Психологические тренинги аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 4

Открытое подсознание. Как влиять на себя и других

Александр Григорьевич Свияш - автор уникальной аудиокниги, которая стала настоящим бестселлером. С его книгами знакомы миллионы читателей по всему миру. В этом тренинге, созданном профессиональным писателем и психологом А. Свияшем, вы сможете раскрыть секреты вашего сознания, узнать его структуру и основные функции. Главная идея тренинга - научиться самопрограммированию, чтобы достичь положительных изменений в вашей жизни. Слушая эту аудиокнигу, вы освоите способы влияния на свое подсознание, управления эмоциями и избавления от негативной энергии. Каждая глава сопровождается интересными заданиями, которые помогут вам наладить контакт с вашим подсознанием и научиться влиять на себя.


Главные секреты абсолютной уверенности в себе

"Секрет абсолютной уверенности в себе: раскрываем заблуждения и достигаем успеха". Откройте для себя новый подход к развитию собственной силы воли и достижению высоких результатов. Великие советчики сказали нам о важности воспитания силы воли, но какие-то нюансы они все же оставили без внимания. В этой аудиокниге вы найдете ключевое решение для успешной и творческой жизни - изменение своего восприятия. Подробный анализ ситуаций и истинное освещение окружающего мира помогут вам изменить себя и найти абсолютную уверенность в своих силах. Достигните внутреннего преображения и уверенности в себе вместе с нами!".


Что делать, когда не знаешь, что делать

Обретите уверенность в принятии правильных решений и возглавьте свою жизнь в собственных руках! Аудиокнига "Искусство принятия решений" автора Джонатана Херринга предоставляет вам уникальные знания о том, как разрабатывать и осуществлять решения, которые помогут вам в любых ситуациях. Это необычайно важное руководство позволит вам определить свои ценности, приоритеты и этические принципы, которые станут вашим надежным компасом при принятии решений. Что влияет на наши решения и что не должно повлиять на них? Каких ошибок стоит избегать при совместном принятии решений в семье и на работе? Как действовать в экстремальных ситуациях, где требуются срочные решения? С помощью этой аудиокниги вы также сможете почувствовать себя в шкуре других людей, попрактиковаться в аналитике и отказаться от неопределенности и страха, которые так часто мешают нам делать выбор.


Вернуть легкость бытия Часть 1

Аудиокнига "Раскрытие себя: путь к счастью и осознанности" - уникальный источник знаний, созданный опытным писателем, историком и востоковедом, автором популярного научно-фантастического романа "Дваждырожденные". Пройдя долгий путь исследований древних религиозных и культурных систем, автор нашел практические методы для работы с сознанием, чего и бесценно делится со слушателями. С помощью этого аудиокурса, вы сможете лучше понять себя, осознаете свои мысли, эмоции и программы, которые определяют вашу жизнь. Возвращая радость и легкость бытия, которые были присущи вам в юности, наша книга станет вашим верным путеводителем на пути к самопознанию и гармонии.


Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души

Узнайте, на каком языке "говорит" ваше тело, и откройте для себя глубокие чувства и потребности, а также свой собственный жизненный сценарий. В этой уникальной аудиокниге вы обнаружите важность связи с предыдущими поколениями и роль семейных программ в нашем поведении. Отсутствие понимания этих программ может стать ловушкой, приводящей к повторению ошибок и судьбы наших предков. Однако, изучив психологические практики и приемы телесной терапии, вы сможете перекрыть негативные блоки и зажимы, а также научиться управлять своей собственной энергией, которая определена с момента вашего рождения. Это неповторимое руководство поможет вам исцелить себя и вашу семью от вредоносных установок.


Сделай мужика из м*дака. Как развить силу женского притяжения, застраховаться от расставаний и измен. Всем мужчинам нужно только одно. И это не секс…

"Уникальный справочник по эффективному общению с мужчинами! Конец одиночеству и сложным отношениям с "бракованными" мужчинами! Теперь вы сможете получать от мужчин все, что хотите и заслуживаете! Уникальная аудиокнига от знаменитого психолога и коуча Сергея Хохлова с 12-летним опытом, полна простых и эффективных формул, а также шаг за шагом инструкций, которые помогут вам создать счастливые и прочные отношения. Это не просто "инструкция для мужчин" на основе понимания мужской психологии, но и уникальный тренинг для повышения самооценки и обретения уверенности. Его эффективность уже помогла десяткам тысяч женщин. Будьте следующей в очереди! © Сергей Хохлов, 2020 © & ℗ ООО "Издательство АСТ", "Аудиокнига", 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта.".


Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни

Необычное руководство к счастью: как преодолеть все трудности и найти истинное счастье Познавательное аудио, пропитанное мудростью и вдохновением, стало настоящей сенсацией в мире литературы о духовном развитии. "Тайны пробуждения" - работа Михаэля Зингера, которая подняла шум с момента своего выпуска. Лидер мировых чартов бестселлеров уже несколько десятилетий, эта книга стала желанным сокровищем для тех, кто ищет ответы на важнейшие вопросы, возникающие у человечества на протяжении веков. Основанные на более чем пяти тысячах положительных отзывов на Amazon.com, эти простые и ясные ответы помогают разобраться в себе, цельных притчах и практических упражнениях.


Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение

Ищите способ быстро и эффективно улучшить свое настроение и жизнь? Откройте для себя аудиокнигу, которая станет вашим надежным руководством в борьбе с депрессией, тревогой, тоской и унынием. Забудьте о антидепрессантах, постоянных сеансах у психотерапевтов и бесконечном самокритике. Мы предлагаем простые и эффективные ключи к счастливой жизни и отличному настроению. Не откладывайте свое счастье на потом - скачайте эту уникальную аудиокнигу уже сегодня. © Федоренко П., 2020 © Качай И., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020.


Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии

"Уникальная аудиокнига об искусстве уходить победителем из любой ссоры и гасить конфликты лишь несколькими фразами. Вам поможет стать экспертом в защите своих границ и превратить врагов в долгожданных друзей. Это незаменимое руководство написал врач-психиатр, психолог с более чем тридцатилетним опытом, декан факультета коммуникативного менеджмента РГСУ и успешный бизнес-тренер Игорь Романов. Он предлагает 8 проверенных и эффективных техник, которые позволят вам побороть психологическую агрессию и перейти к конструктивным переговорам. Эта книга поможет вам: • стать неуязвимым перед агрессией ссорливых продавцов, высокомерных преподавателей, недовольных родителей, склонных к конфликтам супругов и неприятных соседей; • всегда сохранять спокойствие и контроль над собой в любой ситуации; • не испытывать беспокойства перед неприятными разговорами, не скрываться от психологических агрессоров и не избегать встреч с ними; • легко и без усилий разрешать любые конфликты; • не ощущать сожаления после напряженных разговоров из-за непроизнесенного или сказанного лишнего; • всегда добиваться своего, сохраняя достоинство и уважение к себе; • чувствовать уверенность в себе и быть готовым принять любой вызов.


Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли

Докажите себе и миру, что вы можете изменить свою жизнь, проведя всего 9 экспериментов с энергией! Более 95% ваших мыслей определяется заранее запрограммированным подсознанием, и пришло время переписать его сценарий. В новой аудиокниге "Перезапись реальности" от Пэм Гроут вы узнаете, как использовать силу вашего подсознания, чтобы изменить мир вокруг вас. Каждый эксперимент займет всего 48 часов и покажет вам, насколько надежна и последовательна внутренняя сила, которая также неизменна, как гравитация и законы движения Ньютона. Добивайтесь своих самых смелых мечтаний и создайте новую реальность, в которой они сбываются!


Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других

Уникальное описание аудиокниги: "Повысьте свои навыки эмоционального интеллекта с помощью аудиокниги "Эмоциональная разведка". Неумение читать эмоции людей может привести к множеству негативных последствий, от ссор и недовольства до разводов и неудачных сделок. Но вы можете избежать всех этих проблем, освоив навык "эмоциональной разведки" и научившись распознавать чувства во время общения. Ведущий психолог Дэвид Уолтон из Научно-исследовательского института социального развития ООН, представляет простую и эффективную систему развития эмоционального интеллекта. В этой аудиокниге вы найдете 4 основных элемента: "Самосознание", "Управление своими эмоциями", "Понимание поведения и чувств других людей", "Управление отношениями при помощи эффективных социальных навыков".


Опыт дурака-5. Ошибки, которые совершают люди

Погружение в мир уникальной аудиокниги "Опыт дурака: На пути к экстраординарности" оживит ваши самые смелые мечты и поможет вам обрести внутреннюю гармонию. Автор, Мирзакарим Норбеков, приглашает вас на захватывающее путешествие, наполненное необычными и очаровательными открытиями. Здесь вы узнаете, как преодолеть лень и стереотипы, наладить гармоничные отношения в семье и достичь успеха в самых разных сферах жизни. Секреты и хитрости, собранные по долголетнему опыту автора, станут вашим надежным проводником в мире решения важных жизненных вопросов. Погружайтесь в этот увлекательный мир, освободитесь от ограничений и начинайте путь к своему собственному счастью и успеху! Уникальная аудиокнига "Опыт дурака: На пути к экстраординарности" - ваша возможность изменить свою жизнь!


Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие

Специально разработанный искусственным интеллектом голос озвучивает эту аудиокнигу, предлагая уникальный подход к вопросу о стрессе и его влиянии на нас. Вместо того, чтобы избегать стрессовых ситуаций, автор предлагает научиться использовать их в свою пользу. Он утверждает, что стресс может быть возможностью для личностного роста и развития. В книге вы найдете простые физические упражнения, психологические задачи и тесты, а также подробную информацию о физиологии стресса. Она поможет вам укрепить навыки стресс-серфинга и научиться радостно принимать даже самые сложные жизненные испытания. Не упустите возможность превратить стресс из тяжкой беды в уникальный шанс для улучшения вашей жизни.


Счастье в потоке

Уникальное аудиоэксперимент с Анатолием Некрасовым откроет перед вами все возможности саморазвития и достижения собственного счастья. Этот увлекательный аудиоматериал предлагает компактное, но полное освоение техник тренинга "Поток жизни" и достижение состояния "точки невозврата", где вы будете жить счастливо и безгранично увеличивать свою радость. Нет необходимости покидать свой дом - вы сможете создать свой собственный поток жизни и продолжать его улучшение, чтобы в вашей жизни остались только счастье и благополучие. Доказанная эффективность нашего уникального комбинированного подхода подтверждается позитивными изменениями в жизни людей, которые уже прошли этот тренинг.


Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Если вы хотите научиться успешно справляться с своей сверхчувствительностью и достичь гармонии внутри себя, то новая аудиокнига Фабриса Мидала - идеальный выбор для вас. Известный эксперт по медитации из Франции, Фабрис Мидал, делится секретами эффективных упражнений, способных помочь вам контролировать свои реакции на раздражители и восстановить баланс эмоций. В этой аудиокниге также представлены многочисленные примеры и кейсы, которые помогут вам улучшить отношения с окружающими, особенно с теми, кто также обладает сверхчувствительностью. Закажите эту аудиокнигу прямо сейчас и начните путь к гармонии и душевному благополучию.


Умейте мыслить гениально. Как принять решение

Уникальное описание аудиокниги: "Мозг+ Технологии: Максимизируйте свой умственный потенциал и достигайте успеха!" Эта аудиокнига предлагает уникальные стратегии и техники для многократного повышения потенциала вашего мозга и эффективности мышления. Вам предстоит открыть мир возможностей, связанных с искусством принятия конструктивных решений в быстро меняющемся и не предсказуемом времени. Автор, известный эксперт в области эффективности мышления, объединил в этой аудиокниге последние научные открытия и передовые технологии, которые позволят вам создать новые нейронные сети и максимально раскрыть потенциал вашего мозга. Он предоставит вам все инструменты и методы для успешного решения проблем в различных сферах жизни, включая бизнес, финансы, карьерный рост, и творчество.


Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства

Уникальное описание аудиокниги: "Раскрываем тайны детских травм и влияние родителей на нашу жизнь. Загадочные неудачи заставляют нас искать ответы на вопросы: действительно ли родители виноваты во всем? В последнее время тема детских травм обрела невероятную популярность – они обсуждаются блогерами, психологами и коучами, а соцсети просто переполнены историями о том, как мамы и папы испортили жизнь своим детям. Да, есть токсичные родители, которые прибегают к насилию, но большинство родителей просто строги и требовательны, хотя и из лучших побуждений. Кого же винить: оскорбленных детей или агрессивных родителей? Поставьте себе несколько важных вопросов: в кого закладывается плохой характер? За что вас наказывали? Как определить, от каких родителей нужно убегать, а с кем стоит постараться разобраться? Кто на самом деле виноват в ваших неудачах? Как обиды влияют на здоровье? Куда ведет деструктивное поведение детей и родителей? Если вам нужны объяснения, обратитесь к психологам.


Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни

Уникальное описание аудиокниги: "Освободитесь от чувства истощенности и неудовлетворенности своей жизнью, обретите силу и контроль над своей судьбой! Аудиокнига "Шаги к свободе" от практического женского психолога Ксении Нефедовой станет вашим проводником в мир гармонии и благополучия. Впервые встретившись с ограничивающим состоянием ума, вы сможете найти решения для реализации себя и построения здоровых отношений. Пошаговая инструкция, представленная в этой аудиокниге, поможет вам выйти из роли жертвы и стать хозяйкой своей жизни. Наслаждайтесь практическими советами и вдохновляющими историями успеха, вместе с Ксенией Нефедовой станьте лучшей версией себя!".


Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь

Эта аудиокнига стала настоящим мировым феноменом, завоевав популярность среди миллионов читателей по всему миру. Автор данной книги - известный писатель Дайер, чьи произведения всегда покоряют сердца людей. Основным принципом, которым он руководствуется, является позитивное мышление и избавление от негативных эмоций. Ключевой концепцией этой аудиокниги является понятие "зоны ошибок". Барьеры, которые мешают нам достичь успеха и счастья, часто возникают из-за старых установок и мыслей. Автор предлагает своим читателям пошаговое руководство по выходу из этой ловушки, помогая повысить самооценку и качество жизни. Слушая эту аудиокнигу, вы получите неповторимый инструмент для достижения свободы и счастья.


Дневник дамочки легкого поведения

Аудиокнига "Дневник дамочки легкого поведения" от Людмилы Геннадьевны Ивановой - это захватывающая история, которая разоблачает официальный облик и погружает слушателя в захватывающий мир страсти, искушений и соблазнов. Сами по себе названия намекают на то, что вас ожидает необычное путешествие в жизнь женщины, оказавшейся в опасной зоне запретных желаний. Волнующая сюжетная линия будет держать вас в напряжении от первой до последней минуты. Вы окунетесь в прекрасно проработанный мир главной героини - смелой и независимой женщины, которая решается на "запретное плод" и начинает писать свои секреты в специальный дневник. Здесь она делится своими самыми интимными мыслями, описывает свои сексуальные приключения и раскрывает множество скрытых страстей и фантазий. Очаровательный голос читателя аудиокниги будет в особенности эмоционально передавать эмоции и переживания героини, а блестящая режиссерская работа создаст атмосферу настоящей жизни и кавалеров, вливаясь в каждый звук и диалог. Неотразимая смесь интриги, любви и драмы делают эту аудиокнигу историей, которую невозможно оторвать.


Свой среди своих. Как научить ребёнка дружить
Читает: Ирина Веди

"Как помочь вашему ребёнку найти настоящих друзей: аудиокнига со советами и упражнениями" Общение с людьми может быть источником радости и счастья. Но что делать, если вашему ребёнку приносит только горе и разочарование? Отсутствие друзей, невозможность вступить в игру, неприглашение на дни рождения... Другие дети кажутся такими недосягаемыми, и почему-то они не привлекаются к вашему ребёнку. Вот где на помощь приходит аудиокнига, которую вы сейчас держите в руках. Она предлагает эффективные стратегии и полезные советы, которые помогут вашему ребёнку понять, что нужно делать, чтобы найти и привлечь подлинных друзей. Эта книга не просто говорит о том, как стать лучшим другом и найти единомышленников, она предлагает практические рекомендации, игры и упражнения, которые помогут вашему ребёнку избежать социальной изоляции и укрепить свою популярность среди сверстников.


Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
Читает: Саня БтрЪ

Уникальное описание аудиокниги: "Почувствуйте внутреннюю силу: покончите с самоограничениями и начните ценить себя! Вас когда-нибудь настигали сомнения, которые мешали вам двигаться вперед и менять свою жизнь к лучшему? Не позволяйте этим мыслям влиять на ваше счастье и успех! Николай Волк в своей удивительной аудиокниге раскрывает тайны внутреннего "абьюзера" - синдрома самозванца и низкой самооценки, страха перемен. Но это не все, вас ждут эффективные техники и упражнения, которые помогут вам избавиться от деструктивных установок и начать жить полной жизнью без ограничивающих убеждений. Единственный путь к свободе и счастью - это осознать свою ценность и сказать "нет" внутреннему "абьюзеру".


Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней

Эта аудиокнига представляет собой уникальный ресурс, который поможет вам научиться защищать свои личные границы и перестать быть эмоциональной "губкой" для проблем других людей. Если вы когда-либо чувствовали пустоту и усталость после общения с другими людьми, то это может быть связано с недостатком навыков по установлению границ. В этой аудиокниге вы найдете полезные и практические советы о том, как научиться говорить "нет" с уважением, отказывать в некомфортных ситуациях и прекратить брать на себя чужие проблемы. Вы обретете спокойствие и уверенность в себе, избавившись от страха конфликтов и чувства вины. Книга также дает вам возможность достичь уважения окружающих людей к вашим личным границам, а также наладить гармоничные отношения с друзьями и семьей.


Теория игр. Как стать стратегом в своей жизни и научиться принимать лучшие для себя решения за 30 дней. Книга-тренинг

"Теория игр: тренинги, примеры и стратегии для успешной жизни" - аудиокнига, ставшая настоящим бестселлером в области применения принципов теории игр для достижения успеха в различных сферах жизни. Автор внимательно подошел к задаче и представил сложные концепции теории игр простым и понятным языком, что делает его труд доступным даже для школьников. Но не только понятийная часть делает эту аудиокнигу уникальной. В ее составе также представлен комплексный тренинг, рассчитанный на 30 дней, который предлагает практические упражнения и задания, помогающие закрепить полученные знания и навыки. Исключительное применение этих принципов на практике, а именно анализ различных ситуаций, принятие рациональных решений и разработка оптимальных стратегий, позволят вам трансформировать свою жизнь. Книга также раскрывает потенциал теории игр в повседневной жизни, включая области, такие как работа, личные отношения, бизнес, спорт, финансы, принятие сложных решений и разрешение конфликтов.