Аудиокнига Саммари книги "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах"

Саммари книги "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах"
Автор: Елена Москвичева
Читает: Алевтина Пугач
Жанр: Учебная литература
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
"Ментальное здоровье в Вашем распоряжении – новое аудио руководство от Филиппы Перри. Узнайте уникальный метод обеспечения устойчивости психики и защиты от тревоги, раскрытый автором. Вас ждут четыре основных принципа, способных поддержать Ваше психическое благополучие, а также важные практические рекомендации для восстановления психологического равновесия. Погрузитесь в мир рекомендаций и советов эксперта, доступных в нашем саммари. Вас ждет уникальная возможность научиться взаимодействовать с Вашими мыслями и мозгом для поддержания гибкости ума и эмоциональной стабильности. Не упустите шанс ознакомиться с ключевыми идеями одной из самых популярных книг. CrossReads – это идеальный способ экономить время, выбирая только лучшее."

Слушать Саммари книги "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах" онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Саммари книги "Проект "Феникс". Роман о том, как DevOps меняет бизнес к лучшему"

Получите уникальные знания из аудиокниги «Проект "Феникс"» в формате саммари! Книга написана признанными экспертами в области информационных технологий Джином Кимом, Джорджем Спаффордом и Кевином Бером. В этом саммари собраны основные концепции раскрытые в книге, включая философию Трех Путей, которая может помочь оптимизировать работу в IT-департаменте и спасти любой стратегически значимый проект. Получите также полезные советы о внедрении методологии DevOps, о построении эффективных коммуникаций в компании и успешном решении задач. В комплекте с аудиокнигой представлена информативная инфографика, которая поможет усвоить информацию более эффективно. Скачайте ее в формате PDF-файла с сайта, чтобы иметь всю необходимую информацию под рукой.


Саммари книги "Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй!"

"Уникальная аудиокнига от Марины Мелия уже доступна на CrossReads! Откройте для себя совершенно новый подход к саморазвитию и наслаждайтесь знаниями от ведущих коучей, психологов и блогеров. Но что еще более удивительно, только вы знаете, как прожить свою неповторимую и счастливую жизнь. Но не волнуйтесь, вас ждет незаменимая помощь профессора психологии Марины Мелия. Прослушайте методику "Хочу - Могу - Надо", которая поможет вам услышать свое истинное "Я" и ответить на вопрос "Чего же я на самом деле хочу?". Погрузитесь в ключевые идеи популярных книг и экономьте время, выбирая только лучшее с CrossReads.".


Обзор на книгу Уильяма М. Теккерея "Ярмарка тщеславия"

"Одна мечта, одна стремительная история. Сколько вы готовы пожертвовать, чтобы добиться своей цели? Возможно, все. Знакомьтесь с Бекки Шарп, девушкой, которая готова задействовать все свои уловки, чтобы выбиться из нищеты и стать светской дамой самого высокого класса. В аудиокниге «Ярмарка тщеславия» величайший английский писатель и журналист Уильям Мейкпис Теккерей провоцирует настоящий шок своим романом, выставляя пороки претенциозного британского общества на позор и выдвигая на передний план добродетель.Испытайте новый формат аудиокниг, который позволит вам окунуться в мир великой литературы всего за 30 минут. Отправляйтесь в увлекательное путешествие через времена и общественные круги, открывая глаза на то, что прячется за маской тщеславия.


Обзор на книгу Светланы Бронниковой "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть"

Уникальное описание аудиокниги "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть", созданной психотерапевтом Светланой Бронниковой вместе с редакцией, чтобы предоставить увлекательное аудиовосприятие для изменения вашей жизни. Вы узнаете не только о причинах чрезмерного приема пищи, связанных с подавленными эмоциями, но также получите доступ к научно доказанным методам нормализации веса и личным наработкам автора, что делает этот бестселлер уникальным. Погрузитесь в здоровый образ жизни и начните свой путь к достижению идеальной фигуры уже сегодня! Аудиокнига "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" - лучший выбор для всех желающих изменить свою жизнь и достичь гармонии с телом и душой.


Саммари книги "Действуй как лидер, думай как лидер"

Станьте истинным лидером с «Главные принципы лидерства» в аудиоформате на CrossReads! Эрминия Ибарра, признанный эксперт в области управленческого искусства, предлагает свои знания и опыт, чтобы помочь вам стать успешным руководителем, которому доверяют и восхищаются. Аудиокнига содержит практические инструменты, которые помогут вам переосмыслить свою работу, установить приоритеты и избежать ловушек самодостаточности, которые могут препятствовать вашему личному развитию. Бонусом к аудиокниге предлагается инфографика в виде PDF-файла, которая поможет вам лучше усвоить информацию. Не тратьте свое время на прочтение нескольких книг, выберите только лучшее с CrossReads!


Саммари книги "НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым"

Джен Синсеро - второе издание мотивационного автора в уникальном формате CrossReads. CrossReads - это инновационная платформа, которая предлагает полные обзоры бестселлеров с помощью компактных саммари. Ознакомьтесь с содержанием, сэкономьте время и сделайте правильный выбор для вашего следующего чтения. Отличительные черты книг Джен Синсеро - это авторский юмор и непревзойденная энергетика. Ее произведения пользуются популярностью по всему миру. В этом новом издании она взяла на себя задачу раскрыть секреты финансового успеха и предлагает читателям план действий. Сосредоточьтесь на саммари, где вы найдете не только ключевые идеи книги, но и авторские советы, которые помогут вам раскрыть свой потенциал.


Саммари книги «Ярмарка тщеславия»

Первоначально представленное описание аудиокниги было переписано с добавлением уникальных ключевых слов и дополнительной информации: "Величайшая мечта Бекки Шарп - вырваться из глубокой нищеты и стать настоящей светской львицей, ослепительно сияющей в высшем свете. Однако для осуществления ее заветной мечты, молодой девушке придется задействовать все свои хитрость и изобретательность. «Ярмарка тщеславия» - потрясающий роман, созданный знаменитым английским писателем, журналистом и прозаиком Уильямом Мейкписом Теккереем. Эта захватывающая история вызвала настоящую бурю эмоций и скандал во время своего появления на свет. Наслаждайтесь великолепным аудио-обзором, который раскрывает множество аспектов авторского гения, его откровенное обличение преступлений претенциозного британского общества, выявление его ценностей и возвеличивание добродетели.


Гимн Рождеству. Связист. На англ. и русск. яз.

A Christmas Carol ("Гимн Рождеству") - удивительная святочная история с привидениями, которую не смогут пройти мимо поисковые системы. Это английское произведение о Рождестве полно светлых эмоций и праздничного настроения. Погрузитесь в уникальный мир английских традиций и волшебства Рождества, в котором даже самый замкнутый скряга Скрудж раскрывает свое сердце и усыновляет маленького сиротку Тима. Но это еще не все! Теперь вы сможете наслаждаться этой аудиокнигой на двух языках: русском и английском. Переживите увлекательные приключения вместе с героями этой захватывающей истории, которая непременно озарит ваши души светом Рождества. Также включен аудиорассказ The Signalman, чтобы усилить ваши эмоции и добавить загадочности этому удивительному аудиоопыту.


Classical Mosaic. English Stories. Part 3

Новая серия аудиокниг Classical Mosaic - это уникальные литературные произведения в исполнении талантливого Джона Фрейзера. В третий выпуск серии вошли знаменитый «Дневник Адама» Марка Твена и захватывающий рассказ сэра Артура Конан Дойла о Шерлоке Холмсе и докторе Ватсоне - «Тайна Боскомской долины». Эти аудиокниги сочетают в себе разные литературные стили, захватывающие сюжеты и завораживающие спецэффекты, которые помогут вам не только лучше понять иностранную речь, но и полностью погрузиться в мир произведений. Джон Фрейзер, один из самых талантливых исполнителей аудиокниг, является не только писателем и автором нескольких книг, но и специалистом в социологии и образовательной психологии.


Читаем и поем по-английски! Песенки и стихи для малышей

Уникальное описание аудиокниги для детей, изучающих английский язык Хотите, чтобы ваш ребенок весело и с удовольствием изучал английский язык? Мы знаем, как это сделать! В нашем сборнике мы подобрали самые забавные английские стихи и песенки, специально для детей начинающих изучать английский. Это прекрасный способ для вашего ребенка узнать новые слова, освоить навыки произношения и построения английских предложений. Ваш ребенок может читать и петь по-английски, где угодно: в машине, на прогулке или дома. А для лучшего запоминания мы предлагаем вам также просмотреть все стихотворения и тексты песен на экране компьютера, а также распечатать их, чтобы ваш ребенок мог изучать и повторять их в любое удобное время. Наш сборник включает следующие разделы: 1.


Говорим по-итальянски: Деловой итальянский. Часть 1. На итал. и рус. яз.

Приобретите уникальный аудиокурс для погружения в деловую атмосферу итальянского языка. Этот курс поможет вам стать увереннее в общении с деловыми партнерами из-за границы. Освоив его, вы сможете успешно проводить деловые встречи, проходить интервью, заключать сделки, размещать заказы, а также овладеете тонкостями делового этикета. Каждый раздел аудиокурса посвящен конкретной бизнес-теме и содержит диалоги, а также полезные слова и фразы с параллельным переводом на русский язык. Для более глубокого запоминания и закрепления материала мы предлагаем вам также активно использовать обратный перевод с русского на итальянский язык. Получите неоценимый опыт коммуникации на итальянском языке и расширьте свои деловые возможности в международной арене.


Обзор на книгу Игоря Рызова "Кремлевская школа переговоров"

Слушайте уникальный аудио-обзор на книгу "Кремлевская школа переговоров" Игоря Рызова и обретите необходимые навыки для эффективной коммуникации. В нашем обзоре мы собрали для вас основные методы и ценные советы от автора, представленные в удобном формате. Погрузитесь в мир техник переговоров, избегайте манипуляций и научитесь оказывать влияние на своих собеседников. Обзор не заменяет оригинальное произведение, поэтому редакция настоятельно рекомендует прослушать аудиокнигу Игоря Рызова "Кремлевская школа переговоров". Не упустите шанс обрести ценные знания – начните слушать прямо сейчас!


Поймай здоровье в сети. Как улучшить свою жизнь с помощью сетевых технологий.

"Поймайте своё здоровье с помощью уникальной аудиокниги "Поймай здоровье в сети", написанной самим молодым академиком РАН Андреем Лисицым и знаменитым журналистом Еленой Савчук. Эта книга раскрывает суть нового термина "здоровьесбережение", который становится все более популярным. В ней рассказывается о способе мышления, который призывает нас брать ответственность за своё здоровье на себя, а не полагаться на государство, медицину и врачей. Вас ожидает увлекательное путешествие в мир самоуправления и заботы о своём здоровье. Откройте для себя уникальные здоровьесберегающие технологии, доступные каждому из нас прямо на вашем смартфоне!".


Что я делала, пока вы рожали детей

Эксклюзивное аудиоиздание бестселлера от знаменитой сценаристки, авторки сериала «Как я встретил вашу маму»! Приготовьтесь окунуться в захватывающую и честную историю приключений, полную свободы, эмоций и самооткрытий. Эта уникальная аудиокнига была написана с юмором и самоиронией, посвящена вечной теме поиска себя и является возможным ответом на вопрос, который задается каждой современной женщиной. Главная героиня – Кристин Ньюман, яркая и смелая девушка, чьи поступки и решения не оставят равнодушными ни одного читателя или слушателя. Возможны разные реакции на ее историю – упреки, зависть, сожаление или полное сопереживание, и каждая из них будет оправданной.


Дневник эгоистки, или Мужчины идут на красное

"Коттедж кошмара: захватывающий триллер с элементами романтики!" Лиза никогда не предполагала, что за этим роковым утром у подъезда крылся настоящий марафон ужасов. Она и ее подруга Маша сталкиваются со страшной судьбой, которая разбудит в них самые страшные кошмары. В прошлом, когда она была ребенком и мама предостерегала ее от ходить к незнакомцам, Лиза и Маша не слушали этих предостережений. Они полностью поверили впечатляющему пожилому "миллионеру" и оказались в ловушке в роскошном коттедже на окраине Москвы. Казалось, что нет выхода из этой кошмарной ситуации, но иногда судьба подкидывает нас сюрпризы. В самый трудный момент Лиза встречает мужчину своей мечты - ЕГО.


Тренинг ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ «Жду тебя»

Скачайте уникальный альбом-тренинг «Жду тебя: ресурс и гармония во время беременности». Он представляет собой эксклюзивный сборник легких упражнений, специально разработанных для будущих мам. Уникальный контент данной аудиокниги поможет вам окунуться в положительный поток эмоций, эффективно справиться с негативом, подготовиться к предстоящим родам и просто насладиться приятной атмосферой. Помимо этого, мы предлагаем вам скачать важный PDF-файл, который дополнит и углубит ваше понимание и усвоение материала. Только у нас вы найдете такой ценный комплекс информации и вдохновения!