Аудиокнига Мозг и его потребности. От питания до признания

Другие книги серии Альпина. Бестселлер (Научпоп):
Окунитесь в захватывающий мир нейробиологии поведения с аудиокнигой профессора Дубынина "Мозг и потребности". Эта уникальная работа основана на его популярном курсе лекций, который помог многим студентам понять, как биологические потребности влияют на нашу психическую деятельность. Автор подробно исследует различные аспекты наших потребностей, такие как голод, любопытство, страх, агрессия, любовь и забота о потомстве, желание лидирования, свобода и радость движений. Благодаря этой книге, вы сможете познакомиться не только с принципами работы мозга, но и с тем, как использовать эти заложенные в нас природой механизмы и программы нервной системы для реализации своего потенциала. Приготовьтесь переосмыслить свое отношение к своему собственному мозгу и организму. Закройте глаза и будьте готовы к фантастическому путешествию вглубь собственного сознания.

Слушать Мозг и его потребности. От питания до признания онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания

Эта уникальная аудиокнига от профессора и нейрофизиолога Вячеслава Дубынина представляет обновленное издание бестселлера, который раскрывает все секреты работы мозга и биологических потребностей человека. Помимо этого, вас ждет эксклюзивный ПДФ-файл, который вы сможете скачать с сайта после покупки книги. Узнайте, почему шутка о наборе веса после рядом стоящего тортика не так уж и смешна, как кажется, или как страстная влюбленность может повлиять на ваш мозг. Эта книга поможет вам понять себя, научит управлять своим телом и использовать свои врожденные способности. Не упустите шанс узнать все о причинах странных поведенческих реакциях людей, об отношении капибар или о том, может ли фитнес помочь в борьбе с депрессией.


Лекция «Мозг и сон»

Узнайте все о сне и его важности для нашего организма в уникальной аудиокниге от Вячеслава Дубынина, доктора биологических наук и профессора МГУ им. М. В. Ломоносова. В этой книге вы узнаете о биологических часах мозга, влиянии сна на нервную систему, различиях между различными фазами сна и сновидениях. Доктор Дубынин расскажет вам о том, как мозг работает во время сна, восстановляя организм и обрабатывая информацию, полученную днем. Также вы узнаете об актуальных темах, таких как снотворные и мелатонин, их действие и кто может их принимать. Не пропустите уникальное путешествие в мир сна вместе с Вячеславом Дубыниным, экспертом в области нейробиологии и психофармакологии.


Лекция «Что съесть, чтобы похудеть. Как подружиться со своим центром голода и питаться по науке»

Аудиокнига "Секреты здорового питания: как победить аппетит и контролировать свой вес" Жиры, белки и углеводы - основа нашего здоровья и энергии. Но настоящий рецепт здорового питания не ограничивается только этими элементами. Ведь наше психическое состояние тоже тесно связано с тем, что мы едим. Загадочный мир мозга скрывает центры, оценивающие уровень голода, а вкусовая система - настоящую химическую лабораторию. Наша потребность в пище представляет собой сложный баланс. Мы тратим значительные суммы денег на продукты, преображаем вкусную еду в искусство, но все равно часто задаем себе вопрос: "Как справиться с голодом и оставаться в форме?" В этой аудиокниге мы рассмотрим следующие вопросы: - Каким образом мозг выбирает для нас еду? - Как нервные клетки контролируют наш аппетит и как гормоны влияют на этот процесс? - Может ли голод вызывать депрессию? После прослушивания этой лекции мы сможем лучше понять свою мотивацию и научиться контролировать свои желания в отношении пищи, не нанося вреда своей психике.


Лекция «Химия чувств и эмоций»

Узнайте больше о влиянии химии на наши эмоции и чувства! В аудиокниге рассказывается о работе различных отделов мозга человека, а также о молекулах, влияющих на нашу психологию. Вы узнаете, как молекулы мешают нам заснуть, существует ли химическая формула любви и почему стрессы могут быть наркотиками для нас. Автор, Вячеслав Дубынин, доктор биологических наук и профессор физиологии, расскажет о том, какие молекулы основаны негативные эмоции, как гормоны влияют на наши чувства и как мы можем контролировать свои эмоции. Не пропустите возможность разобраться в механизмах памяти и эмоций, а также узнать о влиянии нервной системы на нашу психофизическую деятельность!


Лекция «Мозг: как мы учимся и почему мы забываем»

Уникальная аудиокнига о том, как сохранить активность и молодость своего мозга на всю жизнь. Рассказывается о том, как возникает память и почему она со временем ухудшается. Вы узнаете о новейших открытиях в области нейробиологии и психофармакологии, а также хитростях, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме. Профессор Вячеслав Дубынин из МГУ поделится множеством интересных фактов с вами. Из его лекции вы узнаете, какие процессы происходят в мозге при формировании памяти и какие методы помогают укрепить связи между нейронами. Он расскажет о важности постоянного обучения и физической активности для здоровья мозга, а также о том, как однообразие жизни может негативно сказаться на нашей памяти. Не упустите возможность узнать, как изменить свое отношение к обучению и сохранить остроту ума независимо от возраста.


Лекция «Нейробиология родительской заботы. Как наука объясняет любовь и отношения в семье»

Данная аудиокнига представляет собой уникальную лекцию, где доктор биологических наук нейрофизиолог Вячеслав Дубынин проливает свет на вопросы, связанные с поведением людей с точки зрения нейробиологии. Вас ожидает увлекательное путешествие в мир мотивов и отношений внутри семьи. Получите ответы на такие вопросы, как: каким образом мозг человека приводит в действие родительское поведение, какие программы лежат в нас и активизируются врожденно, а при каких условиях это происходит, какую роль играют папы, бабушки и дедушки в семье, и существует ли у каждой женщины от природы материнский инстинкт. А также узнаете, связан ли выбор некоторых людей не любить детей с гормональным фоном или является это их сознательным решением.


Лекция «Мозг: как мы думаем и принимаем решения»

Откройте для себя удивительный мир нашего мозга с аудиокнигой "Мозг и его потребности" от профессора МГУ Вячеслава Дубынина. Надежный помощник и компьютер, установленный в голове каждого человека, мозг выполняет невероятные функции - запоминает, принимает решения и определяет наше поведение. На этой увлекательной лекции узнаете, где в мозге расположены сознание и сила воли, что происходит внутри нашего мозга, когда мы влюблены, а также как мозг создает решение или влияет на наши выборы. Узнаете правду о том, что происходит в нашей голове, когда мы обманываем и скрытые механизмы нашего бессознательного поведения. Открытие феномена, что мозг знает о наших решениях или поступках раньше нас самих, станет настоящим открытием для вас.


Лекция «Коронавирус: чему верить, как защищаться, чего ждать завтра»

"Непреобразованный подход: краткий экскурс в мировые стратегии против эпидемий. Практические рекомендации, исследования и местная перспектива." Добро пожаловать в увлекательное путешествие в текущую ситуацию в мире! Аудиокнига "Непреобразованный подход" предоставляет практические рекомендации, основанные на научных исследованиях и опыте стран, которые находятся на пике эпидемии. Британский и итальянский подходы к борьбе с вирусом, а также их реализация в Москве и других городах России - все это будет обсуждаться в аудиокниге. Однако, несмотря на обширную информацию, которую вы найдете в аудиокниге, она также делится современными методами чтения новостей, помогает разобраться в правдивых и ложных источниках информации и раскрывает важное понятие массового сознания в период неопределенности.


Река, выходящая из Эдема. Жизнь с точки зрения дарвиниста

Эксклюзивная аудиокнига от Ричарда Докинза - "Река, явившаяся из Эдема" - открывает перед вами проявление мощи закона Дарвина. Забудьте о скучных учебниках биологии, ведь в этой уникальной аудиокниге автор с помощью ярких метафор и простого языка оживляет важнейшие концепции эволюции. Как цифровая река ДНК, эта книга течет сквозь времена - от появления жизни до современности, и далее... А теперь уникальная возможность окунуться в удивительный мир биологии с элегантным историческим нарративом от одного из ведущих ученых нашего времени - Ричарда Докинза. Издательство CORPUS ® представляет данный аудиоконтент, а перевод на русский язык осуществлен А. Гопко с любовью к точности и ясности.


Биология на пальцах

Откройте все тайны жизни на нашей удивительной планете с помощью самой новой аудиокниги из серии "Библиотека вундеркинда". Узнайте о захватывающих моментах биологии - науке, которая изучает жизнь. Как развивалась жизнь на Земле? Что связывает амебу и слона? Зачем нам пустыни, леса и океаны? Как организмы приспосабливаются к различным условиям? Увлекательная история исследования нашей планеты раскроет ответы на все эти и многие другие вопросы, помогая вам стать настоящим экспертом в науке о жизни. Кроме того, эта аудиокнига содержит интересные диаграммы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который можно скачать с сайта после покупки. Сделайте свой путь к знаниям вместе с аудиозаписью, созданной Татьяной Плютой при поддержке Шляхова А.Л.


Лекция «Cердце. Как работает мотор в нашем теле»

"Секреты сердца: откройте мир здоровья вместе с Ильей Колмановским! Новейшая лекция от известного биолога, приверженца науки и научного журналиста вас ждет. Раскройте своему организму его важнейший орган, который определяет все. Вместе мы узнаем множество фактов о нашем сердце. Зачем оно имеет клапаны? Подумайте, как много 100 000 сокращений витает внутри вашего тела каждый день? Но самое интересное - как померить пульс с помощью маршмеллоу? Узнайте количество километров сосудов, простирающихся по вашему телу! Откройте тайны инфаркта и узнайте, как врачи спасают людей в этот критический момент. И это еще не все! На этой незабываемой интерактивной лекции вы сможете настоящими глазами увидеть и исследовать состав клапанов и желудочков с помощью настоящего бычьего сердца.


Лекция «Научные открытия 2020. Что произошло за лето»

Узнайте о последних научных открытиях и их влиянии на нашу жизнь в аудиокниге "Познавательные новости из мира науки". Исследователь и научный журналист Илья Колмановский расскажет о новых лекарствах на основе ядовитых улиток, суперспособностях, унаследованных от змей, месте в мозге, где находится музыка, и о том, как приручить вирусы так же хорошо, как летучие мыши. Также вы узнаете о доброй оспе у древних викингов и злой кори у скотоводов VI века до н.э. Или самим сети предлагать следующие шаги в научных открытиях? Откройте для себя удивительные факты вместе с "Познавательные новости из мира науки".


Лекция «7 миров одной планеты: Азия»

На этом уроке мы погрузимся в захватывающий мир Азии - самого масштабного континента на Земле. Азия - континент контрастов: здесь существуют самые суровые холода и самые жаркие влажные местности, от северных просторов Арктики и белых медведей до тропических джунглей Борнео. Мы узнаем о потрясающих способностях животных и растений, которые приспособились к жизни на этом суперконтиненте. В мире образования часто рассматривают лягушек, змей, растения семейства розоцветных и бобовых отдельно друг от друга, исключая их связь с географией континентов. Но мы знаем, что на нашей небольшой планете существует 7 удивительных миров - 7 континентов, каждый из которых имеет свою невероятную историю жизни.


Эволюция. От Дарвина до современных теорий
Автор: Сборник

Вниманию вас представляется уникальная аудиокнига, в которой собраны самые увлекательные исследования и статьи экспертов ведущего журнала New Scientist. Вершина эволюционных тайн, стартовая точка жизни на нашей планете, скрытые механизмы и направление развития - все это гармонично переплетено в одно удивительное произведение. А вы знали, что жирафу понадобились особые ресурсы, чтобы вырастить свою неповторимую шею? И почему мы, люди, ограничены в способности видеть многочисленные цвета, исключая ультрафиолет? Но откуда берутся альтруисты, если выживает только сильнейший? Эволюция - это не просто теория, а мир невероятных открытий. Помимо потрясающих идей ведущих ученых, вы сможете взглянуть на прошлое, настоящее и будущее науки об эволюции, а также узнать о самых великих изобретениях природы.


Бюро слухов
Читает: Елена Греб

Аудиокнига "Бюро слухов" - глубокий портрет одной семьи, но вместе с тем это захватывающее размышление о загадках близости и доверия, а также о всемирном кризисе, который объединяет нас всех. Главная героиня влюбляется, вступает в брак, становится мамой, преподает литературу, борется с вредителями в своей квартире, посещает йогу и пытается распутать загадку возможной любовницы ее мужа. Однако, самое главное ощущение - это осознание связей между всеми вещами в мире: наш ежедневный рутинный быт, полный мелочей, и слова Китса, Кафки, Рильке; любовные письма с штампом "Бюро слухов" и невероятные истории российских космонавтов; нежная материнская любовь и советы хозяйкам конца 19 века.


Лекция «Наказанный распутник, или Дон Жуан». Суд высшей инстанции»

Великолепная аудиокнига "Лекция «Наказанный распутник, или Дон Жуан». Суд высшей инстанции" от талантливого автора Романа Насонова перенесет вас в увлекательный мир страсти и наказания. Заброшенные балконы, таинственные переулки, аристократические балы и опасные интриги - все это сопровождает историю главного героя, проклятого Дон Жуана. Поистине философская лекция о женском обаянии и сложности понимания силы любви, выполненная с проникновенностью и глубоким пониманием автором, непременно завладеет вашим воображением, оставив глубокий след в сердце каждого слушателя. Наслаждайтесь этой захватывающей аудиокнигой, пусть ее послание разбудит в вас истинного искусителя!