Аудиокниги Кристина Марценюк слушать онлайн

Хотите узнать причины и способы борьбы с выгоранием? Врач-психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова поможет вам разобраться! Как часто бывает, что жизнь кажется однообразной и беззаботной. Вся страсть и радость ушли, а рутина осталась. Работа, семья, хобби... Муж – скучный и нераздельный, а жена – неприятная насквозь, рыбалку проходили, прыгали с парашютом, а вставать по утрам раньше шести – зачем? Все равно никто не ценит. Вам знакомо это? На самом деле все причины кроются в выгорании. Книга известного врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой даст ответы на вопросы, которые многие задают себе: • Где найти силы просыпаться по утрам, когда уже не хочется жить? • Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло столько радости? • Какие причины выгорания и как с ними бороться? Не упустите возможность снова начать наслаждаться жизнью.

Вы когда-нибудь задумывались, как преодолеть страх и неуверенность в себе, чтобы достичь своих целей? Аудиокнига "Смелость: Как перестать бояться и начать действовать" поможет вам изучить стратегии, необходимые для того, чтобы изменить привычки и воспитать в себе храбрость. Автор Кейт Свобода предлагает практические советы по преодолению страха и развитию навыков, необходимых для достижения успеха. Не откладывайте свои мечты - начните действовать прямо сейчас!