Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 37

Управление стрессом

Если вам знакомы проблемы постоянной нехватки времени и конфликты на работе, если вы стали тревожным, раздражительными и испытываете головные боли, а также сталкиваетесь с трудностями в общении с людьми, то вам точно нужна помощь! Авторитетный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, Игорь Вагин, предлагает революционные методики борьбы со стрессом, которые покажут вам, как справиться с проблемами и найти гармонию в своей жизни. Кроме того, он поделяется личным опытом и дополнительными советами, чтобы помочь вам преодолеть трудности, такие как потеря близкого человека, развод или увольнение. С помощью уникальных психотерапевтических техник и экспресс-методик вы сможете научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, повысить уверенность в себе, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, а также эффективно управлять гневом и справляться с обидами.


Феномен удачи

Игорь Вагин – ведущий специалист в области психологии и бизнес-психологии, знающий тренинер, бескомпромиссно успешный врач-психотерапевт с кандидатской степенью в медицинских науках. За это время он провел свыше 1000 обучающих программ, написал более 45 книг, которые подарили миру 10 миллионов экземпляров. Уникальность подхода Игоря Вагина проявляется в его психотерапевтических методиках, рассчитанных на укрепление уверенности в себе и повышение самооценки, развитие стойкости и стрессоустойчивости, а также научат вас преодолевать препятствия и двигаться в сторону успеха. Книга направлена на тех, кто стремится самостоятельно изменить свою жизнь и достичь великих высот.


Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениям

"Освойте искусство саморазвития с помощью уникальной аудиокниги! Узнайте, как раскрыть потенциал своего сложного существа. Этот незаменимый проводник поможет вам освоить навык самослушания и научиться эффективно управлять собственными эмоциями. Воздействуйте на себя и окружающих благодаря ценным советам, представленным в этой аудиокниге. Получите необычные знания, которые заложит в вас сама природа. Раскройте свои внутренние возможности уже сегодня!".


Лекция «Как установить границы для ребенка?»

Секреты воспитания: установление границ для здоровья и счастья ребенка Вы попали на новый аудио-учебник, который поможет вам разобраться, почему установление границ является ключевым моментом в воспитании детей. Вместе с экспертами в психологии рассмотрим, как отсутствие границ может нанести вред психике ребенка, а их наличие сделает его счастливее и успешнее. Получите уникальные знания от авторов, которые поделятся принципами и методами правильного установления границ между родителями и детьми. Вы узнаете, как правильно давать разрешения и предоставлять свободу, чтобы провести детство вашего ребенка в полной гармонии и радости. Не упустите возможность обеспечить здоровое развитие и эмоциональную стабильность вашего ребенка.


Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви – к настоящей

"Осознай свою силу: практические советы и история личного преодоления от Ники Набоковой. Эта аудиокнига поможет тем, кто оказался в сложных ситуациях неправильной любви и нуждается в поддержке и направлении. Успешный выбор между нытьем и самосовершенствованием становится возможным, благодаря историям и советам, которые поделится с вами Ника. Набокова в этой книге. Слушатели найдут в ней доступные и понятные объяснения происходящего, экологичные психологические рекомендации и душевную поддержку. Весь материал стал популярен среди слушателей как простой шаг к саморазвитию и эффективному влиянию на свое моральное состояние. Подnпишись, чтобы узнать, как победить воль нерастворимой боли и начать новую главу своей жизни! Аудиокнига Личный опыт Татьяна Плюта - продюссер.


Сила киски. Как получать от мужчин все, что пожелаешь

Раскрой свою непокорную и провокационную сущность с помощью аудиокниги Кары Кинг о сложных отношениях между мужчиной и женщиной. В этой уникальной работе авторка делится тайной 12 могущественных сил, которые обитают в каждой женщине. Хочешь покорить мужчин своей силой? Заставить их предаваться твоим мечтам? Забыть о разочаровании? Добиться уважения, завоевать обручальное кольцо, радушие в браке, счастье и роскошный завтрак в постели каждое утро в течение 50 лет? Чтобы достичь всего, чего ты захочешь в своих отношениях, нужно просто научиться управлять уже имеющимися в тебе силами. Больше не будет разбитых сердец и тоски по ночам – благодаря этому уникальному пособию под названием "Сила киски" правила устанавливаешь ты сама.


8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь

Джон Готтман - ведущий специалист в области отношений, автор множества бестселлеров и известный по всему миру профессор психологии. Его новая аудиокнига предлагает уникальный подход к построению счастливых отношений через особые свидания-разговоры. Доверие, финансы, решение конфликтов, секс, семья, развитие, мечты, приключения - каждая глава книги открывает перед вами новую волнующую тему, которая поможет вам лучше понять вашего партнера и пережить второе влюбление. Эта аудиокнига идеальна для пар на любом этапе отношений, помогая создать счастливую и долгосрочную связь, которая пробудет на всю жизнь. Включайте ее и наслаждайтесь уникальным опытом, который изменит вашу жизнь в лучшую сторону.


Веды о силе времени. Практические рекомендации для процветания

Великий Олег Торсунов раскрывает перед вами тайны древнего закона времени, который сотрясает основы вашей судьбы. Узнайте, как возникли совы, жаворонки и орлы, почему стихи следует заучивать рано утром, а осенью важно есть сгущенку. Никакое государство и никакие законы физики не сравнятся с этим вековым принципом, который определяет все аспекты жизни. Слушайте уникальную аудиокнигу, чтобы узнать, как понять и применить эти законы для нахождения счастья и достижения внутренней силы. С Oлегом Торсуновым вы не только получите теоретические знания, но и непосредственные практические советы. Грамотно организуйте свой день, научитесь правильно питаться, чтобы слушать нужды своего тела, и обретете гармоничный сон.


Ум человека. Принцип действия

Онтопсихология - уникальное направление, охватывающее философию, искусство и науку, но его основной целью является здоровье и творческое развитие человека. Эта методика применима в клинической практике и при аутентификации личности, особенно рекомендуется лидерам, берущим на себя ответственность за общество. Философия онтопсихологии заключается в активном подходе к жизни: вместо ожидания помощи, сам помогай! Великое наука - это та, которая порождает жизнь, умеет лечить, развивать и дарить метафизическую уверенность. Содержание аудиокниги включает различные темы, такие как "Quid est veritas?", "Беспристрастность ума. Незримая точка: онто Ин-се", "Процесс аутентификации в онтопсихологии" и другие, а также рассмотрение темы "Человеческая раса и раса роботов".


Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова

Погрузитесь в удивительный мир этой яркой аудиокниги! На этот раз вас ждут невероятные приключения, смешные ситуации и откровения, которые сделают ваше время на самоизоляции незабываемым. Книга переполнена уникальными и необычными моментами, которые помогут решить даже самые сложные проблемы. Авторы задались целью наполнить вашу жизнь оптимизмом, вдохновением и уверенностью, что впереди вас ждут только хорошие события. © Краснова Наталья, 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта. Вас ожидает незабываемое путешествие в мир яркой фантазии и доброго юмора!


Не будь женой своему парню. Почему в гражданском браке ты – «подруга» для своего «мужа»

"Исследования Гленна Стэнтона подтверждают: гражданский союз – идеальный способ пройти репетицию брака. Объединившись под одной крышей, вы готовитесь для него, заботитесь о доме и постоянно проявляете нежность. Но ведь кольца всё еще нет! Узнайте, действительно ли люди становятся счастливее, выбрав этот пробный срок. Удивительно, но измены в гражданском браке происходят вдвое чаще, чем в официальном, а ваш партнер на домашние дела тратит на 8 часов в неделю меньше, чем мужчины в законном браке. Вступив в гражданский союз, вы соглашаетесь на условия мужчины, но всё ли готовы ли вы просто жить вместе?".


Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления

Аудиокнига "Тайны судебного психиатра: разоблачение убийц" представляет необычный взгляд изнутри на мир преступлений и разрушительных событий. В этом уникальном произведении судебный психиатр Ричард Тейлор раскрывает тайны, лежащие за вопросом: зачем люди убивают? Автор рассказывает о различных вид.


Как стать счастливым

"Как стать счастливым" - вдохновляющая аудиокнига, написанная мастером мотивации Дейлом Карнеги. В этом жизненном руководстве, автор очаровывает слушателей своей ясной и ободряющей речью, посвященной одной из самых желанных и непостижимых целей каждого – счастью. Следуя принципам Карнеги, слушатели узнают величественную силу позитивного мышления и эффективный способ воплощения своих мечтаний в реальность. Через непревзойденные истории успеха и примеры из жизни, озаренные проницательными советами, автор показывает, как преодолеть преграды на пути к счастью, раскрывает секреты установления гармоничных отношений, обучает искусству справляться с проблемами и строить гармоничный внутренний мир. "Как стать счастливым" - это не просто аудиокнига, а благополучный проводник, который просветит и воодушевит вас, оставив незабываемый след в сердце.


Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен

"Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен" - это волшебное путешествие в самое глубокое "Я", предлагаемое вам Кэти Милкман. Увлекательно и проникновенно, она раскрывает перед нами тайны и законы науки, которые стоят за изменениями в нашей жизни. Через примеры из реальной жизни, научные исследования и животрепещущие истории о людях, Кэти Милкман помогает нам разобраться, как победить прокрастинацию, исправить вредные привычки и преодолеть внутренние барьеры, которые мешают нам реализовать наши самые смелые мечты. Эта аудиокнига станет вашим надежным проводником в путешествии к личной трансформации, позволяя вам увидеть, что обретение новых навыков и поведенческих паттернов - это не только возможно, но и захватывающе увлекательно.


Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Эрик Мейзел, психолог и доктор наук, создал аудиокнигу, которая представляет собой пособие для изменения вашего внутреннего мира. Используя аналогию с комнатой, автор рассказывает о том, как устроено человеческое сознание, и предлагает уникальный подход к когнитивным изменениям. Эта аудиокнига содержит множество практических упражнений визуализации, которые помогут вам перестроить свое сознание, изменить свои мысли и подходы к жизни. Следуя советам автора, вы сможете повысить свою креативность, преодолеть тревожность и хроническую депрессию, освободиться от зависимостей и исцелиться от прошлых травм. Эта аудиокнига также может помочь вам преодолеть негативные мысли, прокрастинацию и достичь эмоционального благополучия.


Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи

"Харизма в общении: уникальные стратегии для успешного общения с любыми людьми. Книга, которая не оставит равнодушным ни одного читателя. Забудьте о стандартных вопросах и поверхностных разговорах. Узнайте, как строить глубокие и взаимопонимаемые отношения с каждым собеседником. Внимательно прочитав эту книгу, вы освоите проверенные принципы общения, которые гарантируют успех в любых социальных ситуациях. Это не просто сборник очевидных истин, а подробное руководство, основанное на опыте и научных исследованиях. Станьте востребованным и обаятельным в любой компании. Патрик Кинг, известный автор и коуч по социальным навыкам, поможет вам уверенно зайти в комнату с незнакомыми людьми и покинуть ее уже с новыми друзьями.


Вас ждет только хорошее

"Преодолейте неудачи и улучшите свою жизнь с помощью аудиокниги Луизы Хей! Уникальные советы и аффирмации от ведущей специалистки в области самопомощи и известной журналистки Шерил Ричардсон помогут вам изменить свой внутренний настрой и привлечь успех во всех сферах жизни. Узнайте, как научиться управлять своим настроением и мыслями, чтобы преодолеть проблемы со здоровьем, финансами и душевными тревогами. Вдохновляющие истории из личной жизни Луизы Хей подтверждают эффективность ее метода. Не упустите возможность использовать множество аффирмаций, пригодных для любой ситуации, и наслаждайтесь только хорошими переменами в вашей жизни!".


Исцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизни

Откройте для себя уникальный тренинг, основанный на мировом бестселлере Луизы Л. Хей "Исцели свою жизнь". Аудиокнига, разработанная эксклюзивно Луизой, предлагает новые упражнения и техники для позитивных изменений во всех аспектах вашей жизни. Независимо от того, нуждаетесь ли вы в поддержке в области здоровья, эмоций, мышления, карьеры, финансов, любви или творчества, эта аудиокнига станет вашим верным спутником, помощником и надежным советчиком. Ваш путь к счастью начинается с этой невероятной сокровищницы мудрости!


Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению

Уникальное описание аудиокниги: "Обрети счастье и повысь свою продуктивность! Потому что, чтобы достичь высоких результатов в своих целях, необходимо избавиться от внутренних и внешних проблем, которые тебя разъедают. Однако, сделать человека счастливым - это задача не простая. Но, если ты понимаешь, как работает твой мозг, то эта задача становится реализуемой. Эта аудиокнига - твой инструмент, который изменит твою жизнь на 180 градусов, потому что, когда ты осознаешь механизмы работы мозга, ты можешь им управлять. Меня всегда беспокоило, когда люди давали мне советы наугад. "Иди и сделай это и то". Но когда ты видишь конечную цель, тебе гораздо легче себя принуждать делать хоть что-то! Знание того, ради чего ты работаешь, значительно облегчает достижение поставленных целей.".


Сканер эмоций. Считывай. Распознавай. Управляй

Язык невербальных сигналов является ключом к пониманию других людей и успешным отношениям. Лишь развивая навык "эмоциональной разведки" мы сможем избежать конфликтов, неудовлетворенности и неудачных сделок. В своей уникальной аудиокниге "Эмоциональная разведка: путь к успеху в общении" известный психолог Дэвид Уолтон предлагает систему, разработанную им самим в течение многих лет научной деятельности. Он предоставит вам четыре основных элемента эмоционального интеллекта: "Самосознание", "Управление своими эмоциями", "Понимание поведения и чувств других людей" и "Управление отношениями при помощи эффективных социальных навыков". Знакомство с каждым элементом будет детальным, с тестами и авторскими заданиями для закрепления материала.


Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»

Скачайте аудиокнигу "Спасать или спасаться" в формате саммари на CrossReads! Раскройте секреты созависимости, скрытой под фасадом крепких и здоровых отношений, где один партнер так сильно защищает и заботится о другом, что оба остаются удушенными. Более 30 лет назад Мелоди Битти первой разобрала структуру созависимых отношений и предложила альтернативу роли "жертвы и спасителя". Прослушайте основные идеи этого мирового бестселлера и научитесь пребывать во взаимоотношениях, не теряя себя. Узнавайте о ключевых концепциях популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее – с CrossReads.


Трансерфинг реальности. Ступень I + II + III + IV + V

Обновленная версия описания аудиокниги, оптимизированная для поисковых систем: "Погрузитесь в фантастический мир Трансерфинга реальности с этим уникальным сборником аудиокниг. Исследуйте пять увлекательных ступеней: открытый вариант пространства, потрясающий шелест утренних звезд, путешествие в прошлое, познание управления реальностью и чудеса, когда яблоки падают в небо. Каждая книга содержит уникальные подходы и практические рекомендации, которые помогут вам раскрыть новые возможности и изменить свою жизнь к лучшему. Присоединяйтесь к автору Вадиму Зеланду в этом путешествии, которое перевернет ваше представление о реальности.".


Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности

"Яростное НЛП: как защитить себя от психологических атак" - уникальное издание, предназначенное для тех, кто стремится управлять своей жизнью и защищаться от вредного влияния окружающих. Эта аудиокнига будет незаменимым инструментом для тех, кто хочет распознать и предотвратить любые попытки манипуляции, а также научиться эффективно влиять на окружающих. С помощью нее вы сможете защититься от деструктивного воздействия и обрести контроль над своей жизнью. Приготовьтесь изменить свою реальность и достичь успеха - начните принимать решения и влиять на свою жизнь уже сегодня!


Жизнь после смысла

Эта захватывающая аудиокнига в жанре автофикшн предлагает погрузиться в эмоциональную историю медика скорой помощи, который столкнулся с неожиданной поворотной точкой в своей жизни. Главный герой, преданный своему делу, оказывается перед лицом коварного недуга, который ставит под угрозу его карьеру и мечты. Тем не менее, в тёмные моменты открываются новые горизонты — автор осознаёт, что жизнь полна неожиданных возможностей, даже когда кажется, что всё потеряно. Это вдохновляющее повествование не только о борьбе с болезнью, но и о поиске себя в изменившихся обстоятельствах. Приглашаем вас в этот путь самопознания, где каждый шаг становится важным уроком на пути к новой жизни.