Аудиокнига Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!

Автор: | Алена Савинова |
Читает: | Агния Егошина |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно |
Цикл: | Психотренинг |
ISBN: | 978-5-17-142601-9 |
Год: | 2023 |
Другие книги серии Психотренинг:
- Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
- F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком
- Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!
- Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление
Алена Савинова – ведущий эксперт в области психологии, автор более 45 тренингов и мастер-классов, который поможет вам научиться жить ресурсно без усилий и стресса. Забудьте о сложных техниках и трате времени на консультации психологов – эта книга достаточна для начала вашего пути к гармонии и успеху. Вам останется только прочитать эту уникальную книгу и выполнить задания, чтобы начать преображение уже здесь и сейчас. Алена знает точный путь к тому, чтобы достичь гармонии с собой и окружающим миром. Главное открытие, которое вы сделаете, состоит в том, что у каждого из нас есть все необходимые ресурсы, чтобы стать счастливым, благополучным и любимым. Уникальность этой книги заключается в том, что она предлагает не только теоретические сведения, но и обширный арсенал практических инструментов саморегуляции и самодиагностики. Вы откроете для себя свое предназначение и узнаете, как его реализовать сейчас, не ожидая несколько лет или жизней. Читая эту книгу, вы научитесь руководить своими эмоциями в любой ситуации, избавитесь от своих основных страхов и внутренних блокировок, узнаете, как найти и использовать энергию в жизни, а также научитесь урокам и кризисам, которые жизнь приносит. Эта книга станет вашим надежным проводником на пути к саморазвитию и счастью. © ООО «Издательство АСТ».
Слушать Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь! онлайн
Послушайте также