Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 195
Отправляйся в увлекательное приключение самопознания с помощью персонального ассистента! Эта аудиокнига представляет собой оригинальный и полезный набор инструментов для первой психологической помощи. Ее автор, используя яркие истории, проникновенно раскрывает суть понятия «эмоциональный интеллект» и проводит экскурсию по уже знакомым путям самопознания. Но это не все! В этой аудиокниге ты также найдешь эксклюзивные упражнения и эксперименты, которые помогут разобраться в серьезных концепциях и развить свои навыки саморегуляции и настроя. И не забывай, эта аудиокнига создана ООО «Издательство АСТ» и «Аудиокнигой» в 2021 году, чтобы помочь тебе в твоем пути самопознания.
Аудиостудия «АРДИС» представляет уникальную аудиокнигу «Смысл жизни» от известного философа и религиозного мыслителя Семёна Людвиговича Франка. Великий ум XX века наполнил свою книгу системой нравственных ориентиров, помогающей обрести истинный смысл жизни и преодолеть слепые страсти. Автор, ясный и спокойный человек, сам является примером счастливого и непоколебимого духа. Восхитительное путешествие к смыслу жизни разделено на восемь захватывающих глав, начиная с предисловия и заканчивая размышлениями о духовности. Обнаружите все аспекты мудрости и просветления в этой уникальной аудиокниге. Успейте открыть для себя смысл жизни прямо сейчас!
"Элизабет Дэй: от приговоренной к неудачам к журналистскому успеху. Аудиокнига, открывающая взгляд на тайны ее пути к известности и признанию. Делая сегодня фурор в мире журналистики, Элизабет Дэй не всегда имела самое благополучное прошлое. Она выросла под тенью изгоевства в школе и испытала неудачи на экзаменах. Боль разбитого сердца следовала за болью разочарований в любви, и тридцатилетней Элизабет пришлось смириться с утратой детей и семьи. Она прошла через периоды депрессии и боролась с самосомнением на пути к истинному признанию своего потенциала. В этой уникальной аудиокниге Элизабет Дэй открывает свою историю, рассказывая о личных испытаниях и деликатных моментах жизни, а также приводит отрывки интервью с известными актерами, политиками и бизнесменами.
"Как избавиться от душевной боли и найти внутреннее спокойствие: практический алгоритм для работы с эмоциями. Новая аудиокнига предлагает эффективные упражнения и подходы, разработанные специалистами, чтобы помочь тем, кто испытывает тяжелые душевные страдания. Уникальные методы и стратегии, представленные в этой книге, могут также заинтересовать профессионалов в области эмоционального здоровья. Обретите источник поддержки и облегчения с этой эксклюзивной аудиокнигой. Помните, вся информация предоставляется исключительно для ознакомления, и перед применением необходима консультация специалиста." Добавленная информация: "Ищете средства для успокоения и облегчения эмоциональной боли? Эта аудиокнига предлагает вам инновационный подход, разработанный экспертами в области психологии и эмоционального благополучия.
Уникальное описание аудиокниги представлено ниже: "Ищете способ избавиться от монотонного потока бесконечных размышлений в вашей голове? Не волнуйтесь, Итан Кросс сочинил исключительную аудиокнигу, которая предлагает решение этой проблемы. Книга является умелым сокращением оригинала, содержащего только наиболее ценные мысли и идеи. Вам больше не придется терпеть ночную радиостанцию "Нескончаемые размышления" в вашей голове, благодаря инновационной системе осознанного контроля над мышлением, разработанной автором. Внутренний голос больше не будет утомлять и раздражать вас. Погрузитесь в новый уровень психологического комфорта и узнайте, как договориться со своим внутренним голосом.
Вам предлагается уникальная аудиокнига, в которой содержится саммари – компактная версия книги. Здесь вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Главной целью этой аудиокниги является помощь подросткам в понимании себя и выборе правильного пути. В переходном возрасте мы испытываем особые сомнения в наших способностях и сильно зависим от родителей, учителей, оценок, мнений друзей и даже виртуальных знакомых. Вам будет предложен конкретный метод, который поможет вам найти ваши сильные стороны, обрести уверенность в себе и развить привычки, необходимые для того, чтобы прожить лучшую жизнь.
Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Как перестать причинять себе страдание и научиться противостоять обидам? В аудиокниге Олега Сунцова, эксперта по ведической философии и культуре, вы найдете ответы на эти вопросы. Олег Сунцов представляет свою новую книгу, полную практических советов и уникальных подходов к работе с обидами. Вы узнаете, что такое обида и как она влияет на нас. Книга поможет вам научиться создавать защиту от этого мрачного чувства и разобраться в себе, чтобы правильно воспринимать происходящее вокруг. Но это еще не все! Вам также предстоит освоить искусство прощения, которое не только поможет вам привлечь гармонию в жизнь, но также научит прощать других и даже себя.
Возможно, вы еще ни разу не слышали истории о тех, кого обычно называют истинными героями. Те, кто не только смотрит происходящее в мире со стороны, но и активно влияет на его течение. Те, кто своими поступками меняет ход истории. Эта уникальная аудиокнига даст вам шанс заглянуть в душу таких людей и узнать, как они принимают решения, руководятся жизненными принципами и стремятся к достижению своих грандиозных целей. Автор книги, Дэвид Рубенштейн, предлагает вам не только 30 захватывающих интервью с этими уникальными героями, но и добавляет свои комментарии и общие выводы, чтобы расширить ваше понимание их мыслей и действий. Будьте готовы к потрясающему путешествию в мир невероятных и вдохновляющих историй!
"Научно-популярная аудиокнига: Как мыслить о своем окружении и строить уникальные связи с людьми. Откройте для себя секреты проектирования и аудита сетей, узнайте, где видно густо и где пусто. Погрузитесь в мир сетевой науки и рассмотрите вопросы стереотипов, цифровой среды, наставничества и даже формулу дружбы. Искренние ответы насчитываются в этой аудиокниге, основанные на актуальных исследованиях в области научной дисциплины – network science.".
Неустанно соперничая со временем, мы часто насильно забываем о самых важных для себя вещах, превращая нашу жизнь в обыденные рутинные задачи: работа, домашние дела, забота о детях... И в этой зашумленной суете мы теряем себя, испытываем усталость, раздражение и начинаем жить на автопилоте. Однако Лейтем Томас, эксперт по образу жизни и личностному росту в рядах топ-менеджеров и знаменитостей, расскажет вам историю о том, как преодолеть такое состояние и восстановить женскую энергию - внутренний свет. Вас ждут увлекательные медитации, практики осознанного питания и эксклюзивные рецепты для внутренней любви. Вы сможете трансформировать свою повседневную рутину в осмысленную жизнь и принять все, что происходит в ней, с достоинством настоящей королевы.
Уникальный аудиокурс "101 маленькая радость жизни" от Стефана Гарнье и его незабываемого кота Зигги уже сейчас готов преобразить вашу жизнь! Вдохновляйтесь удивительными историями об искусстве жить каждый день с радостью и полнотой. Загляните в мир уникальных мудростей Зигги и узнайте его последние секреты, которыми он поделился непосредственно перед своим уходом из этого мира. Раскройте для себя новые возможности и научитесь преодолевать свои страхи благодаря наставлениям этого необычайного пушистого мастера жизни. Вас ждут истории о медитации под ритмичное мурлыканье, моменты настоящего удовольствия и эмоций, а также простейший способ получать удовольствие от каждого дня.
Книга "Взломывая бизнес-мышление: уникальные стратегии привлечения клиентов и успеха" - ваш путеводитель в мире конкурентной бизнес-среды. Автор представляет уникальную систему, которая поможет вам выделиться среди сотен тысяч конкурентов, обнаружить перспективных клиентов и захватывающие проекты. Новые методы, основанные на психологических приемах, позволят вам сделать прорыв в маркетинге. Как выпустить на рынок востребованный продукт? Как увеличить свою прибыль и масштабироваться? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге. Помимо ценных советов, вас ожидают таблицы, графики и иллюстрации в виде скачиваемого ПДФ-файла, который будет доступен на странице аудиокниги на нашем сайте.
Необычная аудиокнига с ответами на самые проникающие исследовательские вопросы жизни! Она не только поможет тебе полюбить себя и повысить самооценку, но и пробудит твою внутреннюю женскую энергию, развив представление о своей уверенности и самодостаточности. Следуй за автором в путешествие, где он расскажет тебе, как установить гармоничные отношения с мужчиной, родителями и детьми. Узнай, как отыскать свое истинное призвание и осуществиться в нем. Пробуждай любовь ко всему, что тебя окружает, и открой себя для саморазвития и душевного равновесия. Брошь узду установок и обид, чтобы обрести безусловную любовь. И это только начало твоего осознанного жизненного пути!
Жизнь может быть заполнена скучной рутиной и постоянными обязательствами, и мы можем прожить годы, никогда не останавливаясь и задумываясь о том, ради чего мы все это делаем. Но все мы ищем свое икигай - свою цель, что-то, что дает нам силы просыпаться каждое утро. В этой уникальной аудиокниге, написанной Эктором Гарсиа и Франсеском Миральесом, вы отправитесь в захватывающее путешествие, которое поможет вам переосмыслить смысл вашей жизни и осознать всю силу икигай. Вам предстоит пройти 35 этапов, на каждом из которых вас ожидают практические упражнения, которые помогут наполнить вашу жизнь смыслом и приблизиться к вашим целям. Эта аудиокнига станет вашим уникальным инструментом, который изменит ваше будущее и поможет осознать ваше прошлое, чтобы вы могли жить настоящим так, как вы всегда хотели.
Окунитесь в уникальный мир знаний и опыта с аудиокнигой от Романа Новикова, основателя и руководителя компании «Rasource». Роман Новиков – не просто предприниматель и бизнес-новатор, но и настоящий эксперт в области продвижения брендов на международные рынки. Он является президентом и учредителем DEHolding, создатель многофункциональной маркетинговой модели MLF (Multilevel franchising – многоуровневый франчайзинг). Более того, Роман Новиков – это вдохновитель системы обучения в Международной Академии универсальных знаний. Аудиокнига «Rasource» – это не просто образовательная платформа, но и уникальная возможность сочетать теорию и практическое применение знаний на рабочей площадке DEHolding.
Раскрываем секреты эффективного сна и максимального использования его потенциала для улучшения нашей жизни! Многие недооценивают значимость сна и его влияние на общее состояние здоровья, физического и эмоционального благополучия. Вместе с нами вы узнаете уникальные факты о сне, научитесь оптимизировать качество сна и повысите продуктивность и настроение на протяжении всего дня. Волшебные тайны связи сна и здоровья теперь будут доступны каждому. Обратите внимание: к данной уникальной аудиокниге прилагается проприетарный PDF-файл, усиливающий понимание и полное овладение прочитанной информацией. Неисключены медицинские противопоказания, поэтому перед началом практической реализации рекомендуется консультация с опытным специалистом.
Уникальный и разнообразный аудиогид от авторов Павла Алексеевича Федоренко и Ильи Сергеевича Качая! Представляем вашему вниманию практическое руководство по достижению спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения и положительных эмоций. Знакомьтесь с эффективными техниками, разработанными психологами, сертифицированными КПТ и РЭПТ-терапевтами, которые помогут вам изменить негативные привычки мышления и поведения, вызывающие тревоги, депрессию и стрессы. Авторы также предлагают уникальные упражнения, проверенные практики и приемы, которые помогут вам преодолеть психосоматические расстройства, включая бессонницу и вегетососудистую дистонию. Особое внимание уделено предотвращению рецидивов и постоянному саморазвитию.
Диета Кэролайн Дункер под названием "Пошло все к черту!" - уникальная книга, которая перевернет ваше представление о питании и самопринятии. Автор Кэролайн Дункер - талантливая писательница, актриса и певица, известная своими работами в области питания и здоровья. В этой книге она делится своими собственными опытом и результатами исследований врачей, диетологов и ученых, чтобы помочь вам достичь своих целей и стать счастливым. Вам больше не придется бороться с диетой, ощущать недоедание и разочарование от отсутствия результатов. Книга "Пошло все к черту!" научит вас доверять своему телу, аппетитам и желаниям, питаться с удовольствием и полюбить себя в любой форме.
Аудиокнига "Правило пяти секунд" предлагает уникальный подход к изменению жизни, карьеры и уверенности в себе. Автор, Smart Reading, представляет слушателям захватывающий путеводитель по освобождению от страхов, сомнений и откладывания на потом, позволяя найти новые возможности для роста и достижения жизненных целей. В этой аудиокниге вы откроете для себя принцип "Правила пяти секунд", предложенный Mel Robbins, который пошатнет ваше сознание и поможет вам принимать немедленные решения. Слушая истории и примеры успеха, вы узнаете, как преодолеть сомнения, отложенные действия и страхи, а также как использовать мощную технику "Правила пяти секунд" для того, чтобы преодолеть прокрастинацию и воплотить в жизнь свои самые смелые цели. С помощью практических упражнений, стратегий и полезных советов, вы обретете новую мотивацию и силу, необходимые для изменения своей жизни, карьеры и уверенности в себе.
Описание аудиокниги: "Медитировать может каждый. Аудиокнига "Введение в медитацию" излагает суть и полезность медитации в простой и доступной форме. Дополнительно, автор дарит свои личные рекомендации и уникальные приемы получения наибольшей выгоды от практики. Основательно подготовьтесь к занятиям и ознакомьтесь с принципами регулярной практики, представленными в этой аудиокниге. Медитация становится картиной понятной и доступной для практического изучения, благодаря исключительному старанию автора. Данное произведение адресовано широкой аудитории и подходит для всех, независимо от уровня подготовки.".
Погрузитесь в уникальный опыт медитации с аудиокнигой "Духовная энциклопедия для городского монаха". В этой книге вам представлены практики самых известных учителей и мастеров медитации, которые помогут вам справиться с современными проблемами, такими как усталость, бессонница и стресс. Автор, доктор восточной медицины и гуру медитации Педрам Шоджай, поделится с вами своими наставлениями по очищению энергетического тела, использованию алхимических принципов в саморазвитии, преодолению перегрузок и изменению образа жизни, чтобы достичь счастья и здоровья, независимо от внешних обстоятельств. Не упустите возможность прослушать эти ценные практики из знаменитого бестселлера и обрести гармонию в своей жизни.
Аудиокнига "Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни" Джея Ди Мейера - уникальное пособие, которое поможет вам стать более эффективным и успешным на работе и в личной жизни. Она основана на методике Agile software development искусства, которая применяется в таких крупных компаниях, как Microsoft. Вы узнаете, как управлять постоянными изменениями, установить приоритеты и использовать свое время и энергию наилучшим образом. Книга расскажет вам о правиле трех результатов, о составлении карты влияний и о 10 ценностях Аджайла, которые помогут вам организовать вашу жизнь так, чтобы максимально раскрыть свой потенциал и добиться значительных результатов.
Книга помощи для мам в декрете! Лена Бук – опытный педагог, журналист, телеведущая и автор уникальной методики поддержки в декрете. Была радость от рождения ребенка, но вместе с ней пришли тревога и чувство вины? Вы ждете, чтобы все стало легче, но пока ничего не меняется? Идеальные мамы из телевизора и соцсетей раздражают своей совершенностью? Поздравляем! Вы знакомитесь с реальным материнством. Честные и ироничные истории, представленные в этой аудиокниге, помогут поддержать мам, которые чувствуют себя потерянными в декрете, уставшими от недосыпа и неспособными найти время для себя. Авторская система упражнений и заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины.
"Парням о важном" - захватывающая аудиокнига, созданная специально для юных искателей приключений и мечтателей. Авторы Карен Гравел и Роберт Лейтон предлагают необычное путешествие, наполненное важными уроками и незабываемыми моментами. Восхитительное сочетание мудрых советов и праздника фантазии приведут слушателей в мир, где каждая страница обладает властью раскрыть секреты уверенности и веры в себя, командной работы и творческого мышления. Главные герои аудиокниги, парни разных возрастов, поделатся своими историями, опытом и секретами успешного достижения поставленных целей. С вместе с ними юные слушатели отправятся по впечатляющим локациям, встретятся с волшебными существами и преодолеют сложности на своем пути.