Аудиокнига Саммари книги "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть"

Саммари книги "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть"
Автор: Алиса Астахова
Читает: Максим Гамаюнов
Жанр: Психология
Цикл: CrossReads: Тайны нашего тела
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
«Тело помнит все» - саммари бестселлера!
Узнайте больше о психической травме и пути к выздоровлению от ведущего эксперта в области посттравматического расстройства, доктора Бессела Ван дер Колка. В нашем саммари мы расскажем о влиянии травмы на психику и представим основные направления для исцеления. Потратьте меньше времени, но получите самые важные идеи с CrossReads - вашим надежным партнером в лучшей литературе!

Слушать Саммари книги "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть" онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Саммари книги "Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола"

Аудиокнига "Саммари книги "Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола"" написана Алисой Астаховой - опытным автором и психологом, специализирующимся на отношениях между мужчинами и женщинами. Внутри этой захватывающей аудиокниги вы найдете все ответы на вопросы, которые многие женщины задают себе: почему мужчины такие загадочные, в чем состоит их привлекательность и почему они иногда не спешат жениться, даже когда на самом деле любят. Автор погрузит вас во внутренний мир мужчин, поможет разобраться в их мыслях и научит эффективно коммуницировать с ними. Независимо от вашего опыта в отношениях, эта аудиокнига станет вашим незаменимым гидом к пониманию сильного пола.


Саммари книги «Хватит мне звонить. Правила успешных переговоров в мессенджерах и социальных сетях»

Уникальное аудиосаммари книги «Хватит мне звонить!»: освоение новых техник коммуникации и повышение продаж через мессенджеры. Вы узнаете, почему ваша переписка не приводит к продажам и как преодолеть эту проблему. Познакомьтесь с понятием воронки контакта с клиентом и научитесь устанавливать доверительные отношения через социальные сети. Теперь, слушая краткое содержание этого бестселлера в дороге на работу, вы сможете сразу же применять полученные знания на практике. Доверьтесь CrossReads – экономьте время и выбирайте только лучшее!


Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»

Познакомьтесь с уникальной аудиокнигой о новаторской системе достижения целей. Ключевой идеей ее автора, психолога Стива Питерса, является управление своими эмоциями. В книге рассказывается, что каждый из нас состоит из двух частей: разума и эмоций. Конфликт их между собой мешает нам достичь желаемого. Но как научиться управлять этими противоположностями и построить жизнь своей мечты? В аудиокниге представлены ключевые идеи бестселлеров, которые помогут вам быстро познакомиться со смыслом произведения и сделать первые шаги на пути к трансформации вашего мышления. Откройте для себя только лучшее с CrossReads!


Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»

"Метод накопительного эффекта: аудиоформат аудиокниги только на CrossReads! Уникальная система Даррена Харди превращает мечты в реальность. Вместе с нашим бестселлером вы получите 6 стратегий и инновационную систему принятия решений. Создайте перемены в своей жизни и достигните финансового благополучия, карьерного роста или идеальной фигуры. Откройте для себя ключевые идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads!".


Саммари книги «Думай и богатей: золотые правила успеха»

"Автопрокачка карьеры: саммари Наполеона Хилла в новом аудиоформате от CrossReads! Теперь вы можете эффективно использовать свое время и быть в курсе лучших книг без лишних усилий. Ведь именно мышление и активные действия делают успешного человека богатым. Авторитетный Дейл Карнеги в своей книге собрал истории 500 миллионеров и выделил самое важное: секрет, который превращает неудачника в победителя. Познакомьтесь с этим сокровищем, прослушав уникальное саммари признанной классики деловой литературы.".


Саммари книги "НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты"

Новое уникальное описание аудиокниги, оптимизированное для поисковых систем: "Аудиоформат саммари уникальных техник Джен Синсеро! Погружайтесь в мир мотивации и достижения больших целей с эффективными методами от Джен Синсеро. Не сдавайтесь и продолжайте работать на результат каждый день, несмотря ни на что. Уникальный формат саммари позволяет быстро и легко возвращаться к любимым упражнениям, даря вам заряд бодрости в любой момент дня. Познакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads!".


Искусство жить

Описание аудиокниги: "Практика осознанности: путь к свободе и счастью". В современном, быстром и информационно насыщенном мире нам всем необходимы инструменты, чтобы понять и осознать себя и окружающую действительность. Ведущий духовный автор и учитель Тит Нат Хан предлагает свои глубокие знания и опыт в этой книге. Он делится с нами семью практиками осознанности, которые помогут нам пробудиться и пережить каждый миг настоящего. Используя слияние учения Будды и личного стиля Тит Нат Хана, эта книга призывает не ускользать от реальности мира через медитацию, а наслаждаться каждым моментом своей жизни с более глубоким пониманием, любовью и счастьем. Она также наблюдает за трудностями сосредоточенности, с которыми мы все сталкиваемся, и предлагает стратегии, разработанные известными экспертами в области нейронауки, психологии и бизнеса.


Обзор на книгу Нины Ливенцовой "Азбука послушания. Почему наказания не помогают и как говорить с ребенком на его языке"

Отличная возможность разобраться в причинах капризного поведения детей! Вместе с психологом и популярным блогером Ниной Ливенцовой вы сможете научиться понимать своего ребенка на новом уровне. Аудиообзор, который мы специально подготовили, представляет основные идеи книги «Азбука послушания. Почему наказания не помогают и как говорить с ребенком на его языке». Вас ждет увлекательное путешествие в мир психологии детского поведения, где вы узнаете, почему такое «неправильное» поведение совершенно нормально, а главное – научитесь эффективно реагировать на него. Слушая аудиобук, вы получите неоценимую поддержку и ценные советы, которые помогут вам стать лучшим родителем.


Лекция № 4. Психология в кино. Взгляд МШК на фильм Бориса Хлебникова «Аритмия» 2017 года

Аудиокнига "Аритмия: несогласованность и неумение любить" - уникальное произведение, перевод которого осуществлен с греческого языка. Это фильм, структура которого придаёт ощущение небрежно сложенных случайных кусочков сюжета. Вместе с тем, режиссёр данного фильма глубоко разбирается в травмах поколений, связанных с неспособностью любить. Может ли он сделать диагноз всему обществу или это всего лишь счастливый финал фильма? Все эти вопросы будут проанализированы в заключительной лекции цикла Московской школы кино, где сценарист, редактор и киновед Всеволод Коршунов, а также эксперт в психологии кино Татьяна Салахиева-Талал рассмотрят эти темы в деталях.


Стресс

Погрузитесь во волнующий мир "Стресса" – захватывающей аудиокниги, созданной талантливым автором Клэр Майклс Уилер. В этой захватывающей истории, гармонично соприкасающейся с реальностью, вы пройдете через глубины умственного и эмоционального напряжения, которое испытывают герои. Путешествие начинается с непредсказуемого поворота судьбы, когда наш главный герой оказывается в лабиринте конфликтов и тревог, от которых нет спасения. Путем проникновения в умы героев, Клэр Майклс Уилер проливает свет на интригующие моменты, тонко переплетающиеся в сюжете. Блестящим слогом и мелодичным голосом рассказчика, аудиокнига "Стресс" с легкостью увлечет вас в свои глубины, вызывая разнообразные эмоции от волнения, тревоги, до переживания и освобождения.


Мне нужен самый лучший. Как не испортить себе жизнь в ожидании идеального мужчины

Лори Готтлиб рассказывает о своем личном опыте поиска идеального мужчины в увлекательной аудиокниге. В ней она поднимает актуальные вопросы: почему так много прекрасных женщин остаются одинокими после 30? Какие преграды и стереотипы мешают им встретить свою вторую половинку? Занимаясь исследованием мужчин, Лори получает необычные советы и интересные уроки от профессионалов в области отношений и семейного счастья. Аудиокнига "Реальность поиска: секреты успешного брака" станет вашим надежным проводником в мире романтических амбиций современных женщин. Откройте для себя, почему личная жизнь может развиваться не так, как задумано, как научиться выбирать партнера, совместимого с вами, а не совершенного, и как повысить свои шансы на создание счастливой семьи.


Я люблю их, когда они спят. 10 способов сделать свою жизнь с детьми проще и счастливее

Эта уникальная аудиокнига от Карин Джей предлагает различные способы преобразить семейную жизнь в источник радости и удовлетворения. Автор опирается на свежие исследования и беседы с семьями, чтобы помочь нам сделать больше, вкладывая меньше усилий, и превратить нашу семейную жизнь в уютное убежище, а не в еще один источник стресса. Книга фокусируется на девяти распространенных проблемных ситуациях, которые вызывают у родителей наибольшее разочарование. Карин Джей исследует причины, почему эти вещи являются сложными, и предлагает простые, но эффективные шаги, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свою жизнь вместе с детьми. Помимо этого, она также добавляет свои собственные жизненные советы, основанные на собственном опыте, чтобы помочь вам достичь счастливой и гармоничной семейной жизни. Не упустите возможность получить доступ к этой уникальной аудиокниге, чтобы научиться строить крепкую и счастливую семью, испытывая радость каждый день!


Наука сознания: Современная теория субъективного опыта

"Aудиокнига «Теория сознания: новые исследования профессора Грациано» введет вас в мир фундаментального понимания сознания, созданного профессором психологии и нейронауки Майклом Грациано. Принстонский университет является местом, где рождаются выдающиеся идеи, и идея профессора Грациано не исключение. В этой аудиокниге автор раскрывает свою уникальную теорию о том, что сознание – это на самом деле модель нашей собственной психики. Согласно Грациано, создание таких моделей является природным для нас, даже когда речь идет о неодушевленных объектах. Однако теория Грациано уходит дальше и предлагает гипотезу о происхождении сознания в процессе эволюции. Автор также представляет несколько захватывающих интеллектуальных экспериментов, чтобы проиллюстрировать свою теорию.


Псих. Сила есть, ума не надо

Аудиокнига "Властелин вселенной: Кровавый Император" - третья часть захватывающей серии "Безумная вселенная". Насладись захватывающим сюжетом, где встречаются кланы, странные бояре-аниме и политические интриги, приправленные черным юмором. Главный герой - настоящий попаданец, полный решимости и лишенный тормозов. Его нордический характер проявляется через неуравновешенность и эгоизм. Он не привязан к никому, кроме себя самого, и у него одна большая жажда - покорить весь мир. Расширь свой опыт чтения с уникальным фокусом на сексуальные моменты.


Избранные стихи и переводы

Скачайте аудиокнигу "Избранные стихи и переводы Теодора Адамовича Шумовского" в исполнении Вениамина Борисовича Смехова и самого Теодора Адамовича. Представляем вашему вниманию уникальное творческое наследие знаменитого востоковеда, ученого и поэта, включая его поэтический перевод Корана на русский язык и книги "У моря арабистики", "Воспоминания арабиста" и "Арабская морская энциклопедия". Не упустите возможность окунуться в мир восточной поэзии и насладиться магией слов Теодора Адамовича. Кроме этого, вас ждут другие замечательные аудиокниги Т.А. Шумовского, такие как "Священный Коран", "Лепестки роз" и "Свет с востока". Желаем приятного прослушивания!