Аудиокнига Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг

Автор: | Наталья Салихова |
Читает: | Неизвестный чтец |
Жанры: | Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес, Мотивация |
Цикл: | Тело |
ISBN: | Не задан |
Год: | Не установлен |
Другие книги серии Тело:
- Как жить без стресса?
- Психосоматика, секреты здоровья
- Как себя не перекармливать?
- Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг
- Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
- Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
- Идеальная память – в три приема!
- Телохранители
- Мои телохранители
Аудиокнига "Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг", написанная Натальей Салиховой, предлагает уникальную путеводную дорожную карту для всех, кто стремится преодолеть сахарную зависимость и восстановить свое здоровье. В этой экспедиции кожа креплится на внутренний мир, где автор подробно исследует негативное воздействие сахара на наш мозг и описывает ключевые стратегии избавления от этой зависимости. С помощью глубоких исследований, научных открытий и личного опыта, Салихова создает яркую картину того, как сахар влияет на наш мозг, вызывая желание и зависимость, и предлагает проверенные методы и инструменты для освобождения от этого порока. Слушатели будут вовлечены в путешествие от раскрытия удивительных фактов о мозге до практических советов по победе над сахарной зависимостью и созданию здоровой связи с пищей. Наталья Салихова дарит нам возможность преобразить наше питание и освободиться от сахарной зависимости, чтобы достичь настоящего здоровья и благополучия. Это фундаментальное руководство станет вашим надежным компаньоном в путешествии к новому и здоровому образу жизни.
Слушать Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг онлайн
Послушайте также