Практика психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 17

Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности

Аудиокнига Александра Свияша «Начни жизнь заново!» - революционное руководство, созданное специально для тех, кто стремится к полной гармонии в своей жизни. Записанная на известной студии АРДИС, она предлагает инновационную технологию самосовершенствования, разработанную самим Свияшем - писателем, психологом и кандидатом технических наук. Книги А. Свияша уже завоевали сердца миллионов читателей по всему миру, и эта аудиокнига призвана помочь каждому достичь успеха и радости в жизни. Пройдя через 4 шага к новой реальности, вы сможете самостоятельно изменить свою самооценку, улучшить отношения, избавиться от негативных эмоций и стать активным и уверенным человеком.


НЛП-технологии. Как влюбить в себя

Уникальное описание аудиокниги: "Революционные техники НЛП для неотразимости и создания прочных связей. Восхитительная аудиокнига "НЛП-секреты. Как завоевать сердце" представляет собой сокровищницу практических инструментов и техник, способных помочь вам разобраться в ваших целях и желаниях, повысить вашу самооценку и найти искреннюю любовь. Освойте уникальные методы НЛП, которые помогут вам быть прекрасными в глазах тех, кто вам нравится. Можно ли с помощью НЛП заставить человека влюбиться в вас? Возможно, скептики посмеются, однако это прикладное направление психологии действительно трансформирует вашу личную жизнь, наполняя ее счастьем. Техники программирования вашего "Я" призваны достичь гармонии между двумя личностями, подобно совпадению двух половинок одного целого.


Лекция «Как перестать быть жертвой и начать жить собственной жизнью»

Осознайте себя и освободитесь от роли жертвы с новой аудиокнигой! Откройте для себя уникальные методы изменения и полноценной жизни, освободившись от влияния окружающих. В этой аудиокниге вы узнаете, как распознать и избавиться от комплекса жертвы, и научитесь помогать своим друзьям и близким изменить шаблон отношений. Вы будете удивлены, как просто можно стать автором собственной счастливой жизни! Не упустите уникальную возможность изменить свою жизнь сегодня!


Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых перемен

Сборник захватывающих рассказов от известного психоаналитика. Автор, основываясь на своей 25-летней профессиональной практике, рассказывает истории о странностях человеческой души, полные любви и надежды. Книга переносит нас в моменты, когда мы попадаем в ловушку своих мыслей и намерений, в плен необдуманных импульсов и глупых решений, становимся рабами горя и страха или остаемся в плену неудачных отношений и своего прошлого. Но здесь мы найдем способы пережить каждую ситуацию и сдвинуться с мертвой точки. Каждый рассказ, написанный в жанре психотерапевтической прозы, основан на реальных историях из жизни автора – известного психоаналитика Стивена Гросса. В каждой истории он снимает все покровы и описывает конкретные случаи, причем сюжет развивается подобно детективу.


Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Увлекательное аудио о том, как Гретхен Рубин смогла найти неиссякаемые источники радости в своей обычной жизни. Уникальный план, разработанный ею, поможет вам найти свой собственный путь к счастью. Прогуливайтесь по шагам и обращайте внимание на ежедневные изменения, которые помогут вам эффективно использовать свое время, избавиться от беспокойства и неудовлетворенности собой. Наконец, вы станете лучшей женой, матерью и другом, а также достигнете всех важных и необходимых состояний для истинного счастья. Откройте дверь к радости и заполните свою жизнь ничем, кроме самого положительного опыта.


Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости

Изумительное состояние единства и удовольствия, которое некоторые из нас сталкиваются в своей жизни, заслуживает особого внимания в этой уникальной аудиокниге. Рассказ о слиянии с другим, похожем на любовь, пропитывает каждую страницу этого произведения. Книга имеет две части, в первой из которых мы читаем о внутреннем преображении главной героини Тани, о ее отношениях с ее матерью и возлюбленным, о процессе самопознания. Во второй части признанный психолог Ирина Млодик проводит анализ психологической зависимости со стороны профессионала. Выбираться из такой зависимости самостоятельно является нелегким заданием, часто требующим наличия третьей стороны. И, возможно, эта книга станет именно такой отправной точкой.


Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв

Вы, наверное, знакомы с неприятностями, которые иногда возникают в нашей жизни. Бывают моменты, когда хочется просто избавиться от всего, что вызывает дискомфорт. Александра Райнварт, знаменитая немецкая писательница, предлагает интересный и уникальный подход к решению этой проблемы. В своей новой аудиокниге она обучает, как изгнать негативные факторы из своей жизни и отпустить все, что вызывает недовольство. Будь то конфликты на работе, обсуждения в родительских чатах, или ненужные заботы о своей фигуре - все это может быть отправлено прочь с умом и грацией. Автор помогает определить приоритеты, взвесить все "за" и "против" и элегантно освободиться от балласта. Используйте ее мудрые советы для большего удовольствия и комфорта в своей жизни.


Все мы творения на день

"Осознавайте себя: преодолевайте страхи и наслаждайтесь жизнью – аудиокнига "Все мы творения на день" Каждый из нас испытывает страх перед неизбежностью смерти, бессознательно сопротивляясь и отталкивая мысли об этом. Тем не менее, американский психолог и психотерапевт Ирвин Ялом предлагает нам взглянуть на конечность нашего существования совершенно по-новому. Он демонстрирует, опираясь на истории своих пациентов, что принятие смерти и осознание ее неизбежности может привести к новому образу мышления и осмысленной жизни. В своей аудиокниге "Все мы творения на день" Ялом делится уникальными инструментами и практическими упражнениями, чтобы помочь читателю избавиться от страха и наслаждаться каждым мгновением, ощущая гармонию с окружающим миром.


Ты свободен! Куда вы сливаете энергию

Вы пробовали остаться наедине с собой, не отвлекаясь ни на что? Уникальная аудиокнига от известного российского психолога Дины Бабаевой предлагает вам пройти испытание, которое удалось только троим из 68 подростков. В эти непростые времена, когда мир уже не прежний и выбивает почву из-под ног, такие практики остаются важными и актуальными, чтобы сохранить энергетический запас и способность к критическому мышлению. В каждой лекции вы найдете рецепты экономии и восполнения своих внутренних опор. Запишитесь на аудиотерапию и обретите возможность действовать и изменить этот новый мир. С любовью в сердце, ваш автор.


Практическая конфликтология: от конфронтации к сотрудничеству

Инновационный подход к разрешению конфликтов различных типов. Приобретайте ценные инструменты и стратегии для эффективной работы с конфликтами в этой аудиокниге. В издании рассматриваются самые разные виды конфликтов: от рабочих и семейных до социально-политических. Виктор Пономаренко предлагает практические советы о том, как избежать конфликтов и помочь другим людям выбраться из сложных ситуаций. Познакомьтесь с эффективными стратегиями решения конфликтов на рабочем месте, а также освойте навыки по улучшению отношений в семье между старшими и младшими поколениями. Кроме того, в этой аудиокниге представлены таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые можно скачать с веб-страницы аудиокниги после ее приобретения.


Опыт дурака 6. Как работает интуиция

Стань автором своей судьбы! Открой новые возможности и раскрой свои способности с помощью произведений Мирзакарима Норбекова. Уникальность и необычность его текстов будут вдохновлять вас на действие и приведут к желаемым результатам. Хотите обрести великую силу и стать хозяином своей судьбы? Хотите видеть внутренним зрением и активно формировать события? Тогда разбудите свою интуицию и найдите ответы на любые вопросы внутри себя. Почему бы не попробовать? Вдохновляющая аудиокнига Мирзакарима Норбекова, представленная ООО «Издательство АСТ»,2021, поможет вам обрести силу и влиять на свое будущее.


Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Откройте для себя удивительный мир нарциссического расстройства личности, вдохновленный знаменитым персонажем древнегреческой мифологии, Нарциссом. В этой аудиокниге вы узнаете, что настолько влюбленный в свою собственную красоту, Нарцисс проводил часы, любуясь своим отражением в воде, и как это влекло за собой его гибель. Это потрясающая история самолюбия, неадекватной самооценки и манипуляций, но что же скрывается за его высокомерной фасадом? Какие трудности Нарцисс переживал, пытаясь скрыть свою томительную позорную боль, которая мешала ему жить нормально? Каким было его нелегкое детство? Какие взаимоотношения можно построить с такими людьми и стоит ли их вообще искать? И, главное, как понять пустоту, преобразившую человека в настоящего Нарцисса? Все эти удивительные и важные вопросы подробно освещены в этой книге! И самое лучшее - у вас будет возможность услышать ее лично, благодаря аудиоформату, который позволит вам насладиться текстом во время дороги, тренировок или просто в уютном кресле.


Психологические практики, или Что делать, когда не везет

Полный набор психологических техник от признанного мастера своего дела! Олег Гадецкий, ведущий психолог-тренер, разработчик уникального подхода ценностно-ориентированной психологии, автор эксклюзивных методик личностного роста, всемирно известный писатель и лектор, ректор Института ценностно-ориентированной психологии. Желаете овладеть методами, используемыми лучшим психологом-тренером 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Тогда эта аудиокнига именно для вас. Свыше 15 лет профессиональной практики автора станут вашим личным наследием. В аудиокниге "Нет неудачам: эффективные психологические инструменты" собраны мощные и доступные психологические методики, которые помогут быстро и результативно справиться с собственными эмоциями и обрести позитивную энергию.


Главный учебник HR в мире

Эта аудиокнига предлагает уникальные техники управления ресурсами компании и рассматривает актуальные цели и задачи организации. Содержащиеся в ней таблицы, графики и иллюстрации доступны в ПДФ-формате для скачивания после покупки на странице аудиокниги на сайте. Автор, Майкл Армстронг, является известным независимым консультантом по управлению, автором бестселлеров по HR и преподавателем MBA. Он представляет проверенные методы и инструменты, основанные на реальных кейсах и исследованиях, которые помогут избежать распространенных ошибок и создать эффективную HR-стратегию, повысить вовлеченность и производительность сотрудников, собрать выдающуюся команду и эффективно управлять обучением и талантами.


99 секретов общения

Хотите стать настоящим экспертом в области переговоров и общения? Ищете эффективные методы общения, которые помогут вам быть услышанным и успешно договариваться на своих условиях? Тогда вас обязательно заинтересует аудиокнига "99 секретов общения" от Арта Гаспарова - выпускника МГИМО и опытного дипломата. В этой аудиокниге вы найдете не только теоретические сведения о мастерстве общения, но и практические советы, которые помогут вам стать настоящим профессионалом в этой области. Автор предлагает читателям последовательное и подробное описание секретов общения, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Он рассказывает о самых эффективных методах и рекомендациях, которые помогут выразить свои мысли ясно и красочно, быть уверенным в конфликтных ситуациях и умело управлять ими.


Будущее одной иллюзии

Исследование причин и особенностей религиозных верований, как выяснилось из работы знаменитого психоаналитика Зигмунда Фрейда, под названием "Тотем и табу". В этой уникальной аудиокниге, основанной на изысканиях ведущих ученых своего времени, Фрейд рассматривает истоки наших страхов, комплексов и нравственных норм, сравнивая поведение первобытных племен с социальными запретами цивилизованного общества. Фрейд также представляет свое видение места и будущего религии в контексте социальной и культурной среды. Помимо научной ценности, "Тотем и табу" обладает исключительной художественной ценностью, которую сам Томас Манн отмечал, считая эту работу одним из значительных литературных произведений германской эссеистики.


В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике

Уникальное описание аудиокниги: Благодаря оригинальной системе Фельденкрайза, тысячи людей нашли путь к здоровью и осознанности своего тела. В этой аудиокниге автор объединил физические и умственные аспекты и представляет уникальную методику, которая поможет вам оценить себя с новой стороны, разобраться с двигательными проблемами и постепенно обучить тело двигаться правильно и безболезненно. Забудьте о сложных теориях и эзотерических практиках - вас ждет научный исследовательский подход, основанный на медицине и физиологии. В этой аудиокниге вы найдете упражнения, которые помогут вам улучшить осанку, выровнять линию плеч, улучшить зрение, развить здоровое воображение и приобрести новые полезные привычки.


Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? Кэтрин Гилдинер. Саммари
Автор: Smart Reading

Добро пожаловать в аудиокнигу "Доброе утро, монстр!", написанную Кэтрин Гилдинер - ведущим клиническим психологом. Это глубокий анализ пяти уникальных историй, в которых переживания пятерых героев с различными трудностями - влиянием матери с нарушенной привязанностью, родителя-алкоголика, нарцисса, психопата и садиста - играют важную роль. В этой аудиокниге вы найдете только самые ценные мысли, идеи и кейсы, которые стали источником вдохновения для каждого, кто сталкивался с подобными проблемами. Кэтрин Гилдинер поделятся стратегиями, позволяющими преодолеть трудности и стать настоящим героем собственной истории. Если вы стремитесь к личностному росту и развитию, эта аудиокнига обязательна к прослушиванию.


Свой среди своих. Как научить ребёнка дружить
Читает: Ирина Веди

"Как помочь вашему ребёнку найти настоящих друзей: аудиокнига со советами и упражнениями" Общение с людьми может быть источником радости и счастья. Но что делать, если вашему ребёнку приносит только горе и разочарование? Отсутствие друзей, невозможность вступить в игру, неприглашение на дни рождения... Другие дети кажутся такими недосягаемыми, и почему-то они не привлекаются к вашему ребёнку. Вот где на помощь приходит аудиокнига, которую вы сейчас держите в руках. Она предлагает эффективные стратегии и полезные советы, которые помогут вашему ребёнку понять, что нужно делать, чтобы найти и привлечь подлинных друзей. Эта книга не просто говорит о том, как стать лучшим другом и найти единомышленников, она предлагает практические рекомендации, игры и упражнения, которые помогут вашему ребёнку избежать социальной изоляции и укрепить свою популярность среди сверстников.


Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Автор: Smart Reading

"Невероятно эффективная аудиокнига «Организуй свои мысли: пятишаговый метод избавления от волнения, стресса и негативных мыслей», написанная признанной экспертом в области психологии и саморазвития Кэролайн Лиф, теперь доступна для вас! Вам знакомо ощущение полного беспорядка в голове, когда эмоции зашкаливают, а постоянные надоедливые мысли мешают спать и работать? Однако, вы спокойны, ведь с помощью уникальной методики нейроцикла, основанной на научных исследованиях, вы сможете справиться с этой проблемой и снова обрести уверенность в себе и радость жизни. С помощью пяти простых и легко применимых шагов, нейроцикл работает как надежная логистическая компания, готовая помочь вам независимо от характера вашей проблемы и ее возникновения.


Узы предательства. Уйти невозможно остаться

"Уникальное руководство от всемирно известного специалиста по зависимостям представляет аудиокнига 'Выход из негативных отношений: шаг за шагом'. Патрик Дж. Карнс, доктор философии и автор нескольких мировых бестселлеров, представляет свои новые исследования, основанные на работе с огромным числом пациентов. Если вы чувствуете, что находитесь в плену 'уз предательства' и продолжаете оставаться в разрушительных отношениях, эта аудиокнига станет вашим надежным спасательным кругом. В ней вы найдете четкую и простую пошаговую инструкцию для безопасного освобождения от токсичных уз зависимости. Применение уникального подхода Карнса помогло уже тысячам людей во всем мире, и теперь это руководство доступно каждому.


Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

Узнайте, почему некоторые люди впадают в негативное мышление и пессимизм, а другие – наоборот, остаются оптимистами. Эта аудиокнига даст вам уникальные инструменты и знания о том, как преодолеть эти преграды и привнести позитив в вашу жизнь. Автор в ней подробно рассказывает о том, как с помощью метапознания можно избавиться от негативного мышления и перестать поддаваться тревогам и неуверенности. Интересно узнать и о том, как язык общения "Out of power" влияет на наше самочувствие и отношения с окружающими. Бросьте вызов внутреннему критику и научитесь не позволять ему доминировать над вами. В этой книге также описана стоическая позиция "Аmor fati" и как переосмыслить свое прошлое с ее помощью.


Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем

Новый текст: "Аудиокнига от Педрама Шоджая, автора книги «Городской монах», и Ника Полиззи, документалиста, представляет уникальные интервью с экспертами по психологическим травмам - от нейробиологов до шаманов. Вас ждет увлекательное погружение в мир происхождения и воздействия травмы, а также обширный обзор методов её лечения - от давно забытых до самых современных. Педрам Шоджай - уважаемый мастер цигуна, автор бестселлера и доктор восточной медицины, а Ник Полиззи - исследователь древних медицинских практик по всему миру. Эта аудиокнига поможет вам получить информацию и знания, необходимые для выбора подходящего метода лечения травмы и осознанной работы над собой.".


Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем

Книга "Как перестать заморачиваться" представляет собой уникальное произведение, наполненное тонким юмором и глубоким содержанием. Автор умело сплел интригующий рассказ из нескольких нитей, удерживая внимание читателя на протяжении всей книги. Язык произведения описывается как живой и образный, с звучанием речи, диалектами и описанием действий, что создает неповторимую атмосферу. Многогранные и уникальные образы погружают во внутренний мир, наполненный разнообразием процессов и граней. Загадочный сюжет привлекает внимание и завораживает своей развязкой, поражающей своей простотой и силой. Эта книга останется в вашей памяти на долгое время и будет радовать ваше воображение.