Аудиокнига Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить

Автор: | Карен К. Л. Андерсон |
Читает: | Елизавета Корнилова |
Жанр: | Саморазвитие / личностный рост |
Цикл: | Травма и исцеление. Истории психотерапевтов |
ISBN: | 978-5-04-203523-4 |
Год: | 2018 |
Другие книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов:
- Мальчик, которого растили как собаку
- Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
- Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
- Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
- Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
- Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
- Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
- Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
- Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Уникальное описание аудиокниги:
'''Воспользуйтесь уникальной возможностью получить дополнительный материал - ПДФ-файл, который доступен для скачивания со страницы аудиокниги после покупки. Знакомо ли вам чувство, которое помешало вам рассказать своей матери о своих настоящих переживаниях и создать здоровые границы в вашем отношении? Решите эту проблему, узнав, что делать в случае пренебрежения, непонимания и отчужденности. Ведущая коуч Карен Андерсон уверена, что дочери, уже ставшие взрослыми, могут освободиться от разрушительных паттернов поведения без участия матери. И самое интересное, вам не требуется даже диалог. Опираясь на собственный опыт и опыт своих клиенток, Карен показывает, как женщины смогут переосмыслить свои отношения с матерью, достичь эмоциональной независимости и обрести себя. Внутри книги вы найдете набор вопросов для отражения, методы ведения дневника и другие эффективные инструменты, которые помогут вам построить собственную жизнь заново.'''
'''Воспользуйтесь уникальной возможностью получить дополнительный материал - ПДФ-файл, который доступен для скачивания со страницы аудиокниги после покупки. Знакомо ли вам чувство, которое помешало вам рассказать своей матери о своих настоящих переживаниях и создать здоровые границы в вашем отношении? Решите эту проблему, узнав, что делать в случае пренебрежения, непонимания и отчужденности. Ведущая коуч Карен Андерсон уверена, что дочери, уже ставшие взрослыми, могут освободиться от разрушительных паттернов поведения без участия матери. И самое интересное, вам не требуется даже диалог. Опираясь на собственный опыт и опыт своих клиенток, Карен показывает, как женщины смогут переосмыслить свои отношения с матерью, достичь эмоциональной независимости и обрести себя. Внутри книги вы найдете набор вопросов для отражения, методы ведения дневника и другие эффективные инструменты, которые помогут вам построить собственную жизнь заново.'''
Слушать Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить онлайн
Послушайте также