Здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 49
Слушайте аудиокнигу "Секреты успешного похудения: опыт сертифицированного нутрициолога Инны Зориной". Уникальный эксперт Инна Зорина, сама избавившаяся от лишнего веса в 40 лет, поделится своими знаниями и опытом о здоровом похудении. Она расскажет вам, как изменить привычки для достижения устойчивого снижения веса, как поддерживать мотивацию для похудения и сохранять результат без вреда для здоровья и психики. Важно отметить, что книга не является заменой медицинской консультации, и перед использованием рекомендаций необходимо проконсультироваться со специалистом. Приобретая аудиокнигу, вы получаете возможность скачать дополнительные материалы - таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.
"Уникальная аудиокнига: разгадываем тайны гормональных процессов! Особые агенты в нашем организме, гормоны в супермощной миссии: формирование прыщей, управление эмоциями и даже воплощение кинослез! Необычайная книга, раскрывающая мир сложных гормональных механизмов. Захватывающее путешествие через увлекательные факты и захватывающие исследования. Вам откроются симптомы, связанные с гормональными колебаниями, и важные рекомендации по их управлению. Обращаем ваше внимание: информация, представленная в книге, не заменяет профессиональные консультации врача. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед принятием любых действий.".
Вторая аудиокнига серии "Технарь": уникальное приключение для агента глубокого внедрения! Превратись в настоящего крота и справись с эпической ролью, чтобы выжить. Ты начинал как обычный студент, но судьба сделала из тебя младшего техника и наемника. Однако для определенных кругов ты - агент внешней разведки государства Содружества, известный как "Технарь". Ты пожертвовал всем ради спасения друзей и должен был погибнуть, но ты все-таки выжил. И вот ты оказался в самом сердце вражеской эскадры, вновь представляя вызов судьбе. Не зря тебя, дикаря с окраинного мира, считают чем-то большим. Настал момент снова доказать это и преодолеть все преграды. Автор: Константин Муравьев, 2020.
Видео-курс с таблицами, графиками и иллюстрациями в формате ПДФ, доступный для загрузки после приобретения аудиокниги. Узнайте все секреты здорового образа жизни от Алёны Мурлаевой - высококвалифицированного фитнес-тренера с более чем 15-летним опытом. Ее книга раскрывает методы правильного питания без необходимости отказываться от ваших любимых угощений, объясняет, почему подсчет калорий - не лучшая стратегия, и как справиться со стрессом без переедания. Вы также узнаете, как наслаждаться тренировками, выбрать подходящую программу и быть в курсе возможностей своего организма. Эта книга также содержит QR-коды с ссылками на обучающие видео и эффективные упражнения, которые можно выполнять дома.
Уникальное описание аудиокниги: Откройте для себя свежие научные данные о коронавирусе и последние открытия ученых-биологов в новом аудиокурсе выживания, представленном доктором биологических наук Анчи Барановой. Вас ждет емкий обзор коронавируса, его способов попадания в организм и важных мер безопасности, которые нужно принимать. Еще вы узнаете ответы на такие вопросы, как помогает ли вакцина БЦЖ в борьбе с этим вирусом, как можно минимизировать негативное воздействие сидения дома на организм, как правильно питаться во время карантина, когда организм приобретает иммунитет к вирусу, а также какие перспективные вещества эффективно воздействуют на вирус. Анча Баранова – признанный эксперт в области биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США) и главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (Москва)
Переведенная версия не может быть уникальной поисковым системам, так как содержит лишь вступительную информацию об авторе и его работе. Ниже приведен образец нового описания аудиокниги: "Откройте для себя уникальное медицинское исследование и практическое руководство, которое позволит вам сохранить молодость и здоровье на протяжении всей жизни и возможно, даже бесконечно продлить ее, воспользовавшись потенциалом био- и нанотехнологий будущего. Эта аудиокнига предлагает всеобъемлющий подход к вашему благополучию, основанный на современных научных исследованиях и передовых технологиях. Автор Рэймонд Курцвейл - выдающийся футуролог и известный изобретатель из США, специализирующийся на системах распознавания речи, технологических прогнозах и продлении жизни.
"Повышение ресурсов здоровья: цикл здорового образа жизни в посткоронавирусное время. Получите уникальные знания от диетолога Натальи Афанасьевой о важности гармонии циркадных ритмов, создании новой культуры питания и поддержании здорового образа жизни. Наталия Афанасьева - врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель диетологии Московского института психоанализа, опытный эксперт СМИ.".
Уникальное описание аудиокниги: Ощутите удивительное погружение в мир внутренних ощущений с помощью второй лекции о путешествии к центру желудка. В этот раз вы услышите фантастически интересный рассказ от Сергея Вялова, кандидата медицинских наук, который с легкостью и юмором раскроет не самые приятные секреты нашего желудочного тракта. Что нам сообщает наш желудок, как справиться с перегибом желчного пузыря и сочетать приятное с полезным, употребляя кашу? Может ли атрофия быть побеждена? На все эти вопросы вы получите захватывающие ответы, позволяющие окунуться в увлекательный мир знаний о своем здоровье. Подготовьтесь к захватывающему путешествию и развлекательно-познавательной поездке внутрь себя!
"Опытные эксперты из американской системы здравоохранения, Кеннет Бригам и Майкл Джонс, разбираются во всех тонкостях медицинского лечения. В новой аудиокниге они открывают секреты успешного и эффективного лечения, основанные на своих многолетних исследованиях и глубоких анализах. Они доказывают, что важную роль в процессе выздоровления играют внимательный и дотошный пациент, а также открытое общение между врачом и пациентом. В рамках этой уникальной аудиокниги вы найдете множество практических советов: от того, как правильно оценивать рекомендации врачей, до того, как задавать важные вопросы вовремя. Вы также узнаете, что ждать во время пребывания в больнице и когда лучше обратиться к другому специалисту.
Заряженная на беременность! Настало время открыть новую главу в своей жизни и стать счастливой мамой? Но с чего начать планирование беременности? Какие витамины и питание нужны для успешного зачатия и полноценного развития ребенка? Что делать, если возникают трудности в зачатии или вынашивании? Не отчаивайтесь! Мы – Евгения Маркова, Анна Мамонтова и Ольга Рыбакова – познали все трудности на своем опыте и создали уникальный проект «Планируем вместе», который признан медицинским сообществом. Мы помогли тысячам девушек в пути к материнству, и у нас сейчас пятеро замечательных детей. Теперь мы хотим поделиться с вами нашим опытом, знаниями и верой в благоприятный исход, чтобы помочь вам осуществить желание быть родителями.
Начните жить движением! Аудиокнига для тех, кто хочет избавиться от негативных последствий сидячего образа жизни и вернуть здоровье и энергию. Узнайте, как повседневные решения могут повлиять на ваше здоровье и долголетие. Вас ждут саммари и экспертные рассуждения от Тома Рата, старшего научного сотрудника Института Гэллапа, который сам столкнулся с серьезным заболеванием и нашел способ справиться с ним благодаря здоровому образу жизни. Познакомьтесь с революционным подходом к более молодой, здоровой и долгой жизни от ученого-цитогенетика Элизабет Блэкберн, которая получила Нобелевскую премию за открытие механизмов защиты хромосом. Узнайте, как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни с помощью Сохэра Рокеда, специалиста по интегративной медицине.
"Питание и здоровье: научные факты и методы предотвращения болезней". Аудиокнига на русском языке, которая приглашает вас в увлекательное путешествие в мир правильного питания и здорового образа жизни. Исследуя влияние продуктов на наше настроение и самочувствие, вы узнаете, как оптимальное питание может стать вашей привычкой и помочь избежать множества заболеваний. Вас ждут эксперты научной медицины, такие как Майкл Грегер, известный американский врач и специалист по клиническому питанию. Он расскажет вам о научно обоснованном методе питания, способном предупредить и обратить многие заболевания. Том Рат, старший научный сотрудник Института Гэллапа, поделись своим историческим опытом, столкнувшись с редкой генетической мутацией и выбрав путь здорового образа жизни.
Аудиокнига «Модицина2. Апология»: доказательная медицина и путь к прогрессу Добро пожаловать в зримую реальность научной медицины! Ответы на вопросы о медицине и ее будущем в динамичной и простой аудиокниге «Модицина2. Апология». Автором является знаменитый разоблачитель фуфломицинов и невролог Никита Жуков, дополнительно известный как создатель Encyclopedia Pathologica, ведущая сетевая медицинская энциклопедия. Вторая часть этого уникального проекта приносит свежий ветер прогрессивной медицины, которая уже давно зарекомендовала себя в развитых странах и старается оказать влияние на те регионы, где лечение по интуиции всё еще распространено. Страницы «Модицина2.
Обеспечьте своему организму превосходное состояние с помощью уникальных методик натуролога-эксперта Геннадия Кибардина, который является признанным авторитетом в России. Он предлагает уникальные практические советы для поддержания здоровья и активного образа жизни в возрасте. В его непревзойденной аудиокниге вы найдете эксклюзивные техники восстановления дыхания и здоровья легких, эффективные методы преодоления стресса и успокоения нервной системы, а также способы ведения активной и полноценной жизни. Откройте для себя тайны обретения гармонии и благополучия, которые помогут вам достичь оптимального благосостояния и радости от жизни.
Скачайте ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями на странице аудиокниги на нашем сайте после приобретения. В мире здоровья все чаще мы прислушиваемся к рекомендациям блогеров и телеведущих вместо профессионалов в области медицины. Они уверяют нас, что массовое употребление витаминов и биологически активных добавок с одного известного сайта - самый правильный путь. При этом врачи в ужасе от результатов анализов своих пациентов, так как бесконтрольное применение таких препаратов может иметь катастрофические последствия! Вот тогда возникает вопрос, насколько все эти добавки действительно эффективны? Могут ли Омега-3 жиры сделать нас умнее, а антиоксиданты - моложе? Какова реальная польза витамина D и действительно ли он предотвращает рак? Нужно ли пить много поливитаминов? Наша книга поможет вам разобраться в этой области и, наконец, понять, что действительно полезно, а что можно выбросить.
"Секреты долголетия: расшифровка механизмов старения человека в новой аудиокниге Валерия Новоселова. Узнайте неизвестные факты о процессе старения и как на него влиять. Стеммы клеток, проверенные геропротекторы и эффективные антиоксиданты - все это вас ждет в этой уникальной аудиокниге. Погрузитесь в мир новых открытий и научитесь применять их на практике. Загляните в азбуку долгожителя и освойте все известные на данный момент аспекты темы долголетия. Подарите себе знания, которые меняют жизнь.".
Откройте для себя секреты безглютеновой жизни, узнайте причины непереносимости глютена и научитесь проживать новым, здоровым и счастливым образом жизни без этого вредного белка. Не представляете, какой это кошмар - не иметь возможность купить продукты в магазине или заказать что-то в ресторане? Вашему вниманию предлагается аудиокнига, которая расскажет все о глютене и поможет вам избежать неприятностей. Автор этого уникального произведения, Валентина Чураева, продюсер и журналист, сама столкнулась с проблемой непереносимости глютена и знает все о трудностях, которые это может вызвать. Она поделится с вами своим опытом и даст детальные советы о секретах безглютенового питания.
Это инновационное аудиокнижное произведение сопровождается разнообразными иллюстрациями, таблицами и графиками, доступными в ПДФ-формате для загрузки с веб-страницы аудиокниги на сайте после покупки. Являясь своеобразным гидом в бескрайнем мире медицинской информации, данный литературный шедевр является ценным источником знаний. Мы прибегали к научным исследованиям, проконсультировались с ведущими врачами и прочими респектабельными организациями, чтобы ответить на все ваши самые разнообразные вопросы. Книга вас проведет к опорным точкам в медицинских вопросах, разъясняя понятие доказательной медицины, рекомендации по профилактике заболеваний, а также важность ежедневного здорового образа жизни для вас и вашей семьи.
Дмитрий Лубнин - ведущий специалист по вопросам женского здоровья и автор опубликованных работ в данной области. Узнайте о том, насколько часто необходимо проходить регулярные гинекологические обследования и зачем так сильно различаются результаты анализов в зависимости от специалиста. Получите подробные ответы процедуру УЗИ: как и когда ее следует проводить. Внести свой вклад в профилактику будущих заболеваний, научиться правильно лечиться и сэкономить на обследованиях - все это станет вам доступно благодаря врачу Дмитрию Лубнину. Автор является практикующим акушером-гинекологом, кандидатом медицинских наук и имеет большое количество изданий, посвященных женскому здоровью.
Стресс: влияние на организм и современные методы борьбы. Новенькая аудиокнига! Примите вызов и узнайте, как преодолеть стресс и улучшить свое здоровье. Ваша способность справляться с ежедневными напряжениями может привести к серьезным последствиям для вашего организма. Однако, теперь вы можете получить уникальную возможность изучить современные методы борьбы со стрессом. Авторитетный специалист, доктор Ярослав Ашихмин, предлагает вам свою экспертную точку зрения в данной области. В книге вы найдете полезные советы и информацию о том, как стресс влияет на сердце и другие системы организма. Обсуждены лекарственные и альтернативные подходы, а также изучен вред и польза БАДов и антидепрессантов.
Необычная методика сохранения здоровья позвоночника и суставов представлена впервые в России. Авторская методика известного доктора Сергея Михайловича Бубновского является результатом его многолетней практики и призвана помочь в лечении распространенных заболеваний, таких как остеохондроз, грыжа позвоночника, артрит, артроз, коксартроз и эндопротезирование. Отличительной особенностью этого подхода является возможность избежать хирургических вмешательств и применения лекарств. Доктор Бубновский, в отличие от многих других специалистов, основывается на использовании внутренних ресурсов организма для заживления и восстановления. В книге представлены комплексы упражнений для снятия болей в спине и суставах, а также доктор поделится своей личной историей болезни и путем выздоровления.
Откройте для себя уникальные секреты здорового и активного долголетия в новой аудиокниге от Сергея Михайловича Бубновского, известного российского врача. Сам доктор, преодолевший инвалидность после 27 лет использования костылей, приглашает вас переосмыслить систему организма человека на основе его возможностей, предоставленных природой, а не связанных с болезнями. Хотите узнать, как правильно восстановить организм после заболевания? Интересуетесь секретами долголетия? Желаете не только долго жить, но и наслаждаться каждой минутой полноценной жизни? В этой аудиокниге вы узнаете о пяти главных условиях активного долголетия и законах правильного питания, которые продлевают молодость.
В настоящее время мы наблюдаем всеобщий интерес к здоровому питанию, и это приводит к новым взглядам на нашу ежедневную диету. Влияние того, что мы едим, не ограничивается только нашим самочувствием, оно также важно для благополучия всей нашей планеты. В новом аудиокнижном произведении знаменитый шеф-повар Никлас Экстед и научный журналист Хенрик Эннарт поделятся инновационными исследованиями о том, какие продукты и блюда мы должны выбирать, чтобы улучшить свое физическое и моральное состояние. Ведь результаты научных исследований публикуются почти ежедневно, и в этой аудиокниге вы узнаете о самых актуальных открытиях в этой области. Вы поймете, что питательная пища не только является самой вкусной, но и органично вписывается в нашу окружающую среду.
Как справиться с онкологией: истории победы и поддержка для вас Интересно узнать, как найти силы и победить онкологию? Тогда эта аудиокнига – ваш незаменимый путеводитель. Здесь собраны искренние рассказы героев, которые столкнулись с этим страшным диагнозом, однако сумели преодолеть все трудности и вернуться к активной жизни. Эти обычные люди разных профессий и возрастов поделились своими историями, чтобы помочь тем, кто только что услышал страшное слово "онкология". А также чтобы поддержать их родных и близких, а также всех, кто любит вдохновляющие и человеческие истории. Новые детали и профессиональные советы помогут вам найти силы и выйти в ремиссию. Эта аудиокнига – настоящая опора и поддержка в сложные моменты.