О психологии популярно аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 28

Осознанность в действии. Тип 1

Развивайте свою эмоциональную компетентность с уникальным вебинаром! Успех в личной и профессиональной сфере зависит от умения эффективно взаимодействовать с собой и окружающими. Научитесь оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими и использовать в своем развитии. Эннеаграмма – интегральная модель глубинной мотивации, которая помогает определить ваш эннеатип и связать его с эмоциональными компетенциями. На вебинаре вы узнаете, как расширить свои стратегии и изменить паттерны поведения, составите план действий для улучшения эмоциональных компетенций. Не упустите возможность стать эмоционально компетентным!


Лекция «Красная таблетка. Мозг и психология»

Аудиокнига "Как понять свой мозг и изменить его работу" - удивительное руководство к поиску счастья. Ищете ли вы идеальные условия существования, любовь, деньги или самореализацию, эта книга отвечает на все ваши вопросы о том, что делает нас счастливыми. Андрей Курпатов, известный президент высшей школы методологии, исследует эту тему с позиций нейрофизиологии с уникальной серьезностью. Управлять своей жизнью, менять ее по своему усмотрению - все это возможно, если понять, как работает наш мозг. В этой аудиокниге вы найдете ответы на все важные вопросы о "счастье". Каким образом ученые исследовали понятие "счастье" и к каким выводам они пришли? Какие основные потребности определяют наше "чувство счастья"? Наука уже знает ответы, остается только принять правду.


12 шагов к состраданию

Разнообразные переводы книги автора доступны на более чем сорока языках мира. Доктор Армстронг располагает всесторонним знанием основных сфер человеческой культуры: от древнегреческой драматургии и истории древних религиозных традиций до современной телеиндустрии двадцать первого века. В этой уникальной аудиокниге представлена идея, что сострадание необходимо воплощать не только в абстрактную концепцию, но и действовать согласно этому принципу на практике, повседневно его тренируя. Доктор Армстронг использовала общемирово известную Систему двенадцати шагов (для прекращения зависимостей) в качестве основы для прогрессивного шаблона. Описанные в книге шаги также нацелены на достижение подлинного сострадания и читатели могут активно использовать их для перехода к этой цели.


Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художников

Данная аудиокнига представляет собой уникальное литературное произведение, которое точно порадует всех ценителей искусства и психологии. Великолепный французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре изучает понятие счастья, используя великолепные произведения известных художников, таких как Моне, Климт, Ван Гог, Шагал, Гоген, Малевич, Джотто и многих других. Вас ждет непревзойденное сочетание глубоких мыслей и красивых картин, которые были включены в специальное пдф-приложение к книге. Загляните в мир искусства и позвольте себе погрузиться в уникальный взгляд на счастье.


Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне

"Громкое молчание хороших людей: как противостоять нарушениям социальных норм и создать перемену" - уникальное руководство от Кэтрин Сандерсон, социального психолога и новатора. В этой аудиокниге она объясняет причины, по которым мы часто остаемся бездействующими и не отстаиваем свои ценности в случаях сексуальных домогательств, коррупции и других форм насилия. Ведь казалось бы, даже маленькое действие может привести к значительным переменам. Буллинг, троллинг - мы не знаем, как противостоять этому, но Кэтрин Сандерсон призывает нас не обвинять злых людей, а взять на себя ответственность за собственные поступки. Вместе с автором, вы сможете разобраться, почему мы действуем так, а не иначе, и как изменить себя в лучшую и более смелую версию.


Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Описание аудиокниги в новом формате для поисковых систем: "Как защитить себя на работе и в семье: практическое руководство от психолога. Управление психологическими границами и их влияние на наше благополучие - важная тема, которую освещает эта аудиокнига. Наши границы могут нарушаться каждый день, и иногда мы не умеем адекватно реагировать на это или даже не осознаем, когда кто-то превышает наши пределы. Чувство дискомфорта на работе или дома часто бывает вызвано именно нарушением границ. Мы стремимся найти универсальный рецепт, "магическую таблетку", которая поможет всем, но, к удивлению, ее не существует. Однако, аудиокнига предлагает идеи и стратегии, позволяющие найти свой собственный путь к жизни, которая соответствует вашим предпочтениям и потребностям." Добавленная информация: Описанная в аудиокниге методология разработана психологом Оксаной Екатериной и отражает современный образ жизни и вызовы, с которыми сталкиваются люди в сфере работы и семьи.


Ключевые идеи книги: 7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь. Дэвид Кови, Стефан Мардикс
Автор: Smart Reading

«Это практический конденсат книги, который содержит только самые ценные и полезные идеи, примеры и кейсы. Отправляйтесь в путешествие, пересекая самые сложные глубины жизни, руководствуясь точнейшими навигаторами. Ведь хотелось бы найти идеальный навигатор для повседневной жизни! Реальность нашего мышления слишком сложна и идеальность несуществующа. К счастью, мы предлагаем вам карту, которая поможет вам избегать ловушек на пути, будь то личная жизнь, карьера или финансы. Эти ловушки так коварны, что их не заметно, и они постепенно завлекают вас, подобно зыбучим пескам, они прикидываются, что вы движетесь и живете, но на самом деле вы уже увязли. Но вы можете избежать этого путешествия в болото, потому что у нас есть карта, которая сжата до самых важных мест.


Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем

Откройте новое понимание жизни в зрелом возрасте благодаря аудиокниге "Мудрость и прозрение: Сила переосмысления велика". Возможность переосмыслить жизнь и изменить ее вам предоставит Марианна Уильямсон, автор бестселлеров по саморазвитию и уважаемый преподаватель. Она демонстрирует, что вы можете взглянуть на прошлое с высоты собственного опыта и принять себя на новом уровне женственности. Погрузитесь в увлекательное путешествие самооткрытия и раскрытия в этой уникальной аудиокниге, ведь каждый год вы становитесь все более совершенными.


Тайны творческого мозга

Наталия Бехтерева: уникальные секреты работы головного мозга, раскрытые автором! Жаждете разгадать загадку творчества? В этой аудиокниге наша ученица-исследователь Наталия Бехтерева расскажет вам о невероятных секретах работы головного мозга. Узнайте, можно ли творчество объяснить научно и каким образом мозг участвует в этом процессе. Наталия не только поделится результатами актуальных исследований, но и представит собственную оригинальную концепцию мозговой организации творчества. Вас ожидают простые и эффективные методики, которые помогут развить вашу креативность в реальной жизни, а не в лабораторной среде. Вас завораживает животворящая сила творчества? Теперь вы сможете обнаружить ее в любой сфере деятельности благодаря интересным примерам из исследовательской жизни автора.


Быть настоящим

Величие и бесконечность человеческой жизни раскрываются в новой аудиокниге Ирвина Ялома "Все мы творения на день". Автор, известный психотерапевт, делится с нами историями из своей практики, которые помогут нам переосмыслить наше положение в мире и научат принимать нашу собственную конечность. Новое издание приглашает вас на удивительное путешествие внутрь себя и предлагает познакомиться с историей "Быть настоящим" - историей о принятии себя и правильной установке приоритетов в настоящем.


Ключи от Реальности by Julie
Автор: Julie Budanova
Читает: Dronny

Погрузитесь в инновационный мир управления реальностью! Аудиокнига "Ключи от Реальности" раскрывает уникальную систему, позволяющую переделать ваше мышление и открыть новые возможности в восприятии окружающего мира. Откройте для себя истинные секреты игры жизни и достигните нового уровня осознанности. С помощью глубоких знаний из этой книги вы сможете преобразить свою реальность и взять управление в свои руки. Дайте себе шанс стать настоящим Игроком и создайте счастливую жизнь, о которой всегда мечтали!


Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»

Познакомьтесь с методикой работы с эмоциональным нездоровьем, созданной психотерапевтом Клаусом Бернхардтом - автором бестселлера "Паника". В аудиосаммари вы найдете рекомендации, позволяющие избавиться от плохого настроения, предотвратить выгорание и депрессию, а также находить источники радости в жизни. Поддерживайте тех, кто столкнулся с аффективными расстройствами, основываясь на опыте самого специалиста, прошедшего через ад депрессии. Получите доступ к ключевым идеям популярных книг, сэкономьте свое время и выберите только лучшее с помощью CrossReads - вашего надежного источника информации.


Эмиграция. Опыт переезда

Уникальное описание: Познайте все аспекты эмиграции! Одна из самых существенных жизненных перемен, которая может произойти с человеком - эмиграция. Почему? Ведь это всегда связано с потерей (дома, близких, знакомой жизни и насыщенного быта). Однако эмиграция неоднородна. Это одно дело, если переезд в другую страну был запланирован заранее, и совсем другое, когда смена места - вынужденная мера. Если вы уже переехали в новую страну, эта аудиокнига поможет вам преодолеть трудности и предложит решения, когда все кажется безнадежным и ничто не доставляет удовольствия. Если же вы только задумываете о переезде, эта аудиокнига поможет вам подготовить себя и ваших близких к этому важному событию, а также расскажет о преградах и положительных моментах, ожидающих вас на новом месте.


Первая любовь

Романтика и опыт первой любви взрослой жизни – это то, о чем рассказывает цикл аудиокниг, созданный мной. Но что делать, если ты влюбляешься в тринадцать лет? Наивность и доверие не дадут тебе понять, что интриги и ревность могут привести к предательству. В своей серии книг я не только делюсь реальными историями, но и выношу на суд слушателей свои собственные размышления. "Не верь, не бойся и люби" - так называется моя серия, которая проявляет мощь любви и ее способность спасти мир. Любовь, как и свет, имеет разнообразные проявления: плотская, материнская, любовь к миру и любовь к Богу. Первая книга в серии – "Ирония рыночных отношений". Откройте для себя мир этой аудиокниги и погрузитесь в историю первой любви, обогащенную знаниями и мудростью.


Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни
Автор: Пол Шейд

Ищите способы восстановления контроля над временем и своей жизнью в эпоху технологий? Не теряйте себя в потоке информации и переходите к новому уровню самоорганизации! Познакомьтесь с уникальной аудиокнигой, которая поможет вам наладить баланс между пользованием технологий и вашей личной жизнью. Откройте новые возможности современного мира, не позволяя ему контролировать вас. Воспользуйтесь преимуществами современных технологий, сохраняя при этом индивидуальность и гармонию. Уникальный подход автора и полезные рекомендации помогут вам на пути к осознанности и возвращению контроля над временем и собственной жизнью.


Предотвратить суицид и спасти жизнь

Аудиокнига "Суицид: базовые сведения и поддержка" - уникальное произведение психолога Анастасии Гончаренко, предоставляющее ценные знания о сложном феномене самоубийства. Здесь вы найдете информацию, помогающую своевременно оказать поддержку тем, кто нуждается в помощи, а также научитесь предотвращать непоправимое, узнавая, как вести себя в критической ситуации и к кому обратиться. Эта аудиокнига написана в доступной форме, освещает проблематику самоубийств и рассчитана на широкую аудиторию. Наслаждайтесь ярким и полезным произведением, которое поможет вам разобраться в сложных вопросах психического здоровья и сохранить жизни.


Мне можно!
Автор: Julie Budanova

"Магия самолюбви: раскрытие уникальной любви к самому себе" - здесь мы исследуем самую важную форму любви в жизни каждого человека - любовь к себе. В этой аудиокниге я провожу вас в глубины этого понятия, гораздо дальше, чем простые методы самовоспитания, ленивые шутки и заученные фразы. Я стремлюсь раскрыть новые сферы любви к себе, которые вы не найдете ни в одной статье. Тема любви к себе - не просто тренд на саморазвитие, это первое условие, определяющее все наши жизненные сценарии. Давайте вместе погрузимся в этот уникальный мир самолюбви и откроем новые горизонты счастья и самореализации.


Важные истории о том, как стать счастливым подростком

В этой аудиокниге вас ожидают четыре захватывающие истории, раскрывающие самые актуальные проблемы подросткового возраста. С каждой из историй читатели смогут узнать о типичных трудностях, с которыми сталкиваются молодые люди, особенно в области общения с однолетками и в своем поиске самоутверждения и уверенности в себе. Благодаря разъяснениям опытного психолога, эти события приобретут новое значение и подарят молодым слушателям возможность задуматься над ними и сделать важные выводы для своего будущего. Кроме того, в этой аудиокниге родителям будут даны ценные рекомендации, которые помогут им налаживать спокойное и комфортное общение со своими детьми в этом волнующем периоде их жизни.


Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок

Развитие личности и обретение гармонии с собой - вот цель аудиокниги, предлагаемой психологом Анной Протасовой. Никогда прежде не было так важно заняться саморазвитием и полюбить себя, как в наше время. Внутри каждого человека существуют три состояния - Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый - и они сильно влияют на все аспекты нашей жизни: от финансового положения до выбора партнера и состояния здоровья. Книга Анны Протасовой поможет вам разобраться в причинах возникающих трудностей, научится управлять своей самокритикой и развить любовь к себе. Автор использует передовые научные идеи и примеры из практики, чтобы сделать этот путь самопознания интересным и простым для всех, кто стремится к личностному росту.


12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения

Погрузись в глубины своего прошлого и преврати своё будущее! Открой книгу "12 шагов в прошлое и 13 в будущее" и познай все тайны регрессивной терапии от психолога-гештальт-терапевта Валентины Кляйн. Что это такое и как она помогает решать самые сложные жизненные проблемы? Тебе откроются все секреты работы с подсознанием, позволяющие обрести новые ресурсы и силы, избавиться от травм и проблем, и вернуться в настоящее время с чувствами, способными изменить все до неузнаваемости. В книге ты найдешь множество реальных примеров работы с клиентами, узнаешь об их преимуществах, а также о распространенных ошибках и полученных результатах. Готов покорить своё подсознание? Оформление.


Чертовски чёткая система соблазнения девушки

"Секреты успешного соблазнения: понимание и использование методик пикапа. Узнайте, как правильно взаимодействовать с противоположным полом, используя невербальные сигналы, лингвистические приемы и межличностные навыки. Эта аудиокнига представляет собой уникальное исследование важности знания пикап-техник в современных отношениях. Она поможет разобраться в тонкостях общения с девушками, раскроет секреты понимания и улучшения ваших навыков сближения. Будьте в курсе последних тенденций в психологии общения и эмоционального интеллекта! При подготовке материала учтены данные исследований из нейросети Online GPT от Study24.".


Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам

Откройте для себя секреты межличностного общения в книге "Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам" от известного блогера Алексея Знакова. Узнайте, как выстроить правильный диалог с любым собеседником, произвести хорошее впечатление при знакомстве и разговорить даже самого молчаливого собеседника. Эта аудиокнига поможет вам лучше понимать окружающих, выражать свои мысли и избежать недопонимания. Погрузитесь в мир успешного общения с помощью понимания языка тела!


Любовь с точки зрения мужчины

Уникальная аудиокнига о том, как мужчины и женщины проявляют любовь по-разному. Приготовься узнать, чем отличается любовь мужчины от любви женщины и обнаружить волшебную формулу создания и поддержания отношений! Слушая эту книгу, ты окунешься в увлекательный мир любви, описанный с помощью математических формул. Уникальное представление темы "любви" сделает твоё путешествие по страницам книги захватывающим и незабываемым!


Разговор с душой

"Уникальная аудиокнига для самопознания и саморазвития, созданная на основе трансформационной игры Светланы Клепач. Это не просто книга, это инструмент для изменения себя и окружающего мира. Слушая этот аудиокурс, вы сможете прочувствовать новые аспекты своей жизни, задавать вопросы и получать ответы, а также исследовать свою душу. Уникальные методики, вопросы для саморефлексии и послания для осознания ждут вас в каждой главе. Погрузитесь в мир новых возможностей и откройте для себя себя заново с этой аудиокнигой!".