Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 29

Цигун на каждый день. Медитация

"Аудиокнига предлагает уникальную методику восстановления и поддержания здоровья, основанную на древней китайской системе цигун. Сегодня это один из самых эффективных способов оздоровления, и наша книга является непревзойденным руководством по его освоению. Заслушавшись в наполненные знаниям страницы, вы откроете для себя невероятную простоту и доступность предлагаемых упражнений. Бесспорным преимуществом является их вариативность, что позволяет выполнять их как молодым, так и пожилым людям, независимо от заболеваний. Высочайший оздоровительный эффект, который вы почувствуете, ударит вам в глаза. Эта аудиокнига станет идеальным выбором для тех, кто проживает в постоянном состоянии стресса.


Как жить до ста: правила долголетия

Уникальное описание: Загрузите аудиокнигу "Жизнь вечная: простые советы для долгой и счастливой жизни" и откройте дверь к увлекательному путешествию в мир долголетия и благополучия. Человечество ищет ответы на вопросы, как задержать старение и улучшить качество жизни уже веками. Но эта книга предлагает революционный подход - минимальные усилия и максимальные результаты! Обычная лень и опасения перед ограничениями мешают нам жить так долго, как мы хотим. Но во владении секретными советами из этой уникальной аудиокниги вы сможете увеличить продолжительность жизни на 10-15 лет без значительных усилий. Учебник предлагает самые простые и эффективные стратегии, которые вы сможете легко включить в свою повседневную жизнь, не изменяя своего уклада. Вместе с AB Publishing вы погрузитесь в увлекательный мир вечной молодости.


Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

"Трансформируйте свой опыт стресса в ценный ресурс с помощью аудиокниги "Управление стрессом: секреты адаптации и энергия внутри нас". Автор Келли Макгонигал расскажет вам, как взглянуть на стрессы с новой перспективы и превратить их в мощный источник энергии и закалки характера. На основе научных исследований в психологии и нейробиологии, а также собственного медицинского опыта, Келли Макгонигал предлагает уникальные рекомендации по анализу и извлечению пользы из своих переживаний. Не упустите возможность обрести новые инсайты и развить собственный механизм адаптации к жизненным вызовам. Погрузитесь в увлекательное путешествие к управлению стрессом и раскройте свой потенциал в условиях самых тяжелых ситуаций.


Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!

Воспользуйтесь потенциалом вашего мозга с помощью уникальных методов самоисцеления и изменения реальности! Вианна Стайбл, эксперт из США, обнаружила интуитивно режим работы мозга, который способен лечить даже такие болезни, которые считаются неизлечимыми. Этот режим включает специфические тета-волны, электромагнитные импульсы особой частоты. Получивший название тета-исцеление метод стал доступен благодаря книге практикующих психологов Артура Лимана и Тима Гудмена, которые разработали уникальные упражнения для овладения этими способностями. Это дает вам возможность самостоятельно улучшать свое здоровье, достигать желаний и изменять свою жизнь, а также влиять на окружающий мир.


Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина

Уникальное описание аудиокниги: ''Управляйте тестостероном для полного контроля над жизнью мужчины! Мы все знаем о важности этого гормона, ведь он определяет поведение, здоровье и даже страсть в наших отношениях. Но что изменилось в организме мужчин сегодня? Как мы, женщины, можем помочь им справиться с проблемами и достичь успеха? В этой аудиокниге вы найдете ответы на все эти вопросы и узнаете, что нужно для того, чтобы рядом с вами был превосходный мужчина — надежный партнер, страстный любовник, заботливый отец и главный кормилец семьи. Аудиокнига содержит ценную информацию, которую нельзя использовать в качестве замены консультации врача. Не забывайте проконсультироваться со специалистом перед принятием любых рекомендаций, которые вы услышите.''.


История зрения: путь от светочувствительности до глаза

Уникальное описание: "Необычное разнообразие наших глаз: отличия людского и животного зрения, тайны северян и исчезающие оттенки цветов. Эволюция глаз - от прогресса до регресса, как современная жизнь влияет на наше зрение? Узнайте о корректирующих факторах истории человечества. Раскройте тайну заболеваний глаз и ознакомьтесь с объяснением неэффективности гимнастики и других методов лечения от Вадима Бондаря, опытного детского офтальмолога с 18-летним стажем. Вместе с нами погрузитесь в увлекательный мир зрения и его прошлое, вплетенное в корни наших первобытных предков".


В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка

"Ищите ответы на вопросы о здоровье и долголетии в уникальной аудиокниге. Забытый вопрос о том, что значит быть 'полезным' или 'вредным', становится ключевым в этой увлекательной исследовательской работе. Вместе с отважным хомяком и мудрым змеем, автор покажет вам путь к осознанному пониманию работы человеческого организма. Откройте тайну 'волшебной таблетки', которая может изменить ваше представление о здоровье навсегда. Закатайте рукава и отправляйтесь в научное путешествие, чтобы обнаружить новые способы продлить и обогатить вашу жизнь.".


Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

"Секреты здорового сна: научите свой организм получать максимум от отдыха! Новая аудиокнига доктора Ханс-Гюнтера Весса, немецкого психотерапевта и сомнолога, расскажет вам о том, как сон влияет на нашу жизнь. Узнайте, как правильный сон может стать источником энергии, оздоровить память и даже предотвратить депрессию. А вы знали, что качество сна может изменяться с возрастом, а женщины имеют тенденцию спать лучше мужчин? Вместе с автором вы разберетесь в этой теме и научитесь использовать специальный трекер для улучшения сна. Важно помнить, что информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультации врача. Поэтому, прежде чем приступить к рекомендованным действиям, всегда проконсультируйтесь со специалистом.


Гомеопатия в вопросах и ответах

Углубленный путеводитель в мир гомеопатии с акцентом на ключевые аспекты этого уникального подхода к лечению. Разнообразные вопросы и ответы помогут читателю ознакомиться с историей и современностью гомеопатии, ее основными принципами, эффективными препаратами, важностью правильной практики и образования провизирующих гомеопатов. Книга предлагает цитаты из работ С. Ганемана, руководителя гомеопатии, и других старых и новых маститых гомеопатов, обогащенные комментариями автора. Важно отметить, что классическая интерпретация гомеопатии представлена без современных искусственных добавок, которые иногда мешают пониманию метода и сбивают с толку докторов и пациентов.


Секс без риска. Вопросы о сексе, которые стрёмно обсуждать с родителями и даже с друзьями

Аудиокнига "Sex Education: искусство диалога между родителями и подростками" Часто приходится столкнуться с трудностями общения родителей и их детей на деликатные темы. Новая аудиокнига "Sex Education: искусство диалога между родителями и подростками" создана специально для того, чтобы разрушить стену непонимания и страха в этом важном вопросе. В этой уникальной аудиокниге эксперты в области полового воспитания и здоровья поделятся своими знаниями и опытом. Авторы не только расскажут о свиданиях, отношениях, согласии и сексуальной безопасности, но и предоставят практические руководства и ответы на все вопросы, которые могут возникнуть у родителей и подростков. Уникальность этой аудиокниги заключается в том, что она поможет не только осветить все важные аспекты полового созревания подростков, но также поможет в решении вопросов предохранения от беременности и венерических болезней.


Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке

В своей уникальной аудиокниге "Лекарства: безопасность, эффективность, уход" Екатерина Елисеева, известный доктор медицинских наук и признанный специалист в области клинической фармакологии, предлагает слушателям глубоко погрузиться в мир лекарственных средств и полностью понять их влияние на организм. Она предоставляет уникальные знания о том, как лекарства действуют и почему необходимо строго соблюдать рекомендации врачей при их применении, даже когда кажется, что они безвредны. В книге обсуждаются широкий спектр актуальных тем, включая развитие лекарственной устойчивости, осознанное преувеличение пользы лекарств или недооценка рисков, связанных с их применением, возможности победить грипп, депрессию или старение, обеспечение доступа населения к лекарственным препаратам и многое другое.


Моя хирургия. Истории из операционной и не только

Перед вами уникальная аудиокнига "Автопортрет врача: эссе из жизни врачебной практики". В ней вы найдете реальные и захватывающие истории, рассказанные хирургом с 33-летним стажем. Автор не только откровенно делится своими взглядами на профессию, больницу и пациентов, но и раскрывает тайны и сложности своей нелегкой и полной ответственности работы. Нас ждут эмоциональные переживания, от боли и печали до радости и исцеления. Врач-рассказчик не приукрашает и не скрывает реальность госпитального быта, погружая нас в этот уникальный и таинственный мир, где каждый пациент значит так много. Доверьтесь нашему герою-врачу, и его истории навсегда останутся в вашем сердце.


Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!
Читает: Алекс Лайт

Узнайте, как биохакинг может изменить вашу жизнь к лучшему! Аудиокнига "Биохакинг" составитющезамечательного продолжение книги "Другой ты!", и раскроет вам подробную информацию о том, как настроить свой организм на достижение максимальной производительности и здоровья. Распутайте все тайны оптимизации организма, подготовьте тело к переменам, научитесь эффективно адаптироваться и создать систему поддержания высоких уровней физической и умственной активности на протяжении всей жизни. В этой книге Валихан последовательно разбирает все этапы настройки организма: режим дня, питание, физическая подготовка, и укрепление психики. Он демонстрирует различные приемы биохакинга в области питания, раскрывает влияние недостатка витаминов и минералов, и предлагает советы по внутренней поддержке организма.


Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

"Научно обоснованные методы тренировок и забота о здоровье в новой аудиокниге Гретхен Рейнольдс. Подрывая стереотипы исследований, автор предлагает слушателям пересмотреть свои программы тренировок и внести положительные изменения в свою физическую форму. Гретхен Рейнольдс рассматривает разные аспекты занятий спортом, такие как растяжка и разогрев, погружение ног в лед и преимущества беговой обуви. Но главное, автор предлагает альтернативные подходы, основанные на последних научных исследованиях, чтобы помочь выполнять упражнения правильно и без вреда здоровью. Новая информация, предоставленная в этой аудиокниге, вдохновит и мотивирует слушателей на изменение своего подхода к тренировкам и достижению новых результатов.


Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить

**Аудиокнига "Ваш конституциональный тип: связь соматического типа, характера и заболеваний"** Откройте для себя уникальную возможность лучше понять себя и свое здоровье! Исследуйте взаимосвязи между вашей внешностью, типом конституции и вероятностью появления определенных заболеваний. Врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов поделится своими знаниями и опытом, помогая вам разобраться в генетических предрасположенностях и их влиянии на вашу физическую и психологическую реакцию на заболевания. В этой захватывающей аудиокниге вы найдете тесты на определение своего конституционального типа, а также физические и психологические портреты людей с разными типами конституции.


Понимая диабет. Последние научные данные о диагностике, контроле и лечении диабета

Узнайте все о сахарном диабете и его разновидностях в книге Дениса Лебедева, в которой собраны современные медицинские знания от эндокринолога-диетолога Станислава Хана. Она предоставит вам полную информацию об этом заболевании: от его причин возникновения и способов диагностики до возможных методов лечения и предупреждения осложнений. Пройдя комплексный подход, автор рассматривает все типы сахарного диабета и объясняет их особенности. Но помните: данная книга не заменяет консультацию врача, поэтому перед принятием каких-либо рекомендованных мер следует проконсультироваться со специалистом.


Невидимая угроза. Как Wi-Fi, сотовые телефоны, 5G и другие электромагнитные излучения влияют на наше самочувствие и продолжительность жизни

Раскрываем тайны связи, о которых молчит индустрия: аудиокнига о влиянии переменного тока и беспроводного вай-фай на здоровье. Вас удивит, когда узнаете, насколько вышки сотовой связи могут быть опасными и вызывать онкологию и автоиммунные заболевания. Все, что скрывают гиганты индустрии, вы узнаете из этой книги. Основанная на собственных экспериментах, она раскрывает правду о безопасности нашего мира. Ваше здоровье больше не будет под угрозой при условии, что вы окажетесь в курсе секретных открытий.


Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца.

"Четыре безмерных настроя: любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) - ключевые практики буддийской созерцательной практики. Эта аудиокнига представляет собой уникальное практическое руководство, которое поможет развить исключительную мощь ума и преобразить пространство сознания. Автор, доктор Б. Алан Уоллес, известный прогрессивный ученый и переводчик, открывает новаторские пути, объединяя созерцательные практики буддизма с западной наукой. Русский перевод этой книги выполнен достопочтенным буддийским монахом Лобсангом Тенпа, известным как опытный инструктор по практикам осознанности и сооснователь Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.".


Дети с неограниченными возможностями. Метод пробуждения мозга для улучшения жизни особых детей

Потрясающая аудиокнига Анат Баниэль "Индивидуальный подход к восстановлению детей" предлагает уникальные методы и техники, основанные на новаторском подходе "АБМ". Найдите путь к успеху для своего ребенка, узнавая о мощности пластичности мозга и применяя девять принципов этого метода. Вы узнаете, как найти опытных специалистов по реабилитации, определить наиболее эффективные процедуры и оптимальный момент для их проведения, а также отыщите самые результативные упражнения для вашего малыша. Измените будущее своего ребенка с помощью этой уникальной аудиокниги!


Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться

Уникальное описание аудиокниги: "Секреты качественного детского сна: научный подход к проблеме и эффективные стратегии для успокоения и установления здорового сна. Эта уникальная аудиокнига представляет полезный практический гид для родителей, которые хотят разобраться в том, почему современные дети спят меньше, чем их ровесники в прошлом. С использованием научно-исследовательского подхода, автор поможет вам понять основные аспекты недостатка сна, а также предоставит ценные рекомендации и стратегии, которые помогут вашему ребенку установить здоровый режим сна и сформировать привычки, необходимые для оптимального физического и эмоционального развития. Загрузите эту уникальную аудиокнигу сейчас, чтобы стать настоящим специалистом в области сна вашего ребенка!" Информация от меня: Автор этой аудиокниги - известный педиатр и эксперт в области детского сна, который уже помог тысячам родителей улучшить сон и повысить качество жизни своих детей.


Красота спасёт мир. Массаж, косметология и..

"Красота спасёт мир. Массаж, косметология и..." - это увлекательная аудиокнига, написанная экспертом в области красоты и ухода за собой, Александрой Табриной. В этой книге вы найдете самые актуальные советы по улучшению вашего внешнего вида и самочувствия. От массажа и косметологии до секретов ухода за кожей и волосами - здесь собрано все, что поможет вам почувствовать себя красивой и уверенной в любой ситуации. Погрузитесь в мир красоты вместе с этой удивительной аудиокнигой!


Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения

[b]Инновационные взгляды на проблемы зрения от ведущего офтальмолога![/b] Татьяна Власова, опытный офтальмолог с более чем 30-летним стажем, делится своими знаниями и опытом в области зрения. В книге вы найдете ответы на самые важные и распространенные вопросы: - Как различить аллергию от конъюнктивита? - Почему необходимо заботиться о цветовосприятии у детей? - Как определить, когда ношение линз может быть вредным? - И многое другое! Узнайте секреты заботы о глазах, предотвращения заболеваний и методы их лечения от профессионала своего дела. Новаторский взгляд на зрительные проблемы ждет вас в этой аудиокниге! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024.


Антинаучная книга

Откройте для себя потрясающие откровения, которые перевернут ваше представление о мире вокруг нас! В новой аудиокниге вы узнаете, почему дети не переносят манную кашу, как правильно питание влияет на таланты человека, а также получите невероятные секреты корректного процесса дефекации. Подготовьтесь к потрясающему путешествию в мир запретной науки и невероятных открытий!


Болезни суставов

Аудиокнига "Болезни суставов" — это захватывающее произведение, пронизанное ироничным юмором, который позволяет глубже воспринимать сюжет и его персонажей. Автор виртуозно переплетает различные сюжетные линии, создавая не только интересное, но и увлекательное повествование, которое держит внимание слушателя до последней минуты. Язык книги отличается яркостью и выразительностью: здесь живо звучит речь героев, вариации диалектов создают атмосферу, а детали действий делают историю особенно глубокой и насыщенной. Каждый образ, созданный автором, наполнен множеством смыслов и контекстов, формируя богатый внутренний мир, в котором происходят захватывающие события и неожиданные повороты.