Аудиокнига Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить

Другие книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов:
Уникальное описание аудиокниги:

'''Воспользуйтесь уникальной возможностью получить дополнительный материал - ПДФ-файл, который доступен для скачивания со страницы аудиокниги после покупки. Знакомо ли вам чувство, которое помешало вам рассказать своей матери о своих настоящих переживаниях и создать здоровые границы в вашем отношении? Решите эту проблему, узнав, что делать в случае пренебрежения, непонимания и отчужденности. Ведущая коуч Карен Андерсон уверена, что дочери, уже ставшие взрослыми, могут освободиться от разрушительных паттернов поведения без участия матери. И самое интересное, вам не требуется даже диалог. Опираясь на собственный опыт и опыт своих клиенток, Карен показывает, как женщины смогут переосмыслить свои отношения с матерью, достичь эмоциональной независимости и обрести себя. Внутри книги вы найдете набор вопросов для отражения, методы ведения дневника и другие эффективные инструменты, которые помогут вам построить собственную жизнь заново.'''

Слушать Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Одиум. Для всех идущих

Долгое турне самодиагностики и ликвидации пожара внутренней, непокорной стихии безрассудства - вот что вас ожидает в уникальной аудиокниге. Критика и советы других не помогут вам в этом путешествии самопознания. Вам предстоит самостоятельно понять свои ошибки и исправить их, обрести понимание, осознание и найти свое истинное я. Переживите опыт волнения, равновесия и безумия, присущий каждой сущности во вселенной. В этой книге не найдете ничего более совершенного, чем то, что сможете открыть в себе, будучи наедине со своими мыслями. Она предназначена для всех, кто идет по пути саморазвития, интересуется психологией и эзотерикой, стремится к осознанности. Доступно для каждого, кто ищет и заблудился.


Обзор на книгу Оскара Хартманна "Просто делай! Делай просто!"

Основатель десятка успешных компаний, член совета директоров известного банка и обладатель множества мировых спортивных рекордов: Оскар Хартманн – воплощение самодисциплины и успеха. В этой уникальной аудиокниге вы познакомитесь с нестандартными принципами и идеями этого выдающегося предпринимателя. Оскар Хартманн поделится своими секретами достижения высоких результатов в жизни, научит вас извлекать уроки из неудач, получать энергию от преодоления препятствий и находить решения в самый непредсказуемый момент. Это аудиоэкскурсия в мир бескомпромиссного успеха, которая не претендует на замену самоотдачи и труда, но открывает новые горизонты познания себя и своих возможностей.


Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Автор: Smart Reading

"Распознавайте и изменяйте свои защитные механизмы для достижения лучших результатов! Уникальная аудиокнига сокращенной версии предлагает вам самые ценные мысли для разбора защитных механизмов психики. Улучшите свою жизнь, преодолейте оправдания и манипуляции, и станьте более счастливыми. Заверенные кейсы и примеры от коуча Зоуи МакКей помогут вам распознавать и решать долгосрочные проблемы, убирая преграды к целям. Не упустите эту возможность управлять своими защитными механизмами и преобразить свою жизнь!".


Мириада. Том 8. 22 прозаических этюда

"Борьба за честь высшего чувства: аудиокнига о милосердии и его значении в нашем обществе. Откройте для себя забытые грани незыблемого Я и пробудите пламя осознания. Восьмая книга-проводник из цикла Мириада, написанная в июле 2020 года, исследует чувство любви Вечного и его роль в создании благоприятных условий для нашего развития. Погрузитесь в уникальный мир этого эпического произведения, наполненного мудростью и вдохновением.".


Два вопроса, вызывающих ненависть у подрастающих детей.

Истории, о которых редко говорят, но все чувствуют. Встречайте новую аудиокнигу "Altman Touch", рассказанную 16-летней Варей Шорох. Вместе с известным журналистом Кирой Альтман, автором ALTMAN на YouTube, они приглашают вас в глубины человеческих чувств, мыслей и поступков. Мы все нуждаемся в том, чтобы быть услышанными и принятыми такими, какие мы есть. Кирой вдохновили ее разговоры с самыми разными людьми на московских радиостанциях в течение 25 лет. Она особенно обратила внимание на то, как многим сложно говорить о своих ощущениях. В результате она решила поделиться своими мыслями и стать уязвимой. Она начала беседовать со своими близкими и идентифицированными "своими", в надежде, что их много.


Чтобы ушла болезнь. Книга проводник

Очаровательная аудиокнига в 8 частях представляет собой потоковый диалог, полный интересных вопросов и удивительных ответов, которые помогут изменить ваш взгляд на жизнь. В ней вы найдете необычные акты агрессии, которые могут служить драйверами для преображения вашей личности. Откройте для себя множество микро-моментов просветления и чувственных озарений, которые преобразят ваш взгляд на мир, открывая его целостно и с широким спектром эмоций, от восторга до глубокого чувства взаимосвязи со всем живым. Это яркое путешествие позволит вам расширить свое восприятие и по-новому взглянуть на радость, ощущая ее как Вечное единение с окружающим миром.


Всем звёздам мира

Не останавливайте обменные процессы своим недоверием, сомнениями и неосведомленностью перед грядущим. Будьте активными и не ложитесь на диван, когда чувствуете усталость. Когда вы целиком посвящаетесь делу, даже усталость ощущается иначе. Выражайте свои мысли, не ругаясь. Не притягивайтесь к провокациям. Не давайте обидам замедлить ваш прогресс. Уделите время занятиям физической культурой, растяжке и йоге. Ходите больше пешком. Всегда принимайте решения самостоятельно и несите ответственность за свой выбор. Обратите внимание на свое питание и не переедайте. Откройтесь для искусства: музыки, фильмов, моды, новых течений. Не отвергайте критику, но не живите в иллюзиях. Научитесь доверять - своему выбору, жизни и происходящему.


Вопрос доверия

Скачайте аудиокнигу "Тайны глубокого Космоса: Колыбель звезд" и окунитесь в захватывающий мир вселенной! Ваше путешествие заполнено разнообразными сюрпризами, которые Глубокий Космос приготовил специально для вас. От приятных открытий до вызывающих вопросы загадок - каждая страница этой книги завораживает своим уникальным содержанием. Будьте готовы к серьезным испытаниям, но помните, что смелость, знания и жажда жить - это то, что поможет вам преодолеть самые сложные преграды Внеземелья. Не упустите возможность погрузиться в этот мир и узнать его тайны из первых рук!


Роман в письмах

"Аудиокнига «Неожиданный отъезд в деревню: разрыв зависимости и поиск себя» - уникальная и захватывающая история о жизни юной Сашиньки. Она всегда жила под опекой Авдотьи Андреевны, будучи приемной племянницей, но всегда ощущала тяжесть своего положения. В доме Авдотьи она была воспитанницей, и это приводило к множеству горестей и ограничений. Самолюбие Сашиньки страдало от каждой небрежности, в то время как она совершенно не замечала никаких привилегий, которыми обладала княжна. Когда они появлялись на балах в одинаковых платьях, Сашинька огорчалась, не видя на шее княжны жемчужин. Она осознавала, что они не носились для того, чтобы отличаться от нее, и это причиняло ей обиду.