Аудиокнига Как себя не перекармливать?

Как себя не перекармливать?
Автор: Наталья Афанасьева
Читает: Неизвестный чтец
Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес, Мотивация
Цикл: Тело
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Другие книги серии Тело:
Как правильно питаться: секреты от диетолога и life-коуча!

Хотите контролировать свой вес и сохранить здоровье? Узнайте, каким образом питание влияет на нашу жизнь в тайной роли. Более того, вы сможете разобраться в механизмах нашего пищевого поведения и задуматься над культурой питания семьи.

Познакомьтесь с Наталией Афанасьевой, врачом-диетологом, терапевтом и экспертом в области лайф-коучинга. Она также является преподавателем диетологии в Московском институте психоанализа и экспертом СМИ.

Не упустите возможность обрести новые знания о питании, которые помогут достичь желаемого результата в весе и общем состоянии здоровья.

Слушать Как себя не перекармливать? онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Ключевые идеи книги: Как стать победителем в бизнесе. Я смог, и вы сможете. Марк Кьюбан
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Как стать победителем в бизнесе. Я смог, и вы сможете" Марка Кьюбана - это абсолютно уникальное аудио, содержащее самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры из книги. Марк Кьюбан, известный американский миллиардер и бывший бедный студент, поделился своим пути успеха - от торговли сухим молоком до владения миллиардным состоянием. В этой аудиокниге вы найдете вдохновляющие истории и настоящие секреты успеха, которые не похожи на обычные глянцевые истории успеха. «Буду ли я гордиться тем, что сделал, в 90 лет?» - этот вопрос Марк Кьюбан советует задавать себе регулярно, чтобы двигаться вперед и достигать успеха. Аудиосаммари его книги поможет вам понять, что любая деятельность приносит пользу и приближает к успеху, а также найти свое дело жизни, пробуя все на свете.


Беглец и Коммунист. Сборник рассказов. Часть 2

Подарите себе уникальное путешествие в мир непредсказуемых страстей и увлекательных приключений с аудиокнигой, состоящей из продолжения сборника рассказов, охватывающего период с 2021 по 2022 годы. Погрузитесь в веселую и вдохновляющую литературу, которая не только развлекает, но и является поучительной. Здесь вы окунетесь в захватывающие истории, следуя за героями, чьи путешествия переплетаются друг с другом. Кое-кого из них вы уже знакомы, а с другими только начнете знакомиться. Подготовьтесь к продолжению знакомой вселенной, полной уникальных историй, которые ожидают вас.


Поставь цель и добейся

В коллекции аудиокниги "Как выйти из черной полосы и войти в свою колею" и "За мечтой" вы найдете полезные и практические советы, которые помогут вам изменить свою жизнь. Наша книга не просто рассказывает о том, как планировать и ставить цели, она предлагает простые и понятные инструменты, которые позволят каждому человеку применить эти принципы на практике. В отличие от других ресурсов, наши методы и подходы адаптированы для каждого, кто ищет изменений в своей жизни. Узнайте, как преобразовать сухую теорию в действие, которое с большей вероятностью будет работать именно на вас. Эта аудиокнига - ваш практический гид к достижению своих мечтаний и преодолению трудностей.


Опять не тот. Книга для женщин, которые хотят поверить в себя после череды расставаний

Женщине никогда не поздно изменить все в своей жизни - именно об этом рассказывает эта аудиокнига. Она была создана специально для тех, кто ощущает себя одинокими, непонимаемыми и беззащитными. Автор делится личной историей, в которую входят неудачные отношения, одиночество с тремя детьми, токсичные взаимоотношения с матерью и борьба со страхами. Эта книга поможет читателям понять, что они не одиноки в своих проблемах и эмоциях, и что неудачи не являются приговором на всю жизнь. Воспользуйтесь этой аудиокнигой, чтобы начать свою жизнь с чистого листа и найти новую любовь и себя. Приобретите уникальное руководство и начните изменения уже сегодня!


Ключевые идеи книги: Целеполагание. Как формулировать и достигать цели. Мария Горина, Сергей Кузнецов
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Целеполагание. Как достигать целей" – это захватывающая компиляция лучших техник и методик планирования и достижения целей, основанная на ведущих мировых бестселлерах. Весьма полезный ресурс, который предлагает только самое ценное – самые сильные идеи, профессиональные кейсы и убедительные примеры. Ваши цели не будут оставаться нереализованными, ибо с помощью этой аудиокниги вы научитесь устанавливать цели грамотно, сформулировывать их ясно, идеально адаптировать к реалистичным условиям и обеспечить их достижимость. Прогрузитесь в увлекательный мир успеха и начните активно преображать свою жизнь и бизнес.


С Нового года не получится

Аудиокнига "С Нового года не получится: захватывающее приключение с тонким юмором" погружает вас в уникальный мир, наполненный глубиной и характером. Автор ткнул свои перья в несколько сюжетных линий, создавая потрясающую сеть персонажей и событий. Это произведение не дает вам оторваться ни на минуту, завораживая и заставляя задуматься. Остроумные диалоги и живые описания просто оживляются в вашем воображении. Вы будете пленены многогранностью образов, раскрывающих неисследованные уголки внутреннего мира героев. Красочное изображение окружающего мира с его разнообразием и насыщенностью исполняется зрительными красками, так что ваши сердце и разум будут неотъемлемо вовлечены.


Как повысить эффективность и зарабатывать больше?

В современном мире, где время – драгоценный ресурс, найти баланс между эффективностью и финансовым успехом может быть сложной задачей. Однако, в аудиокниге "Как повысить эффективность и зарабатывать больше?" автор Николай Ягодкин предлагает уникальный набор инструментов и стратегий, которые помогут развить ваш потенциал и достичь финансовой независимости. Книга станет настоящим путеводителем в мире продуктивности, предлагая не только теоретические знания, но и практические советы, основанные на личном опыте автора. Погружаясь в мир Николая Ягодкина, слушатель получит возможность раскрыть свой потенциал, открыть новые горизонты и овладеть навыками, которые помогут ему заслужить больше. Блестяще структурированная и тщательно исследованная аудиокнига "Как повысить эффективность и зарабатывать больше?" объединяет самые современные подходы к эффективности и финансовому успеху, предлагая реалистичные и конкретные стратегии, которые можно немедленно применить в повседневной жизни и бизнесе. Пройдя по шагам, изложенным Николаем Ягодкиным, слушатель обретет уверенность в своих силах, научится управлять временем, эффективно планировать и достигать поставленных целей.


Луна и шестипенсовик

Ознакомьтесь с потрясающей аудиокнигой "Перелом" - уникальным произведением о необычном пути Чарльза Стриклэнда, некогда мелкого лондонского биржевого маклера. Никто из его близких и друзей даже не подозревал о его скрытой страсти к искусству. После семнадцати лет счастливого брака, он внезапно покидает свою семью и отправляется в Париж с одной невероятной новостью: он решился стать художником. Вдохновленный своим мастерством, Стриклэнд начинает создавать превосходные произведения, не обращая никакого внимания на общественное мнение и свое окружение. А его безразличие и равнодушие только усиливают его воздействие на окружающих, подчиняя их своей собственной воле и принося страдания своей жестокостью.


Школа спящего дракона

Однажды проснувшись утром, ты обнаруживаешь, что твоим глазам открывается незнакомый потолок, увешанный роскошным балдахином. И что это за тело – похожее на твое, но точно принадлежащее другой женщине? К счастью, ты унаследовала ее память… хотя вместе с огромными проблемами! Теперь ты – Гайяри Соль Вэра, младшая дочь советника Императора, и фактически находишься в изгнании из-за своего опасного дара. Хотя теперь тебе уже не придется испытывать неприятности в Школе Примирения на краю света. Или нет? Ведь в этом учебном заведении происходит нечто очень странное, и причины этого не только твое появление…