Аудиокнига МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой

В аудиокниге "Как научиться говорить «Нет»?", талантливая психолог и автор Анастасия Колендо-Смирнова приглашает нас в увлекательное путешествие к развитию нашей уверенности и способности устанавливать границы. Когда жизнь наваливает на нас бесчисленные требования и ожидания, мы часто забываем, что "нет" – это также полноценный ответ. В этой книге вы найдете не только практические советы и стратегии, но и увлекательные истории из реальной жизни, открывающие нам новые способы обретения внутренней силы и уверенности. Используя глубокие знания и мудрость Анастасии, аудиокнига поможет вам осознать, что умение говорить "нет" – это не отказ, а проявление заботы о себе и своих нуждах.

"Мастерство преодоления травмы: золотые ключи к исцелению через метафорические карты" Аудиокнига "Мастерство преодоления травмы: золотые ключи к исцелению через метафорические карты" предлагает слушателям уникальный подход к справлению с травматическими событиями. Автор книги предлагает несколько эффективных техник, которые включают в себя использование ресурсов и работу с травмированными частями психики. В процессе прослушивания аудиокниги вы узнаете о мощной технике работы с травмой, включающей элементы с глубинной психологической терапии (РПТ) и нейролингвистического программирования (НЛП). Кроме того, автор поделится с вами своими уникальными методами, основанными на принципах Пихокатализа.

Аудиокнига «Власть в себе: тренинг личностного роста» - полезный инструмент саморазвития, направленный на улучшение самооценки и развитие навыков публичных выступлений. Эта уникальная составленная конспектом и оригинальная по своему содержанию аудиокнига одинаково привлекательна для широкой аудитории и профессионалов в области психологии. В ней раскрываются множество практических техник, которые можно применять в работе с клиентами, делая ее незаменимым ресурсом для специалистов в данной сфере. Однако не только профессионалам она будет интересна - тренинг нацелен на здоровые психические личности, готовые активно работать над самосовершенствованием и открытым для выполнения предложенных упражнений.

"Продолжение тренинга после расставания: психологическая работа над собой и создание счастливых отношений. В знаковой аудиокниге "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание" современный психолог подробно рассказывает о процессе проработки эмоций после расставания и предлагает конкретные задания для достижения счастливой любящей семьи. А теперь приглашаем вас присоединиться к продолжению этого тренинга, где рассматривается важная тема - научиться любить себя и не пребывать в отношениях, которые приносят боль и страдания. И это еще не все! В настоящее время автор работает над завершающей частью книги "Я выбираю…", где будет подробно объяснять, как найти достойного спутника жизни и успешно строить отношения с ним.

"Аудиокнига "Расставание: путь к исцелению" - уникальный исследовательский труд, созданный автором еще до того, как она погрузилась в мир психологии и получила соответствующее образование. В этой неповторимой работе вы найдете множество психологических упражнений, предназначенных для облегчения эмоциональных страданий, возникающих после расставания. Автор не оставляет без внимания и заботы ваше внутреннее состояние, предлагая народные средства и рецепты по уходу за собой, которые помогут достичь гармонии. Аудиокнига представлена в авторской редакции, полностью сохраняя ее орфографию и пунктуацию. Важно отметить, что ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, и возможны медицинские противопоказания.

Эта аудиокнига – истинный путеводитель для тех, кто ищет счастья в отношениях. Увлекательное путешествие в глубины психологии расставания с любимым человеком, раскрывающее уникальные методики проработки и восстановления самооценки. Вас ждут эффективные практические упражнения, которые помогут создать счастливую любящую семью. Забудьте о неудачах в личной жизни и откройте новые возможности для счастливых отношений! И не забудьте, что это только начало - скоро вы узнаете, как полюбить себя и избежать невротических созависимых отношений. Вперед, к лучшей версии себя и истинному счастью в любви!

Тренинг «Я не боюсь летать» - уникальный аудиокурс, разработанный специально для тех, кто страдает от аэрофобии. Наш тренинг включает в себя множество инновационных упражнений, которые помогут вам преодолеть страх перед полетом. Это идеальное решение для тех, кто ищет альтернативу посещению психолога. Вы сможете самостоятельно применять несложные техники, ощутить прилив сил, справиться с негативными эмоциями и в конечном итоге избавиться от страха перед полетами. Не упустите возможность провести время с пользой и комфортом, восстановите свою эмоциональную равновесие и откройте для себя новые горизонты. Доверьтесь нашей экспертной команде и начните преодоление вашей аэрофобии прямо сейчас!

Уникальное аудиокнижное произведение о тонкостях отношений, которое привлечет внимание поисковых систем! Перед вами уникальная возможность изучить момент, который возникает в каждой паре - усталость друг от друга. Партнеры могут выглядеть счастливыми на поверхности, но внутри тлеет ощущение утомления. Ощутите самодостаточность и переливы эмоций в вашей жизни вместе с этой аудиокнигой. Обретите понимание, почему даже в отношениях, где все вроде бы "хорошо", может возникнуть усталость. Исследуйте границы своих эмоций, пробудите интерес к самому себе и откройте новые возможности для себя и своих близких.

Описание аудиокниги: "Взгляни на жизнь женщины под другим углом: она знакомит нас с образцами несбывшихся ожиданий и представлений о собственном счастье. И неудовлетворенностью, где есть много горького и правдивого повествования. Автор разбирает все стереотипы, устанавливаемые обществом и предлагает свои индивидуальные точки зрения на подлинное счастье. Погрузитесь в эту фантастическую аудиокнигу и откройте для себя новые грани самоопределения и осознания женщиной своей собственной судьбы.".

В аудиокниге "Тайные скрытые стороны семейных ценностей у мужчин" вы узнаете о необычных аспектах семейного бытия мужчин. Авторы представляют уникальный взгляд на тему, раскрывая странности и противоречия в отношениях полов. Вы узнаете, как мужчины, используя женщину в своих целях, стремятся облагородить ее имидж, одевая в роскошные наряды, летая на самолетах класса люкс, и при этом заботясь о своей внешности. Однако, как только наступает кризис, ситуация резко меняется - женщина вынуждена надевать удобную одежду и заботиться о себе и своих детях, а также выполнять все хозяйственные обязанности. В этой книге авторы шаг за шагом раскрывают все нюансы таких ситуаций и дают практические советы о том, как разрешить возникающие конфликты и сохранить взаимовыгодные отношения в семье.

Уникальная аудиокнига для самостоятельной работы с психологом. Система, объединяющая психологию, социологию и метафизику в логичную цепочку. Вас ждут теоретические знания о мире, методики работы над психологическими аспектами и эффективные практики поддержки. Структура книги сделана так, что вы будете воспринимать информацию как образно, так и логически, улучшая работу своего мозга. Не забыты истории клиентов, а также ссылки на методики успешных авторов. Это полный базовый набор инструментов для саморазвития, реализации своих желаний и, конечно, достижения материального благополучия!

Аудиокнига "Психологический вампиризм" - это произведение, пронизанное необычным юмором, которое помогает осознать глубокий смысл произведения. Автор переплел несколько сюжетных линий, создав захватывающее повествование, которое не отпускает читателя до самого конца. Яркий и образный язык книги погружает вас в реалистичный мир, наполненный разнообразием процессов и событий. Красочное описание окружающей среды, с ее множеством ярких красок, захватывает воображение. Сюжет полон загадок, но его развязка удивляет своей простотой и силой. Это произведение точно останется в вашей памяти надолго, и вы захотите вернуться к нему снова и снова.

В увлекательной аудиокниге "О чем молчат предки + В плену чужой судьбы", автор Надежда Маркова проведет вас через века и покажет, как тайны прошлого могут стать ключом к раскрытию загадок сегодняшнего дня. В первой части этого захватывающего произведения мы погрузимся в мир глубинной генеалогии и оказавшейся в ее плену главной героини. Она решает разгадать тайну своих предков, следуя по их стопам в древние эпохи и исследуя бесценные артефакты. Вместе с ней вы отправитесь в захватывающее путешествие, где каждая семейная тайна превращается в ключ к самому грандиозному открытию. Во второй части аудиокниги вы будете захвачены завораживающей историей, где героиня Надежды Марковой становится пленницей судьбы чужого мира.

Переживете ли вы вторые роды без страха и боли? Узнайте мой секрет! Добро пожаловать на страницы уникальной аудиокниги "Вторые роды: мои советы и история успеха"! Здесь вы найдете неповторимый опыт автора и узнаете, как победить страх перед родами. Автор этой книги сама столкнулась с неизвестностью и неуверенностью перед первыми родами. Однако, благодаря позитивному мышлению и техникам, о которых она поделится с вами, она смогла справиться с болью и достигнуть успеха. Но не думайте, что это медицинское пособие! "Вторые роды: мои советы и история успеха" - это увлекательный нон-фикшн, который поможет вам понять, как подготовиться к родам осознанно. Слушая эту аудиокнигу, вы узнаете, как дышать, смеяться и сохранять позитивный настрой, чтобы справиться с болью схваток.

Аудиокнига "Психология женщины" в исполнении Карен Хорни, признанного немецко-американского психолога и психоаналитика, является уникальным исследованием психологических различий между мужчиной и женщиной. Ученица З. Фрейда и одна из основательниц неофрейдизма, Карен Хорни представляет свою критику идей Фрейда и его утверждений о психологических последствиях анатомических различий между полами. Прослушав эту аудиокнигу, вы расширите свои знания о психологии и лучше поймете особенности женской психики.

"Полина и Маргарита в Заречье: увлекательное волшебное путешествие! Узнайте, как две обычные девочки попадают в сказочную деревню, где живут молодые колдуны. Они обретают удивительные способности и учатся владеть магией огня, воздуха и земли. Эти девочки необыкновенные: им придется столкнуться с заколдованными полянами, людьми-перевертышами и отпрысками древних родов. Они должны разгадать множество загадок, в том числе тайну Ярилиной рукописи. Чтобы найти ответы, они отправляются на ту сторону реки, где оживают сказки и сбываются пророчества. Познайте сказочный мир вместе с героинями этой удивительной аудиокниги!".