Аудиокнига Жиры против углеводов. Битва гигантов

Автор: | Анне Флек |
Читает: | Людмила Пахмутова |
Жанры: | Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание |
Цикл: | Человек: революционный подход |
ISBN: | Не задан |
Год: | Не установлен |
Другие книги серии Человек: революционный подход:
- Замените химию на еду
- Жиры против углеводов. Битва гигантов
- Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов
- Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний
- Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
- Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет
- Охотники за микробами. Как антибиотики, санация и дезинфекция ослабляют иммунитет и приводят к развитию новых заболеваний
- Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Универсальное заблуждение: "Люди, желающие быть здоровыми и стройными, должны полностью исключить жирную пищу". Однако на самом деле все наоборот: те, кто отказываются от жиров в пользу углеводов, становятся несчастными, толстыми и больными. Доктор Анне Флек, мировой эксперт по диетологии и врач, признанный в Германии, теперь раскрывает позитивное влияние жиров на формирование клеток и органов в организме. Она шаг за шагом объясняет, какие жиры являются действительно полезными и какие следует исключить из рациона питания. Вместе с этой аудиокнигой вы погрузитесь в мир холистической медицины, откроете новые горизонты здоровья и научитесь принимать осознанные решения об употреблении жиров в вашей жизни. Откройте новые светлые грани истинной информации о жирах, чтобы направить свое здоровье в правильное русло.
Слушать Жиры против углеводов. Битва гигантов онлайн
Послушайте также