Практика психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 17

Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь
Автор: Роб Янг

Скачайте ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями, доступный на странице аудиокниги после покупки. В этой книге собраны самые передовые исследования в области когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистического программирования и других научных направлений, изучающих человеческое поведение. Автор, психолог и наставник доктор Роб Янг, ставит перед собой цель помочь читателям достичь непоколебимой и глубокой уверенности в себе в любой ситуации. Второе полностью переработанное издание бестселлера включает новые приемы и главы о том, как успешно управлять конфликтами, поддерживать здоровье, вести себя на свидании и достигать поставленных жизненных целей.


Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости

Изумительное состояние единства и удовольствия, которое некоторые из нас сталкиваются в своей жизни, заслуживает особого внимания в этой уникальной аудиокниге. Рассказ о слиянии с другим, похожем на любовь, пропитывает каждую страницу этого произведения. Книга имеет две части, в первой из которых мы читаем о внутреннем преображении главной героини Тани, о ее отношениях с ее матерью и возлюбленным, о процессе самопознания. Во второй части признанный психолог Ирина Млодик проводит анализ психологической зависимости со стороны профессионала. Выбираться из такой зависимости самостоятельно является нелегким заданием, часто требующим наличия третьей стороны. И, возможно, эта книга станет именно такой отправной точкой.


Какая такая любовь, у нас же дети!

"Особенности семейных отношений после появления ребенка: реальные истории и эффективные стратегии решения проблем. Психолог, тренер и авторитетный специалист Яна Катаева рассказывает о том, как сохранить брак после рождения ребенка. Разделитесь с негативными эмоциями и притязаниями! Обнаружьте причины взаимного охлаждения и узнайте, как смириться с ними. Книга, основанная на богатом опыте работы со множеством женщинами, поможет вам найти свой путь к семейному счастью. Вас ждут реальные семейные ситуации, конкретные проблемы и простые, но эффективные решения. Забудьте о напоминаниях и критике! Вместо этого, найдите понимание и принятие. Настольная книга, которая поможет молодым и опытным мамам, будущим и потенциальным.".


Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв

Вы, наверное, знакомы с неприятностями, которые иногда возникают в нашей жизни. Бывают моменты, когда хочется просто избавиться от всего, что вызывает дискомфорт. Александра Райнварт, знаменитая немецкая писательница, предлагает интересный и уникальный подход к решению этой проблемы. В своей новой аудиокниге она обучает, как изгнать негативные факторы из своей жизни и отпустить все, что вызывает недовольство. Будь то конфликты на работе, обсуждения в родительских чатах, или ненужные заботы о своей фигуре - все это может быть отправлено прочь с умом и грацией. Автор помогает определить приоритеты, взвесить все "за" и "против" и элегантно освободиться от балласта. Используйте ее мудрые советы для большего удовольствия и комфорта в своей жизни.


Ружь, или Внешние силы

«Ружь: откройте для себя скрытые силы внутри вас» – уникальная аудиокнига, продолжение серии тематических произведений автора. В ней раскрывается концепция "ружья" – объединение всех телесных сил человека, о которых народ имел достаточно знаний. Ваши умения в философии, психологии и боевых искусствах будут усилены при прослушивании этой книги. Автор начинает своё произведение с утверждения, что современная философия упустила одну из существенных аспектов в мире – силу. Он призывает нас к осознанному взгляду на реальность, в которой мир состоит не только из духа и материи, но и из энергии. Не упустите возможность раскрыть и использовать эти скрытые внутренние резервы!


Вернуть легкость бытия Часть 1

Аудиокнига "Раскрытие себя: путь к счастью и осознанности" - уникальный источник знаний, созданный опытным писателем, историком и востоковедом, автором популярного научно-фантастического романа "Дваждырожденные". Пройдя долгий путь исследований древних религиозных и культурных систем, автор нашел практические методы для работы с сознанием, чего и бесценно делится со слушателями. С помощью этого аудиокурса, вы сможете лучше понять себя, осознаете свои мысли, эмоции и программы, которые определяют вашу жизнь. Возвращая радость и легкость бытия, которые были присущи вам в юности, наша книга станет вашим верным путеводителем на пути к самопознанию и гармонии.


Антрополог на Марсе

«Необычные истории о мощи человеческого разума, о стойкости и вечной любви. Оливер Сакс, талантливый британский нейролог и нейропсихолог, известен своими фантастическими рассказами о реальных пациентах. Благодаря фильму «Пробуждения», основанному на его книге и с участием Роберта Де Ниро, его талант получил признание во всем мире. Его произведения, переведенные на двадцать языков, завоевали сердца международных читателей и стали настоящими бестселлерами. В частности, «Человек, который принял жену за шляпу» и «Антрополог на Марсе», написанные в духе классических клинических рассказов, вызывают поистине фантастический интерес. В книге «Антрополог на Марсе» Сакс собрал удивительные истории своих пациентов, которые смогли преодолеть медицинские прогнозы и доказать, что жизнь полна непредсказуемыми поворотами.


АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя

"Измените свою жизнь прямо сейчас! Уникальная аудиокнига для женщин, которые ищут свое истинное я и хотят разобраться в своих психических полах и ролях в обществе. Почему некоторые женщины так успешно управляют мужчинами и получают от них любовь и подарки? Что имеют они особенного и как можно научиться этих навыков? В этой аудиокниге автор обнажает свои самые личные и сложные моменты, чтобы помочь вам освоить их. Она рассказывает о своей личной трансформации, своем опыте жизни с наркоманом в течение восьми лет и о поиске настоящего удовлетворения. Приготовьтесь к потрясающему путешествию самопознания и начните новую жизнь. Эта аудиокнига предлагает современные техники изменения себя и улучшения качества жизни, которые гарантированно работают.


Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношениях

Уникальная аудиокнига, которая раскроет перед вами последние открытия социальной нейронауки. Желаете узнать секрет гармонии в семье? Интересно, какими методиками руководитель может стимулировать мозги сотрудников и помочь им работать на полную мощность? Чем психопаты выдают себя великолепными манипуляторами? Не знаете, как помочь детям вырасти счастливыми? Интересно, возможно ли жить без войн, ненависти и злобы? Все ответы на эти и многие другие вопросы дает новая и стремительно развивающаяся область знаний - социальная нейронаука. Дэниел Гоулман, научный журналист и доктор психологии, уверен в этом. Он подчеркивает, что наше умение коммуницировать друг с другом, что оказывается основой человеческого существа, зависит от множества биологических показателей и в свою очередь влияет на них.


Глядя в бездну. Заметки нейропсихиатра о душевных расстройствах

''Новаторские исследования нейропсихиатра об отражении душевных расстройств. Забытая сфера человеческого сознания окутана мраком, а когда она поражена, она представляется неприступным мраком. Основная задача психиатрии - раскрыть то, что скрыто в этом мраке и понять его происхождение, - это не только чрезвычайно сложно, но и чрезвычайно увлекательно. Семь реальных историй из передовой практики выдающегося британского нейропсихиатра Энтони Дэвида составляют сокровищницу самых истинных и научных детективов. Доктор Дэвид и его команда сотрудников применяют последние технологические достижения в своей области, а также богатый клинический опыт и простые инструменты, доступные каждому из нас: соучастие, сострадание и способность видеть вещи с разных сторон.


Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива

Получите полное представление о силе эмоций с аудиокнигой, содержащей таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, доступного для скачивания после покупки. Эта уникальная книга предлагает всестороннее рассмотрение проблемы эмоциональной устойчивости и способности регулировать свои эмоции. Вы узнаете о биологическом и психологическом назначении эмоций, философских взглядах буддистов и стоиков, а также моделях регулирования эмоциональных потребностей. Вы научитесь самовыражению, освоите техники осознанности и поймете важность самооценки для эмоциональной стабильности. В заключительной главе книги вы найдете советы автора по профилактике управления эмоциями. Откройте для себя инструментарий успеха и настройтесь на счастье и покой в повседневной жизни.


Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Откройте для себя удивительный мир нарциссического расстройства личности, вдохновленный знаменитым персонажем древнегреческой мифологии, Нарциссом. В этой аудиокниге вы узнаете, что настолько влюбленный в свою собственную красоту, Нарцисс проводил часы, любуясь своим отражением в воде, и как это влекло за собой его гибель. Это потрясающая история самолюбия, неадекватной самооценки и манипуляций, но что же скрывается за его высокомерной фасадом? Какие трудности Нарцисс переживал, пытаясь скрыть свою томительную позорную боль, которая мешала ему жить нормально? Каким было его нелегкое детство? Какие взаимоотношения можно построить с такими людьми и стоит ли их вообще искать? И, главное, как понять пустоту, преобразившую человека в настоящего Нарцисса? Все эти удивительные и важные вопросы подробно освещены в этой книге! И самое лучшее - у вас будет возможность услышать ее лично, благодаря аудиоформату, который позволит вам насладиться текстом во время дороги, тренировок или просто в уютном кресле.


Психопатки. Психология женского зла

БЕСТСЕЛЛЕР SPIEGEL. Женщины-убийцы: анализ психологической природы их зловещего поведения Всегда ли возможно понять причины, побуждающие женщин убивать? Любовь, ревность, страх или самозащита – все это понятные мотивы. Но что движет матерью, готовой погубить своих детей, или женщиной, за жизни которой ценой стала не одна другая жизнь? Добро пожаловать в мрачный мир женской психопатии! Вас ожидают истории матерей-убийц, садисток, социопаток и серийных убийц, не знающих пощады и жалости. Что движет их извращенным сознанием? Лидия Бенеке, известный криминальный психолог, проводит научно-практический разбор природы женского зла. Эта тема долгое время оставалась практически неизученной.


Психологические практики, или Что делать, когда не везет

Полный набор психологических техник от признанного мастера своего дела! Олег Гадецкий, ведущий психолог-тренер, разработчик уникального подхода ценностно-ориентированной психологии, автор эксклюзивных методик личностного роста, всемирно известный писатель и лектор, ректор Института ценностно-ориентированной психологии. Желаете овладеть методами, используемыми лучшим психологом-тренером 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Тогда эта аудиокнига именно для вас. Свыше 15 лет профессиональной практики автора станут вашим личным наследием. В аудиокниге "Нет неудачам: эффективные психологические инструменты" собраны мощные и доступные психологические методики, которые помогут быстро и результативно справиться с собственными эмоциями и обрести позитивную энергию.


Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Разбуди свой потенциал: советы ученого и психолога Питера Холлинса помогут изменить твою жизнь к лучшему! Все мы знаем, как сложно преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и научиться новому. Но благодаря хитростям, представленным в этой аудиокниге, ты сможешь преодолеть себя и научиться достигать поставленных целей. Оптимизируй свой мозг, преодолевай страхи и привычки, и начни получать удовольствие от собственной трансформации уже сегодня!".


В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике

Уникальное описание аудиокниги: Благодаря оригинальной системе Фельденкрайза, тысячи людей нашли путь к здоровью и осознанности своего тела. В этой аудиокниге автор объединил физические и умственные аспекты и представляет уникальную методику, которая поможет вам оценить себя с новой стороны, разобраться с двигательными проблемами и постепенно обучить тело двигаться правильно и безболезненно. Забудьте о сложных теориях и эзотерических практиках - вас ждет научный исследовательский подход, основанный на медицине и физиологии. В этой аудиокниге вы найдете упражнения, которые помогут вам улучшить осанку, выровнять линию плеч, улучшить зрение, развить здоровое воображение и приобрести новые полезные привычки.


Регрессия. Решаем проблемы с помощью глубинной памяти

Книга "Исцеление души через воспоминания: метод регрессии 'Луч'" от Андрея Котельникова - инновационное руководство, раскрывающее уникальный подход к восстановлению эмоционального равновесия и самоосознанию. Эксперт-психолог, опытный регрессолог и автор метода "Луч" Андрей Котельников соединил знания известных регрессологов Майкла Ньютона и Долорес Кэннон, чтобы помочь читателям узнать, как их глубокие воспоминания могут стать ключом к исцелению души и обретению истинного "Я". В этой книге вы найдете не только теоретическую основу работы с воспоминаниями и регрессией, но и практические инструменты и упражнения, которые помогут вам улучшить свою жизнь. Выразительные примеры из практики автора сделают процесс понятным и доступным для каждого. Авторский метод регрессии "Луч" предлагает широкий спектр возможностей, включая прогнозирование будущего, освобождение от внешнего влияния, самостоятельное решение проблем со здоровьем и глубокое познание самого себя.


Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни

Описание аудиокниги: "Получите уникальный дополнительный материал - ПДФ-файл, доступный для загрузки, прямо со страницы этой захватывающей аудиокниги после её приобретения! Ведущий психотерапевт Саша Бахим из Германии раскрывает нам свой уникальный набор из 100 проверенных и применяемых им в практике техник. Эти техники помогут вам правильно оценивать ваши собственные эмоции и потребности, справляться с давлением стресса и ограничительными ожиданиями. Насладитесь легким юмором, наглядными примерами и захватывающими интеллектуальными экспериментами, которые разнообразят вашу жизнь и помогут вам применять эти техники в любых ситуациях.".


Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
Читает: Саня БтрЪ

Уникальное описание аудиокниги: "Почувствуйте внутреннюю силу: покончите с самоограничениями и начните ценить себя! Вас когда-нибудь настигали сомнения, которые мешали вам двигаться вперед и менять свою жизнь к лучшему? Не позволяйте этим мыслям влиять на ваше счастье и успех! Николай Волк в своей удивительной аудиокниге раскрывает тайны внутреннего "абьюзера" - синдрома самозванца и низкой самооценки, страха перемен. Но это не все, вас ждут эффективные техники и упражнения, которые помогут вам избавиться от деструктивных установок и начать жить полной жизнью без ограничивающих убеждений. Единственный путь к свободе и счастью - это осознать свою ценность и сказать "нет" внутреннему "абьюзеру".


Сила обаяния: Как завоевывать сердца и добиваться успеха

Неуклонный прогресс в бизнесе и на личном поприще напрямую зависит от мастерства общения с внешним миром. Откройте перед собой двери уникальной аудиокниги, которая поможет вам обрести преимущество во взаимодействии с окружающими. Здесь вы узнаете, как успешные люди с необыкновенным обаянием достигают результатов в общении с партнерами и клиентами, а также как строить глубокое взаимопонимание с близкими и друзьями. И это еще не все! Авторы раскрывают секрет, как подкупить внимание противоположного пола. Границы вашей обаятельности и умения быть приятным собеседником растут с каждой новой страницей этой книги. Откройте перед собой безграничные возможности успеха!


Теория игр. Как стать стратегом в своей жизни и научиться принимать лучшие для себя решения за 30 дней. Книга-тренинг

"Теория игр: тренинги, примеры и стратегии для успешной жизни" - аудиокнига, ставшая настоящим бестселлером в области применения принципов теории игр для достижения успеха в различных сферах жизни. Автор внимательно подошел к задаче и представил сложные концепции теории игр простым и понятным языком, что делает его труд доступным даже для школьников. Но не только понятийная часть делает эту аудиокнигу уникальной. В ее составе также представлен комплексный тренинг, рассчитанный на 30 дней, который предлагает практические упражнения и задания, помогающие закрепить полученные знания и навыки. Исключительное применение этих принципов на практике, а именно анализ различных ситуаций, принятие рациональных решений и разработка оптимальных стратегий, позволят вам трансформировать свою жизнь. Книга также раскрывает потенциал теории игр в повседневной жизни, включая области, такие как работа, личные отношения, бизнес, спорт, финансы, принятие сложных решений и разрешение конфликтов.


Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий

"Дегустатор безумия: реальные истории выживших в борьбе с наркотиками и зависимостью. Уникальное погружение в мир опасных веществ и их разрушительных последствий. Честные откровения прилежной школьницы, скрывавшей свою наркотическую зависимость от родителей. История молодого человека, пережившего инсульт после безумного кокаинового марафона, и спасенного только благодаря помощи врачей. Одна веселая вечеринка, которая навсегда и необратимо изменила зрение девушки. Компания молодых и творческих людей, чьи поиски новых ощущений привели к настоящему кошмару. Их истории о том, почему они рискнули попробовать опасные вещества, как наркотики разделили их жизнь на "до" и "после", а также о том, какие страшные последствия это привело.".


Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать
Читает: Вера Терри

Доктор Ирина Млодик рассматривает депрессию в своей аудиокниге, представляя психологический анализ проявлений этого состояния, его причины и возможные последствия. Она объясняет сложные вопросы доступным языком, обращаясь к широкой аудитории и особенно заинтересованным профессионалам в области психологии. Эта книга станет ценным источником информации о механизмах развития депрессии и методах работы с ней. Скачайте уникальный аудиокурс в формате PDF A4 с оригинальным дизайном прямо сейчас!


Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них

Эта уникальная аудиокнига содержит не только ценные знания о манипуляциях, но и дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который доступен для скачивания после приобретения книги. Тимур Асланов делится секретами распознавания и защиты от манипуляций на основе реальных диалогов и простых инструкций. Он рассматривает различные виды манипуляций, их характеристики и способы защиты. Благодаря этой книге вы узнаете, как распознать газлайтинг, научитесь разоблачать манипуляции магазинов с ценами, поймете цели приглашений на переговоры в рестораны и узнаете, почему время является рабочим инструментом манипуляторов. Тимур Асланов – эксперт в области коммуникаций, управления продажами, бизнес-тренер, писатель и успешный предприниматель.