Аудиокнига Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

Перепишем описание, чтобы сделать его уникальным для поисковых систем:

"Как часто мы определяем свою личность через глаза других людей: семьи, друзей, коллег. В этом мире легко потерять себя. Однако Ольга Берг, блестящий психолог, предлагает решение этой проблемы. В своей новой аудиокниге она делится уникальной системой, которая поможет вам раскрыть свою истинную сущность и преодолеть внутренние ограничения.

Эта революционная система, основанная на многолетнем опыте работы психолога, охватывает несколько ключевых областей: родительско-детские отношения, вашу роль в обществе, эмоциональное состояние и даже важность принятия своего тела. Вас ждет захватывающее путешествие к ядру вашей личности и истинному самоопределению.

Ольга Берг научит вас техникам саморазвития, поможет разорвать связи с внешним признанием и осознать свое истинное "я". Аудиокнига-тренинг "Открой себя" станет вашим надежным путеводителем на пути к самореализации и личностному росту. Доверьтесь Ольге Берг и отправьтесь в увлекательное путешествие к самому глубокому пониманию себя."

Слушать Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов

Взгляните за кулисы психотерапии. Ольга Берг, психолог и супервизор, автор популярных книг «Лови день» и «Путешествие к центру себя», раскрывает пять уникальных историй о поиске помощи и лечении. Она исследует детские травмы, супружеские измены, финансовые трудности, проблемы с доверием и отношениями, раскрывая непревзойденные аналитические методы. Автор раскрывает тайны слов клиентов, раскрывает патологические механизмы, которые делают нас несчастными, и указывает на возможные пути решения проблемы. Эта книга будет полезна как профессиональным психологам, так и их клиентам. Узнайте: - откуда происходят пренебрежение к себе, стыд и подавленные эмоции; - почему возникает подсознательное желание быть в долгу и оказаться в финансовом кризисе; - можно ли простить и снова доверять после измены; - что говорит о разлагающемся чувстве зависти и почему его не следует игнорировать; - на что стоит обратить внимание при поиске специалиста, какие задачи следует поставить в терапии и как их решать.


Добро – это вечность

В поиске ответов на важные жизненные вопросы мы часто ощущаем мучительное сомнение. Но существует правильный ответ, который не заложен в практических делах, а скрыт в этической сфере. Они кажутся далекими друг от друга, и мы всегда находимся в ситуации выбора между ними. Однако Иммануил Кант, философ, чьи тексты оказали большое влияние на ход мировой истории, показал точку их соприкосновения. Глава о Канте, его философии, добру и вечности поможет раскрыть простую и важную интуицию о связи этих измерений, которая заключена в сложных и объемных текстах этого выдающегося мыслителя. Автор аудиокниги - Анна Винкельман, философ и преподаватель философии в Высшей Школе Экономики (НИУ ВШЭ)


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


100 самых важных слов на английском языке. Аудиокурс для взрослых с минимальным багажом знаний

Изучение английского языка может быть простым и эффективным благодаря аудиокурсу, который предлагает десять компактных уроков. Наш метод уникален и помогает создать нейронные связи для будущего разговорного английского. Мы используем понятные методики, универсальный начальный запас слов и специальные мнемонические практики, которые помогут вам запомнить материал наилучшим образом. Английский язык – это язык ритма, и поэтому мы предлагаем вам уникальную возможность слушать и петь рэпы на языке оригинала. Наш рэпующий носитель языка подарит вам неповторимый опыт и поможет вам освоить английский на новом уровне. Методист нашего курса – Ирина Семенченко, опытный учитель с 17-летним стажем работы в США и России, эксперт по ГИА, автор множества методических публикаций и разработок.


Как наполнить смыслом каждый день?

Аудиокнига "Как заполнить каждый день смыслом" подарит вам невероятное путешествие в мир тонкого юмора и глубины мыслей. Автор мастерски переплетает несколько сюжетных линий, не позволяя вам оторваться от повествования. Вас окружит живой и образный язык произведения, который позволит вам прочувствовать каждую речь, действие и описание. Это произведение оставит неизгладимый след в вашей памяти и заставит вас снова и снова возвращаться к нему. Многогранность и уникальность образов захватывают, создавая мир, полный невероятных процессов и ярких деталей. Прекрасная и реалистичная картина окружающей среды привлекает внимание своим разнообразием, яркостью и насыщенностью красками, пробуждая ваше воображение.


У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Ощущения, которые порой зарываются так глубоко, что обычные методы медитации не способны их достать, теперь могут быть раскрыты благодаря новой аудиокниге "Эмоциональное преображение". Вам больше не нужно беспокоиться, если хочется плакать, но слезы не идут. Уникальные практики, представленные внутри книги "У тебя есть ты", помогут пробиться к запертым эмоциям. Результатом станет освобождение чувств и открытие дороги к здоровому состоянию. Дополнительно в этой аудиокниге вы найдете авторские медитации от Маргариты Быстряковой, которая является наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным практиком НЛП и создателем оригинальных программ тренингов. Ее медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, беседой на равных и понятными инструкциями.


Мириада. Том 8. 22 прозаических этюда

"Борьба за честь высшего чувства: аудиокнига о милосердии и его значении в нашем обществе. Откройте для себя забытые грани незыблемого Я и пробудите пламя осознания. Восьмая книга-проводник из цикла Мириада, написанная в июле 2020 года, исследует чувство любви Вечного и его роль в создании благоприятных условий для нашего развития. Погрузитесь в уникальный мир этого эпического произведения, наполненного мудростью и вдохновением.".


На цифровой игле

В нынешнюю эпоху психические расстройства превратились в наиболее опасную угрозу для нашего здоровья. Непомерно высокая нагрузка, постоянная паника и цифровая концепция с постоянным потоком информации, формируют весьма неблагоприятные условия для нашего мозга. Мы отделяем значительное количество времени на просмотр постов в Instagram и Facebook, на чтение новостей, просмотр фильмов и игры на компьютере. Тем не менее, наша человеческая эволюция вряд ли могла подготовить нас к такому шквалу информации, что делает нас еще более уязвимыми для тревоги и депрессии. Но это вовсе не означает, что мы безнадежны. Более глубокое изучение работы нашего мозга позволит нам понять, что у нас есть огромное количество способов снизить его нагрузку, и что многие наши навыки, казалось бы, лишены логики и объяснения, на самом деле имеют вполне научные основания.


Миссис Смерть

Аудиокнига "Тайны провинциального городка Бейтим: Призраки и кофейня" рассказывает историю Оливии, которая с нетерпением приезжает в Бейтим, чтобы увидеть свою опекуншу – тетушку, единственного родственника. Однако, по прибытии она обнаруживает, что тетушка недавно скончалась, а ее племянник явно не рад неожиданному визиту. Но Оливия не так проста, как кажется. Будучи воспитанницей пансиона, она обладает особенным даром – способностью видеть призраков и общаться с душами, застрявшими между мирами. Постепенно, Оливия разбирается в тайнах мрачного дома своего опекуна, кормит булочками тень давно умершей дамы и мечтает о своей собственной кофейне. Как сложится судьба одинокой девушки, и сможет ли она осуществить свою мечту? Погрузитесь в мир загадок и волшебства вместе с аудиокнигой "Тайны провинциального городка Бейтим: Призраки и кофейня".