Аудиокнига Система активного долголетия Павла Веселухина. Здоровый образ жизни

Автор: | Павел Владимирович Веселухин |
Читает: | Авточтец ЛитРес |
Жанры: | Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание |
Цикл: | — |
ISBN: | Не задан |
Год: | 2021 |
Новое описание аудиокниги:
"Оздоровительная аудиокнига для тех, кто ищет уникальную систему похудения и достижения здорового образа жизни. Опытный автор, чей рост составляет 188 см, а вес испытывал проблемный показатель 124 кг, решил поделиться с вами своими познаниями и особой методикой по снижению веса. Позвольте, дорогие слушатели, сопереживать его удивительному путешествию – от полноты и сопутствующих ей проблем, до преображения и достижения гармонии в физическом и психическом состоянии.
Автор не остановился только на изучении системы здорового образа жизни и активного долголетия М. Оганян, Г. Шаталовой, Н. Амосова, А. Микулина, И. Неумывакина, В. Шишкина и других известных специалистов, но также вгляделся в многообразие элементов оздоровительных систем православного монашества, йоги, цигун, монахов Шаолинь и др. В результате, он создал уникальный подход, который помог ему достичь своих целей и сделал "рабочий" вес 84-85 кг.
Эта аудиокнига - ваш источник ценных знаний и практических советов о похудении и повышении качества жизни. Помните, что наша команда в ЛитРес приложении несет ответственность за качество контента, но рекомендует проконсультироваться со специалистом в случае медицинских противопоказаний."
"Оздоровительная аудиокнига для тех, кто ищет уникальную систему похудения и достижения здорового образа жизни. Опытный автор, чей рост составляет 188 см, а вес испытывал проблемный показатель 124 кг, решил поделиться с вами своими познаниями и особой методикой по снижению веса. Позвольте, дорогие слушатели, сопереживать его удивительному путешествию – от полноты и сопутствующих ей проблем, до преображения и достижения гармонии в физическом и психическом состоянии.
Автор не остановился только на изучении системы здорового образа жизни и активного долголетия М. Оганян, Г. Шаталовой, Н. Амосова, А. Микулина, И. Неумывакина, В. Шишкина и других известных специалистов, но также вгляделся в многообразие элементов оздоровительных систем православного монашества, йоги, цигун, монахов Шаолинь и др. В результате, он создал уникальный подход, который помог ему достичь своих целей и сделал "рабочий" вес 84-85 кг.
Эта аудиокнига - ваш источник ценных знаний и практических советов о похудении и повышении качества жизни. Помните, что наша команда в ЛитРес приложении несет ответственность за качество контента, но рекомендует проконсультироваться со специалистом в случае медицинских противопоказаний."
Слушать Система активного долголетия Павла Веселухина. Здоровый образ жизни онлайн
Послушайте также