Аудиокнига Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы

Другие книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов:
Эта аудиокнига представляет собой ценный инструмент исследования в области телесно-ориентированной психотерапии, который поможет вам понять взаимосвязь между мозгом, телом и сохранением травматических событий. Бабетта Ротшильд, известный психотерапевт с десятилетним опытом работы, приглашает вас на захватывающее путешествие в мир телесных ощущений и их роли в реакциях на стресс и травмы.

Эта книга не только раскрывает исцеляющую силу телесных ощущений, но и предлагает практические методики лечения посттравматического стрессового расстройства. Берущий в терапии вербальный и телесно-ориентированный подходы, Бабетта Ротшильд предлагает новый взгляд на использование телесной памяти для достижения эффективного и глубокого исцеления.

Помимо этого, вас ожидает дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который содержит дополнительные упражнения и рекомендации для работы над собственной телесной осознанностью. Расширьте свои знания и развивайте новые навыки, благодаря этой уникальной аудиокниге, которая откроет вам двери к исцелению травмированного тела и психики.

Слушать Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
От хорошего к великому. Джим Коллинз (обзор)

Джим Коллинз, эксперт в области менеджмента и автор книги «От хорошего к великому», предлагает уникальную возможность ознакомиться с самым важным и полезным содержанием лучших книг всего за 10 минут чтения. В своей работе он проводит исследования стабильных и выдающихся компаний, является главой Лаборатории менеджмента в Боулдере, штат Колорадо, а также преподает в Школе бизнеса Стэнфордского университета. Предыдущий опыт работы в компаниях «McKinsey» и «Hewlett-Packard» позволяет ему по-настоящему погрузиться в тему. Цитата автора, которая идеально воплощает суть его работы: «Независимо от того, насколько существен конечный результат, путь от большого до великого невозможно пройти сразу.


Сделано в Америке. Сэм Уолтон (обзор)

10-минутное чтение аудиокниги «Сделано в Америке»: обзоры лучших книг, самые важные и полезные моменты. Сэм Уолтон, легендарный основатель Walmart и Sam's Club, раскрывает свою историю успеха. Он был награжден Президентской медалью свободы за свой вклад в развитие бизнеса. Вашему вниманию предлагается его последняя книга, «Сделано в Америке», которую он совместно написал с Джоном Хьюи. ЦИТАТА: «Это история о предпринимательстве, о принимаемых рисках, о неизменном труде, о понимании, чего вы действительно хотите, и о готовности сделать все необходимое для достижения этой цели. Это история о вере в свою идею, даже когда другие сомневаются, и о сохранении своей позиции.


Все успешные CEO делают это. Как брать от жизни все и добиваться феноменальных результатов в карьере

Уникальное описание аудиокниги: "Оптимизация личных и деловых возможностей в волнующем мире корпораций - главная задача всех руководителей и предпринимателей. Мэган Макнили, старший вице-президент известной компании Merrill Lynch, раскрывает свою уникальную методику, разработанную и протестированную на протяжении 12 лет. Она помогает лидерам подняться на новый уровень личного и делового успеха, решая важнейшие задачи эффективности и улучшения коммуникационных навыков. Вместе с ней вы сможете увеличить пиковую производительность, максимизировать прибыль, расширить кругозор и развить инновационное мышление. Книга также сосредоточена на стратегическом мышлении, улучшении обслуживания и других важных аспектах успеха в бизнесе.


Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок

Глубинное погружение в сущность человеческого мозга и его необъяснимые хитрости. Новая аудиокнига раскрывает вирутальный мир внутри нас, объясняя, почему хитрые и умные люди иногда принимают иррациональные решения. А что, если тратить время на второстепенные задачи – далеко не бессмысленное занятие? Погружение в мир психологии, взгляд на привычные ситуации с необычной стороны и новые подходы к повседневной жизни – всё это на страницах этой уникальной аудиокниги! Не упустите возможность узнать, как наши мозги работают, чтобы лучше жить! Добро пожаловать в путешествие по невероятной вселенной нашего мышления!


Искусство войны. Сунь Цзы (обзор)

Погрузитесь в мир древних военных стратегий с аудиокнигой "Искусство войны"! Откройте для себя лист уникального письменного наследия Сунь Цзы, выдающегося военного стратега Сражающихся царств. Книга представлена в формате 10-минутного чтения, собирая только самую важную и полезную информацию. Изначально, мысли Сунь Цзы передавались устно, но позднее они были зафиксированы на бамбуковых дощечках, чтобы послужить памятником умениям преодолевать трудности. Внутри вы найдете его философию войны и жизни, которая пронизывает времена и вдохновляет на применение силы с умом. Он размышляет о том, как достичь победы без боя, завоевать вражескую территорию и сохранить целостность.


Джек. Джек Уэлч (обзор)

Аудиокнига "Джек: история успеха американского провинциала" презентует уникальное 10-минутное чтение, содержащее обзоры самых ярких и полезных книг. В фокусе история Джека Уэлча, который вступил в команду «General Electric» и стал определяющим фигурантом разработки инновационного вида пластика. Он описывает свой путь, когда за три года удалось удвоить количество исходных пластиков «GE» и стать генеральным директором профильного отдела через 8 лет беспрерывной работы. При наличии Джека, компания "GE" выросла в шесть раз, охватывая различные отрасли, начиная от производства компьютерных томографов и заканчивая финансированием телевизионной сети NBC. Эта книга истории успеха представляет собой вдохновляющий рассказ о преуспевании самого обычного человека в одной из самых знаменитых корпораций в мире.


Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе

"Уникальное практическое руководство для родителей: счастливая и спокойная семейная жизнь с принципами самосострадания и осознанности! Автором записи является Сьюзен Поллак, доктор педагогических наук, опытный клинический психолог и самая заботливая мама двоих взрослых детей. Она не только внимательно изучала искусство медитации и йоги, но и интегрировала эти практики в свою психотерапевтическую работу с 1980-х годов. Доктор Поллак также является соучредителем и старшим преподавателем в Центре осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе / Кембриджском альянсе здоровья, а также президентом Института медитации и психотерапии. Книга «Sitting Together: Essential Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy» находится в списке соавторств доктора Поллака, и рассчитана на специалистов в области психического здоровья.


Черное сердце

Окунитесь в ностальгию по ушедшим временам с нашей аудиокнигой. Вы перенесетесь в 1983 год, в учебную аудиторию сибирского техникума, где происходит загадочное убийство студента из Конго. Пока следствие подчеркивает, что причиной смерти был инфаркт, лейтенант Андрей Лаптев начинает собственное расследование. Он быстро обнаруживает, что студента убили электрическим током, и на месте преступления находится кукла вуду с пронзенным иглой "сердцем". Что за загадка скрывается за этими деталями - мстили разгневанные соплеменники или это изощренный розыгрыш? Лаптев окунется в атмосферу студенческой жизни и раскроет страшные подробности этого жестокого преступления... Аудиокнига дает возможность вам пережить самый отчаянный период жизни героев с ощущением полной реальности.


Атланты бизнеса. Стратегии и инструменты достижения результата от лидеров и топ-менеджеров

Уникальная аудиокнига, которая раскрывает тайны быстрого трансформирования себя и бизнеса для победы в современной реальности! Узнайте, как выйти из операционного управления, не прекращая работу вашего бизнеса, и запустить успешный проект за рубежом. Великолепные бизнес-лидеры, предприниматели и топ-менеджеры, являющиеся членами эксклюзивного бизнес-клуба "Атланты", готовы поделиться своими стратегиями и практическими инструментами достижения результатов, которые были для них настоящей поддержкой. Вам предоставляется прекрасная возможность узнать их инсайты, чтобы сделать вашу жизнь и бизнес еще успешнее.