Аудиокнига В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь

Откройте для себя новый путь в понимании самого себя с уникальной аудиокнигой «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» от известного практикующего психолога и автора блога в Телеграм - Марины Сойты. Марина Сойта - востребованный специалист с девятилетним опытом работы, автор популярного telegram-канала @marinasoita. Ее уникальный подход поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал и осознать, что вы - самый ценный бриллиант во всем мире. В этой аудиокниге вы найдете ответы на следующие вопросы: - Как развить дружеское отношение со своим внутренним ребенком и стать более зрелой личностью? - Как эффективно справляться с тревогами, страхами и депрессивными состояниями? - Как излечить негативные установки и психологические травмы, связанные с детством? - Как построить здоровые границы и выйти из токсичных отношений? - Как перестать зависеть от мнения окружающих и достичь своих мечтаний без страха осуждения? Помимо теоретической базы, вы также найдете в книге практические упражнения, аффирмации и медитации, которые помогут вам установить гармоничную связь с самим собой и обрести истинную уверенность в себе.

Хватит мечтать! Книга, которая поменяет вашу жизнь: сделайте ставку на себя! Независимые истории успеха из разных сфер жизни – бизнеса, спорта, искусства – вдохновят вас на действие. Вы обнаружите свою собственную стезю и услышите голос своей интуиции. Это инновационное издание покорит сердца всех искателей перемен. Ранее неопубликованная книга на русском языке.

Объем данных в наши дни стремительно растет во всех сферах жизни, предлагая нам бесконечные возможности выбора. Однако этот поток информации может стать для нас проклятием, поскольку всё сложнее отличить правду от лжи и разобраться в фейках и фактах. Но не стоит отчаиваться, потому что существует спасительный навык – критическое мышление. Максим Киселев, известный бизнес-тренер и автор популярного курса «Критическое мышление», глубоко уверен, что мы можем научиться контролировать информацию и ориентироваться в ней, изменяя свои ментальные привычки. Он предлагает уникальные упражнения и мыслительные стратегии, которые помогут избежать ловушек мышления и добиться успеха в кризисных ситуациях, основываясь на анализе и осознанности.

"Тара Вестовер «Образованная»: уникальный мемуар о жизни в семье фанатиков, которые отрицают школу. Книга-бестселлер, покорившая весь мир. Слушайте аудиосаммари и узнайте, как влияют воспитание и образование на наше существование. Задумайтесь о жертвах, которые нужно сделать, чтобы отстоять свои ценности. Получите дополнительную мотивацию к саморазвитию и самообразованию. Автор Тара Вестовер – молодая успешная женщина, преодолевшая множество трудностей. Ее история стала вдохновением для миллионов. Впервые выступает в качестве писательницы, и сразу покоряет читателей во всех уголках планеты.".

Ищете способы открыть свой писательский потенциал? Аудиокнига "Пиши как боженька. Учимся у мастеров слова" поможет вам научиться писать неотразимые тексты. Забудьте о страхе перед пустым листом и раздражении от неудачных попыток. Вместе с автором Надеждой Феденко, членом Союза журналистов РФ, вы погрузитесь в мир приемов и техник писательского мастерства, которые использовали именитые писатели разных эпох. Вам не нужно быть филологом или гением слова – эта книга предоставит вам понятные и простые разборы, а также практические упражнения, чтобы вы смогли применить новые знания в своих текстах. Независимо от того, пишете ли вы блог, сочинение или будущую книгу, эта аудиокнига подарит вам уверенность и навыки для создания текстов, которые будут восхищать вашу аудиторию.

Ощущаете усталость после насыщенного рабочего дня? Нет времени на полноценный отдых? Не беда! Представляем вам медитацию "Полет над облаками". Всего за 5 минут вы сможете расслабить тело, перезагрузить мозг и ощутить свежий прилив энергии. Мы позаботились о вашем комфорте и сделали прослушивание доступным в любом месте: на работе, дома, в дороге. Эта медитация идеально подходит для тех, кто работает целый день, срывается с дедлайнами, находится в декрете или стремится к достижению своих целей. Отдохните и восстановите свои силы прямо в течение рабочего дня. Попробуйте прямо сейчас – мы уверены, что полет над облаками станет вашим источником спокойствия и вдохновения.

Поговорим о том, как язык структурирует бессознательное. Узнайте, как овладеть собой и распознавать свои симптомы, благодаря уникальному тезису Лакана. Аспирантка философского факультета МГУ Екатерина Гресь, популяризатор науки и автор книги "Что вы несёте, или как разобраться в идеях великих философов, чтобы понять себя", расскажет о том, в чем был неправ Фрейд и как разбираться в речи Другого. Откройте для себя современное гуманитарное знание в увлекательных лекциях. © Эвербук.

Максимизируйте свою эффективность и успех в будущем с аудиокнигой «Нас ожидает непредсказуемое будущее: правила работы и жизни» от автора Кевина Руза. Это уникальное сокращенное издание, содержащее только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, необходимые для успешной адаптации в мире, который меняется под воздействием машин и технологий. Не бойтесь роботов! Они придут на помощь, чтобы взять на себя рутинные задачи и превратить вашу повседневность в настоящий комфорт благодаря компьютерным алгоритмам. Однако, будьте готовы к некоторым сложностям и проблемам. Важно понять, что будущее зависит от нас, и Кевин Руз предлагает простые правила работы и жизни, которые помогут не только сохранить свою позицию, но и преуспеть в этом непредсказуемом будущем.

В аудиокниге "Атомная дробилка", Александра Россаднева покоряет слушателей своим захватывающим научно-фантастическим романом, перенося их в потрясающий мир будущего. В этом захватывающем приключении, автор пропускает нас через время и пространство, в зловещую десятилетнюю битву между человечеством и сверхъестественной угрозой. "Атомная дробилка" - это история о жизни студента докторантуры, чья обычная и незамысловатая жизнь внезапно переворачивается с ног на голову, когда он оказывается вовлечен в экспериментальный проект по созданию чудовищного оружия. Важно лишь для того, чтобы спасти оставшихся в живых, но цена этого спасения велика - в радикальном противостоянии, которое требует от него отчаянных решений и выживания в условиях бедствия.

"Создавая религию: история успеха и борьбы команды Tesla с автопромышленными гигантами" Илон Маск – гениальный визионер или меркантильный мошенник? Автор самых смелых идей или опасный эксцентрик? Выясните, кто на самом деле стоит за успехом Tesla и как этой компании удалось перевернуть автомобильный рынок. История Tesla начинается в 2000-х годах, когда электромобили были непопулярны и несерьезно воспринимались крупными автопроизводителями мира. Но небольшая группа предприимчивых инженеров решила изменить обстановку и противостоять титанам автопрома: Ford, Toyota, Volkswagen, Mercedes-Benz, BMW и General Motors. Tesla столкнулась с непростым путем, окруженным конкурентами, инвесторами и разоблачителями.