Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 61
В поисках научно доказанных информаций о здоровом питании? Элена Мотова, врач-диетолог и авторитетный научный журналист, предлагает уникальную аудиокнигу, которая сочетает в себе самые актуальные исследования в области диетологии и полезные советы по изменению пищевого поведения. Вместе с Мотовой узнаем, как правильно работают наши пищеварительные органы, как мозг и гормоны влияют на наш вес, и что заставляет нас формировать пищевые привычки. Она также расскажет о важности разнообразия питательных веществ и секретах, почему мы снова толстеем после диет. В этой аудиокниге вы найдете истории о диетологии, свежие медицинские открытия и полный перечень современных рекомендаций для здорового образа жизни.
"Поиск своего идеального тела стал доступным благодаря Наташе Давыдовой – влиятельной лайфстайл-блогерше, колумнистке журнала Vogue и заботливой маме троих детей. Она поделилась своим личным опытом и доказала, что и взрослым вполне по силам изменить свою жизнь и обрести мечтаемую фигуру. Неважно, как вы питаетесь и занимаетесь ли спортом в настоящий момент, потому что наступает момент перемен – и в этот момент вы примете решение. Уже более 100 000 участников марафона #прессуйтело на собственном опыте убедились в этом. Присоединяйтесь и станьте лучшей версией себя! #прессуйтело – это: 90 вкусных и полезных блюд, которые вы полюбите и никогда не откажетесь от них; 60 невероятных тренировок, которые будут вашими новыми любимыми занятиями; 90 дней до тела, которое достойно только вас.
Аудиокнига "Зависит ли память от питания?" – захватывающее исследование влияния питания на работу человеческой памяти от талантливого автора Николая Ягодкина. Откройте для себя удивительный и малоизвестный мир, где прямая связь между тем, что мы едим, и нашей способностью запоминать и воспроизводить информацию, становится очевидной. В этой глубокой и наглядной аудиокниге Николай Ягодкин проводит нас через интересные научные исследования и раскрывает тайны питания, которые могут улучшить нашу память. Проникнитесь его вдохновляющими идеями, которые помогут вам понять, как правильное питание может стать ключом к максимальной эффективности вашего мозга. Шаг за шагом вы узнаете о различных продуктах, способных усилить и улучшить вашу память, а также тех, которые могут ее негативно повлиять.
Аудиокнига "Веганство и экология: практический подход к устойчивому образу жизни" Хотите стать настоящим эко-френдли? Тогда вы наверняка уже знакомы с понятиями zero waste и ресайклинг. Но что они означают на практике? В этой аудиокниге Наталья Ермолаева, профессиональный шеф-повар с проницательным взглядом на проблемы окружающей среды, расскажет о важности осознанного потребления и помощи природе. В рамках третьей лекции аудиокурса "Веганство и экология", вы узнаете, как именно веганский образ жизни может защитить окружающую среду и стоит ли нам действительно стремиться к этому. Проведя вас через теорию и практические примеры, Наталья поделится своими знаниями и опытом в сфере экологической устойчивости. Аудиокнига затронет такие актуальные темы, как безотходное производство, многоразовое использование, экономия воды и ремонт, раздельный сбор мусора и польза использования стекла.
Уникальное описание аудиокниги: "Разнообразное детское питание: секреты вкусной и полезной пищи для растущих малышей. Погрузитесь в увлекательный мир здорового питания вместе с Ликой Длугач, ведущим специалистом по питанию и экспертом в области ЗОЖ. Слушая эту увлекательную лекцию, вы узнаете: - Что такое детское питание и какие принципы должны быть в нем заложены, чтобы поддерживать здоровье ребенка. - Почему важно обедать вместе с детьми и как создать гармоничную атмосферу за общим столом. - Секреты комбинированного стола: как сочетать блюда для взрослых и детей таким образом, чтобы все получали полноценное и полезное питание. - Почему вместе с ребенком стоит ходить за покупками продуктов и как превратить это в увлекательное занятие для всей семьи. - Как с самого детства заложить основы правильного и разнообразного питания, чтобы ребенок вырос здоровым и счастливым. Приключайтесь в мир вкусного и сбалансированного питания вместе с этой уникальной аудиокнигой, чтобы наслаждаться жизнью каждый день!".
"Первая среда августа: волнующий день для новичков в медицине. Вот именно в этот день молодые выпускники медицинских университетов начинают свою карьеру, сталкиваясь с трудностями практического применения полученных знаний за последние 6 лет обучения. В уникальной аудиокниге Макса Пембертона вы найдете трогательные и юмористические описания переживаний молодого интерна в его первый год работы в Национальной службе здравоохранения Великобритании. От начального максимализма доктора до недоумения от того, что на самом деле его работа заключается не только в спасении жизней, а также в заполнении бумаг и обдумывании важных этических проблем, о которых нигде не говорили раньше.
"Самый популярный бестселлер на Amazon! Откройте для себя уникальную аудиокнигу, которая предлагает увлекательные исследования в сфере медицины. Вы услышите рассказы доктора Ника Эдвардса, который поделился своими наблюдениями о работе в отделении неотложной помощи в Великобритании. Будьте готовы к захватывающим историям о пациентах и коллегах, о трудностях и радостях. Эта книга не только развлечет вас, но и предоставит ценную информацию о системе здравоохранения. Вас ожидают невероятные приключения и смешные ситуации, которые приведут вам неподдельную радость. Проведите время с доктором Ником Эдвардсом и отправьтесь в увлекательное путешествие по передовой линии медицины.".
Аудиокнига «Излечение себя: мемуары молодого врача и экспериментатора» рассказывает захватывающую историю Дэвида Файгенбаума, который, будучи молодым врачом и успешным спортсменом, стал сталкиваться с редким заболеванием. Вместо того, чтобы смириться с неизбежным, он решил взять инициативу в свои руки и начал искать необычные подходы к лечению исключительно для себя. Что началось как личная битва, в конечном итоге привело к созданию новых методов исследования и лечения медицинских состояний. Доктор Файгенбаум – не только ученый-медик, новатор и врач, который вылечил себя сам, он также является членом знаменитой Медицинской школы Пенсильванского университета и получатель престижного гранта от Национальных институтов здравоохранения США.
Опытный ученый и медик Гэвин Фрэнсис приглашает вас в удивительный мир метаморфоз, которые происходят с нашими телами. В своей аудиокниге "Тело: чудеса и тайны" он рассказывает о фантастических изменениях, которые могут произойти с человеческим организмом. Вас ждут удивительные истории о карликах, гигантах, лунатиках и людях, страдающих галлюцинациями или недостатком солнца. Исследуя эти феномены, Гэвин Фрэнсис раскрывает их природу, делая невероятное познавательным. Автор опирается на реальные случаи из своей практики и богатую историю медицины, искусства, литературы и мифологии, чтобы показать, как эти метаморфозы влияют на наше существование и суть человечества.
"Книга-путешествие в мир здоровья: терапевт как детектив" Вы уже слышали о том, что здоровье – это одновременно привилегия и проклятье. Но что если я скажу вам, что уникальные методы доктора, консультирующего аж 50 человек в день, могут перевернуть ваше представление о медицине? Как настоящий детектив, терапевт отправляется на поиски доказательств и улик, чтобы раскрыть загадочные случаи. Он сосредоточивается на потенциальных преступниках, чтобы определить возможные причины симптомов, и создает список подозреваемых с помощью дифференциального диагноза. Но эта книга – не просто путешествие в кабинет доктора. Вы заглянете за его плечо и в моменты одиночества, когда он размышляет о своей работе.
Аудиокнига "PRO питание детей. Без слез и уговоров" - уникальное руководство от Александры Ситновой, нутрициолога и востребованного эксперта по детскому питанию. Вместе с этой аудиокнигой вы познакомитесь с инновационным подходом к знакомству детей с едой. Вы узнаете тайны детского организма, рассмотрите особенности его пищеварительной системы и приобретете необходимые знания о здоровом питании и привычках. Вы научитесь грамотно организовывать питание вашего ребенка, которое попадет в рацион всей семьи, и будете готовы к организации питания вашего ребенка за пределами дома, например, в детском саду или школе. В отличие от других информационных ресурсов, в этой аудиокниге вы найдете уникальные материалы, которые помогут вам стать экспертом в подружении детей с едой.
Получите эксклюзивный доступ к уникальной аудиокниге, которая поможет вам развить женскую самодисциплину и достичь поставленных целей! В привычных нам реалиях часто сложно найти информацию, которая рассчитана именно на женщин, заботящихся о множестве дел одновременно. Но не волнуйтесь, я написала эту книгу, специально для вас! В ней вы узнаете о факторах, влияющих на вашу самодисциплину, а также получите ценные практические советы и полезные лайфхаки. Раскрыв все секреты, я помогу вам использовать вашу внутреннюю силу и достигнуть новых высот в личном и профессиональном росте. Не упустите уникальную возможность обрести женскую самодисциплину и применить ее на благо вашей жизни!
Аудиокнига "Голодный мозг: как наш организм против нас" - уникальное издание, забудьте о стандартных подходах к похудению и знакомых диетах! В этой книге вас ждет увлекательное путешествие в мир эпигенетики и нейробиологии. Доктор Стефан Гийанэй, ведущий специалист в области мозговой активности из Соединенных Штатов, проводит нас через тайны работы нашего сознания, объясняя, почему мы не можем справиться с проблемами переедания. Вы узнаете, как древние инстинкты и аппетит влияют на наши выборы пищи и почему они становятся преградой на пути к стройности и здоровью. Аудиокнига предлагает новаторские методы и стратегии, позволяющие обойти эти прежние, устаревшие механизмы мозга.
Великолепный свет операционной, отражающийся на блестящих хирургических инструментах. Симфония звуков электрических приборов, погружающая в равномерное попискивание. Руководствуясь своим глубоким пониманием хирургического искусства, доктор в перчатках, маске и белом халате подходит с великим вниманием к каждому пациенту… Таков образ современной операционной, которой мы свидетельствуем лишь недавно, после ее длительного и трудного преобразования через бесчисленные испытания и ошибки. Арнольд ван де Лаар, автор этой уникальной аудиокниги, зовет Вас отправиться в увлекательное путешествие сквозь время. Под его руководством Вы узнаете, как современная хирургия постепенно развивалась в своеобразное искусство, познакомитесь с наиболее знаменитыми пациентами, которые оставили свой след в истории человечества, и сможете заглянуть за плечо самым выдающимся хирургам разных эпох, начиная от древнегреческого Гиппократа и заканчивая Харви Кушингом.
Все, что вы хотели знать о сердце и не только! Узнайте, как работает сердце, что происходит, когда оно радуется или испытывает горе. Интересно, как искусственные клапаны влияют на его функционирование? А что сказать о различиях между мужскими и женскими сердцами? Удивительно, но сердце детей настоящие чемпионы труда. В новой аудиокниге врач-кардиохирург Феликс Шредер подробно отвечает на все эти и множество других вопросов. Основанное на авторских знаниях и опыте, это уникальное произведение дает полезные советы и методы по уходу за сердцем. Важно отметить, что содержащаяся в книге информация представляет только мнение автора и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.
"Кулинарная книга нищеброда" - это восхитительный аудиогид в мир приключений вкуса и фантастических возможностей, представленный талантливым автором Алисой Макаровой. Откройте для себя уникальный опыт гастрономического творчества, где каждое блюдо становится настоящим шедевром, а продукты, казалось бы, скромные и доступные, превращаются в необыкновенные вкусовые комбинации. Главное достоинство книги - ее способность подарить гурманам, а также тем, кто только начинает свой путь в кулинарии, возможность приготовления потрясающих блюд без больших затрат. Алиса Макарова сумела создать уникальное собрание рецептов, где каждое блюдо представлено в приятной и легкой форме, с пошаговыми инструкциями и секретами, которые позволят вам готовить великолепные блюда с минимальным бюджетом. От медового молочного торта до ароматной картошки с приправами, от чиабатты с маслом и травами до оригинального шоколадного десерта с нижним слоем из ягод, каждое блюдо в этой аудиокниге нежно преподносится Алисой, чтобы вы испытали не только вкус, но и все эмоции, которые привносит настоящая удовольствие от готовки. Слушая "Кулинарную книгу нищеброда", вы погрузитесь в мир волшебства и откроете для себя новые гастрономические горизонты, объединяющие простоту и изысканность.
"Синдром последствий интенсивной терапии (ПИТ-синдром): открываем тайны путешествия восстановления. Глубоко знакомый тысячам, а неизвестный миллионам - ПИТ-синдром оставался загадкой до сегодняшнего времени. Возросшая роль реаниматологов в этой борьбе превратила традиционный путь в неоспоримую энергию восстановления, где пациенты получают новый шанс за счет комплексного медицинского ухода: от использования мощных препаратов до продолжительного использования ИВЛ. Однако все эти меры влияют на качество жизни в будущем. Заполучив знание о возможных опасностях, доктор-реаниматолог Уэс Эли решил перевернуть практику лечения в отделениях интенсивной терапии с нуля. С его передовыми исследованиями врачи со всего мира отвергают агрессивные методы в пользу более эффективных и гуманных альтернатив.
Доктор Серж Андерсон, специалист по активации плацебо, завершил рабочий день и направился к выходу из своего офиса. На протяжении всего дня он помогал своим пациентам почувствовать себя лучше, активируя внутренние ресурсы и борясь с болезнями. В мире 2093 года, где большинство болезней уже побеждены, важной задачей врачей стало использование плацебо для улучшения самочувствия и борьбы с неизлечимыми заболеваниями. Узнайте, какие тайны скрывает плацебо, и какие чудеса способен сотворить человеческий разум, в этой захватывающей аудиокниге.
"Древо кедр. Посадка, уход, переработка кедровых орехов. Уникальное руководство для энтузиастов лесных культур. Вас ждет знакомство с древним кедром, его методами посадки, переработки орехов и создания кедрового масла. Рецепты, полезные свойства и практические советы для эко-энтузиастов, студентов и специалистов лесной индустрии. Насладитесь уникальными свойствами кедра всего в одной книге!".
Аудиокнига "Реабилитация после оперативных вмешательств" - это произведение, которое пронизано тонким юмором, помогающим воспринимать информацию более легко и запомнить ее. Автор создал уникальный сюжет, который удерживает внимание слушателя с первой минуты до последней. Язык книги богатый и живописный, в нем есть и звуки, и образы, и действия. Благодаря многогранным персонажам и загадочности сюжета, внутренний мир каждого слушателя наполняется разнообразием процессов и граней. Красочное описание окружающей среды привлекает внимание и заставляет воображение работать на полную мощность. Развязка истории поражает своей неожиданной силой и является настоящим шедевром.
Аудиокнига "О пользе банных процедур и закаливания" порадует вас своим тонким юмором и глубоким содержанием. Автор умело сплел сюжет несколькими нитями, удерживая ваше внимание на протяжении всего произведения. Живой и образный язык книги наполнит ваше воображение звуками, образами и описаниями действий. Многогранные и уникальные образы создадут вам внутренний мир, полный загадок и неожиданных поворотов. Красивая и реалистичная картина окружающей среды захватит ваше внимание, а простая, но сильная развязка удивит своей необычайной силой. Погружайтесь в этот увлекательный мир и оставайтесь с ним долго после прослушивания.
Аудиокнига "Советы сибирского знахаря" поражает своей уникальностью и многогранностью. Здесь вам предстанет яркий и образный мир, наполненный тонким юмором и глубокими смыслами. Автор ткнул сюжет несколькими нитями, создавая захватывающее повествование, которое не отпустит вас до самого конца. Каждый образ в этой книге является настолько красочным и реалистичным, что словно предстанет перед вами живая картина. Слушайте эту аудиокнигу и погрузитесь в мир загадок и силы произведения, которое останется в вашей памяти надолго.
Аудиокнига "Лечение болезней ног" - это произведение, в котором тонкий юмор пронизывает всю глубину сюжета, делая его запоминающимся. Автор создал увлекательное повествование, которое не отпускает читателя с первой минуты и до самого конца. Язык произведения богатый и образный, каждая деталь сделана с особым вниманием. Внутренний мир, созданный автором, наполнен множеством процессов и граней, захватывая воображение читателя. Красочная картинка окружающей среды и загадочный сюжет делают эту книгу уникальной и интересной для всех, кто решит в нее окунуться.
Этот уникальный аудиодневник, основанный на личных переживаниях автора, представляет собой «Дневник трансформации». В нем раскрывается не только ваша сила воли и настойчивость, но и ключевые принципы психологического роста. Эта аудиокнига станет вашим верным спутником, вдохновляя на новые свершения и поддерживая в моменты сомнений. В каждом воспоминании, каждой мысли заключен заряд мотивации, который поможет вам преодолеть препятствия и подняться на новую ступень саморазвития. Прокладывайте путь к лучшей версии себя с уверенностью и решимостью, слушая эту аудиокнигу, которая превращает каждую неудачу в шаг к успеху!