Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 28

Как жить до ста: правила долголетия

Уникальное описание: Загрузите аудиокнигу "Жизнь вечная: простые советы для долгой и счастливой жизни" и откройте дверь к увлекательному путешествию в мир долголетия и благополучия. Человечество ищет ответы на вопросы, как задержать старение и улучшить качество жизни уже веками. Но эта книга предлагает революционный подход - минимальные усилия и максимальные результаты! Обычная лень и опасения перед ограничениями мешают нам жить так долго, как мы хотим. Но во владении секретными советами из этой уникальной аудиокниги вы сможете увеличить продолжительность жизни на 10-15 лет без значительных усилий. Учебник предлагает самые простые и эффективные стратегии, которые вы сможете легко включить в свою повседневную жизнь, не изменяя своего уклада. Вместе с AB Publishing вы погрузитесь в увлекательный мир вечной молодости.


Почему ошибаются начинающие дачники?

"Уникальная аудиокнига для начинающих дачников: избегайте ошибок и совершайте новые эксперименты на своем участке! Вместе мы превратимся в настоящих фазендовладельцев, используя живые растения, живую землю и нашу собственную жизнь. Не только сэкономим время и деньги, но и преуспеем в экспериментах, которые по-настоящему уникальны и науке неизвестны. Откройте для себя удивительные секреты успешного дачного хозяйства, сохраняя при этом нашу ценную жизнь.".


Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера

Доктор Бредесон и его протокол ReCODE: уникальная аудиокнига о борьбе с Альцгеймером Встречайте уникальную аудиокнигу, которая перевернет ваше представление о болезни Альцгеймера! Мы знаем, что многие из нас сталкивались с раком, но до сегодняшнего дня никто не мог пережить это тяжелое недуг. Однако, в 2017 году известный доктор Бредесон и его команда ученых разработали протокол ReCODE, который стал настоящей революцией в мире медицины. Ранее считалось, что снижение когнитивных навыков у пациентов с Альцгеймером является необратимым процессом. Но группа ученых под руководством доктора Бредесона доказала обратное. Они представляют вам уникальную возможность узнать о совершенно новом подходе к лечению и предотвращению этого заболевания. Аудиокнига, основанная на работе доктора Бредесона и его команды, поможет вам понять принципы протокола ReCODE, а также научиться применять его на практике.


Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания

Откройте двери в мир благостного питания с аудиокнигой "Ведическое питание: путь к гармонии". Исследуйте фундаментальные принципы ведической философии питания, раскройте все нюансы формирования характера с помощью разнообразного меню и грамотно составленного режима. Автор книги, доктор медицинских наук Олег Торсунов, представляет полезные рецепты блюд, дает советы о лечении продуктами питания и рекомендации для постящихся. Придерживаясь правил ведического питания, вы не только улучшите свое внешнее состояние, но и установите гармоничные отношения с окружающим миром. Ваша аудитория будет в восторге от этого уникального голосового путеводителя к здоровому образу жизни.


Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней

"Аудиокнига озвучена с помощью инновационного искусственного интеллекта. Разделитесь с неприятными симптомами, такими как изжога, аллергия, хронический кашель и другими проблемами со здоровьем организма. Доктор Джонатан Авив, ведущий специалист в области отоларингологии, разработал авторскую методику, основанную на кардинальном изменении рациона питания и введении минимальной физической активности в повседневную жизнь. Благодаря простым рецептам, тренировкам и рекомендациям по дыханию, каждый сможет легко следовать этой системе. Ваш организм получит 28-дневный перерыв, который позволит полностью избавиться от кислотного повреждения ЖКТ и серьезных симптомов ГЭРБ.


Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя

Пройдите уникальный аудиовокзал по собственному телу с помощью этой уникальной аудиокниги. Обычно большинство женщин не осознают свою половую идентичность, что влечет за собой неприятные последствия в их жизни, включая проблемы со здоровьем и несчастливую судьбу в целом. В данной аудиокниге я, эксперт по психофизическому здоровью, помогу вам стать цельной и сбалансированной личностью, объединив вашу натуру как физически, так и психологически. Не нужно быть специалистом, чтобы использовать свое тело на полную мощность, а именно этого я вас научу. Вы узнаете, как работать с вашим телом и разумом для решения медицинских проблем и настройки на путь личностного роста.


Моя хирургия. Истории из операционной и не только

Перед вами уникальная аудиокнига "Автопортрет врача: эссе из жизни врачебной практики". В ней вы найдете реальные и захватывающие истории, рассказанные хирургом с 33-летним стажем. Автор не только откровенно делится своими взглядами на профессию, больницу и пациентов, но и раскрывает тайны и сложности своей нелегкой и полной ответственности работы. Нас ждут эмоциональные переживания, от боли и печали до радости и исцеления. Врач-рассказчик не приукрашает и не скрывает реальность госпитального быта, погружая нас в этот уникальный и таинственный мир, где каждый пациент значит так много. Доверьтесь нашему герою-врачу, и его истории навсегда останутся в вашем сердце.


Дикая медицина. Шокирующие операции и факты из истории медицины

Восхитительные знания о забытых медицинских практиках и процедурах ожидают вас в этой волнующей аудиокниге. Завораживающая экскурсия в прошлое расскажет вам о самых причудливых методах исцеления, которые удивительно существовали когда-то. Узнайте, как древние египтяне использовали экскременты крокодила в лечении, когда родилась пластическая хирургия, и кто был первым "нулевым" пациентом. Раскроем секреты прошлого, рассказав о том, почему общество так испугалось рентгеновских лучей и почему врачи на старых фотографиях часто держат колбу. Кроме того, мы выполним ваши собственные любопытные запросы: узнаете ли вы, сколько времени нужно, чтобы переварить жевательную резинку, какой процент мозга используется нами и влияет ли полнолуние на наше настроение.


Охотники за микробами. Как антибиотики, санация и дезинфекция ослабляют иммунитет и приводят к развитию новых заболеваний
Читает: Юрий Белик

Познавательная аудиокнига "Микробиома и здоровье: защитим себя от пагубных последствий" расскажет вам о темной стороне медицины, связанной с злоупотреблением технологиями и лекарствами. Амбициозный исследователь доктор Мартин Блейзер, изучая микробиому человека на протяжении 30 лет, раскрывает важные факты о связи между микробами и нашим здоровьем. Миром правят устойчивые штаммы бактерий, порождающие опасные заболевания и способствующие развитию широкого спектра недугов, от аллергий и астмы до ожирения и диабета. Антибиотики снижают нашу естественную микрофлору, вызывая негативные последствия. Книга раскрывает, что угрожает нашей невидимой симбиозе, как восстановить наше микробное сообщество и, в конечном итоге, наше здоровье.


Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли

"Эта уникальная аудиокнига о проблемах тазобедренного сустава содержит ценные материалы, включая таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ-файла. Вы сможете скачать этот файл с сайта после приобретения книги, чтобы получить дополнительные знания и визуальное представление о рассматриваемой теме. Тазобедренный сустав, являющийся самым мощным в организме человека, часто подвержен большим нагрузкам и может стать источником проблемы. Болевые ощущения и нарушения движений могут сделать каждый шаг настоящей пыткой. Коксартроз – болезнь тазобедренного сустава, которая занимает второе место после проблем со спиной, может появиться как у людей среднего и старшего возраста, так и у молодых людей после травм. Автор данной аудиокниги, доктор Бубновский, имеет уникальный опыт исследования и личного преодоления этой тяжелой болезни.


Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

"Методы определения биологического возраста и тесты измерения скорости старения в современном мире являются легко доступными. С помощью новейших инновационных устройств и продвинутых технологий домашних медицинских лабораторий теперь возможно не только узнать о признаках ускоренного старения, но и своевременно обнаружить и устранить эти проблемы. В этой книге вы найдете уникальную информацию о причинах, ранней диагностике и профилактике неблагоприятных возрастных изменений, которая поможет вам сохранить здоровье и энергию на долгие годы. Вы узнаете, как эффективно распознать признаки ускоренного старения, а также как правильное питание, витамины, микроэлементы и режим отдыха могут помочь замедлить процесс старения организма.


Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

"Научно обоснованные методы тренировок и забота о здоровье в новой аудиокниге Гретхен Рейнольдс. Подрывая стереотипы исследований, автор предлагает слушателям пересмотреть свои программы тренировок и внести положительные изменения в свою физическую форму. Гретхен Рейнольдс рассматривает разные аспекты занятий спортом, такие как растяжка и разогрев, погружение ног в лед и преимущества беговой обуви. Но главное, автор предлагает альтернативные подходы, основанные на последних научных исследованиях, чтобы помочь выполнять упражнения правильно и без вреда здоровью. Новая информация, предоставленная в этой аудиокниге, вдохновит и мотивирует слушателей на изменение своего подхода к тренировкам и достижению новых результатов.


Иисус для неверующих. Основатель христианства без мифов, легенд и церковных доктрин

«Иисус для неверующих» – аудиокнига от Джона Шелби Спонга, которая впервые выходит на русском языке. Этот материал стал настоящей сенсацией в религиозном мире благодаря своему уникальному и освежающему взгляду на жизнь и учение Иисуса из Назарета. Внимание обращено не только на саму историю, но и на ограничения и тупики, которые возникают при понимании и принятии религиозных догм. Эта аудиокнига позволит разобраться в обстоятельствах, оказывающих влияние на веру и рассмотреть возможные пути её переосмысления. Спонг задает новые, неожиданные вопросы и открывает глаза на то, что на самом деле стоит за учением об Иисусе, преодолевая предубеждения и подрывая застарелые представления о богословии.


Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца.

"Четыре безмерных настроя: любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) - ключевые практики буддийской созерцательной практики. Эта аудиокнига представляет собой уникальное практическое руководство, которое поможет развить исключительную мощь ума и преобразить пространство сознания. Автор, доктор Б. Алан Уоллес, известный прогрессивный ученый и переводчик, открывает новаторские пути, объединяя созерцательные практики буддизма с западной наукой. Русский перевод этой книги выполнен достопочтенным буддийским монахом Лобсангом Тенпа, известным как опытный инструктор по практикам осознанности и сооснователь Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.".


Что мы знаем (и не знаем) о еде

Книга "Искусство разумного питания: научно-обоснованные секреты здоровой жизни" - практичное и захватывающее аудио, где вы найдете уникальные научные рекомендации о том, как осознанно и правильно подойти к своему питанию. Узнайте, как приобрести здоровые пищевые привычки и сделать первый важный шаг к индивидуальному, идеально подходящему лично вам рациону. Захватывающие истории успеха, личные советы автора и расширенные дополнения от ведущих экспертов позволят вам в полной мере понять важность правильного питания для вашего здоровья и достичь гармонии в своей жизни. Приготовьтесь к путешествию в мир сбалансированного, осознанного и индивидуализированного рациона, где вы станете хозяином своего здоровья.


Здоровье ребенка глазами матери. Мой шведско-сибирский опыт
Читает: Вики М

"Опыт трех успешных беременностей и шести лет кормления грудью, а также воспитания здоровых и жизнерадостных детей, вдохновил меня написать эту уникальную аудиокнигу. В ней я хочу поделиться с вами своими собственными ошибками и наработками в родительстве. Благодаря шведско-сибирскому подходу и научным фактам, а также официальным рекомендациям здравоохранения Швеции и натуропатической медицине, эта информация будет надежным руководством для успешного родительства. Приглашаю вас также посетить мой YouTube-канал Александры Андерссон, где вы сможете найти дополнительную информацию. Забота о здоровье и благополучии ваших детей - основная цель этой книги. Вклад в их здоровье - это смысл и назначение моего труда.


История рентгенолога. Смотрю насквозь: диагностика в медицине и в жизни

"Узнайте уникальные рассуждения врача-рентгенолога о медицине. В книге Сергея Морозова, уникального автора, который владеет опытом, как пациента, так и врача, вы найдете ответы на самые сложные вопросы о жизни и здоровье. Книга привлечет внимание медицинского сообщества и студентов медицинских вузов, а также всех интересующихся читателей. Приготовьтесь узнать уникальные истории из практики, которые помогут вам лучше понять мир медицины. © ООО «Издательство АСТ», 2023.".


Правда о раке. Все, что нужно знать о причинах, диагностике и лечении

Максим Котов – врач-онколог, хирург, кандидат медицинских наук, лауреат премий Корейского общества медицинской онкологии и Японского общества медицинской онкологии среди молодых исследователей. Стажировался в лучших клиниках мира по лечению опухолей шеи и головы, таких как Memorial Sloan Kettering Cancer Center и MD Anderson Cancer Center. В научном редактировании этой аудиокниги участвовала Полина Шило, опытный врач-онколог и химиотерапевт, программный директор образовательного проекта «Высшая школа онкологии». Эта уникальная аудиокнига представляет собой научный подход к онкологическим заболеваниям, благодаря которому вы получите только проверенную информацию и избавитесь от ненужных страхов и мифов.


Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Хочу ребенка

Аудиокнига "Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Хочу ребенка" – это исключительное руководство от Ольги Кавер для женщин, которые, пересекая порог сорока, все еще мечтают о материнстве. В этой захватывающей аудиокниге вы найдете глубокие знания и немало вдохновения, чтобы реализовать свою заветную мечту – забеременеть и родить здорового ребенка без использования искусственных методов оплодотворения. Ольга Кавер, блестящий специалист в области женского здоровья, с опытом более 20 лет, с легкостью и четкостью обрисовывает самые важные аспекты эффективных методов самопомощи и путей достижения беременности в возрасте от 40 и старше. Вам будет представлена не только научно обоснованная информация о физиологии женского организма, но и практические советы по улучшению здоровья, оптимизации питания, физической активности и преодолению стресса. Слушая аудиокнигу "Как забеременеть в 40.


Между нами, девочками… Секреты женского здоровья

"Аудиокнига преломляет знания о женских заболеваниях с уникальной перспективой - объединением психики и тела. Разработанный автором термин "психогинекология" предлагает новый подход к профилактике и лечению проблем женского здоровья. Увлекательные истории из практики автора исключительно наглядно и понятно иллюстрируют основные концепции, чтобы даже читатель без специального образования мог в полной мере оценить содержание. В книге вы найдете практические рекомендации, легко применимые в домашних условиях, что делает ее незаменимым помощником для каждой читательницы. Будьте уверены, книга предназначена для широкой аудитории. Пожалуйста, обратите внимание, что администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию, и рекомендуется проконсультироваться со специалистом в случае медицинских противопоказаний.".


Хочу стать мамой!

"Планируешь беременность? Эта аудиокнига - твой незаменимый гид к материнству! Узнай все, что нужно о проверках перед зачатием и посещении специалистов. Подготовься к этому удивительному путешествию уже сейчас - узнай, как настроиться психологически и финансово к новой роли. Книга также содержит ценную информацию о том, как справиться с миомой, рубцом на матке, эрозией шейки матки, а также сахарным диабетом во время беременности. Не вызывай у себя сомнений - книга расскажет, как снова забеременеть после аборта, замершей или внематочной беременности. Автор поделится секретами репродуктивных технологий, которые помогут достичь мечты о материнстве любой женщине, независимо от возраста.


Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом

Получите идеальную физическую форму и здоровые отношения с телом благодаря аудиокниге ведущего тренера! Вместе с ней вы узнаете секреты здорового питания и тренировок, которые помогут вам достичь подтянутого и сильного тела без голодания и изнеможения. Этот авторитетный тренер международного класса, имеющий более семи лет опыта, уже помог миллионам людей изменить свою жизнь. В книге вы найдете: уникальную информацию о строении организма и его взаимосвязи, а также инновационные методы тренировок, которые помогут избавиться от болей и напряжения в мышцах и суставах. Автор предлагает систему видеотренировок для развития всех групп мышц. Концепция "Биофитнес" сочетает физическую активность с осознанностью и пониманием своего тела.


Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости

Аудиокнига "Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости" звучит как уникальный и интересный рассказ, пронизанный тонким юмором, который помогает погрузиться в мир древнего исцеления. Автор создал яркое повествование, которое захватывает с первых минут и удерживает внимание до самого конца. Живой и образный язык произведения вызывает ощущение присутствия в событиях, описанных в книге. Благодаря многогранным образам и загадочному сюжету, создается впечатляющий внутренний мир, который не даст равнодушием ни одного слушателя. Удивительная простота развязки после всех неожиданностей заставляет задуматься и возвращаться к произведению снова и снова.


Инфаркт миокарда

Аудиокнига "Инфаркт миокарда" - это история, пронизанная тонким юмором, который позволяет понять глубину произведения. Автор сплел ткань рассказа несколькими нитями, создавая многогранный и уникальный мир. Язык повествования живой и образный, наполненный звуками речи, описаниями действий и диалектами. Красочная и реалистичная картина окружающей среды завораживает и будоражит воображение, а загадочность сюжета гарантирует интерес каждому слушателю. Неожиданная развязка поражает своей простотой и силой, делая это произведение запоминающимся и захватывающим.