Аудиокнига Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание

В аудиокниге "Как научиться говорить «Нет»?", талантливая психолог и автор Анастасия Колендо-Смирнова приглашает нас в увлекательное путешествие к развитию нашей уверенности и способности устанавливать границы. Когда жизнь наваливает на нас бесчисленные требования и ожидания, мы часто забываем, что "нет" – это также полноценный ответ. В этой книге вы найдете не только практические советы и стратегии, но и увлекательные истории из реальной жизни, открывающие нам новые способы обретения внутренней силы и уверенности. Используя глубокие знания и мудрость Анастасии, аудиокнига поможет вам осознать, что умение говорить "нет" – это не отказ, а проявление заботы о себе и своих нуждах.

"Мастерство преодоления травмы: золотые ключи к исцелению через метафорические карты" Аудиокнига "Мастерство преодоления травмы: золотые ключи к исцелению через метафорические карты" предлагает слушателям уникальный подход к справлению с травматическими событиями. Автор книги предлагает несколько эффективных техник, которые включают в себя использование ресурсов и работу с травмированными частями психики. В процессе прослушивания аудиокниги вы узнаете о мощной технике работы с травмой, включающей элементы с глубинной психологической терапии (РПТ) и нейролингвистического программирования (НЛП). Кроме того, автор поделится с вами своими уникальными методами, основанными на принципах Пихокатализа.

"Аудиокнига "Расставание: путь к исцелению" - уникальный исследовательский труд, созданный автором еще до того, как она погрузилась в мир психологии и получила соответствующее образование. В этой неповторимой работе вы найдете множество психологических упражнений, предназначенных для облегчения эмоциональных страданий, возникающих после расставания. Автор не оставляет без внимания и заботы ваше внутреннее состояние, предлагая народные средства и рецепты по уходу за собой, которые помогут достичь гармонии. Аудиокнига представлена в авторской редакции, полностью сохраняя ее орфографию и пунктуацию. Важно отметить, что ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, и возможны медицинские противопоказания.

Аудиокнига «Власть в себе: тренинг личностного роста» - полезный инструмент саморазвития, направленный на улучшение самооценки и развитие навыков публичных выступлений. Эта уникальная составленная конспектом и оригинальная по своему содержанию аудиокнига одинаково привлекательна для широкой аудитории и профессионалов в области психологии. В ней раскрываются множество практических техник, которые можно применять в работе с клиентами, делая ее незаменимым ресурсом для специалистов в данной сфере. Однако не только профессионалам она будет интересна - тренинг нацелен на здоровые психические личности, готовые активно работать над самосовершенствованием и открытым для выполнения предложенных упражнений.

"Продолжение тренинга после расставания: психологическая работа над собой и создание счастливых отношений. В знаковой аудиокниге "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание" современный психолог подробно рассказывает о процессе проработки эмоций после расставания и предлагает конкретные задания для достижения счастливой любящей семьи. А теперь приглашаем вас присоединиться к продолжению этого тренинга, где рассматривается важная тема - научиться любить себя и не пребывать в отношениях, которые приносят боль и страдания. И это еще не все! В настоящее время автор работает над завершающей частью книги "Я выбираю…", где будет подробно объяснять, как найти достойного спутника жизни и успешно строить отношения с ним.

Тренинг «Я не боюсь летать» - уникальный аудиокурс, разработанный специально для тех, кто страдает от аэрофобии. Наш тренинг включает в себя множество инновационных упражнений, которые помогут вам преодолеть страх перед полетом. Это идеальное решение для тех, кто ищет альтернативу посещению психолога. Вы сможете самостоятельно применять несложные техники, ощутить прилив сил, справиться с негативными эмоциями и в конечном итоге избавиться от страха перед полетами. Не упустите возможность провести время с пользой и комфортом, восстановите свою эмоциональную равновесие и откройте для себя новые горизонты. Доверьтесь нашей экспертной команде и начните преодоление вашей аэрофобии прямо сейчас!

В аудиокниге "Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами", Анастасия Колендо-Смирнова открывает перед слушателями удивительный мир искусства исследования себя через карты. С помощью уникального метода, автор погружает нас в глубины сознания и помогает раскрыть потенциал своего внутреннего мира. Завораживающий голос Анастасии проводит нас сквозь множество метафорических образов, ассоциаций и эмоций, позволяя нам понимать и анализировать свои настоящие чувства и желания. Она научит нас не только слушать метафоры, но и раскрывать их смысл, устанавливая глубокие соединения с нашим психологическим состоянием. Эта аудиокнига станет незаменимым помощником в работе над самоанализом и развитием личности.

Уникальная аудиокнига "Медитация для освобождения от детских установок" с Маргаритой Быстряковой, коучем, наставником Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ, предлагает вам виртуальное возвращение в ваше детство, чтобы избавиться от старых, тяжёлых установок. Практика возврата родовых программ является частью этой уникальной серии медитаций. В процессе каждой сессии вас ждёт дружелюбный подход, увлекательные диалоги и понятные инструкции. Однако, автор предупреждает, что данная практика подходит исключительно для тех, у кого отсутствуют подтвержденные психиатрические диагнозы и кто не стал жертвой жестокого абьюза со стороны родителей в детстве.

Маргарита Быстрякова представляет уникальный аудиокурс "Проживание эмоций: ка решать страхи и проблемы с помощью обычных предметов". В этом курсе она показывает, как обычный пульт и нарезанные бумажки могут помочь избавиться от страха ядерной войны и навязчивых мыслей о банкротстве. С использованием уникального алгоритма и дополнительных действий, вы сможете эффективно справиться со своими страхами и раскрепоститься для движения вперед. Автор рекомендует предварительно подготовить предметы-помощники и внимательно следовать ее инструкциям во время медитации. Эта практика входит в серию медитаций из книги "У тебя есть ты", которая является настоящим проводником по пути к личностному развитию и самопознанию.

Новое описание: "Решение проблемы накопившегося гнева и возвращение к спокойной жизни - возможно! Коуч Маргарита Быстрякова разработала уникальный и простой алгоритм, который поможет преодолеть эмоциональные барьеры и освободиться от негативных чувств. В ее аудиокниге "Переживание гнева: шаги к освобождению" представлена инструкция от начала до конца, которая поможет вам справиться с гневом и вернуть эмоциональный баланс. Переживание гнева происходит в вашем личном пространстве, не требует специальной подготовки и является частью медитативной серии из книги "У тебя есть ты". Забудьте о прошлых обидных ситуациях и начните новую главу благодаря этой потрясающей аудиокниге!".

Добро пожаловать на уникальный аудиокурс "Мастерство равновесия". Здесь вы найдете все необходимое, чтобы научиться уравновешивать различные жизненные ситуации, справляться с неприятными словами и поступками окружающих, а также не дать комментариям близких выбить вас из колеи. Это умение управлять своими эмоциями, во благо себе и своим окружению, и быть победителем в любой ситуации. И вы знаете что? Это не так сложно, как кажется! Пара усилий, постоянная практика и глубокое погружение в себя - и вы будете владеть основами этого великого искусства. Готовы стать хозяином своих эмоций? Тогда присоединяйтесь к нам и мы поможем вам достичь равновесия в жизни!

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.

Погрузитесь в уникальное путешествие к освобождению от гнева с аудиокнигой Маргариты Быстряковой. С ее помощью вы сможете научиться справляться с накопившейся яростью, которая до сих пор мешает вам жить, даже если прошло уже много времени. Гнев – это эмоция, которая засоряет ваш эмоциональный горизонт и требует внимания и проработки. Но не волнуйтесь, Маргарита Быстрякова предлагает доступный и легкий алгоритм обработки гнева. Вам понадобится только ваше внутреннее пространство и желание разобраться со своими эмоциями. Аудиокнига включает в себя серию медитаций из книги «У тебя есть ты», которые помогут вам найти ресурсный выход из гнева. Получите инструкции от Маргариты Быстряковой, общайтесь с ней на равных и вместе с ней пройдите практику, которая изменит ваше отношение к гневу.

"Открой для себя уникальный путь к уверенности и ответственности! Погрузись в увлекательный мир теории принятия решений с помощью этой аудиокниги. Уникальный подход к развитию навыков принятия верных решений поможет тебе справляться с непростыми ситуациями и формировать своё будущее. Забудь о страхах и сомнениях - блок упражнений и практические советы дадут тебе уверенность и силу принимать ответственность за свою жизнь. Только тебе подвластно творить свою судьбу! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024.".

Аудиокнига "Закат Юлиана" - шестая книга в захватывающем цикле. История Юлиана, Филиппа и Йевы подходит к своему завершению. Каждый из героев сделал свой выбор, и эта книга раскроет нам последствия их решений. Мы узнаем исход кровопролитной войны Трех Королей, распутываем клубок дворцовых интриг, противостояние графа Праотцам и последнее решение Юлиана. Сможет ли он изменить свое решение? Исправить свою гордыню? Обнаружит ли настоящих друзей и раскроет истинных врагов? Слушая эту аудиокнигу, вы окунетесь в уникальный мир истории и приключений.

Эксклюзивный аудиотом известного исследователя-сталиниста. Обнаружение подлых приемов "либеральных" клеветников, их склонности к лжи, лживым уловкам и искажению советской истории. Опровержение самых крайних мифов о Вожде. "Культ личности Сталина"? Но сам Иосиф Виссарионович постоянно отторгал культовую поклонность (да и неполитическим лицам, вплетенным в "телеящик", нечего обсуждать "культ личности", так как личность подразумевает такой культ!). "Трусливый тиран"? Но даже заклятые противники признавали его отвагу и непоколебимую волю! "Невинные жертвы репрессий"? Разве заговорщики, террористы, враги народа и предатели Родины являются невинными? Власть не должна ли карать воров и взяточников, нарушителей технической безопасности и провинившихся в авариях и катастрофах, которых при Сталине было гораздо меньше, чем в "демократической России"? Выявляя и обнажая антисталинистов-палачей, поймав их на подтасовках, искажении фактов и наглом обмане, эта книга бесспорно доказывает, что все кампании по "разоблачению культа личности" базируются на грубой лжи, фальсификации и провокации врагов России!