Аудиокнига Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

Перепишем описание, чтобы сделать его уникальным для поисковых систем:

"Как часто мы определяем свою личность через глаза других людей: семьи, друзей, коллег. В этом мире легко потерять себя. Однако Ольга Берг, блестящий психолог, предлагает решение этой проблемы. В своей новой аудиокниге она делится уникальной системой, которая поможет вам раскрыть свою истинную сущность и преодолеть внутренние ограничения.

Эта революционная система, основанная на многолетнем опыте работы психолога, охватывает несколько ключевых областей: родительско-детские отношения, вашу роль в обществе, эмоциональное состояние и даже важность принятия своего тела. Вас ждет захватывающее путешествие к ядру вашей личности и истинному самоопределению.

Ольга Берг научит вас техникам саморазвития, поможет разорвать связи с внешним признанием и осознать свое истинное "я". Аудиокнига-тренинг "Открой себя" станет вашим надежным путеводителем на пути к самореализации и личностному росту. Доверьтесь Ольге Берг и отправьтесь в увлекательное путешествие к самому глубокому пониманию себя."

Слушать Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов

Взгляните за кулисы психотерапии. Ольга Берг, психолог и супервизор, автор популярных книг «Лови день» и «Путешествие к центру себя», раскрывает пять уникальных историй о поиске помощи и лечении. Она исследует детские травмы, супружеские измены, финансовые трудности, проблемы с доверием и отношениями, раскрывая непревзойденные аналитические методы. Автор раскрывает тайны слов клиентов, раскрывает патологические механизмы, которые делают нас несчастными, и указывает на возможные пути решения проблемы. Эта книга будет полезна как профессиональным психологам, так и их клиентам. Узнайте: - откуда происходят пренебрежение к себе, стыд и подавленные эмоции; - почему возникает подсознательное желание быть в долгу и оказаться в финансовом кризисе; - можно ли простить и снова доверять после измены; - что говорит о разлагающемся чувстве зависти и почему его не следует игнорировать; - на что стоит обратить внимание при поиске специалиста, какие задачи следует поставить в терапии и как их решать.


У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.


Осознанность и конативный интеллект

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".


Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Данная аудиокнига предлагает уникальный подход к разбору созависимости и ее преодолению. Автор, опытный психолог с 7-летней практикой, делится своими знаниями, опытом и наблюдениями. Вместе с ним вы осознаете признаки созависимости, научитесь справляться с ней и научитесь принимать и жить со своей собственной созависимостью. Подробные инструкции, состоящие из четырех шагов с подпунктами, помогут вам достичь этой цели. Каждая глава книги измеряется неделями, предоставляя вам возможность погрузиться в процесс саморазвития и изменения. Две последние главы требуют вашего творчества - вы самостоятельно создадите их. Такой формат работы обеспечивает вам возможность активного взаимодействия с материалом: в бумажном варианте можно практиковаться, писать и придумывать прямо между строк, а в онлайн-версии вы найдете пустые места, где сможете делать паузы, заполнять блокнот или странички бумаги и записывать рефлексии по заданиям.


Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Дух танцует дерзко

Великолепная аудиокнига, представляющая собой уникальное сочетание метафизического экшена и истинных событий. Постоянно побуждая нас к абстрактному и таинственному познанию, она настойчиво отвергает поверхностные заблуждения и старается вписаться в мир прагматичного успеха. Однако, читая ее, мы неизбежно понимаем, что наша жизнь перемешана с неотвратимой борьбой. Но опыт переживания таинственных и мистических событий помогает нам не терять смелость и видеть в темных кризисах и неопределенности удивительные возможности. Вместе с этой книгой мы открываемся новой изобретательности и осознаем, что мы способны преобразовывать невозможное в обыкновенные чудеса. Без сомнения, это книга, позволяющая нам ощутить магическое мышление и прекрасность достижения целей без агрессивности.


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


История болезни

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.


Ламира. Глаза цвета ночи
Читает: VVV

«Побег от насилия: потерянная в заснеженных горах. Эта аудиокнига - ваш гид в уникальное приключение! Когда планы не идут так, как задумано и стычка с навязанным мужем превращается в ночной кошмар, наша героиня оказывается голой на алтаре, среди снегопада и заснеженных гор. Поиски спасения приводят ее к новым мужьям, которых назначил этот непривычный мир. Но что-то не так с этими лицами – на них не прослеживается искренняя радость от встречи с ней на этом камне. Судьба вынуждает ее принять решение: что делать дальше? В этой аудиокниге вы найдете жанровое сочетание драмы, мистики и решительности. Готовы ли вы отправиться вместе с нашей героиней в невероятное путешествие, которое может изменить все ее представления о жизни? Скачайте аудиокнигу «Побег от насилия: потерянная в заснеженных горах», чтобы узнать, что принесет ей эта необычная судьба!".


Миссис Смерть

Аудиокнига "Тайны провинциального городка Бейтим: Призраки и кофейня" рассказывает историю Оливии, которая с нетерпением приезжает в Бейтим, чтобы увидеть свою опекуншу – тетушку, единственного родственника. Однако, по прибытии она обнаруживает, что тетушка недавно скончалась, а ее племянник явно не рад неожиданному визиту. Но Оливия не так проста, как кажется. Будучи воспитанницей пансиона, она обладает особенным даром – способностью видеть призраков и общаться с душами, застрявшими между мирами. Постепенно, Оливия разбирается в тайнах мрачного дома своего опекуна, кормит булочками тень давно умершей дамы и мечтает о своей собственной кофейне. Как сложится судьба одинокой девушки, и сможет ли она осуществить свою мечту? Погрузитесь в мир загадок и волшебства вместе с аудиокнигой "Тайны провинциального городка Бейтим: Призраки и кофейня".