Аудиокнига Внутренняя сила выбора: Медитации и психотехники для осознанного питания
| Автор: | Ольга Сторм |
| Читает: | Ольга Сторм |
| Жанр: | Здоровое и правильное питание |
| Цикл: | — |
| ISBN: | Не задан |
| Год: | 2024 |
"Преобразите свое отношение к питанию с помощью уникальной программы медитаций! Аудиокнига "Внутренняя сила выбора" поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, поддержать идеальный вес и научиться получать удовольствие от еды без излишеств. Вас ждут утренние медитации для гармонии и здоровья, осознание выбора блюд, развитие привычки медленного питания с удовольствием, внимание к своим ощущениям после еды, целебные медитации во время питья воды и чаепития, а также вечерние практики для самоконтроля и стрессового снятия. Начните прослушивание сегодня и шагните к осознанности в питании - улучшайте свое самочувствие каждый день!"
Слушать Внутренняя сила выбора: Медитации и психотехники для осознанного питания онлайн
Послушайте также