Аудиокнига Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг

Уникальное описание аудиокниги: "Почувствуйте внутреннюю силу: покончите с самоограничениями и начните ценить себя! Вас когда-нибудь настигали сомнения, которые мешали вам двигаться вперед и менять свою жизнь к лучшему? Не позволяйте этим мыслям влиять на ваше счастье и успех! Николай Волк в своей удивительной аудиокниге раскрывает тайны внутреннего "абьюзера" - синдрома самозванца и низкой самооценки, страха перемен. Но это не все, вас ждут эффективные техники и упражнения, которые помогут вам избавиться от деструктивных установок и начать жить полной жизнью без ограничивающих убеждений. Единственный путь к свободе и счастью - это осознать свою ценность и сказать "нет" внутреннему "абьюзеру".

Добро пожаловать в уникальную аудиокнигу, раскрывающую тайны и принципы одной из самых загадочных и манящих сфер в человеческой жизни - нашей сексуальности. Весьма опытный психолог и сексолог, автор этой увлекательной работы, использовал практический язык, чтобы рассказать нам о природе и эволюции человеческой сексуальности на протяжении многих столетий. Здесь вы найдете информацию о том, как биологические инстинкты и культурные нормы влияют на нашу половую жизнь, а также о том, как изменялись представления людей о сексе, его ограничениях и запретах. Вас ждут размышления о том, как мужчины и женщины выбирают своих партнеров, и как достичь гармонии в интимных отношениях.

Данный аудио-гайд от опытного психолога-консультанта будет незаменимым помощником для тех, кто мечтает о долгосрочных и крепких отношениях, полных взаимопонимания и страсти. Автор данного произведения подробно рассматривает природу любви, а также причины и способы преодоления кризисов в парах. Вы узнаете, как развиваются отношения от влюбленности до зрелости чувств, а также получите ценные рекомендации по сохранению страсти и интереса друг к другу. Основываясь на своем богатом опыте, автор также рассказывает о том, как эффективно разрешать конфликты и обрести гармонию в отношениях. Подарите себе и своему партнеру счастливую и крепкую связь, расширьте свои знания в области межличностных отношений и станьте настоящими экспертами в создании долгосрочной и страстной любви!

Уникальная аудиокнига, которая поможет вам преодолеть недоверие к своим достижениям и успехам и избавиться от ощущения несостоятельности. Психолог Николай Волк в доступной и интересной форме объясняет истоки и проявления так называемого "синдрома самозванца". Вы узнаете, как распознать его в себе и своих близких, а главное - получите множество действенных методов и техник, чтобы победить этот синдром и развить здоровую самооценку. Владение этими советами придаст вам уверенности в себе и успешности в различных сферах жизни. Вам не придется больше сомневаться в себе - вы достойны своих достижений!

Аудиокнига для тех, кто хочет навсегда избавиться от ненужных килограммов. Вас ждет эксклюзивный материал от автора – признанного эксперта в области психологии и консультирования. Он детально и убедительно разбирает причины лишнего веса, показывая, что они не только связаны с физиологией и диетами, но и с нашим сознанием. В первой части аудиокниги вы найдете глубокий анализ психологических аспектов, способствующих набору веса. Автор доступно объясняет механизмы, связывающие нашу психику с лишними килограммами. Во второй части представлены эффективные методы, помогающие преодолеть избыточный вес на психологическом уровне. Вы получите полезные инструменты, которые помогут вам работать над собой и достичь желаемых результатов.

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.

«Як людина мислить» – невеликий в объеме шедевр Джеймса Аллена, ставший фундаментом всего последующего мира мотивационной литературы и саморазвития. С момента публикации в 1902 году, эта книга считается неизменным классическим и основополагающим произведением в области самоусовершенствования. Основная концепция книги заключается в том, что мысли формируют человеческую личность: благородные мысли создают благородного человека, позорные мысли делают человека подлецом. Перевод с английского Юлией Шматько. Погрузитесь в этот потрясающий мир саморазвития прямо сейчас!

Добро пожаловать в аудиокнигу "Напролом! Рискни и раскрой свой гений" – уникальное произведение всемирно известной Виктории Лабальм, речевого тренера, режиссера и кинопродюсера, выпускницы Стэнфордского университета. Слушая эту книгу, вы знакомитесь с ее нестандартным подходом, объединяющим искусство и бизнес, и узнаете, как раскрыть свой потенциал на сцене, за камерой и в жизни. Виктория Лабальм признана экспертом в своей области и ее достижения отмечены такими авторитетными изданиями, как The Hollywood Reporter, The New York Times, Variety, BBC, CBS, Los Angeles Times и «Good Morning America». В аудиокниге "Напролом! Рискни и раскрой свой гений" Виктория Лабальм делится практическими советами о том, как развить интуицию и доверять своим инстинктам, побороть страх ошибок и делать первые шаги, а также рассматривать ситуации с разных точек зрения.

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.

Аудиокнига "Аутотренинги" погружает слушателя в мир тонкого юмора и глубоких размышлений. Автор мастерски intertwine (переплетает) сложности человеческих эмоций и жизненных ситуаций, создавая многослойный сюжет, который привлекает и удерживает внимание на протяжении всего повествования. Живой и образный язык делает каждую сцену яркой, наполняя её звуками, красками и характерными диалектами, что позволяет полностью окунуться в атмосферу произведения. Каждый персонаж дебютирует на фоне тщательно проработанного окружения, которое выделяется своим разнообразием и насыщенностью. Это визуальное богатство способствует формированию уникального внутреннего мира, полного интригующих процессов и неожиданных поворотов.

Аудиокнига "ПРЕДЧУВСТВИЯ НАКАНУНЕ СВО" представляет собой уникальный сборник патриотических стихов, баллад и песен, созданных автором Орисом В. Орисом. Этот крымский писатель, известный в последнее время, сумел включить в свою работу произведения, написанные непосредственно перед наступлением СВО. Если обратить внимание на даты написания текстов и их содержание, становится очевидно, что автор был способен предугадать многие тенденции будущих событий. Он виртуозно, творчески и образно выразил эти предвидения. За долгие годы наработки проницательности и умения глубоко анализировать, Орис разработал особый трансцендентно-медитационный метод, который помог ему видеть мощное влияние русофобии и ненависти к России, обусловленное политическими событиями времени.

Аудиокнига "Евгений Онегин": пронзительная любовная история и зеркало русской жизни. Одно из самых значительных произведений русской литературы, "Евгений Онегин" (1823-1831), признанный как энциклопедия русской жизни Белинским, представлен на нашем аудиоформате. Соединяя драматические повороты сюжета, тонкий психологизм персонажей и детальное описание быта и нравов той эпохи, эта аудиокнига погружает слушателя в прекрасный мир русской литературы. Издано ООО "Издательство «АСТ», 2022.