Аудиокнига Мозг и его потребности. От питания до признания

Другие книги серии Альпина. Бестселлер (Научпоп):
Окунитесь в захватывающий мир нейробиологии поведения с аудиокнигой профессора Дубынина "Мозг и потребности". Эта уникальная работа основана на его популярном курсе лекций, который помог многим студентам понять, как биологические потребности влияют на нашу психическую деятельность. Автор подробно исследует различные аспекты наших потребностей, такие как голод, любопытство, страх, агрессия, любовь и забота о потомстве, желание лидирования, свобода и радость движений. Благодаря этой книге, вы сможете познакомиться не только с принципами работы мозга, но и с тем, как использовать эти заложенные в нас природой механизмы и программы нервной системы для реализации своего потенциала. Приготовьтесь переосмыслить свое отношение к своему собственному мозгу и организму. Закройте глаза и будьте готовы к фантастическому путешествию вглубь собственного сознания.

Слушать Мозг и его потребности. От питания до признания онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания

Эта уникальная аудиокнига от профессора и нейрофизиолога Вячеслава Дубынина представляет обновленное издание бестселлера, который раскрывает все секреты работы мозга и биологических потребностей человека. Помимо этого, вас ждет эксклюзивный ПДФ-файл, который вы сможете скачать с сайта после покупки книги. Узнайте, почему шутка о наборе веса после рядом стоящего тортика не так уж и смешна, как кажется, или как страстная влюбленность может повлиять на ваш мозг. Эта книга поможет вам понять себя, научит управлять своим телом и использовать свои врожденные способности. Не упустите шанс узнать все о причинах странных поведенческих реакциях людей, об отношении капибар или о том, может ли фитнес помочь в борьбе с депрессией.


Лекция «Мозг: как мы учимся и почему мы забываем»

Уникальная аудиокнига о том, как сохранить активность и молодость своего мозга на всю жизнь. Рассказывается о том, как возникает память и почему она со временем ухудшается. Вы узнаете о новейших открытиях в области нейробиологии и психофармакологии, а также хитростях, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме. Профессор Вячеслав Дубынин из МГУ поделится множеством интересных фактов с вами. Из его лекции вы узнаете, какие процессы происходят в мозге при формировании памяти и какие методы помогают укрепить связи между нейронами. Он расскажет о важности постоянного обучения и физической активности для здоровья мозга, а также о том, как однообразие жизни может негативно сказаться на нашей памяти. Не упустите возможность узнать, как изменить свое отношение к обучению и сохранить остроту ума независимо от возраста.


Лекция «Мозг и сон»

Узнайте все о сне и его важности для нашего организма в уникальной аудиокниге от Вячеслава Дубынина, доктора биологических наук и профессора МГУ им. М. В. Ломоносова. В этой книге вы узнаете о биологических часах мозга, влиянии сна на нервную систему, различиях между различными фазами сна и сновидениях. Доктор Дубынин расскажет вам о том, как мозг работает во время сна, восстановляя организм и обрабатывая информацию, полученную днем. Также вы узнаете об актуальных темах, таких как снотворные и мелатонин, их действие и кто может их принимать. Не пропустите уникальное путешествие в мир сна вместе с Вячеславом Дубыниным, экспертом в области нейробиологии и психофармакологии.


Лекция «Химия чувств и эмоций»

Узнайте больше о влиянии химии на наши эмоции и чувства! В аудиокниге рассказывается о работе различных отделов мозга человека, а также о молекулах, влияющих на нашу психологию. Вы узнаете, как молекулы мешают нам заснуть, существует ли химическая формула любви и почему стрессы могут быть наркотиками для нас. Автор, Вячеслав Дубынин, доктор биологических наук и профессор физиологии, расскажет о том, какие молекулы основаны негативные эмоции, как гормоны влияют на наши чувства и как мы можем контролировать свои эмоции. Не пропустите возможность разобраться в механизмах памяти и эмоций, а также узнать о влиянии нервной системы на нашу психофизическую деятельность!


Лекция «Что съесть, чтобы похудеть. Как подружиться со своим центром голода и питаться по науке»

Аудиокнига "Секреты здорового питания: как победить аппетит и контролировать свой вес" Жиры, белки и углеводы - основа нашего здоровья и энергии. Но настоящий рецепт здорового питания не ограничивается только этими элементами. Ведь наше психическое состояние тоже тесно связано с тем, что мы едим. Загадочный мир мозга скрывает центры, оценивающие уровень голода, а вкусовая система - настоящую химическую лабораторию. Наша потребность в пище представляет собой сложный баланс. Мы тратим значительные суммы денег на продукты, преображаем вкусную еду в искусство, но все равно часто задаем себе вопрос: "Как справиться с голодом и оставаться в форме?" В этой аудиокниге мы рассмотрим следующие вопросы: - Каким образом мозг выбирает для нас еду? - Как нервные клетки контролируют наш аппетит и как гормоны влияют на этот процесс? - Может ли голод вызывать депрессию? После прослушивания этой лекции мы сможем лучше понять свою мотивацию и научиться контролировать свои желания в отношении пищи, не нанося вреда своей психике.


Лекция «Мозг: как мы думаем и принимаем решения»

Откройте для себя удивительный мир нашего мозга с аудиокнигой "Мозг и его потребности" от профессора МГУ Вячеслава Дубынина. Надежный помощник и компьютер, установленный в голове каждого человека, мозг выполняет невероятные функции - запоминает, принимает решения и определяет наше поведение. На этой увлекательной лекции узнаете, где в мозге расположены сознание и сила воли, что происходит внутри нашего мозга, когда мы влюблены, а также как мозг создает решение или влияет на наши выборы. Узнаете правду о том, что происходит в нашей голове, когда мы обманываем и скрытые механизмы нашего бессознательного поведения. Открытие феномена, что мозг знает о наших решениях или поступках раньше нас самих, станет настоящим открытием для вас.


Лекция «Нейробиология родительской заботы. Как наука объясняет любовь и отношения в семье»

Данная аудиокнига представляет собой уникальную лекцию, где доктор биологических наук нейрофизиолог Вячеслав Дубынин проливает свет на вопросы, связанные с поведением людей с точки зрения нейробиологии. Вас ожидает увлекательное путешествие в мир мотивов и отношений внутри семьи. Получите ответы на такие вопросы, как: каким образом мозг человека приводит в действие родительское поведение, какие программы лежат в нас и активизируются врожденно, а при каких условиях это происходит, какую роль играют папы, бабушки и дедушки в семье, и существует ли у каждой женщины от природы материнский инстинкт. А также узнаете, связан ли выбор некоторых людей не любить детей с гормональным фоном или является это их сознательным решением.


Лекция «Живот. Чужой внутри нас»

"Мозг и живот: союзники в борьбе за калории и здоровье. Откройте для себя уникальные научные данные о внутреннем мире вашего организма. Вас ждет захватывающая аудиокнига, рассказывающая о том, как ваш живот влияет на ваши поведение, здоровье и долголетие. Узнайте о том, какие решения принимает ваш живот, и какие советы дает мозгу без вашего сознательного контроля. Убедитесь, что ваш живот имеет свою автономную нервную систему, которая оказывает значительное влияние на вашу жизнь. Вас ожидают захватывающие открытия о том, как поведение вашего живота может оптимизировать ваше здоровье и продлить вашу жизнь. Приготовьтесь узнать, как стать хозяином своего живота и наладить гармоничное сотрудничество.


Лекция «Коронавирус: чему верить, как защищаться, чего ждать завтра»

"Непреобразованный подход: краткий экскурс в мировые стратегии против эпидемий. Практические рекомендации, исследования и местная перспектива." Добро пожаловать в увлекательное путешествие в текущую ситуацию в мире! Аудиокнига "Непреобразованный подход" предоставляет практические рекомендации, основанные на научных исследованиях и опыте стран, которые находятся на пике эпидемии. Британский и итальянский подходы к борьбе с вирусом, а также их реализация в Москве и других городах России - все это будет обсуждаться в аудиокниге. Однако, несмотря на обширную информацию, которую вы найдете в аудиокниге, она также делится современными методами чтения новостей, помогает разобраться в правдивых и ложных источниках информации и раскрывает важное понятие массового сознания в период неопределенности.


Когда и почему возник человек?

"Уникальная аудиокнига от международного консорциума Zoonomia: секреты эволюции человека и его коренных отличий от животных. За последние 20 лет выдающиеся ученые расшифровывали геномы различных семейств животных и сравнивали их с последовательностью ДНК человека. Теперь наука предлагает развернутый обзор результатов многолетних исследований, которые позволили ученым лучше понять вершину эволюционного развития, сделавшую из обезьян радикально отличающегося существа - человека. Ключом лежат в мутационных процессах и белковой упаковке ДНК, которые изменялись в участках, связанных с развитием мозга, и оказались рядом с энхансерами - усилителями активности генов.


Полный курс за 3 дня. Нормальная физиология

Полный курс за 3 дня: аудиокнига, впитанная тонким юмором, создает уникальный внутренний мир, наполненный множеством процессов и граней. Живой и образный язык произведения, разнообразие образов и красочность окружающей среды привлекут ваше воображение. Суетливое повествование не даст вам расслабиться, а загадочная развязка поразит своей простотой и мощью. Погрузитесь в уникальный мир этой аудиокниги и сделайте путешествие по его необычным ландшафтам!


Инсульт. Нарушение мозгового кровообращения

Аудиокнига "Инсульт. Нарушение мозгового кровообращения" — это произведение, пронизанное тонким юмором, которое позволяет лучше понять суть происходящего. Автор создал сложный и увлекательный сюжет, который увлекает с первых минут и не отпускает до самого конца. Яркий и живой язык произведения, наполненный образами и образностью, погружает в сюжет настолько, что забыть его невозможно. Многогранные и уникальные образы, созданные автором, открывают перед слушателем целый мир внутренних процессов и переживаний. Описания окружающей среды прекрасны и реалистичны, они заполняют воображение яркими красками и создают завораживающую картину. Загадочный сюжет увлекает за собой, не оставляя ни одного равнодушным.


Полный курс за 3 дня. Гистология

"Аудиокнига Шедевр за 3 дня. Гистология с изысканным юмором, который заставит вас погружаться в сюжет настолько глубоко, что вы не сможете оторваться. Автор заплел историю с таким мастерством, что каждая нить пронизана эмоциями и образами. Яркий и запоминающийся язык повествования погрузит вас в мир звуков, образов и описаний, которые будут вас сопровождать долгое время после прослушивания. Уникальные и многогранные образы создают захватывающий внутренний мир, наполненный загадками и процессами. Красочное описание окружающей среды привлекает внимание и заставляет воображение работать на полную мощность. Загадочный сюжет и увлекательная развязка делают эту аудиокнигу интересной для каждого слушателя, а сюжет вроде бы сложный, но разгадка придет так просто, что вам захочется вернуться к этому произведению снова и снова.".


Лекция «За что дают Нобелевскую премию»

Новое описание: "Раскроем уникальные и необычные эксперименты, проведенные лауреатами Нобелевской премии. Узнаем, как они смело выпивали опасные бактерии, жгли клетки перцем и создавали мух в джетлаге. Они даже научили крыс искать дом и вырастили эмбрионы из кусочка кожи. Необычно, не правда ли? А вы слышали, что они даже делали детей в пробирке и пили йогурт? И все это, чтобы помочь нам в повседневной жизни! Под руководством биолога, научного журналиста и автора научно-популярных книг Ильи Колмановского, мы узнаем, какие важные открытия были сделаны лауреатами Нобелевской премии по физиологии или медицине, и как они изменили или могут изменить нашу жизнь. Колмановский, кандидат биологических наук и ведущий подкаста «Голый землекоп», разберет премии на молекулярном уровне, используя понятные примеры и язык.


В приемной доктора. Закулисные драмы отделения терапии
Автор: Амир Хан

"Жизнь врача: 60 часов работы в неделю, 240 пациентов и 10 минут на диагностику. Уникальная аудиокнига, раскрывающая необычные и захватывающие ситуации, происходящие в кабинете терапевта. От незаметной беременной женщины, которая готовится родить в операционной, до странного предложения мужчины снять штаны прямо там и собрать образец мочи. Поддержите семью, переживающую тяжелую утрату, и узнайте, как пандемия Covid-19 перевернула жизнь врачей. Присоединяйтесь к доктору Амиру Хану и его пациентам, которых он заботливо обслуживает, как членов своей собственной семьи. Эта аудиокнига дает ответы на такие вопросы, как установление контакта с трудными пациентами, как поддержать женщину, потерявшую ребенка, как справляться с рабочей нагрузкой и как действовать в случае вооруженного пациента.


Лекция «Наказанный распутник, или Дон Жуан». Суд высшей инстанции»

Великолепная аудиокнига "Лекция «Наказанный распутник, или Дон Жуан». Суд высшей инстанции" от талантливого автора Романа Насонова перенесет вас в увлекательный мир страсти и наказания. Заброшенные балконы, таинственные переулки, аристократические балы и опасные интриги - все это сопровождает историю главного героя, проклятого Дон Жуана. Поистине философская лекция о женском обаянии и сложности понимания силы любви, выполненная с проникновенностью и глубоким пониманием автором, непременно завладеет вашим воображением, оставив глубокий след в сердце каждого слушателя. Наслаждайтесь этой захватывающей аудиокнигой, пусть ее послание разбудит в вас истинного искусителя!