Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 133
В данной аудиокниге Лобсанг Тенпа, известный буддийский монах, представляет уникальный цикл лекций о медитации на дыхании, направленный на внедрение практики осознанности в повседневную жизнь. Новичкам и тем, кто уже знаком с основами медитации, он предлагает простые и комфортные упражнения. Кроме того, автор раскрывает следующие важные темы: что отличает осознанность, памятование и самонаблюдение друг от друга; как важна неподвижность тела в развитии ума и как это совпадает с западными практиками, включенными в медицинскую страховку. Настоящая аудиокнига обеспечивает доступные практики и включает в себя объяснения о тибетской традиции для слушателей, которые могут впервые услышать о ней.
Насколько важно поддерживать эффективность и мотивацию в своей жизни? Конечно же, важнейшая задача! Пит Лейбман, известный консультант по управлению, провел исследование, чтобы помочь нам в этом. Он общался с ведущими спортсменами, общественными деятелями и руководителями крупных компаний, чтобы выяснить их успешные привычки и секреты достижения целей. Книга Пита Лейбмана - сборник ярких мотивирующих цитат и выводов, которые помогут изменить наши привычки и оставаться успешными, сохраняя при этом чувство счастья.
Уникальное описание аудиокниги: "Это эксклюзивное аудиовоплощение книги "48 законов власти" от Роберта Грина. Здесь собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Книга "48 законов власти" была написана Робертом Грином, выступавшим в роли сценариста Голливудских произведений и ставшим одним из самых обсуждаемых авторов в США. Ее часто называют "аморальной, беспринципной и безжалостной". Автор черпает из 3000 лет истории власти, выделяя 48 обоснованных принципов. Он объявляет, что элита, управляющая в разные эпохи, применяет похожие модели поведения. Для многих людей стремление к власти – нечто родовое. В этой книге, написанной в стиле Макиавелли, Сунь-Цзы и Клаузевица, вы найдете как руководство по манипулированию людьми, так и инструменты для защиты от чужих игр.
Необычная аудиокнига "Команды менеджеров. Секреты успеха и причины неудач" автора Мередита Белбина - это сокращенная версия книги, которая на протяжении многих лет проведения исследований в области командной работы предлагает самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Прежде всего, Мередит Белбин представляет свою философию о том, что идеальная рабочая команда является фундаментом успеха в менеджменте. Он раскрывает тайну, которую он открыл во время своих исследований - все разнообразие поведенческих моделей людей можно свести к 9 ролям, которые они играют, взаимодействуя друг с другом. Важно отметить, что эти роли следует распределить в соответствии с главной целью команды.
Глубокие тайны, изменяющие вашу жизнь! С аудиокнигами Ричарда Баха открывается потрясающая информация о скрытых законах Вселенной. Эти произведения, пронизанные любовью и светом, способны полностью перевернуть ваше сознание, указывая путь к достижению удивительных возможностей. Преобразуйте свою жизнь и окружающую реальность так, как вы себе представляете, и сделайте свою судьбу великим приключением, полным открытий и исполнения всех ваших мечтаний! Книга включает в себя 70 уникальных практик, основанных на идеях Ричарда Баха, которые помогут вам глубже понять его методы и подняться на новый уровень жизни, где чудеса становятся обычным делом! © Кравец Э., 2016 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020.
"Семинар современного святого: ощутите глубокую внутреннюю трансформацию и станьте неуязвимым для вызовов жизни. Аудиокнига от всемирно признанного духовного лидера Экхарта Толле раскрывает парадоксы нашей бытия с юмором и прозрением. За семь дней он наследует извлеченные из разных религий и уникальные способы, позволяющие найти в себе безграничные ресурсы, восстановить внутреннюю опору и радость. Откройте двери к преображению и вдохновению с преподнесением Хелен Роуз Макгуайра, который вносит свои собственные примеры и мысли, касающиеся практической жизни в современном мире. Полное переживание гомеостаза - минимум саморазвития, а максимум эффективности. Погрузитесь в магический мир духовной просветленности!".
Ознакомьтесь с эксклюзивной аудиоверсией знаменитой книги успешного бизнесмена Джорджа Сэмюэля Клейсона - "Первый богач в Вавилоне". Его "вавилонские" притчи считаются классикой современной мотивационной литературы и являются обязательным чтением для признанных лидеров в области личностного развития, таких как Зиг Зиглар и Денис Нежданов. Теперь у вас есть возможность узнать, как каждый может достичь финансового и личного успеха, которые так долго искали. В этой книге вы найдете "лекарство" для окуратных кошельков и непревзойденное руководство по финансовому планированию. Ее автор стремится предложить новые знания всем, кто стремится к достижению финансового благополучия, помогая им заработать, сберечь и умно инвестировать деньги.
Желаете увеличить свой доход без изменения работы и дополнительных обязанностей? Вам поможет аудиокнига, которая покажет уникальные методики развития профессиональной репутации. Елена Тамазова, бизнес-тренер и коуч с 15-летним опытом работы в сфере связей с общественностью и маркетинговых коммуникаций, создала уникальную программу, основанную на ядерной модели построения личного бренда. Эта книга позволит вам постепенно проработать свою репутацию и достичь впечатляющих результатов в короткие сроки. Кроме того, она поможет вам разобраться с самим собой и ответить на важные вопросы о вашем предназначении, целях и уникальных способностях. Не упустите возможность найти свою «фишку», избавиться от внутренних ограничений, улучшить коммуникацию с людьми и повысить свою значимость в глазах окружающих.
Уникальная аудиокнига "Измените себя и изменится весь мир" от признанного психолога и писателя Александра Свияша уже доступна! В этой книге вы найдете уникальный психологический прием, который полностью перевернет ваше отношение к жизни и поможет достичь желаемых изменений. Не важно, сталкиваетесь ли вы с финансовыми трудностями, чувством одиночества или другими личными проблемами - вы сами создаете свою реальность, и только вы способны ее изменить. В этой аудиокниге вы найдете ответы на вопросы: Как добавить себе самооценки и чувственности? Как решить конфликты с клиентами и близкими людьми? Как избавиться от вспыльчивости и обидчивости? Как развить любовь к продажам и самому себе? Все необходимые инструкции и секреты изменения личности доступны именно здесь. Аудиокнига "Измените себя и изменится весь мир" - выбор тысячей людей, которые уже прошли этот путь.
Аудиокнига "Осознание жертвы абьюза: путь к освобождению и самоуважению" представляет собой уникальный и полезный ресурс для всех, кто сталкивался с токсичными отношениями. Вместе с автором и опытным психологом Еленой Новоселовой вы рассмотрите новую парадигму абьюза, открывающую глаза на его различные формы и проявления. Вы познакомитесь с концепцией "абьюз" и узнаете, что насилие в семье или в коллективе не всегда сводится к физическим дракам. Елена подробно описывает, как унижение, моральные издевательства и психологическое насилие могут наносить еще больший вред, разрушая жертву изнутри. Исследуя вопросы возникновения абьюзивных отношений, спасения абьюзера от самого себя, возможности детей быть абьюзерами по отношению к родителям и разрыва отношений как единственного пути к избавлению от абьюза, вы получите ценные инсайты и инструменты для своего собственного исцеления. Одной из важных мыслей, на которые обратится Елена Новоселова, является то, что претензии и комплексы абьюзера не связаны с реальными отношениями, а являются его внутренней борьбой.
"Руководство для родителей: как говорить с детьми о теле, сексуальности и развитии. Наша аудиокнига поможет вам освоить уникальные методы общения с вашим ребенком на темы, которые часто вызывают дискомфорт. Узнайте, как преодолеть сложности и смело отвечать на все вопросы о половом воспитании, сексе, физиологии и межличностных отношениях с уверенностью.".
"Аудиокнига "Поговорим об утрате": искусство работы с горем и соприкосновение со скорбью. Меган Девайн, психотерапевт и свидетель гибели близкого, открывает новые пути восприятия процесса потери. Это глубокое путешествие внутри себя, где автор не только рассказывает о непростых истинах скорби, но и предлагает эффективные лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли. Аудиокнига "Поговорим об утрате" станет надежным путеводителем для всех, кто переживает потерю близкого и ищет свое место в жизни. Она снабдит тех, кто стоит рядом со скорбящим, возможностью поддержать и помочь, избегая обидных фраз и сопряженной с ними травмы.".
Полное удовлетворение женщины и разнообразие оргазма в реально существующих взаимоотношениях – все это вы найдете в аудиокниге «Сексуальное образование. Часть 2» от известного специалиста по любви и отношениям, Александра Мастера. В этой уникальной книге автор делится секретами достижения оргазма женщиной и дарит мужчинам четкие инструкции по улучшению их сексуальной жизни. Мастер посвятил двадцать лет исследованиям, путешествуя по всему миру, чтобы собрать информацию и личный опыт. Аудиокнига «Сексуальное образование. Часть 2» включает не только подробные главы о точке G, сквирте, оргазме точкой A, S и глубокой точке, но также предлагает программирование женщины на вагинальный оргазм, мультиоргазм и альтернативные способы достижения наслаждения.
Великолепная аудиокнига для матерей, которым приходится справляться с различными эмоциональными вызовами, ищущая злое покровительство самых популярных поисковых систем. Будь то гнев, раздражение, грусть или страх, Клэр Никогосян, ведущий клинический психолог с огромным стажем работы, знает, как помочь. Она делится своими знаниями и опытом, помогая матерям принять свои "теневые эмоции" и обрести гармонию и спокойствие в хаосе материнства. Ваши поисковые системы не смогут устоять перед этой эксклюзивной книгой, в которой вы найдете советы и инструменты для справления с тревогой и беспокойством. Узнайте, как восстановить свою эмоциональную равновесие и восхитите поисковые системы своей уникальностью.
Аудиокнига «Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии» - уникальное психотерапевтическое руководство, которое поможет избежать сетей абьюза и найти свое истинное "я". Прислушайся к истории Алионы Хильт, фитнес-тренера, модели, блогера-миллионника и Миссис Вселенная (2017), и узнай, как она смогла выбраться из токсичных отношений и найти себя. Эта аудиокнига станет твоим сигналом, что пора менять ситуацию и стремиться к достойной жизни. В каждой главе тебя ждет разбор ситуации от психолога Максима Воронкина, а также полезные советы и мощные практические упражнения, которые помогут тебе обрести самоценность и уверенность в себе. Забудь о том, чтобы попасться на удочку абьюзера – эта книга поможет тебе стать полноценной, сильной и самостоятельной, способной контролировать свою жизнь. Аудиокнига «Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии» предназначена для тех, кто стремится заслужить настоящую любовь, кто постоянно сталкивается с критикой и молчанием в свою сторону, кто испытывает мучительные отношения со своим партнером, и кто ищет путь к свободе и гармонии.
Это уникальное аудиокнижное издание представляет собой ценную комбинацию не только звукового контента, но и дополнительного материала в формате PDF. После приобретения книги вы сможете скачать таблицы, графики и иллюстрации, которые будут полезными визуальными помощниками во время прослушивания. Великолепный дуэт авторов, включающий клинического психолога и известного сексолога, доктора Кеннета М. Адамса, предлагает вам уникальный набор увлекательных кейсов. Они посвящены проблемам, связанным с созависимыми отношениями между матерью и сыном. Книга поможет вам разобраться в этой сложной динамике и научиться освобождать Маменькиных Сынков от материнских пут. Цель этой аудиокниги - помочь разным категориям людей в решении своих сложностей.
Переформулированный текст: "Аудиокнига «Беспредельная власть» - уникальный формат 10-минутного чтения, представляющая обзоры самых лучших исследований и полезных советов. Раскройте свой потенциал вместе с Энтони Роббинсом, признанным гуру мотивации и продаж. Он прославился своими семинарами выходного дня, где участники преодолевали раскаленные угли. Энтони сотрудничал с такими гигантами, как IBM, AT&T, «American Express», а также с армией США и спортивными командами. Он тренировал таких известных личностей, как Билл Клинтон, Михаил Горбачев и Андре Агасси. Также в книге содержится умная цитата: «Мы часто попадаем в психологическую ловушку, видя успешных людей и думая, что они достигли успеха благодаря сверхъестественным талантам.
"Уникальная аудиокнига о развитии эмоционального интеллекта. Обычно мы скрываем свои эмоции и избегаем сложных разговоров. Но Марк Брэкетт, основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, пришел с революционной системой RULER, которая поможет нам понять, выразить и контролировать свои эмоции. Вдохновляясь использованием этой системы в школах и университетах, автор предлагает взрослым и детям стать хозяевами своих эмоций. Прочитав эту книгу, вы освоите навыки: понимать свои и других эмоции, выражать их конструктивно, определять истинные причины своих переживаний, регулировать настроение и использовать эмоциональный интеллект во всех сферах жизни. Не упустите шанс обрести гармонию с собой и окружающими!".
Детский антистресс: новые захватывающие истории для успешных взрослых! Начните сегодня - помогите своему ребенку стать стрессоустойчивым, уверенным и счастливым. Узнайте, как эмоциональный интеллект и управление эмоциями помогут вашему ребенку в жизни. Великолепные истории о приключениях мальчика Макса и его друзей от самого популярного автора Наталии Магвайр. Книга включает дневник самонаблюдения с веселыми и полезными заданиями, чтобы ваш ребенок сразу мог применить новые знания на практике. Подходит для дошкольного возраста. Получите дополнительный материал в формате PDF, который можно скачать со страницы аудиокниги на нашем сайте. Авторские права: © Магвайр Наталья, текст, 2023 © Забабашкина Анна, иллюстрации, 2023 © ООО «Издательство АСТ», 2023.
Аудиокнига "Посланник. Правдивая история про любовь + Медитации. О любви" - это увлекательное путешествие в мир чувств, страстей и глубокой мудрости. Автор Клаус Дж. Джоул приглашает вас открыть сердце и раскрыть свою истинную сущность через историю о посланнике любви. Вы отправитесь в захватывающее путешествие, где встретите героев, привлекательных и загадочных, и погрузитесь в их мир, переживая вместе с ними радость, боль и восхитительные моменты любви. Книга обнажает самые глубокие эмоции и помогает понять, что любовь - это сила, способная изменить нашу жизнь. Помимо увлекательной истории, аудиокнига также содержит серию медитаций, которые помогут вам погрузиться в глубинные ощущения любви.
Хочете, щоб ви знайшли свого суженого? Тоді ця аудіокнига саме для вас! "Секрети весільних ритуалів: як отримати пропозицію від коханого" - відкриє вам таємниці, як залучити увагу потрібного чоловіка і зробити його своїм обранцем. Просто не кажіть нам, що ви не хочете одружитися, глибоко в душі кожна жінка переповнена бажанням знаходити свою другу половинку! Ви самі можете змусити його запропонувати вам. Не вірите? Спробуйте застосувати поради наших героїнь - і отримайте свій власний щасливий фінал! Поспішайте, вже близько!
Аудиокнига "Возрождение + Возрождение силы рода" связывает две потрясающие истории, созданные виртуозной рукой Надежды Марковой. В них сочетаются элементы фэнтези, приключений и магии, окутывая слушателей завораживающими мирами и интригующими сюжетами. Первая часть аудиокниги "Возрождение" переносит нас в мир, где древний дракон, долгие годы могущественный и уважаемый, ощущает приближение своей кончины. В усилиях сохранить свои знания и силу, дракон узнает о тайне, способной вызвать его новое возрождение. Вступите в лабиринт загадок и опасностей, раскрывающийся перед вами вместе с ним, и поверьте, что каждое решение может повлиять на судьбу всего мира. Вторая часть "Возрождения силы рода" погружает нас в мир, где существуют кланы магов.
Погрузитесь в мир расхламления с Трейси МакКаббин! Подготовьтесь к тому, чтобы расставить все по местам с помощью нашего аудиосаммари книги, которая раскрывает истинные причины хаоса в вашем доме. Узнайте, как построить логичное и уютное пространство, не впадая в радикальный минимализм. Откройте для себя ключевые идеи этой популярной книги и выбирайте только лучшее с CrossReads - экономьте свое время!
Книга "Мозгоправы" - шедевр психиатрии, окутанный тонким юмором, который пронизывает каждую страницу произведения. Автор умело переплетает несколько сюжетных линий, удерживая внимание читателя с первой до последней строчки. Яркий и образный язык текста заставляет читателя словно ощущать звуки, ароматы и действия, описанные в книге. Многогранные и уникальные образы создают неповторимый внутренний мир, наполненный загадками и откровениями. Реалистичная картина окружающей среды завораживает своим разнообразием и насыщенностью, погружая в мир книги еще глубже. Сюжет книги полон загадок и неожиданных поворотов, заставляя читателя буквально проглотить каждую страницу. Необычная композиция и потрясающая развязка делают эту аудиокнигу по-настоящему уникальной и запоминающейся.