Личная эффективность аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 25

Сила воли. Как развить и укрепить

Привет! Я хочу рассказать о нашей уникальной аудиокниге "Сила воли", которая является результатом научных исследований и сотрудничества с преподавателем из Стенфордского университета - доктором наук Келли Макгонигал. В этой книге вы найдете непревзойденные техники тренировки силы воли, которые позволят вам укрепить этот навык и достигать поставленных целей. Книга основана на исследованиях психологии и доказывает, что силу воли можно тренировать так же, как мышцы. Чем больше уделять времени тренировке, тем легче ее использовать в повседневной жизни. Удивительно, но даже всего 10 минут работы над задачей существенно повышают вероятность ее успешного завершения. Эта книга также раскрывает факт о том, что сон и отдых напрямую влияют на укрепление силы воли, а стресс, напротив, ее ослабляет.


Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни, дружбе и бизнесе

Приглашаем вас на аудиокнигу, которая раскрывает основные принципы успеха молодых женщин-миллениалов. В ней автор Кара Элвилл Лейба, известная своим блогом Diet of Champagne, дает рекомендации, как построить собственный бизнес или достичь профессионального роста, не потеряв при этом своего счастья и любимых друзей. Книга основана на принципах глэм-саморазвития, предлагая не только развиваться в бизнесе и личной сфере, но и наслаждаться хорошей жизнью в окружении красоты и гармонии. Здесь вы найдете идеи, как достигнуть успеха, не утрачивая свою женственность. Блог Кары читается и слушается уже более 2,5 миллионами людей, и эта аудиокнига позволит вам окунуться в ее уникальный мир успеха и счастья.


Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя
Читает: Алекс Лайт

"Таймхакинг: новаторский метод управления временем для достижения высокой эффективности и минимальных затрат усилий. Желаете увеличить свою продуктивность, используя меньше усилий? Откройте для себя удивительное руководство по таймхакингу, которое поможет вам настраиваться на правильный ритм жизни и работы, а также эффективно планировать и распределять свое время согласно поставленным целям и приоритетам. Лишь неспешностью, но всегда впереди - звучит многообещающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать, если ваш образ жизни и рабочий график не соответствуют вашим биоритмам? Как избавиться от прокрастинации и наслаждаться своевременным выполнением задач? Искренний рассказ Дэниела Пинка в его новом мировом бестселлере далеко не ограничивается этими вопросами.


Ключевые идеи книги: Spiritus Animalis, или Как человеческая психология управляет экономикой и почему это важно для мирового капитализма. Джордж Акерлоф, Роберт Джеймс Шиллер
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Spiritus Animalis, или Как человеческая психология управляет экономикой и почему это важно для мирового капитализма" - это уникальное произведение, которое поможет вам глубже понять взаимосвязь между человеческой психологией и экономическими процессами. Авторы, Джордж Акерлоф и Роберт Шиллер, анализируют пять "иррациональных духов", которые определяют наше поведение в финансовых вопросах: доверие, представления о справедливости, соблазны, денежные иллюзии и влияние жизненных историй. Используя концепцию Spiritus animalis, авторы предлагают нам новый взгляд на нестабильность финансовых рынков, цикличность рынка недвижимости и причины бедности. Эта аудиокнига поможет вам разобраться в своих собственных мотивах при финансовых решениях, научится замечать иррациональные поведенческие факторы других людей и получить ясное представление о причинах экономических кризисов.


Ключевые идеи книги: Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей. Марк Леви
Автор: Smart Reading

"Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей" - аудиокнига, основанная на работе Марка Леви. В ней представлены самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, помогающие освободиться от шаблонов и использовать нестандартные способы решения сложных задач. Автор предлагает использовать метод фрирайтинга для бизнес-задач и генерации идей. Фрирайтинг - это метод вольного письма, который позволяет игнорировать грамматические правила и выразить свои глубинные мысли без участия внутреннего критика. Слушая эту аудиокнигу, вы сможете применять полученную информацию и знания в жизни, развить навыки вольного писательства и узнать о таких методах, как "метод помидора" и "выгрузка сознания".


Ключевые идеи книги: Маверик. История успеха самой необычной компании в мире. Рикардо Семлер
Автор: Smart Reading

Виртуальная аудиокнига "Маверик: история необычного успеха Semco" воплотит перед вами яркую и эксклюзивную версию легендарной книги Рикардо Семлера, которая описывает фантастическое восхождение самой непредсказуемой компании в мире. В 1993 году Semco, бразильская фирма, увеличила свой доход на 600% во время депрессии в стране. Рикардо Семлер детально рассказывает о достижениях своей компании и том, как он достиг беспрецедентного баланса между прибылью и улучшением условий жизни сотрудников. Aus Semco была основана в 1950 году Антонио Семлером, а в 1980-х перешла в руки его сына Рикардо, который внедрил новые методы управления, расширил бизнес-портфель и сделал Semco успешной компанией.


Ресурсный тайм-менеджмент для женщин

"Тайм-менеджмент для женщин: уникальная система Екатерины Беспятых" Новая аудиокнига "Время успевать" от Екатерины Беспятых представляет собой необычайно эффективный "учебник" по тайм-менеджменту, специально созданный для женщин. В рамках этой уникальной системы управления временем автор поможет вам достичь своих целей и гармонично объединить работу с личной жизнью. Не только планируйте свои дни и недели, но и освойте полную стратегическую систему тайм-менеджмента, представленную в этой аудиокниге. Вы избавитесь от поглотителей времени и узнаете самые значимые лайфхаки, чтобы создать концепцию жизни на день, месяц, год и более продолжительный период. Здесь собраны секреты больших достижений - лучшие упражнения и техники, которые позволят вам всё успеть и создать свою жизнь так, как вы всегда мечтали.


Фокус внимания

Аудиокнига "Секреты сосредоточенности и эффективности: стратегии внимания от лучших экспертов в области нейронауки и психологии" представляет собой уникальный сборник статей, посвященных важнейшим аспектам внимания. В ней известные эксперты, включая Дэниела Гоулмана, Моник Валькур, Канди Винс и других специалистов, делятся своим опытом и стратегиями сосредоточенности. В наше время многие сталкиваются с трудностями в сосредоточении из-за информационного потока. Это влияет на эффективность работы и нашу способность ясно мыслить. В аудиокниге вы научитесь выявлять причины стресса, управлять временем, развивать эмоциональный интеллект и стратегический интеллект. Каждый автор вносит свой вклад в понимание внимания и его роли в наших жизнях.


Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

Измени свою жизнь с помощью уникального SHED-метода! Аудиокнига "Трансформация жизни: достижение целей и укрепление отношений" от мирового известного трансформационного коуча Сары Милн Роу поможет вам создать новый образ жизни через простые ритуалы. Система ежедневных привычек, описанная в этой книге, станет каркасом для вашего успеха. Благодаря ней вы сможете повысить свою эффективность на работе, улучшить взаимоотношения с близкими, улучшить состояние здоровья и осуществить свои мечты, будь то покупка дома у моря или путешествие по всему миру. Не нужно больше чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе – вы станете хозяином своей реальности, будете дышать полной грудью и сблизитесь со своим телом.


Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник

Выбранный автор Антон Петряков представляет свою новую аудиокнигу "Иммунитет к идиотизму: Как принимать разумные решения с высоким IQ". Эта книга, обогащенная таблицами, графиками и иллюстрациями в формате ПДФ, доступна для скачивания на странице аудиокниги на нашем веб-сайте после оформления покупки. В книге автор демонстрирует, почему человек с высоким уровнем интеллекта все равно может принимать глупые решения и объясняет, что за этим стоит. Антон Петряков, известный блогер и успешный автор книги "FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник", разоблачает обманы нашего собственного разума. Он показывает, что при определенных условиях наш мозг часто совершает ошибки, несмотря на наше уверенное ощущение правильности решения.


Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»

Получите советы по правильному распределению энергии и времени, концентрируйтесь на важных задачах и избавьтесь от ненужного с помощью этой аудиокниги. Она предлагает тринадцать жизненных принципов "ленивого гения" для мам и всех, кто хочет улучшить свою продуктивность и спокойствие. Вдохновляйтесь опытом Кендры Адачи - автора популярного подкаста "Ленивый гений" и заботливой мамы троих детей. Обретите гармонию между семейными обязанностями и личным развитием с помощью этой уникальной аудиокниги.


Ключевые идеи книги: Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Владимир Герасичев, Иван Маурах, Арсен Рябуха
Автор: Smart Reading

Объемная подборка самых ценных мыслей, идей и кейсов в аудиоформате! Гарантированный доступ к счастливым взаимоотношениям, осознанным решениям и уверенности в жизни уже в ваших руках. Но встает вопрос: почему так часто не получается? Что мешает нам действовать разумно и выбирать правильный путь? Ключ к ответам на эти вопросы - в наших привычках мышления. Они являются небольшими навигаторами в нашем мозгу, которые обычно помогают экономить усилия, но, к сожалению, зачастую нас сбивают с пути. Отличная новость: привычки можно изменить! Сегодня мы предлагаем вам знакомство с семью ключевыми ментальными привычками, которые помогут вам получить контроль над своей жизнью и сделать ее лучше.


Жизнь как игра

Страх заставляет нас сомневаться в своих возможностях и откладывать свои мечты на потом. Но что, если мы узнаем, что "потом" никогда не придет? Вы должны действовать сейчас, здесь и сейчас! Предлагаемая бизнес-тренером и гейм-коучем Марией Гориной аудиокнига дарит вам возможность написать свою собственную историю успеха. Следуя последовательной серии вопросов, вы раскроете концепцию жизни как игры и научитесь успешно преодолевать все преграды, которые встречаются вам на пути. Готовы достичь действительно важных для вас целей? Аудиокнига "Игра жизни: пробуждай потенциал" дает вам шанс изменить свою жизнь уже сейчас.


Эффект дедлайна. 9 способов эффективно управлять временными рамками

"Мастерство управления временными рамками: 9 стратегий, открывающих путь к успеху" - новая аудиокнига Кристофера Кокса, известного писателя и главного редактора Harper's Magazine. Независимо от того, является ли ваша задача суперсрочной или вами было определено время ее выполнения, автор гарантирует, что ваши дедлайны будут срываться. На основе своего обширного опыта, Кристофер предлагает непредсказуемый подход к управлению временем, который поможет вам эффективно распределять свои ресурсы, достигать конкретных целей и задач, а также мыслить нестандартно. В этой уникальной аудиокниге вы откроете для себя уникальные инструменты и стратегии, которые позволят вам извлечь максимум из вашего времени и достичь грандиозных результатов.


Как прожить яркую жизнь

"Аудиокнига «Достижение счастья и процветания: мудрость Дейла Карнеги» - ваш непревзойденный путеводитель к яркой жизни. Все, что вам нужно для преодоления трудностей и достижения гармонии, здоровья и успеха, уже собрано в этой книге. Уникальные принципы Дейла Карнеги, которые помогли миллионам людей, теперь доступны вам. Обогатьте свой подход к самым разнообразным жизненным ситуациям, узнайте, как раскрыть свой потенциал, укрепить сильные стороны и победить слабые. Не упустите возможность извлечь мудрость из этой потрясающей аудиокниги и изменить свою жизнь.".


Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношения

В этой аудиокниге вы откроете для себя уникальный и глубокий анализ человеческого поведения, основанный на принципах социальной психологии. С ее помощью вы сможете не только лучше понять себя, но и окружающих вас людей. Мы часто сталкиваемся с проблемами, связанными не с внешними обстоятельствами, а с теми, кто находится рядом с нами. Будь то родственник, коллега или друг, общение с ними может вызвать непонимание. Что, если бы вы научились понимать мотивы и намерения других людей и нашли способ эффективного общения с ними? В своей аудиокниге Патрик Кинг предлагает вам уникальный подход к развитию эмоционального интеллекта. Он представляет собой комбинацию интуиции и навыков, которые помогут вам лучше понять, почему люди поступают так, как они поступают.


Лидерство. Быстрые и эффективные способы стать лидером, за которым люди хотят следовать

Развивайте лидерские качества и эффективно организуйте управленческую структуру с помощью уникальной аудиокниги! Джон Адэр, известный британский ученый и профессор Университета Суррея, великий эксперт в области обучения лидерству в корпорациях и военной сфере, автор свыше 50 произведений, способных вдохновить и ориентировать вас на пути к успеху. Программы по лидерству, разработанные Джоном Адэром, уже помогли более миллиона людей со всего мира. Книга «Лидерство. Быстрые и эффективные способы стать лидером, за которым люди хотят следовать» предназначена как для тех, кто стремится стать лидером, так и для уже находящихся на руководящих должностях и желающих совершенствоваться в основных лидерских навыках.


Главная награда для лидера. Привлекай. Развивай. Мотивируй

Величайшее вознаграждение для успешного руководителя – это способность вырастить команду соратников, способствующих прогрессу компании. Уникальные навыки по развитию персонала приходится Джону Максвеллу, всемирно уважаемому специалисту в области лидерства, выдающемуся преподавателю и автору нескольких бестселлеров. Его книга является настоящим полезным руководством по формированию лидеров. В ее страницах вы найдете 10 ключевых шагов в развитии навыков командного руководства и 7 факторов мотивации для эффективных руководителей. Кроме того, вы узнаете, как: – оценивать и развивать потенциал лидерства; – привлекать и удерживать талантливых руководителей; – мотивировать и воодушевлять высший уровень руководства; – отказаться от устаревших методик управления командой; – формировать новых лидеров из лидеров.


Учитесь думать с помощью мысленных экспериментов. Как расширить горизонты мышления, понять смысл метапознания, активно проявлять любознательность и думать как истинный философ

Воспользуйтесь уникальным ментальным инструментарием, который откроет перед вами двери к величайшим мыслителям мира. «Учитесь думать с помощью мысленных экспериментов» - это аудиокнига, которая научит вас анализировать информацию, взаимодействовать с ней и находить нестандартные решения в сложных ситуациях. Используя только ваш ум и воображение, вы сможете оттачивать искусство аргументации и расширять свое критическое мышление до невиданных высот. В этой книге представлены увлекательные гипотезы, которые заставят вас задуматься и выдвинуть аргументы, которые ранее не приходили вам в голову. От выбора между одним и пятью людьми до вопросов о реальности мира или о восприятии реальности жуками и рыбами - вы сможете расширить свой кругозор и развить навыки мысленного эксперимента. Автор Патрик Кинг является известным коучем по навыкам взаимодействия в социуме и его труды основаны на широком спектре источников - от академического опыта и научных исследований до практического опыта коучинга и знания реальной жизни. Вас ждет увлекательное путешествие в мир мысленных экспериментов, где вы сможете учиться рассуждать с логикой Шерлока Холмса, проявлять любознательность и смело исследовать самые сложные вопросы.


Теория пузыря. Перепрограммируй себя на гармонию

"Откройте свой уникальный путь к счастливой жизни с аудиокнигой "Теория пузыря" от Марины Мэриджейн! В этой удивительной работе вы найдете мощные техники, которые помогут вам преобразить негативные установки, перепрограммировать свое сознание на изобилие и достичь нового уровня гармонии в жизни. Книга не претендует на звание универсального решения, она вместо этого подчеркивает важность каждого индивидуального пути. Автор напоминает, что судьба находится в наших руках и приглашает вас на захватывающее исследование внутреннего мира. Погрузитесь в уникальный литературный опыт, предоставленный ООО «Издательство АСТ» в 2021 году.".


Краткое изложение книги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». Автор оригинала – Дейл Карнеги

Уникальное описание аудиокниги: '''Узнайте, как завоевать друзей и оказывать влияние на людей, благодаря мастерству Дейла Карнеги, классику жанра саморазвития! Данная аудиокнига, впервые изданная в 1936 году и являющаяся бестселлером уже более 65 лет, предлагает тысячам слушателей уникальную возможность подняться на вершину успеха и достичь своих целей. Получите доступ к ключевым идеям книги, не тратя время на чтение всего текста, благодаря нашему краткому изложению — саммари. Книга содержит практические советы и стратегии по установлению контакта с людьми, преодолению конфликтов и воздействию на окружающих. Вы сможете использовать свое время эффективно и получить приятное и полноценное погружение в мир бестселлера литературы.


Краткое изложение книги «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять». Автор оригинала – Оливия Фокс Кабейн

Харизма: как ею обладать и развивать? Секреты раскрыты автором бестселлеров и известным лектором Оливией Фокс Кабейн! Саммари этой аудиокниги - путеводитель по саморазвитию! Желаете внеся изменения в свою жизнь? Мы пересказали главные мысли этого литературного шедевра простым языком, чтобы вы могли оценить его быстро и эффективно использовать время. Откройте для себя бестселлеры литературы с умом! Это краткое содержание книги "Харизма: как влиять, убеждать и вдохновлять" Американской писательницы и спикера Оливии Фокс Кабейн. Она рассказывает о развитии харизмы и лидерских навыков, умении общаться, привлекательности и обретении вдохновения. Книга полна практических советов, которые помогут вам научиться взаимодействовать с людьми, выступать перед аудиторией, умело общаться с коллегами и клиентами, строить свой образ и достигать поставленных целей.


Жить в кайф

"Раскрываем мифы о предпринимателях: книга от Дениса Селезнева, успешного бизнесмена и эксперта РБК. Он рассказывает о своем личном опыте в сфере доставки еды, делясь примерами ошибок и давая практические советы. Как на самом деле управлять бизнесом и какие факторы важны для его успешного развития? Если вы хотите открыть свое дело, после прочтения этой книги у вас будут все необходимые знания и рекомендации.".


Юрист. Личный бренд

Аудиокнига "Юрист. Личный бренд" поражает своей многогранностью и уникальностью образов. Автор с большим юмором и тонкостью сплел ткань рассказа, которая держит в напряжении от начала до конца. Живой и образный язык произведения заставляет почувствовать звучание речи, видеть образы и действия героев. Красочная и реалистичная картина окружающей среды с ее разнообразием и яркостью красок оживляет воображение. Таинственный сюжет обещает захватывающее путешествие внутрь себя. Все это делает произведение незабываемым и притягательным для всех, кто ищет необычные и сильные впечатления от чтения.