Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 3

48 законов власти. Законы 1-16

«48 законов власти» - взрывоопасная бомба знаний, которая раскрывает темные секреты истории и дает мощный инструментарий для достижения великой власти. Эта уникальная аудиокнига от ООО Группы Компаний «РИПОЛ классик» предлагает вашему вниманию самый аморальный, скандальный и циничный подход к пониманию власти. Начиная с незамысловатых бытовых примеров и заканчивая президентскими интригами, авторы великолепно составили семидесятые простые истины, поддержанные интереснейшими и неожиданными историческими фактами. Теперь вы сможете без труда распознать скрытые намерения истинных правителей, понимая, что скрывается за их словами и поступками. Берите власть в свои руки, обладая безошибочным знанием законов управления людьми и умением использовать их слабости для достижения собственного могущества.


Прыгни выше головы!

Перед вами аудиокнига Маршалла Голдсмита, которая является уникальным руководством для успешных личностей. Книга написана специально для тех, кто уже достиг грандиозных высот в своей жизни и получил все, чего мечтал. Однако, эта аудиокнига раскрывает пара-доксальную суть ситуации. Когда вы становитесь успешны, легко поддаться "головокружению от успехов" и потеряться сами в суете. Маршалл Голдсмит, известный консультант мировых бизнес-лидеров, поможет вам справиться с вредными привычками, которые могут подорвать ваше положение. Эта аудиокнига не только адресована руководителям высшего звена, но и полезна для широкого круга людей, желающих преодолеть преграды на пути к успеху.


Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь

Откройте для себя удивительный мир гармонии и счастья с новой аудиокнигой "Живи просто и счастливо". Автор Доминик Лоро смешал в этом произведении французское искусство жить, философию дзенбуддизма и японский минимализм, чтобы помочь вам освободиться от ненужных балластов и на пути к счастливой, осмысленной жизни. Книга является настоящим проводником к гармонии и простоте, помогая вам избавиться от лишних вещей и мыслей, которые только мешают вашему счастью. Каждая страница наполнена практическими советами, которые помогут вам обрести внутреннее спокойствие и комфорт. Не упустите шанс превратить свою жизнь в произведение искусства. © Storytel; Альпина Диджитал.


Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить

Откажитесь от Марок, Знаков Статуса и ненужных Накоплений, чтобы обнаружить свою Истинную Сутность. Это придает нам Безграничную Мощь для Жить, Любить, Надеяться, Мечтать и достигнуть Истинного Счастья. Каждый день мы получаем Бесчисленные Сообщения: купи это, и становься Красивее; приобрети то, и стань Успешнее; получи это, и Твое Счастье неизмеримо. Фрэнсин Джей предлагает иное: чем меньше у нас вещей, тем больше мы обретаем Радости. Более 150 000 ее блоговых читателей уже изменили свою жизнь, попробуйте и вы Почувствовать Радость Минимализма! "Радость Малого" поможет переосмыслить свою жизнь. Вы откроете для себя новые свободные пространства в шкафах, свободное время для встреч с близкими и источник Вдохновения для Творчества.


Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль

Продвигаетесь по своей собственной жизненной тропе или решаете другие люди за вас? Ограничьте вмешательство других, прокачав свою ассертивность и научившись принимать собственные решения. Забудьте о приспособлении, о том, чтобы быть всем на руку и идти на компромиссы. Восстановите свое доверие, определите границы и просите то, что для вас действительно важно. Живете ли вы жизнью, навязанной окружающими? Приходится ли решать вам чужие проблемы? Ассертивность - первый шаг к вашей мечтаемой жизни. Занимайтесь тем, что приносит вам счастье. Избегайте того, что делает вас несчастным. Перестаньте ставить других людей на первое место, прекратите позволять использовать себя.


Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи

"Кафе «Почему»: новый бестселлер от Джона Стрелеки, озвученный знаменитым голосом Всеволода Кузнецова. Герой возвращается в кафе спустя десять лет и сталкивается с вопросами о ценности жизни и свободе. Уникальный голос Кузнецова, который вы все уже знаете из дубляжей фильмов с участием Киану Ривза, Брэда Питта и других знаменитостей, полностью погрузит вас в атмосферу добра и искренности. Насладитесь увлекательными историями, которые изменят ваше восприятие реальности и помогут найти свою истинную цель в жизни.".


Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Стремительные эмоции накрывают вас наиболее неожиданными моментами? Беспокойство стало вашей постоянной спутницей? Несмотря на то, что вы постоянно себя проверяете, все равно не можете успокоиться? Присоединяйтесь к тысячам людей, которым помог доктор Роберт Л. Лихи в борьбе с волнением и беспокойством на протяжении свыше двадцати пяти лет. Эта мировая известная аудиокнига содержит программу, раскрывающую практические, легкие в использовании советы и методы, и поможет вам: • выявить глубокие причины тревоги и способы ее контролирования; • различать конструктивную и бесполезную тревогу; • управлять чувством времени и срочности, которые усиливают ваше беспокойство; • изменить фокус внимания с неудач на возможности; • прекратить тревожиться и начать получать удовольствие от жизни.


Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам
Читает: Алекс Лайт

"Окунитесь в мир дизайнерского мышления и осознанного выбора будущего с аудиокнигой "Дизайн вашей жизни". Билл Бернетт и Дэйв Эванс, известные авторы и специалисты в области дизайна, предлагают уникальный подход к осмысленной и продуктивной жизни. В своей бестселлере, они проводят параллели между деятельностью проектировщиков и выстраиванием собственного пути, демонстрируя, как достичь важных целей и наполнить жизнь смыслом. Познакомьтесь с методами, которые помогут вам создать интересную и удовлетворительную жизнь, сделать ее по-настоящему ценной и научиться дизайнерскому мышлению. Встречайте будущее уверенно, спланируйте его сознательно и преобразуйте свою жизнь к лучшему с помощью этой аудиокниги.".


Подходим друг другу

Аудиокнига "Теория привязанности: разные типы людей и их потребность в близости" - отличный гид по психологии межличностных отношений. В ней представлены уникальные знания и навыки, которые помогут вам разобраться в том, как создать гармоничные отношения и избежать типичных ошибок. Авторы книги - доктор медицинских наук, психиатр, нейробиолог Амир Левин и профессиональный психолог Рэйчел Хеллер. Амир Левин - признанный эксперт в области психиатрии и нейробиологии, член Американской психиатрической ассоциации и других влиятельных научных организаций. Он проводил исследования в области неврологии в Колумбийском университете, работал под руководством нобелевского лауреата Эрика Кандела.


Разрыв. Как пережить расставание и построить новую счастливую жизнь

Волшебная книга от знаменитого психолога, помогающая преодолеть разрыв отношений. Вы узнаете, как пережить боль и обрести внутреннюю силу для построения новой счастливой жизни. Автор, психолог и консультант по преодолению горя, Сьюзен Эллиотт, делилась своими личными испытаниями в сфере отношений, через которые она сама прошла множество лет назад. Она находила своего партнера после сложного развода и создала с ним гармоничные отношения. В своей книге Эллиотт предлагает четкий план по преодолению разрыва, который подходит для всех - мужчин и женщин, женатых и тех, кто был в отношениях. Она напоминает, что основной партнер в вашей жизни - вы сами, и что расставание - не конец мира.


Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью

Вы готовы начать свою счастливую жизнь? Позвольте мне помочь вам с этим! Я Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой. В моей уникальной аудиокниге, я научу вас, как преодолеть дурную привычку переложить ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и помогу вам взять свою жизнь в свои руки. Я раскрываю формулу настоящего счастья и помогу вам разжечь свое внутреннее солнце! Ведь ваше сердце – это самый яркий источник света, который будет освещать вашу дорогу даже в самые темные времена. Помимо бесценных советов и практических упражнений, в моей аудиокниге также содержатся таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, доступного для скачивания на странице книги после ее приобретения.


Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе

Окунитесь в увлекательный мир самосострадания с аудиокнигой "Сострадаем себе силу мера в том искателю"! Вас ждет уникальная возможность не только полюбить себя, но и освоить искусство сострадания к самому себе, а также обрести внутренние силы для новых достижений. Автор книги, Кристин Нефф, доктор психологических наук и профессор педагогической психологии Техасского университета в Остине, на протяжении последних лет углубленно изучает психологию буддизма и применение медитации в повседневной жизни. Ее исследования по самосостраданию сделали ее пионером в этой области уже почти два десятка лет назад. Она разработала уникальную шкалу для измерения уровня самосострадания и совместно с коллегой Крисом Гермером создала прославленную 8-недельную программу обучения навыкам самосострадания "Заботливое самосострадание через осознанность". Не упустите возможность познакомиться с этим уникальным материалом! Узнайте больше о книге в ЛитРес: Журнале.


Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу

Аудиокнига "Материнская травма: исследование последствий и способы преодоления" представляет собой инновационное исследование, освещающее личные, культурные и глобальные последствия травмы, передаваемой от матери к дочерям. Ведущий мыслитель-феминистка Беттани Уэбстер раскрывает причины и механизмы женской психологической травмы и дает практические инструменты для исцеления. В этой аудиокниге вы найдете подробный анализ феномена материнской травмы, ее проявлений в повседневной жизни и методы преодоления деструктивного цикла. Беттани Уэбстер знакомит слушателей с концепцией материнской травмы и демонстрирует, как убеждения и поведение передаются от травмированных матерей к их дочерям.


Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Возможно, вы замечали, что перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса и не можете уверенно разговаривать с начальником. И вам нелегко контролировать беспокойство, когда речь заходит о безопасности ваших детей. Но не стоит отчаиваться! Эта аудиокнига предлагает неповторимое решение - научиться обманывать страхи и эффективно справляться со стрессом. Вам изложено простое, пошаговое руководство, которое даст вам инструменты для преодоления любых видов беспокойства. Неотъемлемой частью книги являются дополнительные материалы в формате pdf, доступные для скачивания после покупки. Таким образом, вы сможете окончательно освободиться от тревоги и начать жить настоящим полноценным образом.


Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона Эриксона

Милтон Эриксон - уникальный гипнотерапевт и психиатр, известный по всему миру своим методом, получившим название эриксоновский гипноз. В этой аудиокниге вы не только найдете его увлекательные истории, которые он рассказывал пациентам, чтобы помочь им решить проблемы и достичь транса, но и комментарии от великого Сиднея Розена. Это делает эту аудиокнигу неповторимой и ценной как для профессионалов психотерапии и психиатрии, так и для тех, кто желает узнать о методах Милтона Эриксона и осознать свои внутренние процессы.


Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха

Эви Пумпурас – бывший агент Секретной службы США. В ее уникальной аудиокниге вы найдете эссенцию экспертизы в области безопасности и самообороны. Этот уникальный голос преподнесет вам неизвестные до сих пор информационные секреты, позволяющие распознавать и нейтрализовать угрозы с максимальной эффективностью. Не только вы научитесь защищать себя, но и сможете научиться использовать свои страхи в вашу пользу. Это еще не все - вы также сможете освоить приемы анализа поведения людей, искусство воздействия и даже манипуляции. Эксклюзивный контент только в этой аудиокниге!


К черту прекрасного принца! Как перестать ждать чуда и построить наконец отношения, у которых есть будущее

Скачайте ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями на странице аудиокниги после покупки. Встретьте свою родственную душу и наслаждайтесь долгой и счастливой сказкой, благодаря этой уникальной аудиокниге. Будучи международным экспертом по романтическим отношениям и тренером по свиданиям, Логан Ури поможет вам найти настоящую любовь. Эта книга станет вашим проводником к счастливым отношениям, так как поможет избавиться от нереалистичных ожиданий, научит эффективному использованию приложений для знакомств, поможет определить достойных партнеров и позволит понять, когда закончить отношения. В ней вы найдете техники, упражнения и тесты, которые способствуют успешному развитию и росту ваших отношений.


Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц

Уникальное руководство по достижению идеального здоровья и эффективности. Биохакер Бен Гринфилд предлагает совершить безупречное обновление вашего тела, разума и духа при помощи доступных и простых методов "домашнего биохакинга". Раскройте свой потенциал, оптимизируйте свои когнитивные функции, повысьте ясность мышления и поднимите ваш IQ на новый уровень. Восстановите молодость, создайте долговечное и прекрасное тело. Теперь вам доступно полное и счастливое существование. Аудиокнига озвучена с использованием передовых технологий искусственного интеллекта.


Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

Укрепите свою самооценку и достигните успеха в жизни с помощью аудиокниги «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» от признанного эксперта в области психотерапии Дэвида Берна, автора бестселлера «Терапия настроения». В этой аудиокниге вы найдете простые и эффективные методики, которые помогут вам разработать личную систему ценностей, преодолеть негативные эмоции и выявить слабые места, где вы можете быть эмоционально уязвимыми. Вы также получите доступ к различным тестам и опросникам, заданиям и практическим упражнениям, которые помогут улучшить ваше самовосприятие, повысить настроение и эффективность. С помощью этого уникального руководства вы сможете восстановить свою самооценку и достичь новых высот в жизни.


Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения

Аудиокнига "Взрослые дети нарциссов: Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения" станет весомым навигатором для всех, кто столкнулся с влиянием нарциссистических родителей и стремится освободиться от их токсичного влияния. Автор Шахида Араби, известный психолог и эксперт в области детской психологии, предлагает глубокое погружение в понимание нарциссизма и его последствий для взрослых детей. Эта аудиокнига расскажет вам о внутреннем мире и эмоциональном опыте, которые переживают взрослые дети нарциссов, а также о способах преодоления этих травм и обретения здоровых, гармоничных отношений. Шахида Араби предлагает ценные практические рекомендации, основанные на своем профессиональном опыте и исследованиях, чтобы помочь вам понять, как найти свою силу и восстановить свою самооценку. Используя сильные истории из реальной жизни и разнообразные упражнения самоанализа, аудиокнига "Взрослые дети нарциссов" поможет вам обрести понимание и принять свое прошлое, а также дасть практические навыки для успешного преодоления травм и построения доверительных отношений.


Будущий я. Как начать выполнять данные себе обещания

Превратите свои мечты в реальность с помощью этой уникальной аудиокниги! Идущий в ногу со временем Бенжамин Харди, доктор философии, психолог и автор бестселлера "Сила воли не работает" предлагает вам уникальный метод достижения успеха и благополучия. Отправляйте регулярные послания самому себе из настоящего в будущее и станьте тем человеком, о котором всегда мечтали. Книга не только поможет вам построить доверительные отношения с партнером, найти свое дело жизни и преуспеть в нем, но и освободиться от обид и залечить травмы прошлого. Будьте настоящими созидателями своей судьбы, конкретизируйте образ вашего будущего Я, укрепляйте мотивацию и превзойдите собственные ожидания.


Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Погрузитесь в аудиокнигу, которая поможет вам разрешить конфликты с родственниками и научиться жить в гармонии с собой. Датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд представляет уникальный метод - психогенеалогическую терапию. В этой книге вы узнаете, как использовать инструменты этого метода для анализа своих чувств и эмоций, построения внутренней опоры и излечения душевных ран. Письма от родственников, техника пустого стула, разговоры с фотографиями - все это поможет вам принять свои чувства и получить поддержку, как от живых, так и от ушедших близких. Неотъемлемая часть ваших представлений о себе и самооценке - это ваше отношение к вашим родственникам и их отношение к вам.


Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью

Откройте новые горизонты управления собственной жизнью с помощью уникального подхода к программированию разума. Райан Буш, автор и эксперт по расширению человеческого потенциала, представляет революционную систему перепрошивки вашего психологического кода. Эта аудиокнига собрала более 2000 отзывов на Amazon и разошлась тиражом более 50 000 экземпляров в западных странах. В ней вы найдете уникальные психологические приемы для разрядки внутренней батарейки, методы преодоления ментальных ловушек сознания, алгоритмы самоконтроля и способы исключения мотивационных искажений. Не упустите возможность получить желаемое при любых условиях!


Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие

Этот аудиогид содержит эксклюзивный контент в виде PDF-файла, который станет доступен для загрузки с веб-страницы аудиокниги после покупки. "Я ничего не хочу", "У меня нет сил", "Я так устал", "Мне без разницы" – эти формулировки знакомы каждому, кто сталкивался с эмоциональным выгоранием. Мириам Присс, известный немецкий врач и психоаналитик, представляет в этой книге свою уникальную модель проявления синдрома, развенчивая миф о его возникновении исключительно из-за стресса. Внутри вы найдете: 4 фазы выгорания, 6 сфер здоровья, инструкцию по преодолению синдрома, более 20 упражнений для восстановления контакта с собой и 9 чек-листов для самодиагностики.