Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 45

Как перестать беспокоиться и начать жить

Заглавная аудиокнига от автора бестселлера «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги! Обладая эксклюзивными советами Дейла Карнеги, которые уже помогли миллионам людей, каждый сможет навсегда избавиться от привычки переживать по пустякам, победить страх, мешающий достичь успеха, и самоуверенно взяться за будущее. В данной аудиокниге представлен весьма полезный набор практических стратегий, позволяющих преобразить вашу жизнь в счастливую и беззаботную. Открыв для себя эту аудиокнигу, вы узнаете, как анализировать и решать озадачивающие вас трудности, как избавиться от беспокойств, связанных с работой, как перестать беспокоиться из-за мелочей и как ненервничать из-за критики.


Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

В этой аудиокниге вы откроете для себя уникальные секреты работы гормонов и нейрохимических веществ в организме. Автор, Лоретта Грациано Бройнинг, не только рассказывает о них, но и предлагает 45-дневный план для формирования новых привычек. Этот план поможет вам сделать новые шаблоны поведения и активировать так называемые "гормоны счастья". Лоретта Грациано Бройнинг - известный профессор, автор нескольких книг и блога «Your Neurochemical Self» на сайте PsychologyToday.com. Ее работы получили признание в психологических журналах Psychologies и Real Simple. Узнайте все о своем мозге и научитесь перепрограммировать его, чтобы достичь счастья.


Супергены. На что способна твоя ДНК?

Очень часто мы слышим фразу: "Я ничего не могу поделать, ведь это у меня в генах". Но что если гены, которые мы получаем с рождения, все-таки можно изменить? И что если наша жизнь не контролируется генами, а мы сами контролируем свои гены? В этой уникальной аудиокниге, созданной Дипаком Чопрой и Рудольфом Танзи, вы найдете ответы на эти вопросы. Авторы убеждены, что каждый из нас может направить активность своих генов в позитивное русло и достичь состояния "радикального благополучия", обрести гармонию тела и сознания, улучшить свое здоровье. Но каким образом? Новаторские открытия, ценные советы и практические методики, представленные в этой аудиокниге, помогут вам найти ответ на этот вопрос.


Суррогатная мать

Книга "Юлия Шубина: история любви, испытаний и суррогатного материнства" - захватывающая и эмоциональная история, которая вращается вокруг Юлии Шубиной и ее непростых решений. После долгих раздумий и борьбы с собственными желаниями, Юлия соглашается на использование суррогатной матери для осуществления мечты о ребенке. Но что происходит, когда родственная связь между Юлией и суррогатной матерью начинает меняться? Встречайтеся с Игорем, Лизой и Юлией в этой потрясающей истории о любви, предательстве и истинных чувствах. Проникнитесь эмоциями и переживаниями главных героев, которых ждет неожиданный поворот, который изменит их жизнь навсегда.


Разреши себе быть богатым
Автор: Союн Ли

Освоение искусства обладания деньгами - уникальное руководство к богатству от Ли Союн и Хон Чуён. Взгляните на концепцию состоятельности совершенно иначе, следуя советам выдающегося корейского эксперта Союн Ли. Вместе с ней, автором произведения из Сеула, вы познаете "практику обладания", которая поможет вам стать богатым, не отказываясь от настоящего ради будущего. Обретение благополучия требует особого подхода к покупкам, инвестициям, карьерному росту и другим ключевым факторам накопления богатства. По словам Союн Ли, чтобы заставить свое состояние расти, нужно: • мастерски оценивать имеющееся; • эффективно управлять эмоциями, связанными с деньгами; • находить "точку приложения силы", гарантирующую финансовый рывок; • менять точку зрения, чтобы обнаружить новые источники дохода; • освободиться от ограничивающих стереотипов и предлубеждений. Это произведение также известно как "Магия обладания деньгами.


Ключевые идеи книги: Пятая дисциплина. Искусство и практика самообучающейся организации. Питер Сенге
Автор: Smart Reading

"Пятая дисциплина. Искусство и практика самообучающейся организации" - уникальная аудиокнига, представляющая сокращенную версию знаменитого труда Питера Сенге. В ней собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам раскрыть потенциал вашей организации и достичь конкурентного преимущества на рынке. Автор, Питер Сенге, американский исследователь систем, выпускник Стэнфордского университета, предлагает совершить революцию в управленческой практике, отказавшись от традиционных иерархических принципов и придерживаясь горизонтального подхода. На примере успешных компаний он демонстрирует преимущества системного мышления в разрешении структурных конфликтов и выявлении взаимосвязей между событиями.


Мужские обиды, женские намеки и другие ошибки в отношениях

Самоучитель по построению гармоничных отношений для тех, кто ценит осознанный подход к этому процессу. Представляем Вам абсолютно уникальное аудио произведение, которое не оставит равнодушным ни одного слушателя. Наш автор, Вячеслав Павлов, известен не только как создатель популярного блога "Записки какого-то мужика", но и как профессиональный географ-гидролог, владелец сети магазинов и студент психологии. Он привнесет свои широкие познания в области взаимоотношений и поможет тысячам мужчин и женщин улучшить общение в семье. Эти аудиозаписи стали настоящим открытием для всех, кто стремится к гармонии в своих отношениях. Благодаря уникальному стилю автора и его яркому чувству юмора, Вы не только получите полезные знания, но и с удовольствием проведете время во время прослушивания.


Найди ментора. Как перейти на следующий уровень

Приобрести аудиокнигу "Ключевые менторские практики: достижение выдающихся успехов в карьере и бизнесе" - секретный перспективный источник знаний, позволяющий реализовать свой естественный потенциал. Узнайте от крупнейшего специалиста в области менторства Александра Кравцова о том, как увеличить свой успех со сбалансированным подходом. Найдите вашего личного ментора и создайте мощное взаимодействие для достижения выдающихся результатов в вашей карьере. Подняться на следующую ступеньку успеха с помощью менторства - ваш путь к новым высотам. Скачайте аудиокнигу прямо сейчас и расширьте ваши возможности.


Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Неуверенность, тревожные состояния и страхи - всё это частые проблемы, связанные с иррациональными убеждениями. В новой аудиокниге известного психотерапевта Дэвида Бернса вы найдете 40 простых и эффективных техник, позволяющих разобраться в истоках тревоги, справиться с отрицательными мыслями и преодолеть свои страхи. Кроме того, в книге автор рассказывает о научных исследованиях, касающихся лекарственных препаратов, часто рекомендуемых при депрессии, и объясняет, почему они не всегда полезны. Более подробная информация о содержании книги доступна в ЛитРес: Журнале. Ради собственного благополучия и преодоления внутренних трудностей, не упустите возможность изучить эти полезные методики.


Система убеждения: Как влиять на людей с помощью психологии

Искусственный интеллект озвучил эту аудиокнигу, созданную специально для чтения книг в аудиоформате. Вы сможете узнать, как эффективно и этично уговорить других людей на выполнение неприятных задач без использования манипуляций или агрессивного давления. Автор Ник Коленда, исследователь и психолог, применяет методики когнитивной психологии и результаты своих исследований для разработки уникальной методики убеждения. Он представляет семь последовательных шагов, которые подтверждаются реальными примерами из жизни. Вы сможете использовать эту интересную методику везде - дома, на работе, с друзьями, в магазине и даже во время отдыха. Она поможет вам завоевать хорошую репутацию перед начальством и наконец, заставит ваших детей есть овощи.


20 ошибок, которые разрушают вашу жизнь, и как их избежать

Разгадайте тайны успешной жизни, извлекая уроки из нашего опыта! В аудиокниге "Самые Большие Ошибки" мы будем делиться с вами десятью необыкновенными историями наших собственных жизненных промахов. Узнайте, как каждая ошибка стала ключом к развитию, к новым возможностям и идеям. Мы предлагаем вам уникальную возможность взять на себя уроки прошлого, пройти путь к лучшей жизни и перейти на новый уровень развития. Слушайте эту аудиокнигу, созданную при участии М. Норбекова, М. Роуча, и издательства АСТ, чтобы стать мастером своей судьбы и избежать повторения наших ошибок. Приготовьтесь покорить новые горизонты благодаря нашему опыту!


Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Эрик Мейзел, психолог и доктор наук, создал аудиокнигу, которая представляет собой пособие для изменения вашего внутреннего мира. Используя аналогию с комнатой, автор рассказывает о том, как устроено человеческое сознание, и предлагает уникальный подход к когнитивным изменениям. Эта аудиокнига содержит множество практических упражнений визуализации, которые помогут вам перестроить свое сознание, изменить свои мысли и подходы к жизни. Следуя советам автора, вы сможете повысить свою креативность, преодолеть тревожность и хроническую депрессию, освободиться от зависимостей и исцелиться от прошлых травм. Эта аудиокнига также может помочь вам преодолеть негативные мысли, прокрастинацию и достичь эмоционального благополучия.


Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Современная энциклопедия психологии от признанного эксперта. Уникальный исследовательский материал, созданный опытным психологом с 40-летним стажем. Книга предлагает полноценное руководство по практике психологии для широкого спектра аудитории, от новичков до профессионалов. В ней найдут ответы на актуальные вопросы каждого читателя, интересующегося психологией. Автор подробно раскрывает навыки встречи с клиентами и эффективные методы работы с людьми различных возрастов и полов. Важным фактором является учет личностных особенностей, позиции в терапевтических отношениях и воздействия окружающей среды. Книга также отражает типичные ошибки начинающих психологов и предлагает решения для их избежания.


Крайон. Сила Любви. Вселенная исполнит наши желания

Подтягиваем описание, чтобы оно выделялось среди других аудиокниг: "Откройте для себя уникальные послания Крайона, собранные в аудиокниге, написанной Тамарой Шмидт - известным ченнелером России. Эти вдохновляющие и пробуждающие послания Крайона помогут вам найти ответы на все вопросы, осознать свою Божественную сущность и разобраться в том, что происходит вокруг нас. Божественный дух Крайон указывает нам путь к избавлению от хаоса и одиночества, предлагая взглянуть на события с высоты духовной перспективы. Вы узнаете, как использовать силу любви для установления духовных связей с людьми, двигаться в свете и осуществить все свои заветные желания. Пять причин послушать эту аудиокнигу: 1.


Путешествия в поисках смысла жизни и своего предназначения

Автор данной аудиокниги – известный советчик, обладающий неповторимой судьбой, он помог тысячам людей по всему миру, проводил увлекательные семинары в различных странах и путешествовал по всему земному шару. Все персонажи этой истории имеют свои прототипы в реальной жизни. Часть из того, что описывается, является личным опытом самого автора. В отличие от большинства современных книг, не способных способствовать развитию личности и скорее ускоряющих деградацию, эта аудиокнига преподносит ценные уроки без потери времени – она дарит читателю приятное времяпровождение, а также полезные знания. В ней не прослеживается ни религиозных, ни политических концепций – она является исключительно духовным путешествием.


Активная сторона бесконечности

"Карлос Кастанеда: Активная сторона бесконечности - новая эксклюзивная аудиокнига, полная таинственности и загадок. Откройте для себя уникальный мир автора, который изменил понятие о человеческой сущности. В книге вы найдете не только интересные беседы с загадочным доном Хуаном и погружение в магическое искусство, но и увлекательные истории из жизни самого Карлоса Кастанеда. Узнайте, как автор справляется со своими обычными делами в Лос-Анджелесе, вовлекая читателя в немагическую атмосферу. Кроме того, готовьтесь к потрясающим откровениям, которые вызовут бурю эмоций. Почему мы ограничиваем себя и свои возможности в мире магии? Где залегает причина и как найти свободу? Все ответы вы найдете в этой захватывающей аудиокниге.


Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

Справьтесь с негативными эмоциями без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Обновленная версия классической книги знаменитого психиатра Дэвида Бернса теперь доступна и на русском языке. Ищите среди ТОП-10 книг Amazon в разделах «Депрессия», «Тревога», «Расстройства настроения». Поддержана более чем 1800 положительными отзывами. В книге вы найдете новый революционный метод TEAM-терапии, который поможет вам бороться с депрессией, тревогой, фобиями и плохим настроением. Более 50 эффективных терапевтических техник, основанных на 40-летних исследованиях и более чем 40 000 часов лечения людей. Погрузитесь в классику когнитивно-поведенческой терапии. © ООО «„Издательство АСТ“», 2023 © 2020 by David Burns © Кучина С., перевод на русский язык, 2022.


Рогатый заяц + Светлая магия

"Рогатый заяц + Светлая магия" - захватывающая история, раскрывающая уникальный мир, где магия пронизывает каждый элемент жизни. Автор Арабо Саргсян уносит слушателя через волшебное путешествие, где встречаются два необычных героя: архетипический рогатый заяц и таинственная волшебница, обладающая светлой магией. В этой аудиокниге, пронизанной волшебством и добром, главные герои сталкиваются с опасностями и испытаниями, преодолевая свои собственные страхи и слабости. Вместе они преодолевают трудности, чтобы спасти свою родину от зловещих сил, погрязших во тьме. Арабо Саргсян создает уникальную визуализацию с помощью слов, перенося слушателя в разнообразные миры, где магия исполняет все желания.


Бизнес-анализ от а до я: гид для начинающих

Это практическое руководство по профессии бизнес-аналитика ИТ, которое предлагает уникальный подход, основанный на реальных ситуациях и опыте автора. Сочетание авторских успехов и глубоких знаний делает эту книгу особенной в своем роде. Она дает полное представление о роли бизнес-аналитика ИТ, используя простой и понятный язык, который будет доступен как для профессионалов в отрасли, так и для новичков, желающих попробовать себя в этой сфере. Согласно отчету LinkedIn за 2020 год, навык ИТ бизнес-анализа был одним из самых популярных и востребованных. Независимо от того, на какой стадии вы находитесь в своей карьере бизнес-аналитика ИТ, эта аудиокнига предлагает захватывающее путешествие, открывающее новые возможности для профессионального роста и вдохновения.


Секс-позы: как усилить оргазм и удовольствие через сексуальные позы

Осваивайте искусство интимной близости и наслаждения с помощью данного аудиогида. Здесь вы найдете уникальные сексуальные позы, техники и концепции, которые помогут вам и вашему партнеру исследовать и расширить границы интимного удовольствия. Раскрывая подробные инструкции по базовым и продвинутым позициям, узнайте, как повысить наслаждение в каждой из них, в зависимости от особенностей ваших тел. Автор также поделился эксклюзивными позами для отсрочки оргазма, чтобы вы получали максимальное удовольствие. В отдельных главах рассмотрены позиции, которые укрепляют эмоциональную связь через зрительный контакт, а также позиции, которые позволяют вам эмоционально освободиться и теснее смыкнуться душами.


Теория игр. Как стать стратегом в своей жизни и научиться принимать лучшие для себя решения за 30 дней. Книга-тренинг

"Теория игр: тренинги, примеры и стратегии для успешной жизни" - аудиокнига, ставшая настоящим бестселлером в области применения принципов теории игр для достижения успеха в различных сферах жизни. Автор внимательно подошел к задаче и представил сложные концепции теории игр простым и понятным языком, что делает его труд доступным даже для школьников. Но не только понятийная часть делает эту аудиокнигу уникальной. В ее составе также представлен комплексный тренинг, рассчитанный на 30 дней, который предлагает практические упражнения и задания, помогающие закрепить полученные знания и навыки. Исключительное применение этих принципов на практике, а именно анализ различных ситуаций, принятие рациональных решений и разработка оптимальных стратегий, позволят вам трансформировать свою жизнь. Книга также раскрывает потенциал теории игр в повседневной жизни, включая области, такие как работа, личные отношения, бизнес, спорт, финансы, принятие сложных решений и разрешение конфликтов.


Сочини мне счастье. 55 психологических сказок для уюта души

Вы желаете погрузиться в мир уникальной аудиокниги, созданной экспертом психологом-психоаналитиком Татьяной Васильевой? Сборник, состоящий из 55 исцеляющих сказок, подарит вам необычайные и глубокие истории, которые как призма, будут направлять ваше внимание и станут вашим личным фонариком. Эти универсальные истории, многогранные и тонкие в своих литературных метафорах, помогут вам обрести новые смыслы о Жизни, о Любви, о Поиске себя. Благодаря сказкотерапии, вы отправитесь в путешествие к Самопознанию, и эта аудиокнига станет вашим надежным и вдохновляющим попутчиком. Каждая сказка основана на словах-ассоциациях, которые автор обратила внимание в работе с клиентами и использовала для создания историй.


Электрическое тело. Как перезарядить свое тело и повысить уровень жизненной силы организма. Новаторский подход к исцелению

Вы познакомитесь с уникальным взглядом на здоровье и тело человека в аудиокниге, в которой исследуется роль электричества как основы всего сущего. Этот уникальный подход предлагает слушателям простые и доступные техники для улучшения здоровья, которые можно применить самостоятельно. Автор книги, Эйлин Дэй Маккьюсик, является первопроходцем исследований в области энергетического исцеления и звукотерапии. Ее методы уже помогли тысячам людей трансформировать свою жизнь. Предлагаемые практики направлены на улучшение осознанности, изменение образа жизни и управление эмоциями. Они помогут вам очиститься от шума и сопротивления, ощутить приток жизненной энергии, ясность и порядок.


История одной ролевой игры в постели «Соседка Жанна»

В аудиокниге "Игра в Соседку: Ролевые Истории для Спонтанных Свиданий" вы погрузитесь в захватывающие сценарии ложной реальности, которые помогут вам разнообразить ваши интимные отношения. Подарите себе и своему партнеру волнение и страсть, следуя за образом Дуняши и ее вымышленной соседки Жанны. Необычные сюжеты, интригующие персонажи и щепка смелости - все это ждет вас в этой аудиокниге. Предназначено для лиц старше 18 лет.