Аудиокнига Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

Откуда произрастает тревога? Способы преодоления беспокойства. Тайны удовольствия от жизни. Почему одни люди наслаждаются каждым моментом, а другие тратят часы на тревожные переживания, несмотря даже на благополучную ситуацию в их жизни? Откройте для себя секреты функционирования мозга у лиц с тревожными состояниями. В этой уникальной аудиокниге признанный психолог Анна Погребняк предлагает доступный и ясный рассказ о различных нарушениях, связанных с тревожностью - от незначительного беспокойства до панических атак. Вам станет известно, какие упражнения помогут восстановить контроль над собой, вы научитесь управлять эмоциями и ощущать комфорт в любом окружении и в любой ситуации. Погрузитесь в увлекательный исследовательский путь к пониманию и борьбе с тревогой.

Слушать Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
О месте глупости в человеческом мозге

«О месте глупости в человеческом мозге» – эссе, включенное в уникальный сборник «Психология глупости». Этот необычный сборник объединяет эссе современных ученых и философов, которые исследуют природу глупости. Они не только анализируют, кто такие глупцы и м*даки, но и исследуют, в чем различие между ними. Они стремятся понять, почему даже такие умные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, допускают глупые поступки. Кроме того, в эссе рассматривается влияние средств массовой информации, понятие "постправды" и предлагаются практические рекомендации по разрешению всех этих вопросов.


Как бороться с коллективным заблуждением?

Погрузитесь в удивительный мир сборника "Психология глупости" - непревзойденного сборника эссе современных ученых и философов, посвященных загадкам глупости. Внутри вас ждет только оригинальное эссе "Как бороться с коллективным заблуждением?". Откройте для себя глубокие размышления о природе глупости, узнайте, как отличить глупцов от м*даков и поймите, почему интеллектуальные гении иногда делают глупые поступки. А еще - узнайте, какая роль средств массовой информации во всем этом и как справиться с явлениями, такими как постправда. Уникальность этой аудиокниги заключается в том, что она предлагает вам совершенно новый взгляд на мир глупости и помогает найти ответы на все связанные вопросы.


Глупость как логический бред

Эта аудиокнига представляет собой уникальное издание, включающее только эссе «Глупость как логический бред» из известного сборника «Психология глупости». В рамках данного сборника современные ученые и философы представляют свои мысли о природе глупости. Авторы размышляют о том, кто на самом деле является глупцом и м*даком, а также анализируют различия между этими понятиями. Важным аспектом является попытка понять, почему даже высокоинтеллектуальные люди, такие как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают порой глупые поступки. Книга также затрагивает влияние средств массовой информации, понятие «постправды» и предлагает рекомендации, каким образом стоит воспринимать все эти явления.


Почему социальные сети - это хорошо
Автор: Петровна

Книга "Социальные сети: взгляд со юмором на глубину современности". В этом уникальном произведении автор сплетает тонкими нитями рассказ, который пронизан юмором и глубоким пониманием сетевого мира. Яркий и образный язык несет в себе звуки речи, описания действий и диалекты, создавая неповторимую атмосферу. Но главное - многогранность и уникальность образов, которые подарят вам увлекательное путешествие внутрь себя. Искусно описанная окружающая среда поражает своей красотой и реалистичностью, словно завораживает ваше воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес каждому читателю. И при этом, развязка проста и мощна, оставляя долгое впечатление. Не упустите возможность погрузиться в этот фантастический мир, который незабываемо останется в вашей памяти.


Эмоции не (всегда) делают нас глупыми

В данной уникальной аудиокниге вы найдете эксклюзивное эссе «Эмоции не (всегда) делают нас глупыми», которое входит в состав захватывающего сборника «Психология глупости: новаторские исследования». Этот сборник раскрывает перед вами разносторонний погляд современных ученых и философов на природу глупости. Внутри вы отыщете объяснение того, что такое глупцы и м*даки, и следуя их анализам, вы узнаете, в чем заключается отличие между этими двумя понятиями. Вы узнаете, почему даже самые умные личности, подобные Стиву Джобсу и Альберту Эйнштейну, иногда принимают глупые решения и каким образом средства массовой информации влияют на этот процесс. Но не только этому посвящены исследования, они также раскроют вам тайну понятия "постправда" и научат вас справляться с всей этой нелегкой проблематикой.


Человеку свойственно заблуждаться

Аудиокнига "Психология глупости: Человеку свойственно заблуждаться" - уникальный сборник эссе, написанных современными учеными и философами. Узнайте, кто такие глупцы и м*даки, разберитесь в отличиях между ними, а также поймите, почему даже гениальные люди делают глупые поступки, и как все это связано с влиянием средств массовой информации. Также вы узнаете о понятии "постправда" и получите практические рекомендации о том, что делать в таких случаях. Это не просто аудиокнига, это уникальный исследовательский проект, открывающий новые грани понимания природы глупости.


Самые умелые манипуляторы – это СМИ

В этой аудиокниге вы найдете уникальное эссе, включенное в сборник "Психология глупости". Этот сборник представляет собой набор эссе от современных ученых и философов, которые исследуют природу глупости и глубоко анализируют различия между глупцами и м*даками. Вам будет интересно узнать, почему даже такие умные люди, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, время от времени проявляют глупость, а также как влияют на нас средства массовой информации, что такое постправда и что можно сделать с этим. Наслаждайтесь уникальным контентом, который позволит вам глубже понять мир глупости и преодолеть ее.


Прострация

"Прострация: глубокий погружение в мир душевной разрухи и внутреннего падения. Аудиокнига, созданная талантливым автором Сергеем Андреевичем Поповым, пленит вас своей остросюжетной историей о силе и слабости человеческой природы. Подавленные эмоции, обманчивые иллюзии и жестокое столкновение с реальностью – все это ждет вас в мрачном лабиринте сотканном из историй героев. Непревзойденное мастерство и богатый яркий язык Сергея Андреевича Попова окунут вас в пучину отчаяния, но и откроют истинное значение жизни. Позвольте себе погрузиться в мир "Прострации" и пережить незабываемую эмоциональную атаку, которая оставит след в сердце каждого слушателя.".


О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле

Узнайте все секреты мужской психологии и разберитесь в их предпочтениях и отвращениях в отношениях. Аудиокнига "Тайны мужчин: психология, отношения, секс" позволит вам самостоятельно изучить полезные статьи от журнала "Psychologies". Вы узнаете, как понять, насколько серьезно ухаживает ваш партнер, научитесь распознавать его чувства к вам и получите ответы на вопросы: почему мужчины не любят обсуждать свои эмоции, что они действительно думают о сексе, какие слова и комплименты они хотят услышать от женщины, а также разберетесь, почему мужчины изменяют.