Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 18

П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!

Эта аудиокнига - истинное открытие для всех, кто стремится к переменам в своей жизни и мире. Вместе с героем вы погрузитесь в захватывающее путешествие, которое будет ключом к новому и захватывающему опыту на протяжении всей жизни. Слушая эту книгу, вы откроете для себя потрясающие возможности, которые никогда не позволят вернуться к прежней жизни. Вам придется принять ответственность за все действия, и ваше решение определит итоговый результат. Откройте для себя первую трансформирующую аудиокнигу из серии, которая глубоко и навсегда затронет ваше сознание, жизнь и мир. © Хара Д., 2017 © Женин Е., композитор © ООО «Издательство АСТ», 2017 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017.


Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога

Аудиокнига "Расстройства пищевого поведения и женское самочувствие" - уникальное произведение, созданное популярным клиническим психологом Юлией Лапиной. Автор, имея обширный опыт работы со множеством пациентов, страдающих от расстройств пищевого поведения, пришла к выводу о необходимости предложить ответы на главные вопросы, которые беспокоят современных женщин. Книга поможет разобраться в проблеме, которая затрагивает внешность, желание похудеть, нарушенный сексуальный аппетит и другие жизненные сферы, влияющие на качество жизни, семейные отношения и работу. Основываясь на индивидуальных особенностях каждой женщины, автор приходит к знаковому выводу: "Вы в порядке, проблема не в вас".


Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Станьте успешным и достигните своих целей благодаря аудиокниге "Программируйте свой мозг на успех". Ведущие эксперты в области психологии Барбара и Аллан Пиз предлагают научно доказанные методики, которые помогут вам установить точные параметры желаемых результатов и достичь их. Через прослушивание этой уникальной программы вы научитесь моделировать свои желания таким образом, чтобы они сбывались. Они покажут вам, куда двигаться и как преодолевать любые препятствия на пути к успеху. Благодаря упражнениям, вы сможете сформировать новые нейронные связи, которые помогут вам достичь желаемых результатов. Не отказывайтесь от своих мечт, даже если они кажутся недостижимыми.


Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии

Уникальное описание для поисковых систем: Узнайте уникальные способы, предложенные самой Гретхен Рубин, чтобы преобразовать вашу жизнь, сделать ее более счастливой, продуктивной и уютной путем создания порядка. Великолепная новая аудиокнига "Магия порядка: 100+ советов для гармонии в доме и жизни" - это сокровищница полезных советов и различных приемов. Независимо от того, какие у вас представления о порядке и уюте, здесь вы найдете идеи, которые точно сработают именно для вас. Приступайте к уборке и освободите место для счастья уже сегодня!


Ключевые идеи книги: Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед
Автор: Smart Reading

Описание аудиокниги "Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни" в новом формате, пригодном для поисковых систем: "Погрузитесь в уникальную аудиокнигу, сокращенную до самых ценных мыслей и идей известного врача и специалиста по интегративной медицине Сохера Рокеда. В этом аудио-руководстве по преодолению хронической усталости вы найдете не только простой краткий справочник по ее причинам, рекомендации по правильному питанию и комплексам физических упражнений, но и уникальный метод трехнедельной программы, способствующей переходу к новому, здоровому образу жизни. Зачем нужно прослушать эту аудиокнигу? - Вы сможете полностью контролировать свое физическое и душевное здоровье. - Научитесь избавляться от хронической усталости через комплекс мер: соответствующее питание, отказ от вредных привычек, духовные практики и физические упражнения. - Осуществите положительные изменения в своей жизни, выбрав наиболее комфортный путь для себя. Об авторе: Сохер Рокед - признанный специалист по интегративной медицине, который обладает десятилетним опытом в традиционной медицине.


Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите

Невероятная сила подсознания: Открытие доктора Дж. Мэрфи Станьте обладателем невероятной силы подсознания с помощью этого мирового бестселлера, который помог уже миллионам людей! Приготовьтесь к грандиозному открытию доктора Дж. Мэрфи, которое изменит вашу жизнь навсегда. В этой уникальной аудиокниге вы найдете невероятно простые, но поразительно эффективные техники, способные творить настоящие чудеса. Забудьте о проблемах, "неизлечимых" болезнях и дурных привычках - с помощью силы подсознания вы сможете быстро находить верное решение любой сложной ситуации. Вы также научитесь применять универсальный закон притяжения денег и привлекать финансовое благополучие в свою жизнь.


Золотая книга лидера. 101 способ и техники управления в любой ситуации

Эта аудиокнига представляет собой уникальный сборник полезных советов и принципов управления, предназначенный для руководителей всех возрастов и уровней опыта. Внутри вы найдете 101 уникальный урок, научающий, как эффективно выступать перед враждебной аудиторией, быть лидером в сложные времена и повышать командные результаты. Книга также покажет вам, как уверенно продвигать свои решения, внушать доверие окружающим и справляться с кризисными ситуациями. Бонусом каждый урок сопровождается небольшими упражнениями для самоанализа и самооценки, чтобы вы смогли применить полученные знания на практике. Не упустите шанс стать настоящим профессионалом в управлении!


LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин

Новое описание аудиокниги: "Достижение себя и своих желаний - это возможно без психологических теорий и ненужных разговоров! Вместо этого предлагаем вам взрывную смесь действий, увлекательных заданий и неиссякаемого источника мотивации. Автор этой аудиокниги поделился своей уникальной методикой, которая успешно прошла проверку тысячами женщин по всему миру. Когда вы послушаете эту аудиокнигу, вы не только осознаете, ЧТО нужно делать, но и испытываете настоящий азарт жить по-особенному, отлично от всех остальных. Вам так захочется откусить себе локоть, потому что раньше вам не попадалась такая уникальная аудиокнига! Автор будет проводить вас своим жестким, порой грубым, но эффективным путем к заветному результату.


Искусство харизмы

Узнайте секреты самых харизматичных людей мира и станьте источником вдохновения для остальных! Чарли Хуперт, популярный автор YouTube-канала "Charisma on command", приглашает вас на свой официальный русскоязычный канал "Искусство Харизмы". Более 1,6 миллионов человек уже подписались на его канал, и теперь вы можете раскрыть секреты личного магнетизма самых успешных и влиятельных личностей, таких как Билл Клинтон, Уилл Смит, Стив Джобс и многих других. В этой аудиокниге Чарли Хуперт поделится ценными советами, которые помогут вам стать ярким и каризматичным лидером, способным привлекать к себе внимание и влиять на окружающих. Приготовьтесь преобразить свою жизнь и стать потрясающим собеседником, лидером и привлекательной личностью.


Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Уникальное практическое руководство, предназначенное для пар, желающих преодолеть конфликты и улучшить отношения. Основано на инновационных принципах терапии принятия и ответственности. Росс Хэррис - известный специалист в области этой терапии и автор популярной книги "Ловушка счастья". Он проживает в прекрасном городе Перт, Австралия, и активно путешествует по всему миру, обучая психологов, психотерапевтов и других специалистов ценным принципам терапии принятия и ответственности. Разнообразные практики и методики, представленные в этой аудиокниге, помогут вам создать счастливые и долгосрочные отношения в вашей паре. Подарите себе и своему партнеру возможность открыть новую главу счастья и гармонии вместе!


Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Автор: Вим Хоф

Погружение в уникальную систему тренировок: открой для себя силу и контроль над телом вместе с Вимом Хофом, человеком-легендой и обладателем 21 мирового рекорда. Аудиокнига "Ледяной человек" представляет подробное исследование методики Хофа на русском языке. Следуя простой и эффективной системе, вы сможете укрепить свой иммунитет, повысить выносливость и контролировать свою реакцию на стресс, болезни и холод. В книге содержатся описания метода, реальные истории людей, справившихся с различными проблемами благодаря методу Хофа, а также научные комментарии. Прыгай в неизведанные глубины своего потенциала, улучшай свой сон, пищеварение, спортивные показатели и развивай свою концентрацию внимания.


Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой

Хотите преобразить свою жизнь и достичь богатства и счастья? Тогда эта аудиокнига - ваш идеальный помощник. Специально для вас авторы бестселлеров «Кафе на краю земли» и «Большая пятерка для жизни» Джон П. Стрелеки и Тим Браунсон собрали все необходимые техники и инструменты, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Вам останется лишь применить эти методы и достичь успеха, так же, как это делают знаменитые люди. Добавьте уникальность и преобретите счастье и богатство уже сегодня!


Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни

"Триггер: взлети к лучшей версии себя! Открой дверь к успеху, преодолевая собственные границы. Поднимитесь со старта, начните улучшать физическую форму, разнообразить свой рацион питания, покорить новый язык, освоить финансовую грамотность и поддерживать чистоту своего дома. Перед вами Маршалл Голдсмит: инновационный фирменный тренер, известный автор трех глобальных бестселлеров. Узнайте, как только выверенная система триггеров может привести к долгосрочному преобразованию вашей жизни. Не упустите возможность стать настоящим лидером себя!".


Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира

Необычная экспансия бестселлера о взаимоотношениях полов! Более четверти века назад психолог Джон Грэй представил миру свою книгу, которая перевернула представление о мужчинах и женщинах - «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Это уникальное произведение наглядно демонстрирует различия в мышлении, эмоциях и поведении между представителями обоих полов. Оно привлекло внимание миллионов людей по всему земному шару, помогло им понять друг друга, создать счастливые отношения и сохранить их. Однако в расцвете XXI века, некоторые рекомендации стали устаревать - мир пошел вперед! То, что спасало отношения в прошлом столетии, сегодня потеряло свою эффективность. Но все это время Джон Грэй продолжал исследовать и работать с парами, внимательно прислушиваясь к возникающим тенденциям в нашем изменчивом мире.


Год любви к себе

"Год любви к себе" - это проникающий и вдохновляющий голос Анастасии Залога, который погружает нас в путешествие самооткрытия и принятия себя. В этой аудиокниге, Анастасия исследует искусство любить и ценить себя, проводя нас через различные аспекты жизни, которые затрагивают наше отношение к себе - от самооценки и самопринятия до развития личности и достижения жизненного равновесия. Сочувственным и мудрым голосом, Анастасия проводит нас через эмоциональные взлеты и падения, помогая нам обрести гармонию сами с собой. Она предлагает глубокие мысли и практические инструменты, чтобы нам стать лучшими версиями себя, строить крепкие самоотношения и разбираться со страхами и сомнениями. "Год любви к себе" - не просто аудиокнига, она является путеводителем внутреннего развития и свободы.


Мужество. Почему смелым судьба помогает

Аудиокнига "Мужество: Почему смелым судьба помогает" - захватывающий путеводитель в мир смелости, написанный автором и психологом Райаном Холидеем. В этой увлекательной и вдохновляющей работе он исследует феномен мужества и его влияние на наше поведение, принятие рисков и достижение потрясающих результатов. Сочетая доступный стиль автора с умными исследованиями из мира психологии, "Мужество" является широким обзором силы тех, кто осмеливается бросить вызов судьбе и преодолеть собственные страхи. Райан Холидей помогает нам понять, что смелость не является природным даром, а скорее навыком, который мы можем развить и укрепить, чтобы достичь большего удовлетворения в жизни. В "Мужестве" Холидей предлагает увлекательные истории о людях, которые доказали свою стойкость в лице трудностей, и дает нам ключи для повышения нашей собственной смелости.


Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер

Современная психотерапия: освободитесь от травматического опыта и измените свою жизнь! Одно из главных направлений в сфере психотерапии - работа с травматическим опытом. Многие люди не подозревают, что ежедневно сталкиваются с последствиями болезненных переживаний. Но мы можем изменить это! Доктор медицины и биологической физики, Питер Левин, в своей уникальной аудиокниге расскажет вам о том, как преобразовать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу. Вы ознакомитесь с методиками, которые помогут вам освободиться от этих травматических переживаний и полностью изменить качество вашей жизни. В этой невероятной аудиокниге вы найдете ответы на следующие вопросы: - Какие факторы мешают процессу исцеления после травмы? - Есть ли способы защитить себя от получения травматического опыта? - Какие симптомы может вызвать травма? - Что такое телесные ощущения и как они связаны с травматическим опытом? - Как прекратить быть зависимым от болезненных переживаний? Кроме того, вместе с этой аудиокнигой вы получите дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который можно будет скачать после приобретения книги на сайте.


Принципы и практика интуитивного питания

Уникальное описание аудиокниги: "Погрузитесь в мир интуитивного питания вместе с этой аудиокнигой! Здесь вас ждут не только полезные советы и техники, но и эксклюзивный ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями, доступный для скачивания на странице аудиокниги! Вы узнаете, как победить эмоциональный голод и освободиться от привычки заменять стресс и грусть пищей. Забудьте о стыде перед обществом и скрытых ночных ужинах - авторы аудиокниги, ведущие специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, призывают вас начать положительное отношение к своему телу и пересмотреть свои эмоции. Жизнерадостное питание, которое выработаете после прослушивания этой аудиокниги, позволит вам забыть о тягостном счете калорий и стигме веса.


Достижение максимума

Уникальное описание: ''Книга Брайана Трейси «Достижение максимума» в аудиоформате на русском языке уже сейчас доступна вам для прослушивания! Это не просто еще одна аудиокнига, это настоящая путеводная звезда, которая поможет изменить вашу жизнь полностью и навсегда! В этом аудиоиздании Брайан Трейси соединил свой богатый жизненный опыт, основанный на исследованиях и наблюдениях, с уникальными идеями, способными улучшить не только вашу карьеру, но и личную жизнь. Брайан Трейси - уважаемый эксперт в области человеческого потенциала и руководитель успешной компании с международным присутствием. Его выступления и книги вдохновили миллионы людей по всему миру, а теперь его уникальные идеи становятся доступными и для вас. В этой аудиокниге вы найдете все необходимое, чтобы стать счастливее, здоровее, увереннее в себе и успешнее в достижении своих целей.


Медитация вне медитации. Практикум

Уникальная аудиокнига, объединяющая древние медитативные техники, философию и неопсихологию, доступна каждому. Вас ожидают уникальные медитативные практики, помогающие раскрыть тайны вашего существования и преобразить вашу жизнь. Благодаря этой книге вы получите не только успех, но и ключ к сокровищам, готовым открыться перед вами. Исследуйте их безгранично и достигайте всего, что желаете. Наконец, ваши поиски получат ответы на долгожданные вопросы, и вы станете уверенными в принятых решениях, неизменно двигаясь к счастью – уже сегодня!


Крик тела. Что мы прячем за лишним весом

Откройте для себя тайны вашего тела с помощью аудиокниги "Разгадка лишних килограммов" от психолога Елены Вайс. Уникальная авторская методика поможет вам понять, почему вы набираете лишний вес и какие травмы скрываются за этим. Соедините свою душу и тело, осознайте, что жир – это не враг, а подсказка, а лишний вес – ваш нереализованный потенциал и непрожитые эмоции. Найдите гармонию с собой и своим телом уже сегодня!


Танцуя над бездной. 12 практик для пробуждения древней женской силы

"Освободитесь от ограничений и сомнений! Эта аудиокнига изменит вашу жизнь, позволив вам открыть дверь к новым возможностям и раскрыть свои потаенные желания. Увеличьте материальный поток и обретите бесконечный источник силы. Станьте магнитом для всего, о чем мечтаете. Не оставайтесь в стороне, ведь ваша женская сила нужна этому миру! Освободитесь от страхов, комплексов и сомнений – и засияете в полную мощь.".


Зов Рода. Как наши предки влияют на судьбу

"Революционное открытие: узнайте, как ваш предков влияют на вашу жизнь! Ксения Мосунова – эксперт в области родологии, автор книги "Зов Рода. Как наши предки влияют на судьбу". Она раскрывает удивительные закономерности истории вашего рода, помогая раскрыть тайны вашего происхождения и понять, какие уникальные черты влияют на вашу судьбу. Эта книга - ваш ключ к самопознанию, помощник в поиске своего предназначения и понимании роли в семейной и исторической перспективе. Погрузитесь в захватывающий мир родовой системы и личных программ. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023.".


Виток 1. День 5: Антикритик

Сегодня вы вступаете в 5-й день уникального аудиомарафона с Татьяной Мужицкой! В этом дне вы: – освоите техники управления внутренним критиком, чтобы избавиться от разрушительных мыслей; – научитесь ценить свои достижения и глубже анализировать собственные чувства на протяжении всего процесса. Приготовьте для себя уютную атмосферу и настройтесь на любовь к себе. Общая продолжительность: целый день, наполненный самопознанием и активной практикой.