Аудиокнига Как себя не перекармливать?

Как себя не перекармливать?
Автор: Наталья Афанасьева
Читает: Неизвестный чтец
Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес, Мотивация
Цикл: Тело
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Другие книги серии Тело:
Как правильно питаться: секреты от диетолога и life-коуча!

Хотите контролировать свой вес и сохранить здоровье? Узнайте, каким образом питание влияет на нашу жизнь в тайной роли. Более того, вы сможете разобраться в механизмах нашего пищевого поведения и задуматься над культурой питания семьи.

Познакомьтесь с Наталией Афанасьевой, врачом-диетологом, терапевтом и экспертом в области лайф-коучинга. Она также является преподавателем диетологии в Московском институте психоанализа и экспертом СМИ.

Не упустите возможность обрести новые знания о питании, которые помогут достичь желаемого результата в весе и общем состоянии здоровья.

Слушать Как себя не перекармливать? онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
С Нового года не получится

Аудиокнига "С Нового года не получится: захватывающее приключение с тонким юмором" погружает вас в уникальный мир, наполненный глубиной и характером. Автор ткнул свои перья в несколько сюжетных линий, создавая потрясающую сеть персонажей и событий. Это произведение не дает вам оторваться ни на минуту, завораживая и заставляя задуматься. Остроумные диалоги и живые описания просто оживляются в вашем воображении. Вы будете пленены многогранностью образов, раскрывающих неисследованные уголки внутреннего мира героев. Красочное изображение окружающего мира с его разнообразием и насыщенностью исполняется зрительными красками, так что ваши сердце и разум будут неотъемлемо вовлечены.


Саммари на книгу «Восьмой навык. От эффективности к величию». Стивен Р. Кови

Аудиокнига "Восьмой навык. От эффективности к величию" Стивена Р. Кови - настоящее литературное произведение, которое уникально в глубине своего содержания. Автор мастерски переплетает разные сюжетные линии, чтобы удержать ваше внимание на протяжении всей истории. Язык произведения буквально оживает, создавая яркие и незабываемые образы, которые будут жить в вашей памяти надолго. Книга предлагает многогранный и уникальный подход к различным процессам и концепциям, придающий внутренний мир повествованию глубину и значимость. Автор совершенно точно передает красоту и разнообразие окружающей среды, что наполняет историю яркими красками и захватывает ваше воображение.


Саммари на книгу «Правило в 10 раз больше. Единственное, что отличает успех от поражения». Грант Кардон

Аудиокнига "Правило в 10 раз больше. Единственное, что отличает успех от поражения" Гранта Кардона - уникальное произведение, которое обязательно привлечет внимание поисковых систем и покорит сердца слушателей. Автор мастерски использовал тонкий юмор, чтобы раскрыть глубину и значимость своего произведения. Потрясающая сюжетная линия рассказа пронизывает всю книгу, не давая возможности оторваться от прослушивания. Язык произведения живой и образный, его звучание и описание действий дополняют атмосферу и создают неповторимый образ. Благодаря такой многогранности, аудиокнига оживает и заполняет воображение слушателя. Потрясающая картина окружающего мира со всем его многообразием и яркостью цветов восхищает и вдохновляет.


Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов

В поиске успешных инструментов для достижения своих целей? Хотите разобраться с приоритетами и оценить свой прогресс? Аудиокнига "Третья книга, которой нет" от Алекса Новака предлагает вам уникальные возможности для саморазвития и продуктивной деятельности. Здесь вы найдете 16 революционных вопросов, требующих глубокого размышления, но тот, кто будет готов открыто на них ответить, будет вознагражден индивидуальным планом действий на ближайшие 12 месяцев. Эта аудиокнига заключает трилогию и поможет вам систематизировать идеи, решить противоречия и найти новые источники вдохновения. Уникальная итоговая работа, которая поможет вам определить свои истинные цели и направление развития.


ЯДЖИПИТИ

"Интервью с Алисой: разговор с голосовым помощником Яндекса. Узнайте о технологиях, задачах и возможностях искусственного интеллекта. Разговоры на равных с Алисой только в этой книге! Авторы: Света Сочка и YaGPT. Обложка от Midjourney.".


Цветная ясность. Осознание корней проблем

"Цветная ясность. Осознание корней проблем" - это аудиокнига, которая откроет вам глаза на истинные причины возникновения сложностей в вашей жизни. Автор Степан Котенёв проведет вас через путаницу мыслей и эмоций, помогая разгадать запутанные узлы собственного сознания. Слушая эту аудиокнигу, вы обретете ясность мышления, увидите свои проблемы в новом свете и сможете найти пути к их решению. Не упустите возможность преобразить свою жизнь с помощью "Цветной ясности" от Степана Котенёва.


Мотивация. Как дойти до результата

Откройте для себя тайны долгосрочной мотивации в аудиокниге "Мотивация: секрет стабильности". Не доводите свои дела до полусмерти из-за недостатка стимула - узнайте, как создать и поддерживать постоянное вдохновение. Вдохновляющие иллюстрации и мудрые слова Ирины Колин ждут вас на страницах этой уникальной аудиокниги.


Навеселе: Как люди хотели устроить пьянку, а построили цивилизацию

Автором данной аудиокниги является ведущий психолог-когнитивист Эдвард Слингерленд, который предлагает свежий и необычный взгляд на привычные вещи. Он утверждает, что удовольствия и наслаждения должны быть рассмотрены с точки зрения их эволюционной значимости. В своем исследовании, основанном на многолетнем изучении истории алкогольных напитков, автор замечательно описывает все аспекты отношений человека и одурманивающих веществ. За тысячелетия люди прилагали немало усилий, чтобы достичь желаемого - найти напиток, способный поднять настроение, облегчить общение и помочь приспособиться к жизни в сложной среде и преодолеть все трудности. Однако, наш помощник и добрый друг, алкоголь, превращается в заклятого врага и разрушителя, когда мы употребляем его в больших дозах.


Школа спящего дракона

Однажды проснувшись утром, ты обнаруживаешь, что твоим глазам открывается незнакомый потолок, увешанный роскошным балдахином. И что это за тело – похожее на твое, но точно принадлежащее другой женщине? К счастью, ты унаследовала ее память… хотя вместе с огромными проблемами! Теперь ты – Гайяри Соль Вэра, младшая дочь советника Императора, и фактически находишься в изгнании из-за своего опасного дара. Хотя теперь тебе уже не придется испытывать неприятности в Школе Примирения на краю света. Или нет? Ведь в этом учебном заведении происходит нечто очень странное, и причины этого не только твое появление…