Аудиокнига Саммари книги "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть"

Саммари книги "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть"
Автор: Алиса Астахова
Читает: Максим Гамаюнов
Жанр: Психология
Цикл: CrossReads: Тайны нашего тела
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
«Тело помнит все» - саммари бестселлера!
Узнайте больше о психической травме и пути к выздоровлению от ведущего эксперта в области посттравматического расстройства, доктора Бессела Ван дер Колка. В нашем саммари мы расскажем о влиянии травмы на психику и представим основные направления для исцеления. Потратьте меньше времени, но получите самые важные идеи с CrossReads - вашим надежным партнером в лучшей литературе!

Слушать Саммари книги "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть" онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Саммари книги "Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола"

Аудиокнига "Саммари книги "Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола"" написана Алисой Астаховой - опытным автором и психологом, специализирующимся на отношениях между мужчинами и женщинами. Внутри этой захватывающей аудиокниги вы найдете все ответы на вопросы, которые многие женщины задают себе: почему мужчины такие загадочные, в чем состоит их привлекательность и почему они иногда не спешат жениться, даже когда на самом деле любят. Автор погрузит вас во внутренний мир мужчин, поможет разобраться в их мыслях и научит эффективно коммуницировать с ними. Независимо от вашего опыта в отношениях, эта аудиокнига станет вашим незаменимым гидом к пониманию сильного пола.


Саммари книги «Хватит мне звонить. Правила успешных переговоров в мессенджерах и социальных сетях»

Уникальное аудиосаммари книги «Хватит мне звонить!»: освоение новых техник коммуникации и повышение продаж через мессенджеры. Вы узнаете, почему ваша переписка не приводит к продажам и как преодолеть эту проблему. Познакомьтесь с понятием воронки контакта с клиентом и научитесь устанавливать доверительные отношения через социальные сети. Теперь, слушая краткое содержание этого бестселлера в дороге на работу, вы сможете сразу же применять полученные знания на практике. Доверьтесь CrossReads – экономьте время и выбирайте только лучшее!


Саммари книги «Думай и богатей: золотые правила успеха»

"Автопрокачка карьеры: саммари Наполеона Хилла в новом аудиоформате от CrossReads! Теперь вы можете эффективно использовать свое время и быть в курсе лучших книг без лишних усилий. Ведь именно мышление и активные действия делают успешного человека богатым. Авторитетный Дейл Карнеги в своей книге собрал истории 500 миллионеров и выделил самое важное: секрет, который превращает неудачника в победителя. Познакомьтесь с этим сокровищем, прослушав уникальное саммари признанной классики деловой литературы.".


Саммари книги "НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты"

Новое уникальное описание аудиокниги, оптимизированное для поисковых систем: "Аудиоформат саммари уникальных техник Джен Синсеро! Погружайтесь в мир мотивации и достижения больших целей с эффективными методами от Джен Синсеро. Не сдавайтесь и продолжайте работать на результат каждый день, несмотря ни на что. Уникальный формат саммари позволяет быстро и легко возвращаться к любимым упражнениям, даря вам заряд бодрости в любой момент дня. Познакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads!".


Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»

Познакомьтесь с уникальной аудиокнигой о новаторской системе достижения целей. Ключевой идеей ее автора, психолога Стива Питерса, является управление своими эмоциями. В книге рассказывается, что каждый из нас состоит из двух частей: разума и эмоций. Конфликт их между собой мешает нам достичь желаемого. Но как научиться управлять этими противоположностями и построить жизнь своей мечты? В аудиокниге представлены ключевые идеи бестселлеров, которые помогут вам быстро познакомиться со смыслом произведения и сделать первые шаги на пути к трансформации вашего мышления. Откройте для себя только лучшее с CrossReads!


Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»

"Метод накопительного эффекта: аудиоформат аудиокниги только на CrossReads! Уникальная система Даррена Харди превращает мечты в реальность. Вместе с нашим бестселлером вы получите 6 стратегий и инновационную систему принятия решений. Создайте перемены в своей жизни и достигните финансового благополучия, карьерного роста или идеальной фигуры. Откройте для себя ключевые идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads!".


Взламывая психологию

Всемирно известная аудиокнига "Погружение в мир психологии": уникальный истанционирующий материал, который погрузит вас в глубины психологического познания. Расширьте свои знания о этой всеобъемлющей области и узнайте, насколько верны были ваши прежние представления об этом предмете. Слушая эту аудиокнигу, вы столкнетесь с историческими аспектами, базовыми концепциями и основными теориями психологии. Узнайте, как функционирует и, иногда, нарушается психика, а также ознакомьтесь с практическими применениями психологии и патологиями характера. Эта удивительная аудиокнига также предлагает детальное объяснение ключевых терминов, чтобы вы могли осознать и применить новые знания в повседневной жизни.


Жемчужины мудрости: притчи, истории, наставления

"Мудрость в притчах: аудиокнига, раскрывающая тайны жизни разных народов. Откройте для себя многочисленные перлы мудрости в нашей коллекции притч, которые написаны легко, с юмором и подчеркнутой краткостью. Будьте готовы к неожиданным ответам на ваши вопросы, осмыслите проблемы с новой перспективы и, может быть, найдете уникальные решения. Слушая эту аудиокнигу, вас ждет увлекательное, познавательное и умиротворяющее путешествие, которое несомненно привнесет радость в вашу жизнь.".


Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Встречайте новый тренд из Японии - Икигай! Эта уникальная аудиокнига предлагает глубокое погружение в японскую философию счастья и поиска смысла жизни. На странице скачивания после покупки, вы найдете полезные таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые помогут вам еще лучше осмыслить и применить принципы Икигай в своей жизни. Исследования показывают, что люди, обладающие Икигай, живут дольше и ярче. В этой книге вы найдете широкий спектр практик и упражнений, которые помогут вам понять себя, научиться слушать свое сердце и найти свое Икигай. Если вы хотите понять, для чего вы просыпаетесь каждое утро, открыть себя вдохновению и создать внутреннюю мотивацию, а также найти то, что приносит именно вам удовольствие, то эта аудиокнига именно для вас.


Счастье по хюгге, или добавь в свою жизнь немного волшебства

Хюгге: уют, корицей и мягкими пледами. Для всех, кто любит тепло и комфорт. Аудиокнига советует находить гармонию внутри себя и встречать жизнь с улыбкой. Приготовьте горячее какао, зажгите свечи и окунитесь в атмосферу датского образа жизни. Благодаря Пии Эдберг и ее историям о хюгге вы откроете новую философию жизни и научитесь ценить простые радости. Встречайте счастье и уютный колорит вместе с этой аудиокнигой.


Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей

"Самоутверждение и противостояние в школе: история отважного Васи" - аудиокнига для тех, кто сталкивается с трудностями молодости. Узнайте, как справиться с буллингом, разобравшись в собственных силах и силе дружбы. Вася, чувствительный и отзывчивый парень, поделится своими трудностями в форме дневника и научит вас тому, как найти поддержку и защиту, когда сталкиваетесь с проблемами. Вас ждут полезные советы психолога и юриста, которые помогут вам найти правильный путь - будь вы жертвой, свидетелем или даже агрессором. Прислушайтесь к руке помощи от авторов, которым самим не хватало поддержки в моменты, когда их травили.


Снятся ли нам глупости?

Описание аудиокниги, подчеркивающее уникальность для поисковых систем: "Эксклюзивная аудиокнига "Снятся ли нам глупости?" представляет собой часть культовой сборки "Психология глупости" с эссе от ведущих ученых и философов о загадочной природе глупости. В этом непревзойденном произведении, раскрываемся тайны глупцов и м*даков, различая их сущность и добывая ответы на вопросы: почему умные личности величины Стива Джобса и Альберта Эйнштейна допускают нелепые поступки? Что влияет на нас в эпоху массовых коммуникаций? Отсекая лицемерие, рассматриваем понятие постправды и беспощадно предлагаем ключевые стратегии в действиях по улучшению этой сложной проблемы современности.".


Разводный мост: Как сохранить отношения с ребенком, если вы решили развестись
Читает: Ольга Дель

Ищете руководство по общению с ребенком после развода? Аудиокнига "Разводный мост" - уникальное произведение, которое даст ответы на самые сложные вопросы, связанные с травматичным опытом развода родителей. В этой книге вы найдете мнение ведущих юристов, психологов и родителей с опытом развода. Авторы сосредоточились на том, как сообщить ребенку о разводе, поддержать его в сложный период и как правильно строить отношения с бывшим супругом. Вас ожидают 8 глав, в каждой из которых представлены реальные диалоги между ребенком и мамой, а также комментарии специалистов по наиболее актуальным вопросам. В заключительной главе вы найдете практический алгоритм действий для сделать развод менее травматичным для ребенка.


Камер-паж ее высочества. Книга 3. Часть 1

Погружайтесь в захватывающий мир политических интриг и опасностей аудиокниги "Искушение власти: Приключения молодого камер-пажа". Раскройте тайны подпольной борьбы между государствами, стремящимися к мировому господству. Отправьтесь в эпическое путешествие, в котором даже самая маленькая деталь может повлиять на смену династий и судьбу всего мира. Следуйте за нашим героем, который должен найти путь к выживанию и преодолеть все преграды, чтобы не оказаться жертвой беспощадной игры власти. Уникальная по качеству звука и непредсказуемому сюжету, эта аудиокнига станет вашим верным спутником в увлекательном мире интриг и приключений.


Избранные стихи и переводы

Скачайте аудиокнигу "Избранные стихи и переводы Теодора Адамовича Шумовского" в исполнении Вениамина Борисовича Смехова и самого Теодора Адамовича. Представляем вашему вниманию уникальное творческое наследие знаменитого востоковеда, ученого и поэта, включая его поэтический перевод Корана на русский язык и книги "У моря арабистики", "Воспоминания арабиста" и "Арабская морская энциклопедия". Не упустите возможность окунуться в мир восточной поэзии и насладиться магией слов Теодора Адамовича. Кроме этого, вас ждут другие замечательные аудиокниги Т.А. Шумовского, такие как "Священный Коран", "Лепестки роз" и "Свет с востока". Желаем приятного прослушивания!