Аудиокнига Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Другие книги серии Альпина. Бестселлер (Научпоп):
"Секреты самоконтроля: как гены и окружение влияют на нашу способность противостоять искушениям. Аудиокнига, основанная на свежих научных исследованиях, предлагает уникальный взгляд на то, почему некоторым людям легко сопротивляться соблазнам, в то время как другие борются с этим трудностями. Через анализ генетических особенностей и действия нейромедиаторов, регулирующих работу мозга, автор раскрывает различия между людьми, испытывающими проблемы с самоконтролем и теми, у кого этих проблем нет. От недостатка удовольствия до чрезмерной реакции на приятные вещи, эти нарушения влияют на способность удерживаться от соблазнов. Однако, наши рекомендации помогут вам избежать соблазнов и достичь долгосрочных целей, несмотря на эти проблемы. Книга также содержит множество тестов, которые помогут вам понять, какие системы в вашем мозгу работают не совсем правильно и как их влияние складывается с факторами среды. Интересная и полезная аудиокнига для тех, кто стремится к лучшему самоконтролю и достижению долгосрочных успехов."

Слушать Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Вирус, который сломал планету. Почему SARS-CoV-2 такой особенный и что нам с ним делать

"Аудиокнига "Пандемия: всё, что нужно знать о коронавирусе SARS-CoV-2" является уникальным исследованием, представляющим удивительный взгляд на глобальную эпидемию, которая изменила наш мир. Внимание уделено различным аспектам вируса: от его происхождения и возможных причин до вакцин и лекарственных методов лечения COVID-19. Вместе с автором аудиокниги узнаете, почему SARS-CoV-2 так опасен, как он воздействует на организм и что помогает выжить некоторым людям без симптомов. Здесь также затронуты меры предосторожности и способы борьбы с вирусом без полного закрытия мира. Ни одна деталь не осталась без внимания, а новые исследования и открытия вносят дополнительные слои в уже накопленные знания.


Две вещи, которые заставят ваш мозг работать

Получите доступ к уникальной лекции Андрея Курпатова, автора бестселлера "Красная таблетка", проведенной в рамках престижной Академии смысла 12 февраля 2019 года. В этой аудиокниге вы узнаете о таинственном мире случайностей и закономерностей, а также раскроете секреты управления собственным поведением. Познайте, по каким законам функционирует наш мозг и как изменить свое мышление для достижения успеха. Кроме того, автор предлагает практические оффлайн-курсы, разработанные для развития навыков эффективного мышления. Не упустите возможность стать настоящим экспертом в этой области! Посетите сайт intellect.academy или присоединяйтесь к активному сообществу Академии смысла в социальных сетях VK, FB и Instagram.


Усилие воли. Можно ли перехитрить свой мозг?

Уникальное описание аудиокниги: "Откройте для себя ответы на важные вопросы: как начать действовать, как достичь желаемого веса и как осуществить свои скрытые желания. Бестселлер Андрея Курпатова "Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!" в электронном и аудиоформатах будет полезен каждому, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему. А еще, вы можете рассмотреть его продолжение "Чертоги разума. Убей в себе идиота!" и разгадать тайны собственного мышления. Эта увлекательная лекция от Андрея Курпатова поможет вам разобраться, почему ваши попытки начать новую жизнь ранее не были успешными, и как преодолеть сопротивление вашего мозга к полезным привычкам. Вступайте в курс "Красная таблетка" Академии смысла и развивайте свои навыки эффективного мышления на практических оффлайн-курсах.".


Как использовать возможности мозга. Знания, которые не займут много места

Загадочная сущность нашей собственной психики всегда влекла к себе внимание. Почему вы слушаете эту аудиокнигу? Возможно, вам понравилось загадочное название или притягательная обложка. Но это не все. Все наши ежедневные решения на самом деле принимает наш мозг, следуя перед ним известными алгоритмами. Веками людей интересовало, как работает наш ум. Хотя современные технологические достижения вышли на новый уровень, ученым до сих пор удалось только приблизиться к пониманию этого центрального органа нервной системы. В этой аудиокниге вы узнаете о неустанном стремлении людей проникнуть в тайны сознания, разберетесь в ошибках научных авторитетов и догадках любителей, которые обрели невероятное развитие годы спустя и способствовали медицинскому прогрессу.


Психоанализ vs типы мышления. Как типы мышления связаны с другими психологическими классификациями?

Добро пожаловать на потрясающую аудиокнигу, которая предлагает уникальный взгляд на психоанализ и исследует такие интересные вопросы, как поиск конструктора, рефлектора и центриста. Почему наше понимание друг друга ограничено при коммуникации через платформу zoom? Более того, как молодые люди переносят идеалы профилирования в социальных сетях на реальную жизнь? Эта захватывающая аудиокнига включает в себя запись лекции с курса "Троица" от 07.04.2021. Кроме того, у нас есть возможность подать заявку на курс "Красная таблетка" на нашем сайте: https://www.intellect.academy. Получите уникальные знания и перспективы, слушая эту аудиокнигу!


Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?

Аудиокнига "Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?" - эксклюзивный контент от Андрея Курпатова и команды курса "Шаг за шагом". Откройте для себя уникальные секреты успеха и счастья, которые помогут вам найти гармонию между работой и личной жизнью. В этой ошеломляющей трансляции вы узнаете, как понять свои истинные желания и мечты, правильно отдыхать и поддерживать баланс, а также как справиться с несогласием близких с вашими планами. Будьте впереди и сразитесь с вызовами - ведь вас ожидают полезные инструменты по работе с эмоциями и стрессом, истории успеха от приглашенных гостей, а также экспертные ответы от самого Андрея Курпатова. Захватывающие изменения ждут вас внутри этой аудиокниги!


Как сохранить интерес к своему делу и к чему стремиться, если успех – это миф?

Приобрести аудиокнигу "Красная таблетка-2. Вся правда об успехе" - уникальное руководство для подростков, помогающее осознать настоящее значение успеха и его отношение к интеллекту. Но как определить успех в мире, где мифы превалируют? Все ответы на эти вопросы даст Андрей Курпатов, президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера "Игры разума". А.В. Курпатов - известный специалист в области наук о мозге, автор книги "Чертоги разума", которая является первым и единственным на русском языке популярным руководством по нейробиологии мышления. Он также разработал инновационные методики обучения мышлению и предложил новую теорию о трех типах мышления, основанную на передовых исследованиях в области нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и прочих областях науки.


Сохраним ли мы приватность в цифровой среде Черное зеркало с Андреем Курпатовым

Уникальное описание аудиокниги: В поисках ответов на актуальные вопросы о приватности и технологиях рассказывает Андрей Курпатов в своем новом аудио. Как влияет добровольная сдача данных на неприкосновенность личной жизни? Почему Ватикан выражает озабоченность качеством распознавания лиц? Исследования в области наук о мозге и нейробиологии мышления, проведенные А.В. Курпатовым, позволяют ему охватить широкий спектр тем, связанных с цифровым будущим, и поделиться своими выводами и прогнозами с нашими слушателями. Андрей Курпатов – выдающийся специалист в области прикладных аспектов наук о мозге, основатель интеллектуального кластера «Игры разума» и автор популярного научного пособия «Чертоги разума».


Автор, ножницы, бумага. Как быстро писать впечатляющие тексты. 14 уроков

Автор с богатым опытом ведущего российских издательств и известный журналист-исследователь предлагает свои советы и рекомендации о том, как стать успешным автором и редактором. Он воздает пространству для творчества и обучает, как писать лаконично и эффективно. Книга наполнена множеством примеров из жизни и имеет суммарные выводы после каждой главы. "Николай В. Кононов – опытный профессионал в мире журналистики и писательского искусства. Его статьи посвящены бизнесу, экономике и политике и публиковались в престижных изданиях, таких как New York Times и Quartz. Он также автор двух книг, которые вызвали большой интерес читателей и получили литературную премию. Николай проводит семинары и тренинги для желающих научиться писать хорошо и разрабатывать эффективную контент-стратегию для бренда".


Продуктивное утро

Уникальное описание аудиокниги: Книга "Мастер планирования: секреты эффективности и успеха" поможет вам освоить искусство планирования и научиться управлять своим временем. Многие из нас постоянно испытывают нехватку энергии и времени для достижения своих целей. Но как стать более организованным и эффективным? Какие инструменты планирования действительно работают и как они могут помочь нам? Авторы этой аудиокниги собрали все ключевые этапы успешного планирования, чтобы вы могли достичь желаемых результатов во всех сферах жизни. Прослушав эту книгу, вы узнаете, с чего начинать свой день, как правильно распределить время и где найти силы для осуществления всех запланированных дел.