Аудиокнига Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда

"Переосмысливая понятия о еде, Тим Спектор предстает перед нами с искусственным интеллектом, чтобы расширить нашу пищевую грамотность. В своей уникальной аудиокниге он заложил основы нового подхода к питанию, обнаруживая необоснованность взглядов обычного сознания на продукты. Раздел за разделом, этот увлекательный аудиомарафон поможет вам раскрыть глаза на истину о том, что мы едим, и обнаружить, какие мысли и понятия надо перемешать, чтобы понять, что такое настоящая пищевая революция.".

Аудиокнига "Куркума. Как поселить шафран индийский в сердце?" - это путешествие в магический мир индийской культуры и мудрости. В главной роли - ароматный желтый порошок, способный пробудить красоту и внутреннее сияние в каждом из нас. Светлана Пронина, мастер по извлечению сокровенных душевных нот, ведет слушателя за руку в захватывающее путешествие по магическим ритуалам, легендам и сказкам Индии. От дыхания природы до красок мандалы, от звучания музыки до изящных движений йоги - каждая глава открывает новые грани восприятия и восхищения перед сокровищами этой древней культуры. Притоптывайте по пряным тропам, и вы найдете не только аромат шафрана, но и свою индийскую песню души.

"Книга «Здоровый образ жизни: Между искушением и сознательным выбором» раскрывает тему нашей любимой "мусорной" еды, быть может любимого дня каждого человека - дня, когда мы позволяем себе насладиться пиццей, тортиками и прочими соблазнами. Исследуя психологический подход к здоровому питанию и стиль жизни, авторы помогают нам понять, почему одни люди могут промахиваться с большой вероятностью, а другие могут удержать равновесие и чувствовать себя великолепно. Получите практические рекомендации о том, как сделать здоровое питание исключительно и посмотрите на свои привычки с новой стороны. Не пропустите этот уникальный шанс обрести сбалансированный образ жизни и наслаждаться любимой пищей без чувства вины!".

Аудиокнига "А вы пробовали шашуку?" приглашает вас отправиться в невероятное приключение по красочным местам и захватывающим изыскам вкусов. Автор Ирина Пикалова раскрывает перед нами удивительный мир гастрономических открытий, в котором каждый со своими предпочтениями и индивидуальным вкусом может найти свое счастье. Книга станет настоящим путеводителем по разнообразной кухне мира, приглашая нас попробовать кулинарные шедевры и экзотические блюда. От ароматной итальянской пасты до изысканного французского десерта, мы погрузимся в магию разнообразия вкусов и запахов с мастерством и страстью Ирины Пикаловой. Автор с юмором и любовью рассказывает о путешествиях по странам и культурам, их традициях и обычаях, оказывая яркую картину перед слушателем.

"Ознакомьтесь с уникальным способом приготовления матэ - традиционным напитком южноамериканских индейцев. В отличие от европейской традиции заваривания в заварочном чайнике, вы сможете ощутить истинную силу и энергетические свойства матэ, сохраняя его полезные компоненты. Узнайте, почему древние индейцы предпочитали этот способ приготовления и как вы можете включить его в свою жизнь для повышения бодрости и улучшения общего состояния. Доверьтесь традициям и откройте новые грани благополучия с аудиокнигой «Тайны заваривания матэ», читаемой лучшими профессионалами в индустрии.".

Эта уникальная аудиокнига предлагает практические советы для стареющих людей, помогающие сохранить бодрость, надежду и продлить полезную жизнь. Она основана на личном опыте и иллюстрирует методы сохранения здоровья и работоспособности в преклонном возрасте. В ней представлен список успешных людей, достигших карьерных успехов в зрелом возрасте, что вдохновляет и мотивирует. Книга является увлекательным исследованием продолжительности жизни и предлагает понимание того, как каждый из нас может жить дольше и здоровее. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется наукой о старении и стремится к долгой и счастливой жизни. И не забудьте проконсультироваться со специалистом перед применением советов из книги!

Аудиокнига "Аллергия и диета: рецепты для аллергиков" от Татьяны Зверевой - лидера в Ассоциации аллергиков и атопиков России, и автора известного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Татьяна, сама являющаяся аллергиком и мамой ребёнка с аллергией, рассказывает о своем опыте в поиске причин и решений проблемы, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну. Не знаете, как помочь вашему ребенку с аллергией? Посетили множество специалистов, но результатов все еще нет? Вы не одиноки, ведь аллергия страдает 20% населения нашей планеты! В данной книге Татьяна делится своей историей и историей ее сына, основываясь на современных научных исследованиях, подтвержденных врачами и проверенных на практике.

Познайте секреты здоровья в уникальной аудиосаммари "Очищение для исцеления"! В этой удивительной аудиокниге вы найдете эксклюзивные методики очищения организма от токсинов, разработанные известным медиком-медиумом Энтони Уильямсом. Он уверен, что это основной инструмент в борьбе с неприятными симптомами и нарушениями здоровья. Это незаменимое руководство содержит обширный обзор спасительных программ автора, метод монопитания и другие эффективные стратегии самоисцеления. Ознакомьтесь с главными идеями бестселлеров, экономьте свое время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads – вашим надежным источником качественных аудиокниг!

За рулем судьбы: таинственный пассажир Погружайтесь в уникальное аудиовпечатление "За рулем судьбы: таинственный пассажир", где каждый вздох и шорох будут словно оживать перед вашими ушами. На фоне загадочных событий скупой незнакомец предлагает безопасную поездку, но его низкий и зловещий голос окутывает страхом. Авторское исполнение привносит в рассказ насыщенность и интригу. Слушайте и попытайтесь разгадать обманчивые обещания, тщетность слова и неизбежные последствия этой встречи.

Вторая книга уникального античного цикла Стивена Фрая, "Герои". Познакомьтесь с захватывающими историями о великих героях древности: Ясоне и Геракле, Персее и Орфее, Эдипе и Беллерофонте. Вас ждут загадки, погони, сражения, невероятные головоломки, убийства и спасения. В этой книге рассказывается о невероятных подвигах, глупостях, актах отчаяния и храбрости, которые мы, смертные, способны совершить, когда нас припечет судьба. "Герои" является продолжением книги "Миф", где автор изложил историю происхождения мира, рождения богов и роли человечества. Чтобы окунуться в мир "Героев", не обязательно читать "Миф", но многие сноски отправят вас к соответствующим страницам в предыдущей книге, где вы сможете узнать больше о персонажах и мифических событиях.