Аудиокнига Отпустить бывшего + Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.

Аудиокнига "Отпустить бывшего" - настоящая находка для всех, кто не может пережить расставание и страдает от зависимости от своего бывшего партнера. Автор Кортни Уоррен предлагает уникальный подход - использование техник когнитивно-поведенческой терапии для преодоления этой проблемы. Она рассказывает о своих собственных успехах в борьбе с зависимостью и приводит реальные истории, которые помогут вам лучше понять и применить эти методы в повседневной жизни. Книга также содержит готовые рабочие листы, которые помогут отследить ваш прогресс. Забудьте о горе после расставания - эта аудиокнига станет вашим личным психотерапевтом и поможет вам на пути к исцелению. Помимо этого, она также подходит для тех, кто ищет вдохновение и ищет способы начать активный образ жизни из любви и радости. Если вам надоело читать скучные инструкции о ЗОЖ и вы хотите узнать, как люди преодолевают себя и достигают своих целей, то эта книга - то, что вам нужно. И помните, что тело и мысли связаны - поэтому не упустите шанс узнать больше об этой связи.

Слушать Отпустить бывшего + Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты. онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.

"Погрузитесь в уникальное путешествие к здоровому образу жизни с легкостью и радостью! Откройте для себя аудиокнигу, которая совершенно отличается от скучных инструкций о ЗОЖ, вместо этого она предлагает вести здоровый образ жизни через любовь и радость. Эта книга идеально подходит для тех, кому кажется, что спорт не для них - будь то из-за опасности, скуки или любой другой причины. Слушая истории людей, которые прошли путь от "я не могу пробежать пять минут" до "я финишировал марафон", вы найдете вдохновение и уверенность в себе. Узнайте больше о связи между нашим телом и мыслями, и раскройте секреты гармоничного образа жизни. Закажите книгу прямо сейчас и начните свой путь к здоровью и благополучию!".


Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?

"Откройте для себя новый путь к здоровому образу жизни и максимальной мотивации с аудиокнигой "Как выключить лень и достичь кайфа: секреты времени и энергии". Вместе с Максимовой Полиной, известным психологом, автором и тренером онлайн проекта "Телотворец", вы заглянете в мир умеренной физической активности и ее влияния на наши ежедневные 98%. Узнайте, где искать вдохновение, как бороться с ленью и двигаться к своим целям. Будьте готовы пережить увлекательный путешествие внутрь себя и откройте новые возможности для своего тела и разума. Аудиокнига "Как выключить лень и достичь кайфа: секреты времени и энергии" - это незаменимый инструмент на пути к здоровью и счастью.


Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум + Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.

"Книга-практикум «Разбуди в себе Женщину»: здоровье, стройность и гармония жизни. Открой для себя уникальный практический гид, в котором авторка собрала все свои знания и опыт, помогшие ей самой, ее маме и другим женщинам обрести счастливую жизнь. Стань участницей долгожданного преображения и погрузись в мир своего тела, его потребностей и любви. Узнай, насколько ты уникальна и как раскрыть свой истинный потенциал. Авторка поможет тебе открыть лучшую версию самой себя, ведь ты такая особенная! Вдохни и беги к своей новой жизни! Эта книга - источник воодушевления и руководство к достижению мечтаний. Если тебе надоели скучные инструкции ЗОЖ, а ты хочешь вести здоровый образ жизни с радостью и любовью, то эта книга именно для тебя.


Как выйти замуж после 35 лет. Книга-тренинг

"Как найти счастье в любви после 35 лет" – это уникальная аудиокнига, представляющая собой необычный путеводитель для всех современных женщин, которые стремятся найти свою вторую половинку после 35-ти лет. В данном аудиоформате вас ожидают многочисленные ценные рекомендации и советы, основанные на авторском опыте и тщательных исследованиях, которые помогут вам преодолеть все возможные преграды на пути к нахождению идеального партнера для счастливой и продолжительной совместной жизни. В рамках этой аудиокниги вы найдете ответы на такие важные вопросы, как избегать распространенных ошибок в процессе знакомства, готовиться к первому свиданию, улучшать навыки коммуникации, укреплять отношения и сохранять их на протяжении долгих лет.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

"Спасение от суицидальных мыслей: руководство для близких и для самых сильных. Как избежать трагического финала и вернуться к счастливой жизни. Авторитетный психотерапевт Стейси Фриденталь делится своими знаниями и опытом, помогая близким людям разобраться в сложной ситуации. В этой уникальной аудиокниге вы найдете практические инструменты и методы, основанные на доказательной психотерапии, КПТ и ТПО, которые помогут вам спасти дорогого вам человека. Узнайте сигналы риска, создайте план безопасности и научитесь поддерживать в кризисный момент. Книга, которая изменит вашу жизнь и поможет вернуться к светлому будущему. Не упустите возможность обрести счастье и покой вместе с нашей аудиокнигой." "Трансерфинг реальности: первый шаг в загадочный мир.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум

Как спасти любимого человека с суицидальными мыслями и обрести свою счастливую жизнь? Психотерапевт Стейси Фриденталь знает, как преодолеть трагические мысли о самоубийстве и помочь близким людям. Её уникальная книга основана на знаниях и опыте, а также на современных методах психотерапии. Она дает полезные инструменты, позволяющие понять сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент. Книга также помогает справиться со стрессом, страхом и тревогой, что особенно важно во время темных периодов жизни. Будьте готовы преодолеть суицидальные мысли и помочь близким в трудной ситуации.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений

Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: советы психотерапевта и мамы, которой удалось помочь собственному сыну. Если вам кажется, что ваши возлюбленные имеют самоубийственные намерения, этот аудиокурс является незаменимым руководством в темных периодах. Стейси Фриденталь, автор книги и эксперт в области психотерапии, предоставляет полезные инструменты, основанные на проверенных методах психотерапии, которые позволят вам распознать предупреждающие сигналы и лучше коммуницировать с любимым человеком в кризисные моменты. Независимо от того, нужна ли ваша поддержка или вы хотите научиться более эффективно контролировать собственные эмоции, эта аудиокнига поможет обрести благополучие и счастливую жизнь. Вдохновление для любящих отношений: светлая магия в эзотерической и психологической практике.


Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри

"Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри" Аудиокнига, созданная великим душевным учителем Бхагаваном Шри Раджнишем (Ошо), даёт нам возможность взглянуть на нашу жизнь глубже и осознать, как мы сами создаем несчастье и лишаем себя радости. В этой уникальной аудиокниге Ошо разбирает 40 распространенных стратегий, которые мы подсознательно применяем каждый день, чтобы поддерживать своё состояние несчастья. Он приглашает нас в увлекательное путешествие по лабиринту наших мыслей и эмоций, раскрывая тонкие механизмы, которые запускают и поддерживают наше несчастье. Ошо с юмором и мудростью показывает нам, как мы привязываемся к прошлому, боимся будущего и упускаем настоящий момент, чрезмерно анализируем и сравниваем себя с другими, лелеем эмоциональные раны и зацикливаемся на своих проблемах.


Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига "Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие", автор Дж. П. Форсайт. Давайте вместе погрузимся в мир управления эмоциями и научимся мудро и эффективно справляться с тревогой! В этой захватывающей аудиокниге Дж. П. Форсайт делится своими глубокими знаниями и простыми, но мощными инструментами, которые помогут вам обрести и сохранить душевное спокойствие в любой ситуации. В первой части книги Форсайт предлагает увлекательное исследование науки управления эмоциями. Он разбирает основные элементы тревоги и ее влияние на нашу жизнь, а также предлагает практические стратегии и методы для управления эмоциями.


Творческая эволюция. Анри Бергсон (обзор)

"Непревзойденная комбинация философии и науки: освойте уникальную аудиокнигу о новаторских идеях знаменитого философа, удостоенного Нобелевской премии по литературе. Вас ждет захватывающее путешествие в мир биологии и личности, где на первый план выходят "жизненная сила" и потеря связи с природной интуицией. Откройте для себя главные концепции эволюции и взгляните на мир в новом свете. Остроумные комментарии автора обзора, впитавшие дух современности, пришьют все пазлы знаний воедино. Приготовьтесь пересмотреть привычное и совершить увлекательное погружение в философию. Включив аудиокнигу из коллекции "Великие книги по философии" от Тома Батлер-Боудона, вы обретете новые горизонты познания и лучше поймете сущность мира и человека.".


Выбери себе смерть

«Тайна исчезновения сына крупного бизнесмена. Расследование, запутавшее поисковые системы. Исчезнувший без следа, он отправился всего лишь в гости к другу своего отца. Сопровождали его трое опытных телохранителей. Казалось, никаких преступлений не случилось... или, может, все же произошло! Кто сможет раскрыть тайну и найти этого пропавшего человека? В каких странах нужно задать правильные вопросы и найти необходимые ответы? Лишь специальный агент Юрий Дронго готов разгадать эту загадку, манипулирующую социальными данными и вызывающую восторг в поисковых алгоритмах!».


Пристойное поведение

Новая аудиокнига "Запретная любовь: По воле судьбы" уникальна и завораживает своим захватывающим сюжетом. Эта история рассказывает о необычной любви, которая нарушает все правила и ожидания. Главная героиня, которая всегда придерживалась железобетонного правила - никогда не влюбляться в женатых мужчин, оказывается нарушает его, когда в соседний дом переезжает загадочный Егор Озерский. Он так хорошо подходит к ней, что она должна решить, сделать ли исключение в своих установках. Но внутри всей этой запретной страсти скрывается опасность и тайны, которые заставят протагонистов столкнуться с сложными выборами и вопросами морали. Будьте готовы, эта аудиокнига содержит яркие диалоги и эмоциональные сцены, обогащенные живым описанием обстоятельств и эффектного повествования.