Аудиокниги Татьяна Бур слушать онлайн - стр. 2

Жажда перемен и стремление к самосовершенствованию - вот что объединяет думающих и активных женщин, желающих изменений в своей жизни. Аудиокнига "Гармония: собери свою формулу жизни" от Екатерины Кононовой – это уникальная система #HarmonyGirls, которая поможет каждой женщине найти свою гармонию в саморазвитии. Автор, успешный предприниматель и эксперт в области брендинга, собрала знания и идеи множества экспертов, чтобы предложить практические рекомендации в различных областях жизни: отношения с самой собой, здоровье, отношения с партнером, личная эффективность, карьера, успех, финансы, досуг и дом. Аудиокнига предлагает разобраться в приоритетах и разместить элементы жизни так, чтобы они стали красочным пазлом, который приносит настоящее удовольствие.

Рене Макгрегор: методика борьбы с орторексией для нормализации питания и достижения здоровья Хотите избавиться от навязчивого стремления к здоровому питанию, ограничений и негативных мыслей о собственной внешности? Если у вас или ваших близких есть подозрения на орторексию – серьезное расстройство пищевого поведения, выходящее за пределы диетологии и буквально «голодного» фитнеса – тогда эта аудиокнига для вас. Разработанная Рене Макгрегор, одним из самых авторитетных специалистов по клиническому и спортивному питанию, эта методика является действенным решением проблемы орторексии. В аудиокниге вы найдете полный и всесторонний анализ проблемы, а также проверенные рекомендации специалиста по изменению отношения к питанию и достижению здорового и сбалансированного рациона.