Аудиокнига Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте

Автор: | Людмила Борисовна Белова |
Читает: | Людмила Белова |
Жанры: | Народная и нетрадиционная медицина, Здоровье |
Цикл: | — |
ISBN: | Не задан |
Год: | Не установлен |
Аудиокнига "Цигун: шаг к здоровью, молодости и красоте" перенесет вас в мир древних практик, которые помогут преодолеть возрастные ограничения и достичь гармонии тела и духа. В этой книге вы найдете 75 самых эффективных упражнений цигун, отобранных из богатого наследия, апробированных и одобренных опытом практикующих в клубе здоровья "Белый Журавль". Но это не все - тексты из Мавандуйских шелковых свитков эпохи Хань раскроют перед вами тайны древней китайской медицины и правильного питания. Вы также узнаете о растениях с лечебными свойствами и множестве интересных фактах из истории и философии Китая. Небольшие сюжетные вкрапления, связанные с цигун, добавят изюминку в текст, а цитаты из "шелковых свитков" оживят ваше воображение. Книгу также украшают стихи Цао Чжи, знаменитого поэта эпохи Хань. Насладитесь этой аудиокнигой, выбирая самостоятельно главы для изучения и занятий.
Слушать Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте онлайн
Послушайте также