Психологические тренинги аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 9

Измени свой биологический возраст. Back to 25

Уникальная аудиокнига "Секреты молодости: 15 правил омоложения для красоты и здоровья" предлагает читателям уникальные техники и советы, которые позволят им снизить свой биологический возраст и насладиться бодростью и энергией. Написанное профессиональными психологом и врачом, эта книга раскрывает секреты молодости и показывает, что возраст - не важно, когда вы сильны и здоровы. Пятиэтапная программа, предложенная экспертами, заложит основы молодости, благополучия и уверенности в себе. В книге вы найдете способы оценить свой фактический возраст, пройти тест на долголетие, изучить возможности анти-эйджинг медицины и вернуть время вспять. Научный редактор, врач Надежда Никольская, представит вам уникальные секреты управления возрастом.


Тренинг по системе Джозефа Мэрфи. Сила подсознания для привлечения денег

"Максимизируйте свой потенциал богатства при помощи уникальных инструментов этой аудиокниги-тренинга! Представляем вам незаменимого наставника - Джозефа Мэрфи, который раскрывает тайны изменения реальности и достижения успеха при помощи силы подсознания. Психолог-практик, автор этой аудиокниги, предлагает доступные каждому методы для воплощения состояния процветания. Раскройте все секреты сохранения и увеличения вашего богатства благодаря уникальным упражнениям, представленным в данной аудиокниге. Послушав ее, вы поймете, насколько просто и эффективно впустить энергию богатства в свою жизнь! © Бронштейн А., 2014 © ООО "Издательство АСТ", 2014 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта+.".


Быть собой

"Быть собой" - волнующая аудиокнига, созданная для тех, кто ищет своё истинное я. Автор Евгения Кольцова приглашает вас в уникальное путешествие самопознания и саморазвития. Слушая эту аудиокнигу, вы откроете для себя мудрость и воплощение идеи о том, как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром. "Быть собой" - это источник вдохновения и понимания того, как осознанно ступать по своему пути, раскрывая свой потенциал и выражая свою уникальность. Каждая глава аудиокниги пропитана глубокими мыслями и практическими упражнениями, которые помогут вам обрести уверенность в себе, улучшить свои отношения и осознанно принимать решения, соответствующие вашим личным ценностям и потребностям. В "Быть собой" вы найдете мудрые советы о самолюбви, управлении стрессом, постановке и достижении целей, укреплении духовного благополучия и формировании позитивного мировоззрения.


Обрести смысл

Аудиокнига "Обрести смысл" - огненный путеводитель по лабиринтам собственной души. Все мы сталкиваемся с трудностями и потерями, но лишь немногим удается найти истину и преобразить свою жизнь. Великолепно оформленная мозаика слов и мыслей, созданная талантливым автором Евгенией Кольцовой, звучит в исполнении магического рассказчика. Погружайтесь в волнующие идеи о существовании, духовном развитии и поиске смысла. Загляните в глубины своего сознания и вдохновитесь прекрасными откровениями, которые перерастут в смелые перемены. Слушайте и откройте мир возможностей, который поможет вам обрести смысл своего существования.


Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

Эта аудиокнига состоит из трех уникальных частей, каждая из которых поможет вам научиться преодолевать потрясения и стать более сильным, уверенным и позитивным человеком. В первой части вы узнаете об историях реальных людей, которые смогли справиться со своими сложностями и не потерять дух. Во второй части вам предложатся "правила преодоления", которые помогут вам развить особые личностные качества, такие как объективность, отзывчивость и позитивное мышление. Они научат вас эффективно контролировать свои мысли и поведение в трудных ситуациях. Также вы научитесь коммуницировать с окружающими и не стесняться просить о помощи у семьи, друзей, коллег или специалистов.


Путь к богатству. Родина благополучия и изобилия

"Взломайте свой бюджет с помощью уникального аудиотренинга! Откройте для себя игры и стратегии, которые полностью изменят вашу жизнь. Забудьте о скупости и нищенском образе жизни - после прослушивания этой аудиокниги ваши карманы будут переполнены. Погрузитесь в мир богатства и узнайте, как тратить деньги с удовольствием. Автор этой программы, практикующий психолог и эксперт в области финансов, Екатерина, помогла тысячам женщин стать успешными и состоятельными. Не упустите шанс знакомства с ней и начните прослушивание уже сейчас! Это издание предоставлено ООО «Издательство АСТ» в сотрудничестве с ООО «Аудиокнига». Аудиозапись произведена под руководством Татьяны Плюты.".


Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!

Воспользуйтесь потенциалом вашего мозга с помощью уникальных методов самоисцеления и изменения реальности! Вианна Стайбл, эксперт из США, обнаружила интуитивно режим работы мозга, который способен лечить даже такие болезни, которые считаются неизлечимыми. Этот режим включает специфические тета-волны, электромагнитные импульсы особой частоты. Получивший название тета-исцеление метод стал доступен благодаря книге практикующих психологов Артура Лимана и Тима Гудмена, которые разработали уникальные упражнения для овладения этими способностями. Это дает вам возможность самостоятельно улучшать свое здоровье, достигать желаний и изменять свою жизнь, а также влиять на окружающий мир.


Любовная магия денег. Как направить силу любви на достижение богатства, процветания и счастья в личной жизни

Разочарованы однообразием повседневной жизни и мечтаете о богатстве, роскоши и путешествиях? Знаете, что счастливые события случаются с другими людьми, но не с вами? Хотите научиться притягивать деньги, но не знаете с чего начать? "Любовная магия денег" - это уникальный аудиокурс, который изменит вашу жизнь полностью! Автор курса Алла Фолсом, психолог, успешный бизнесвумен и мировой коуч, расскажет вам о том, как выстроить финансовую стабильность в своей жизни, сохраняя при этом гармонию в семье и личных отношениях. Она раскроет вам тайны успешного бизнеса и романтических отношений, обнаружив, что оба этих аспекта развиваются по одним и тем же законам. Больше не нужно выбирать между любовью и деньгами - успех в одной сфере приведет вас к успеху в другой! В курсе собраны методики, техники, инструкции и практические задания, которые помогут вам настроить себя на приток финансов и легкие отношения с деньгами.


Диалоги с токсичными людьми

Эта аудиокнига – не просто издание, а уникальный тренинг, способствующий формированию навыков антитоксичного взаимодействия с людьми, которые создают проблемы в общении. Вместе с аудиокнигой предлагается использовать особый аудиотренажер, который включает 10 разнообразных диалогов с токсичными личностями. Благодаря интерактивному формату, вы сможете практиковаться в различных коммуникативных ситуациях (с начальником, подчиненным, партнером, клиентом и т.д.) и сами находить адекватные ответы на высказывания токсичных собеседников. Особое внимание уделено сложным ситуациям, когда вы не можете ответить зеркально, обидеть в ответ или прекратить неприятный разговор из-за высокого положения собеседника.


Тренинг «Я не боюсь летать»

Тренинг «Я не боюсь летать» - уникальный аудиокурс, разработанный специально для тех, кто страдает от аэрофобии. Наш тренинг включает в себя множество инновационных упражнений, которые помогут вам преодолеть страх перед полетом. Это идеальное решение для тех, кто ищет альтернативу посещению психолога. Вы сможете самостоятельно применять несложные техники, ощутить прилив сил, справиться с негативными эмоциями и в конечном итоге избавиться от страха перед полетами. Не упустите возможность провести время с пользой и комфортом, восстановите свою эмоциональную равновесие и откройте для себя новые горизонты. Доверьтесь нашей экспертной команде и начните преодоление вашей аэрофобии прямо сейчас!


Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной

Великолепная аудиокнига, которая не только научит вас стильно одеваться и выглядеть прекрасно, но и поможет полюбить и принять свое тело, а также обрести уверенность в себе. Уникальная Мимода Джаззо предлагает новаторские ответы на женские вопросы, раскрывая парадоксы, которые присущи нам, женщинам. Согласно философии Джаззо, если вы научитесь принимать свои проблемы как часть "искусства быть женщиной", вы сможете легче преодолеть любые трудности. Эта аудиокнига - настоящая самотерапия через визуальную саморефлексию. Если низкая самооценка не дает вам покоя, если вы стесняетесь своего тела и боитесь потерять свою привлекательность и молодость, то философия Джаззо создана специально для вас.


Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая

{"Матрица стройности": избавление от лишнего веса и обретение гармонии с самим собой. Уникальная аудиокнига Анны Калантерной, психолога и автора популярных онлайн-марафонов, которая предлагает уникальный подход к похудению. Вместе с аудиокнигой вы получите доступ к эксклюзивному ПДФ-файлу с таблицами, графиками и иллюстрациями, который даст вам дополнительные знания и понимание процесса. Автор сама пережила много различных методик и диет, но поняла, что ключ к успеху лежит внутри нас самих. В "Матрице стройности" она обращается к психологическим аспектам питания, помогая разобраться с эмоциональными причинами и скрытыми выгодами, влияющими на нашу потребность в еде.


Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
Читает: Ольга Берг

Перепишем описание, чтобы сделать его уникальным для поисковых систем: "Как часто мы определяем свою личность через глаза других людей: семьи, друзей, коллег. В этом мире легко потерять себя. Однако Ольга Берг, блестящий психолог, предлагает решение этой проблемы. В своей новой аудиокниге она делится уникальной системой, которая поможет вам раскрыть свою истинную сущность и преодолеть внутренние ограничения. Эта революционная система, основанная на многолетнем опыте работы психолога, охватывает несколько ключевых областей: родительско-детские отношения, вашу роль в обществе, эмоциональное состояние и даже важность принятия своего тела. Вас ждет захватывающее путешествие к ядру вашей личности и истинному самоопределению. Ольга Берг научит вас техникам саморазвития, поможет разорвать связи с внешним признанием и осознать свое истинное "я".


Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным

Воспользуйтесь уникальной аудиокнигой, которая поможет вам развить юмористическое чутье, научиться смеяться и радоваться жизни. Рос Бен-Моше, эксперт в области терапии смехом и позитивному подходу к жизни, представляет руководство по преображению тела и сознания. Эта философия смеха способствует не только физическому и психическому благополучию, но и прививает умение относиться к жизни с большей спокойствием и часто улыбаться. Автор опирается на научные исследования, основы терапии смехом, позитивной психологии и нейронауки, чтобы помочь вам обрести новое понимание заботы о себе, повышения самосознания, благодарности и самосопереживанию. Вместе с этой книгой вы обнаружите множество практических примеров со всего мира, а также Рос поделится своими рассказами о том, как эффект смеха, достуnный каждому человеку, помогает повысить уровень стрессоустойчивости, а также находить радость и легкость даже в самых трудных моментах.


Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари
Автор: Smart Reading

"Вы не рождены страдать": уникальное руководство по непревзойденной самооценке и искренней любви к себе. Внимание, поиск! Это сокращенная версия книги, содержащая только лучшие мысли, идеи и примеры. Раскройте потенциал вашей главной любви в жизни, любви к себе, которая притягивает окружающих и изменяет ваш мир. Откройте, почему безусловная любовь к себе - это не эгоизм, а ключ к искренним отношениям и личностному освобождению. Великолепный разговор, основанный на опыте и вдохновленный авторским видением, поможет вам освободиться от оков и запустить трансформацию, основанную на истинной самолюбви. Создайте себе фантастическое будущее с помощью мощных техник, представленных в этой книге от Блейка Бауэра.


Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность

Освойте силу гипноза и узнайте, как изменить свою жизнь! Погрузитесь в увлекательный мир гипнотерапии вместе с психологом-гипнотерапевтом Еленой Латыш. В этой уникальной аудиокниге вы найдете истории людей, которые благодаря гипнозу достигли успеха, преодолели свои страхи и полюбили себя. Елена Латыш раскрывает перед вами эффективные техники, которые помогут вам повысить самооценку, расслабиться, избавиться от боли и освободиться от прошлого, открывая для себя новую жизнь. Получите доступ к этим секретам уже сейчас и окажитесь на пути к позитивным изменениям! Аудиокнига издана ООО "Издательство АСТ" в 2023 году.


Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика

Довлатов Константин, уникальная аудиокнига «Духовная интеграционика: контроль эмоционального состояния и создание желаемой реальности» от известного психолога. Начинайте изменения в своей жизни уже сегодня! Автор представляет уникальную методику, которая не только преобразит ваше существование, но и разблокирует скрытые ресурсы и способности, позволяя принимать правильные решения, привлекать нужных людей и улучшать ваше самочувствие. Все благодаря интеграции с вашим внутренним миром, где ваши мысли, чувства и действия становятся единым целым. Это истинно трансформационная книга, основанная на практическом опыте и иллюстрированная мудростью Наставника. Прикоснитесь к смелым мечтам и сделайте их реальностью, выполняя простые и действенные упражнения.


МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами

Разблокируй свой потенциал и раскрой доступ к глубинам своего бессознательного мира с помощью аудиокниги от практического психолога и арт-терапевта Евгении Елисеевой! В этой уникальной аудиокниге представлены методики, основанные на использовании метафорических карт в различных сферах жизни – от отношений до финансового благополучия. Слушая эту захватывающую аудиокнигу, ты отправишься в увлекательное путешествие по своим глубинам, где откроешь сокровищницу своей внутренней мудрости. Ассоциативные карты будут твоим проводником в достижении желаемых результатов. Не ограничивайся простым чтением – выполняй предлагаемые в аудиокниге техники и упражнения. Только так ты сможешь получить ответы на свои вопросы и разрешить самые насущные проблемы.


Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг
Читает: Soarer

Хотите перевернуть свою жизнь к лучшему? Стремитесь научиться успешно достигать своих целей, несмотря на преграды и соблазны? Тогда эта аудиокнига – именно то, что вам нужно! В ней вы найдете ответы на вопросы о том, как развить в себе непоколебимую самодисциплину и волю, стать хозяином своей судьбы и осуществить свои самые смелые мечты. Вместе с автором вы узнаете секреты людей, добившихся огромного успеха в жизни благодаря умению контролировать себя. Вам будут представлены эффективные методы противостояния лени и откладывания дел на потом, а также способы организации своего времени и достижения высокой продуктивности. Эта аудиокнига содержит практические советы по выработке полезных привычек, укреплению мотивации и созданию удобной рабочей среды для максимального достижения результатов.


Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится? + Здоровье женщины

"Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится? + Здоровье женщины" - это уникальная аудиокнига, которая является незаменимым руководством и путеводителем для всех, кто стремится к счастливому родительству. Аудиокнига, написанная Георгием Сытином, известным специалистом в области психологии и здоровья, предлагает глубокое погружение в мир беременности, рождения и заботы о малыше. В первой части аудиокниги, "Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится?", Сытин поможет вам разобраться с тем, что делать, если долгожданная беременность не наступает. Он предоставит ценные советы о преодолении возможных преград на пути к зачатию и как использовать силу своего разума для достижения желаемого результат.


Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Победите тревогу и панику с помощью проверенных психологических техник и упражнений! Избавьтесь от неврозов, депрессии и ВСД с лучшими методиками, разработанными экспертами в области когнитивно-поведенческой терапии. Усталость, бессонница, нежелание общаться - все это можно преодолеть! Павел Федоренко и Илья Качай делятся эффективными приемами, принципами и советами. Не тратьте время на чтение тысячи книг, лучше сконцентрируйтесь на этом единственном руководстве, чтобы получить отличный результат. Не откладывайте свою счастливую и здоровую жизнь на потом - начните прямо сейчас! © ООО «Издательство АСТ», 2022 © Федоренко П., 2021 © Качай И., 2021.


Лень. Нужно ли с ней бороться?

Аудиокнига "Всё о лени: причины, последствия и способы борьбы" предоставляет уникальную комплексную информацию о феномене лени и его влиянии на нашу жизнь. В этой книге вы найдете не только понятные объяснения того, что такое лень и почему она возникает, но и множество методов и стратегий, чтобы преодолеть ее влияние. Основываясь на авторских исследованиях и личном опыте, автор предлагает инновационный подход к пониманию лени и ее проявлений. Вы узнаете, какие факторы могут быть скрытыми причинами лени, и как их распознать и преодолеть. Аудиокнига предлагает практические и простые советы, которые помогут вам бороться с нежеланием заниматься чем-то и с повышением мотивации для достижения целей. Вдохновляющие рассказы и наглядные примеры помогут вам сделать первый шаг к пониманию и преодолению лени.


Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе

"Научись быть счастливой мамой с помощью уникальной аудиокниги от Татьяны Якубовской - детского и семейного психолога, опытной жены и мамы четырех детей. Она уверена, что материнство может приносить радость и удовольствие, и с радостью поделится секретами успешного воспитания. В этой уникальной аудиокниге вы найдете практические советы, помогающие управлять отрицательными эмоциями, а также особенности психологии материнства. Это незаменимое руководство, которое поможет вам ощутить ресурсное состояние и достичь счастья в роли матери. Аудиокнига включает тексты из бестселлера 'Большая книга жены и мамы', чтобы дополнительно обогатить ваше понимание родительской роли и помочь вам стать самой лучшей мамой для вашего ребенка.".


Инвестор в драных носках. История одной медитации, изменившей жизнь

Эта уникальная аудиокнига является идеальным дополнением к твоей любимой библиотеке. Если ты когда-либо сталкивался с выбором между легким и быстрым путем и сложным и долгим, то эта книга придется тебе по вкусу. В ней ты найдешь ответы на вопросы, которые могут привести вас к новым открытиям в жизни. Герой романа сам пишет сценарии для многочисленных событий, которые происходят в его жизни, и изменив свои решения и действия, полностью меняет все то, что ему привычно. Он находит целостность, истинный смысл жизни и объявляет свою собственную миссию. Эта книга станет твоим надежным спутником и подарит уникальные возможности для развития.