса, предстоит раскрыть все загадки, скрывающиеся за этими страшными событиями. Однако, она вовлекается в опасную игру со временем, где кроме ответов ожидают ее еще более мрачные загадки этого места.