Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 132

Аудиокнига "Программа личностного роста: Курс психологического похудения" Автор: Ирина Гончарова – практикующий психолог, журналист и ведущая радиопрограммы "Нежность" на Радио Россия. Член Европейской ассоциации психотерапевтов с множеством публикаций. Уникальный тренинг на основе последних пси-технологий в психологии, здоровье и телесной ориентации. Курс, разработанный специально для желающих стать стройными, здоровыми и счастливыми. Программа включает теорию и практику для быстрого и эффективного достижения целей. Аудиокнига рассчитана на 5 дней, каждый из которых содержит уникальные рекомендации, упражнения и медитативные практики. При условии выполнения всех рекомендаций, вы сможете избавиться от 300 до 500 граммов лишнего веса ежедневно.

Аудиокнига "Как понять свой мозг и изменить его работу" - удивительное руководство к поиску счастья. Ищете ли вы идеальные условия существования, любовь, деньги или самореализацию, эта книга отвечает на все ваши вопросы о том, что делает нас счастливыми. Андрей Курпатов, известный президент высшей школы методологии, исследует эту тему с позиций нейрофизиологии с уникальной серьезностью. Управлять своей жизнью, менять ее по своему усмотрению - все это возможно, если понять, как работает наш мозг. В этой аудиокниге вы найдете ответы на все важные вопросы о "счастье". Каким образом ученые исследовали понятие "счастье" и к каким выводам они пришли? Какие основные потребности определяют наше "чувство счастья"? Наука уже знает ответы, остается только принять правду.

"Как воспитывать детей без наказаний: советы опытного психолога. В поисках методов эффективного воспитания нашей молодежи? Забудьте о наказаниях! Дипломированный психолог Даниэле Новара предлагает новую перспективу в книге «Наказания бесполезны!». Он разъясняет, что классические формы наказаний не только бесполезны, но и вредны для развития ребенка. Несмотря на это, какие стратегии можно использовать, когда слова и терпение иссякли? Автор предлагает советы по эмоциональной саморегуляции и более редкому прибеганию к наказаниям. Даниэле Новара настаивает на учете возрастных особенностей развития детской психики и популяризации объективности и спокойствия в роли родителя.

Как изменить свою жизнь без усилий: уникальная аудиокнига по методу Эс Джей Скотта Хотите изменить свою жизнь, но не знаете как? Ответ прост - с помощью набора хороших привычек, которые создадут мощный совместный эффект! Великолепный бестселлер Эс Джей Скотта раскрывает секреты выявления и внедрения именно тех привычек, которые приведут вас к достижению ваших целей. С новой аудиокнигой по этой методике, вы сможете узнать, как легко и без усилий превратить их в постоянные практики в своей жизни. Захватывающие и быстрые обряды, выделенные всего пять минут вашего времени, помогут вам достичь успеха и избежать отлынивания. Простое ежедневное повторение этих дел сразу начнет приносить вам результаты, заметные во многих сферах вашей жизни.

Маруся Светлова - популярный психолог и автор инновационных методик по саморазвитию. В ее уникальной аудиокниге "Вопросы денег: разберись и владей!" рассказывается, что стоит за феноменом, когда у одних людей выплата заработка затягивается на несколько дней, а другие всегда имеют достаточно средств. Автор исследует различные "утечки", через которые деньги сливаются, а также влияние мышления на нашу финансовую ситуацию. С помощью книги вы научитесь осознавать механизмы, получите советы и инструменты для создания здоровых и устойчивых взаимоотношений с деньгами. Не пропустите возможность научиться думать таким образом, чтобы денег всегда было достаточно! "Вопросы денег: разберись и владей!" будет полезна всем тем, кто сталкивается с финансовыми трудностями и ищет ответы на вопросы, почему они так возникают.

"Тайна звонков с потусторони: аудиокнига о вендетте и загадочных событиях в мире компьютерных технологий. Степан мечтает о должности заведующего отделом, но судьба распоряжается иначе. Новая начальница Кристина вызывает неприязнь среди коллег, и они решают пошутить над ней. Однако, это приводит к катастрофическим последствиям, так как Кристина сталкивается с звонками от умершего Михаила. Теперь они вынуждены разобраться в мистических событиях, чтобы остановить эти вызовы с потусторони. Увлекательное и напряженное преступление возможно только в новой аудиокниге, наполненной интригой и романтикой. От автора: эта история направлена не только на расследование таинственных звонков, но и на исследование межличностных отношений и душевных проблем героев.".

Эта уникальная аудиокнига представляет собой уникальный сборник эксклюзивных рецептов для преуспевающих ораторов и для тех, кто желает научиться развивать выступательские навыки. Слушатели, следуя рекомендациям автора, известного тренера в области презентационных навыков со многолетним опытом, смогут подобрать идеальные приемы и стратегии, которые подходят именно им. В этом сборнике представлено разнообразие блюд: от маленьких секретов ораторов, таких как взаимодействие с аудиторией, построение структуры выступления и управление эмоциями, до информации для заказчиков тренингов о том, как выбрать подходящего специалиста в области презентационных навыков и что именно представляет из себя тренинг публичных выступлений.

"Успокой свой душевный шум и наслаждайся жизнью с полной мерой. Отныне эта аудиокнига станет твоим надежным компаньоном в трудные моменты. Дмитрий Хара, признанный автор нескольких книг-бестселлеров и создатель уникальных тренингов и медитаций, представляет свою новую работу, наполненную эффективными и самостоятельно проверенными практиками для укрепления твоего тела и духа. Но самое удивительное – эти практики могут быть использованы в любом аспекте жизни, и для них ничего дополнительного не понадобится. Владей своим будущим только ты сам! © Хара Дмитрий, 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Аудиозапись подготовлена при участии продюсера Татьяны Плюты.".

Погрузитесь в удивительный мир психологии и расширьте свое понимание себя и окружающих! В аудиокниге "Тайны мозга" профессор психологии Юрий Щербатых отвечает на множество интересных вопросов о роли мозга в нашей психической жизни. Вы узнаете, как работает ваш мозг и сможете использовать его потенциал более эффективно. Узнайте, как наш мозг отличается от компьютера, что такое "шестое чувство" и существует ли телепатия. Вы расширите свои знания о психике, узнаете о первых открытиях в психологии и познаете секреты эмоций. А все это сопровождается полезными рекомендациями о том, как стать более уверенным в себе, преодолеть лень и эффективно справляться со стрессом.

Аудиокнига "Осознание жертвы абьюза: путь к освобождению и самоуважению" представляет собой уникальный и полезный ресурс для всех, кто сталкивался с токсичными отношениями. Вместе с автором и опытным психологом Еленой Новоселовой вы рассмотрите новую парадигму абьюза, открывающую глаза на его различные формы и проявления. Вы познакомитесь с концепцией "абьюз" и узнаете, что насилие в семье или в коллективе не всегда сводится к физическим дракам. Елена подробно описывает, как унижение, моральные издевательства и психологическое насилие могут наносить еще больший вред, разрушая жертву изнутри. Исследуя вопросы возникновения абьюзивных отношений, спасения абьюзера от самого себя, возможности детей быть абьюзерами по отношению к родителям и разрыва отношений как единственного пути к избавлению от абьюза, вы получите ценные инсайты и инструменты для своего собственного исцеления. Одной из важных мыслей, на которые обратится Елена Новоселова, является то, что претензии и комплексы абьюзера не связаны с реальными отношениями, а являются его внутренней борьбой.

"Парням о важном. Все, что ты хотел знать о взрослении, изменениях тела, отношениях и многом другом" - сокровищница мудрости, специально созданная для юношей, которые стоят на пороге взрослой жизни. В этой увлекательной и необычной аудиокниге, автор Карен Гравел открывает перед нами путеводитель по миру важных вопросов и тем, которые могут казаться сложными или неловкими для обсуждения. Шаг за шагом, Карен Гравел поможет юношам разобраться во всех тонкостях взросления и даст ответы на самые горячие и актуальные вопросы о том, что происходит с их телом, эмоциями и отношениями. Она погружает читателя в увлекательный мир изменившихся телесных функций, подростковых гормонов, сложных взаимоотношений с родителями, друзьями и противоположным полом, а также даёт практические советы, как найти свое место в этом сложном и часто неоднозначном мире. "Парням о важном" - это голос надежного друга и мудрого наставника, который всегда на вашей стороне.

Вы ощущаете, что оказались в западне токсичной рабочей культуры? Или застряли на работе, которую, казалось бы, прекрасно выполняете, но глубоко ненавидите? Почему хорошие люди так долго задерживаются на плохой работе? Книга "Ловушка успеха" ответит на все вопросы и покажет, как поступать в подобной ситуации. По оценкам, 80 процентов населения Западного мира хотят поменять свою работу. Если вы принадлежите к этой категории, то эта книга поможет вам разобраться в скрытых причинах, по которым человек остается терпеть нелюбимую работу. Она восстановит вашу связь с тем, что действительно имеет значение для вас, и предоставит практические советы и рекомендации, которые побудят вас принять контроль над собственной карьерой.

Уникальное описание аудиокниги: "Откройте для себя тайны магии слова "отказ"! Если перестать говорить "да" там, где вы этого не хотите, или научиться отклонять просьбы, новый аудиогид Сары Найт - подарок судьбы для вас! В этом захватывающем произведении автор представляет детальные и, как всегда, саркастичные советы, которые помогут даже самым мягкосердечным людям научиться устанавливать границы и отстаивать собственные интересы в отношениях с партнером, родственниками, друзьями, коллегами, а также с неприятными соседями и новыми знакомыми. Все это можно сделать без боязни быть определенным вредным типом. Прислушайтесь к этим советам, и вас подманят именно ваше собственное правило жизни!".

Аудиокнига "Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия" Вовлекающая, воодушевляющая и прогрессивная, эта аудиокнига открывает перед вами двери в мир воспитания детей, основанный на безусловном принятии. Автор Сюзанна Мирау, опираясь на современные теории исследований психологии, предлагает новый взгляд на воспитание, в котором уважение, эмпатия и свобода играют главную роль. "Свободные и любимые" научит вас применять адаптивные методы воспитания, которые помогут вашим детям раскрыть свой потенциал и развиться в самостоятельных, счастливых и уверенных в себе личностях. Вам предстоит узнать о важности слушания и понимания детей, о том, как создать поддерживающую и доверительную обстановку, а также об эффективных стратегиях борьбы с негативными эмоциями и конфликтами. Автор обладает уникальным даром объяснения сложных психологических концепций и трансформации их в понятные и применимые на практике советы.

Переформулированный текст: "Аудиокнига «Беспредельная власть» - уникальный формат 10-минутного чтения, представляющая обзоры самых лучших исследований и полезных советов. Раскройте свой потенциал вместе с Энтони Роббинсом, признанным гуру мотивации и продаж. Он прославился своими семинарами выходного дня, где участники преодолевали раскаленные угли. Энтони сотрудничал с такими гигантами, как IBM, AT&T, «American Express», а также с армией США и спортивными командами. Он тренировал таких известных личностей, как Билл Клинтон, Михаил Горбачев и Андре Агасси. Также в книге содержится умная цитата: «Мы часто попадаем в психологическую ловушку, видя успешных людей и думая, что они достигли успеха благодаря сверхъестественным талантам.

Описание аудиокниги: "Хюгге: открытие волшебства в простых моментах. Погружаемся в главную жизненную философию датчан. Вас встретит Мари Содерберг, также известная как путешественник и исследователь, которая решила отправиться в увлекательное путешествие по датской земле, чтобы раскрыть вам все о хюгге. Она будет разговаривать с обыкновенными жителями Дании, узнавая, что именно для них означает это уникальное понятие, и как они создают уют хюгге в своей повседневной жизни. Готовьтесь к захватывающему приключению, в котором вы узнаете о шагах, необходимых для достижения полноты хюгге, и найдете собственное волшебство в самых обычных вещах!".

Уникальное аудиокнижное произведение, раскрывающее древние знания о силе и ее управлении. Эти таинственные знания были переданы от потомков офеней, народом мазыков, которые считали их своей сокровенной тайной. Автор, А. Шевцов, стоял перед сложным выбором: сохранить эти знания в уединении с мазыками или передать их миру, сохраняя память о русском народе, который учил и вдохновлял его. Теперь откроется перед вами уникальный мир философии, в котором мы погрузимся в изучение субстанции мироздания. В битве духа и материи, а также самой силы, мы узнаем о том, что составляет суть нашего существования. Автор предлагает непредвзятый и глубокий взгляд на полюсную природу нашего мира и раскрывает, что помимо духа и вещества, здесь существует третья сущность - сила.

Эта уникальная аудиокнига представляет собой первую попытку анализа помогающих практик как отражение культурных, исторических и социальных процессов. Слушатель отправится в увлекательное путешествие по времени, языку и семейным традициям, осознавая, что их потребность в изменении является результатом взаимодействия социального контекста. Практическая психология и психотерапия предоставят вам инструменты для трансформации, помогая раскрыть ваш творческий потенциал и добиться профессиональной самореализации. В этой удивительной аудиокниге психодрама выступает не только как метод воздействия, но и как инструмент исследования внутреннего мира и социальных отношений.

Раскройте секрет, как победить лень, снять груз с плеч и приступить к делу! Вас ждут неотразимые советы от опытного бойца ВМС США, который приоткроет завесу тайны. Откройте для себя особые тренировки, развивающие силу воли, победите свои страхи и избавьтесь от вредных привычек, вместе с настоящим экспертом физического и энергетического потенциала. Ваш путь к успеху начинается с мотивирующих идей, касающихся подростка и его отца, которых вы найдете в этом аудиосаммари. Саммари книги "Дисциплина - это свобода", созданное в партнерстве с проектом MakeRight, поможет вам услышать главные идеи мировых бестселлеров и выбрать самое лучшее!

Добро пожаловать на аудиокнигу "Критическое мышление, логика и решение проблем: избегайте логических ошибок и находите безупречные решения!" Bigrocks Thinking предлагает вам уникальную возможность познакомиться с самыми ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами из этой книги. Но не только это делает ее особенной. Мы приготовили для вас дополнительные сведения, которые вы нигде больше не найдете. Наша книга расскажет вам историю наших предков, которые преодолели множество опасностей, чтобы выжить. Однако современному человеку эмоции, далекие от контроля, приносят вред. В наше время мы быстро и эффективно должны обрабатывать огромный поток информации, справляться с конкуренцией и стрессом, при этом не потеряв самообладание.

Данная аудиокнига представляет собой уникальное руководство профессора, которое раскрывает причины нарушений нормальной работы организма, предлагает тесты для самодиагностики и полезные памятки, а также эффективные практики для снятия и облегчения психосоматических симптомов! Ведущий врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум, накопивший многолетний опыт в изучении психосоматических расстройств, представляет свою являющуюся результатом долгого исследования "Большую книгу", которая поможет не только врачам и психологам, но и всем, кому важно улучшение самочувствия и качества жизни. Книга объединяет тело и душу как неразрывное единство, а язык тела становится красноречивым свидетельством.

В аудиокниге "Паника" Дмитрий Брилов берет нас в захватывающее путешествие в мир внутренних тревог и страхов. Главный герой оказывается в ловушке собственных мыслей, и ему приходится искать выход из этого запутанного клубка. Стройная интрига, загадочные персонажи и зловещая атмосфера создают невероятное напряжение, которое держит нас в напряжении до самого конца. "Паника" - это не просто аудиокнига, а настоящий психологический триллер, который заставит задуматься о своих собственных страхах и сделает сердце биться быстрее.

Освободи себя от самокритики с помощью аудиокниги "Любящий голос внутри" от Анастасии Кульковой. Узнай, как приручить внутреннего критика и начать слышать голос своей Любящей части. С этим аудиоворкбуком ты научишься принимать себя таким, какой ты есть, со всеми твоими мыслями, чувствами, и желаниями. Погрузись в практику соединения с ресурсом и перестань наказывать себя за ошибки, обретая свободу и поддерживающее отношение к себе.

Аудиокнига "37 законов управления собой" - это уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, который поможет вам лучше понять суть этой книги. Автор умело сплел сюжет несколькими нитями, создавая увлекательное повествование, которое захватывает с первой минуты. Живой и образный язык книги наполнен звучанием речи, яркими описаниями и диалектом, что делает ее незабываемой. Многогранные и уникальные образы создают внутренний мир, наполненный процессами и гранями, а реалистичная картина окружающей среды с ее красочностью завораживает и будоражит воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес каждому слушателю, а неожиданно простая и сильная развязка не оставит вас равнодушными.