Аудиокнига Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе

Другие книги серии Psychology курс:
Хотите узнать причины и способы борьбы с выгоранием? Врач-психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова поможет вам разобраться!

Как часто бывает, что жизнь кажется однообразной и беззаботной. Вся страсть и радость ушли, а рутина осталась. Работа, семья, хобби... Муж – скучный и нераздельный, а жена – неприятная насквозь, рыбалку проходили, прыгали с парашютом, а вставать по утрам раньше шести – зачем? Все равно никто не ценит.

Вам знакомо это?

На самом деле все причины кроются в выгорании. Книга известного врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой даст ответы на вопросы, которые многие задают себе:

• Где найти силы просыпаться по утрам, когда уже не хочется жить?
• Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло столько радости?
• Какие причины выгорания и как с ними бороться?

Не упустите возможность снова начать наслаждаться жизнью.

Эта аудиокнига сопровождается дополнительным материалом в формате PDF, который вы сможете скачать со страницы аудиокниги на нашем сайте после покупки.

© Издание предоставлено ООО «Издательство АСТ», 2024.

Слушать Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Вопрекизм
Автор: Aki Hiro

Аудиокнига "Осознанность и спокойствие: управление равновесием в информационном океане" Представляем вашему вниманию уникальную аудиокнигу, которая поможет вам настроиться на волну качественного саморазвития и осознанности в суете современной жизни. Вместе с нашим автором вы отправитесь в увлекательное путешествие, раскрывая секреты эффективного самосовершенствования и осознанного образа жизни. Станьте маяком в огромном океане информации, ведущим себя к целям и направлениям, которые действительно важны для вас. Вместе со знаниями философии вопрекизма и инсайтами профессионалов, вы научитесь отличать суть от множества лишнего, сохраняя спокойствие внутреннего мира. Эта аудиокнига - ваш надежный компас, помогающий разобраться с волнениями и заботами современного дня.


За мечтой. Тропою благодарности

Откройте перед собой уникальные секреты успеха и саморазвития с помощью аудиокниги "Путь к мечте". Узнайте, как преодолеть все препятствия на пути к своей мечте, начиная от самобичевания и заканчивая различными испытаниями. Это произведение напомнит вам о важности веры в себя и раскроет перед вами силу благодарности. Познайте новые способы принятия жизненных сложностей с благодарностью и преуспейте, следуя этому увлекательному путеводителю к лучшей версии себя.


Всезнающее сердце. Пробуждение вашего внутреннего провидца

"Развей свой магический потенциал вместе с Барбарой Майклджон-Фри! Узнай, как обнаружить и развить в себе дар ясновидения с помощью простых упражнений и связи с природой. Эта аудиокнига откроет тебе возможности, которыми обладали мудрые пророки древности. Исследуй мир через шестое чувство и научись "слышать" сердцем. Готовься к тому, что ты начнешь остро чувствовать мир вокруг себя - от людей до животных, растений и природы. Стань провидцем в своей жизни и обрети свое истинное природное "Я" с этой уникальной аудиокнигой!".


9. Размышления
Автор: К. Кот

Обнаружите секреты преодоления сложностей в новой аудиокниге "Раскрытие своего потенциала: Путеводитель к успешной жизни". Забудьте о стандартных реакциях на непредсказуемые события и откройте для себя истинную силу, чтобы справиться с любыми поворотами судьбы. Автор этой аудиокниги, опытный психолог и мотивационный тренер, освещает техники восстановления после депрессии и предоставляет инструменты для принятия решительных шагов в своей жизни. Узнайте, как преодолеть сложности и вернуться на путь к успеху. Закажите сейчас и начните свое преображение! Новые ключевые слова: "преодоление сложностей", "истинная сила", "психологические техники", "мотивация", "решительные шаги", "преобразование жизни".


Виктор Франкл. Сказать жизни Да. Вся суть из книги, которую хотел донести автор, с примерами, объяснением простыми словами и советами, чему мы можем научиться. Психолог в концлагере.

Мы создали уникальную аудиокнигу по произведению Виктора Франкла, которая отличается от обычного перевода. Мы извлекли главные морали из книги, сжали сюжет, дали развернутые объяснения и советы по каждой из них. Оценка важности каждой морали поможет вам понять, насколько она значима. Эта аудиокнига легкая и наглядная - каждый новый абзац приносит новую идею с наглядным объяснением. Независимо от того, читали ли вы оригинал произведения или нет, наша аудиокнига поможет вам уловить суть быстро и легко. Каждый новый совет делает нас лучше, помогая стать более целеустремленными и счастливыми. Оставьте, пожалуйста, отзыв, если вам понравилось!


Перезагрузка. Урок 6/40. О курении, силе, материализации, дарах, магии

Уникальное описание аудиокниги: "Мастерство личностного роста: 40 уроков для осознанного развития и преодоления себя. Вместе с этой аудиокнигой вы погрузитесь в путешествие самопознания и научитесь преодолевать ментальные ограничения, улучшать эмоциональный интеллект, гармонизировать мышление, привнесете гармонию в жизнь и достигнете духовного роста. Мы предлагаем вам 10 интерактивных модулей с уроками, более 6 месяцев обучения, а также сотни советов, домашних заданий, житейских примеров и медитативных техник. Здесь нет места для эзотерики, аффирмаций и пустых обещаний - только практические навыки, которые помогут улучшить вашу жизнь и достичь смысла в своей существовании.


Букварь счастья
Читает: Ева Ларина

Откройте для себя секреты женского счастья и любви в любом возрасте! Эта уникальная аудиокнига представляет собой сборник захватывающих историй из жизни, наполненной радостью и гармонией. Слушая ее, вы сможете прочувствовать все нюансы счастья и сделать правильные шаги к своей собственной душе. Не упустите возможность обрести гармонию и радость в своей жизни - действуйте прямо сейчас!


Весельчак

Аудиокнига «Морская отмель» - неповторимое произведение, которое погружает вас в захватывающий мир прибрежной красоты и загадочности. Из зеленоватой воды моря выйдете на маленькую песчаную отмель, где вас ожидает уникальное зрелище: безбрежная стеклянная гладь зеркально отражает яркое солнце, а за ней, на фоне низких медных холмов, манят взгляд яркие блики рыбьей чешуи. Сопровождающий звук прибоя и крики усталых чаек создадут полное погружение в атмосферу этого таинственного побережья. Рыбный завод, расположенный среди горячих песков, добавляет особый шарм этому уголку природы. На фоне яркого солнца и облизывающих отмель волнишек вода пленит своим шепотом и плеском, принося с собой неповторимую ауру и магию.


Свидание со Смертью

"Смерть пришла незаметно и изменила судьбу: загадочная встреча молодого психолога с женщиной, которая оказалась самой Смертью. Вначале он подумал, что это просто безумие, но вскоре стал играть в ее опасную игру. Однако, теперь он понимает, что смерть - это реальность, которая не прощает шуток. Где же закончится эта смертельная игра? Откройте страницы этой уникальной аудиокниги и окунитесь в мир тайн и размышлений о жизни и смерти.".