Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 46

На пределе. Неделя без жалости к себе

Уникальное описание аудиокниги: "«Адская неделя» – это эксклюзивный тренинг, разработанный для сотрудников норвежской армии, специализирующихся в спецназовых операциях. Автор и тренер по личностному росту, Эрик Бертран Ларссен, предлагает вам "гражданскую версию", 7-дневный интенсив, который подходит для любого человека, независимо от профессии. Цель этого тренинга - ощутить настоящий вкус жизни, раскрыть значение простых вещей и понять собственные возможности. В результате вы получите внутренний импульс для позитивных изменений. Эрик Бертран Ларссен - известный норвежский автор и известный мотивационный спикер. Он прошел службу в норвежском спецназе, принимал участие в военных операциях, в том числе в Афганистане и на Балканах, работал с британскими и американскими спецназовцами.


Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь
Автор: Роб Янг

Скачайте ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями, доступный на странице аудиокниги после покупки. В этой книге собраны самые передовые исследования в области когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистического программирования и других научных направлений, изучающих человеческое поведение. Автор, психолог и наставник доктор Роб Янг, ставит перед собой цель помочь читателям достичь непоколебимой и глубокой уверенности в себе в любой ситуации. Второе полностью переработанное издание бестселлера включает новые приемы и главы о том, как успешно управлять конфликтами, поддерживать здоровье, вести себя на свидании и достигать поставленных жизненных целей.


Сила убеждения. Искусство оказывать влияние на людей

"Убеждение: мощный инструмент успешного общения. Развитие навыков убеждения – решающий шаг на пути к достижению целей. Используя самооценку, внутреннюю осведомленность о себе и внешнюю оценку ситуации, мы становимся способными убеждать и влиять на окружающих. Джеймс Борг, в своей уникальной аудиокниге, предлагает проникнуть в секреты эффективного общения и изменить свою жизнь. В этом аудио-гиде нетривиальные методы коммуникации сочетаются с живыми примерами и интерактивными заданиями. С юмором и умом автор поможет вам научиться убедительно выстраивать аргументацию и успешно общаться в любой области жизни – как в деловой сфере, так и в личных отношениях. Книга предназначена для всех, кто стремится овладеть искусством убеждения. Приобретая эту аудиокнигу, вы получаете возможность скачать дополнительные материалы в формате PDF, включающие таблицы, графики и иллюстрации.


Как быть, а не казаться. Викторина жизни в вопросах и ответах

"Встречайте уникальную аудиокнигу от известного русского автора и практикующего психолога Анатолия Некрасова! Это произведение поражает своим пронзительно-разнообразным стилем, который превращает чтение в настоящую жизненную викторину. Книга представляет собой сборник эмоциональных и откровенных писем к автору, напоминающих искренние исповеди. Авторы писем открывают свои душевные раны, выражают свою боль и обращаются к писателю с самыми животрепещущими вопросами о жизни, о себе, о смысле. Анатолий Некрасов с глубиной и мудростью отвечает на них, делясь своими советами и комментариями. В то же время, некоторые вопросы остаются без ответа, призывая читателя самостоятельно задуматься и найти свои собственные ответы.


Быть собой

Умная и проницательная аудиокнига о развитии осознанности и умении замечать свои мысли и эмоции для гармоничной жизни. Внутри вы найдете полезные советы для родителей, детей и подростков, а также уникальный шестинедельный курс, который поможет вам погрузиться в мир осознанности. Знакомьтесь с Руби Уэкс – успешной актрисой, комиком и лектором, магистром по когнитивной психотерапии на основе осознанности, и переосмыслите свою жизнь вместе с ней.


Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

"7 революционных практик для трансформации вашей жизни: как преодолеть хроническую тревожность и повысить самооценку. Стремление нравиться окружающим и забота о том, что думают другие — проблемы, которые часто мешают нам раскрыть свой потенциал. Но что, если эти проблемы имеют решение? Авторы этой аудиокниги предлагают уникальный исследовательский подход, раскрывающий первопричины наших сомнений и дарящий возможность жить гармоничной жизнью. Они описывают семь потрясающих практик, которые помогут вам измениться, поверить в себя и обрести счастье в своей личной жизни. Приготовьтесь к трансформации — эта книга станет вашим гидом к новым горизонтам самосознания и достижения личной гармонии.".


Ключевые идеи книги: Обнимите своих сотрудников. Прививка от жесткого менеджмента. Джек Митчелл
Автор: Smart Reading

Книга Джека Митчелла «Обнимите своих сотрудников. Прививка от жесткого менеджмента» - ценное пособие, содержащее сокращенную версию самых ценных мыслей автора. Джек Митчелл, генеральный директор сети магазинов одежды Mitchells, известен своей книгой «Обнимите своих клиентов». Но его новое произведение, «Обнимите своих сотрудников», поделится с вами его опытом десятилетней практики по найму, удержанию персонала и созданию гордости за организацию. Культура объятий, основанная на пяти принципах - вежливости, доверии, гордости, вовлеченности и признании - поможет вовлечь ваших сотрудников в работу и повысить продуктивность компании. Сотрудники Митчелла следуют этим принципам, считая их частью своей рабочей жизни.


Не мешай себе жить

Великолепная аудиокнига от знаменитого психиатра, писателя и эксперта в области развития личности Марка Гоулстона представляет собой неповторимый ресурс, который поможет вам побороть до 40 различных и самых разрушительных привычек, начиная с прокрастинации и заканчивая гневом. Книга "Я слышу вас насквозь" исходит из богатого опыта автора, который является психиатрам не первого разряда и автором множества настоящих бестселлеров, включая "Как разговаривать с мудаками". Доктор Гоулстон начал свою карьеру, помогая людям, склонным к насилию и суициду. Как известный специалист, он был назначен важным сотрудником полиции и Федерального бюро расследований, где создал уникальные курсы обучения переговорам.


Наука про те, як стати багатим

"Aудиокнига «Фінансове процвітання за допомогою духовних принципів: система Уоллеса Уотлза» - унікальне навчальне посібник, яке освітлює важливу тему досягнення фінансового благополуччя. Завдяки системі, розробленій Уоллесом Уотлзом, ви зможете не тільки піднятися на шкалі фінансового успіху, але й знайти сенс у пошуках багатства. Окрім того, автор продемонструє вам свій власний погляд на сутність багатства та переконує в необхідності кожній особі досягти фінансової самостійності в сучасному світі. Замовте цю аудіокнигу вже зараз і зробіть перший крок до власного фінансового успіху!".


Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун
Автор: Smart Reading

Великие дерзания: самые ценные мысли и идеи Брене Браун в аудиоформате Сокращенная версия книги "Великие дерзания" от Брене Браун - это настоящий кладезь ценной информации, которая поможет вам научиться взаимодействовать с неопределенностью, риском и эмоциональной незащищенностью. Все сильнейшие моменты, ключевые идеи, реальные примеры и кейсы, собранные для вас в одном аудиофайле. Послушайте эту аудиосаммари, чтобы понять, что вызывает у вас страх уязвимости и научиться принимать его как неотъемлемую часть вашей жизни. Вы узнаете, какие методы защиты мы используем, и какие цены мы за это платим. Откройтесь новым ощущениям, отбросьте сомнения в своей непогрешимости и решительно измените все сферы высокаякие жизни - от работы до личных отношений и воспитания детей.


Жизнь в удовольствие

Добро пожаловать на аудиокнигу, которая поможет вам изменить себя и привести в гармонию весь мир вокруг вас! Автор представляет уникальный метод, основанный на актуальных знаниях, а также простых и эффективных практиках. Здесь вы найдете полное описание этого метода, а также рекомендации по укреплению здоровья, улучшению отношений и финансового положения. Узнайте, какие сферы жизни считаются важными, и как быть в гармонии с миром, который постоянно развивается. Принципы автора о трансформации четко демонстрируют, что настоящие изменения начинаются с изменения привычек и рефлексов. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к лучшей версии себя и к более сильному и гармоничному миру! © Палиенко А., текст, 2021 © Бартникас С., фотографии, 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.


Разговоры, которые меняют жизнь. Техники экспоненциального коучинга
Читает: Алекс Лайт

Уникальная аудиокнига: экспоненциальный коучинг для достижения успеха и гармонии в жизни. Откройте для себя мощные инструменты и фундаментальные принципы роста, собранные в одной системе. Слушайте десять трансформирующих разговоров с экспертом Михаилом Саидовым и получите непревзойденные навыки, позволяющие достичь желаемого: будь то деньги, любовь, известность или счастье. Независимо от ваших целей – быть лучше себя, наслаждаться яркой жизнью или помогать другим – эта аудиокнига станет вашим надежным руководством на ближайшее время.


Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями

Ощущаете, что ваша жизнь погружена в однообразие, а ваши мечты забыты? Пора изменить свои привычки и стать настоящим Монстром Успеха! В аудиокниге автор делится своей уникальной методикой, которая уже помогла более чем 20 000 человекам достичь колоссальных результатов. Следуя пошаговой инструкции, вы узнаете, как внедрить полезные привычки в свою жизнь и избавиться от вредных, чтобы стать высокоэффективным человеком. Также вы откроете для себя источники силы и энергии, укрепите уверенность в себе, улучшите отношения с окружающими, а также свое здоровье и финансовое положение. Аудиокнига-тренинг - это ветер перемен, который перевернет вашу жизнь, помогая вам наладить все аспекты вашей жизни.


Перукуа. 7 песен о любви, принятии и сокровенной женственности
Автор: Перукуа

Эта аудиокнига представляет собой неповторимый и обширный источник информации, содержащий не только захватывающие истории и мудрые наставления, но также включает в себя дополнительные материалы в формате ПДФ. После приобретения книги, вы сможете скачать файл на странице аудиокниги на нашем сайте. Автор книги, Перукуа Францес, является не только известной исполнительницей в жанре World Music*, но и духовным учителем и практиком, обладательницей незабываемого голоса. Ее уникальный опыт и множество испытаний, таких как сложнейшая хирургическая операция, буллинг, предательства, насилие и потеря ребенка, делают ее истории поистине вдохновляющими. В этой книге Перукуа приводит 7 удивительных историй из своей жизни, каждая из которых сопровождается эксклюзивным видео-материалом.


Да что со мной не так?! Путеводитель по нашим типичным ошибкам в отношениях

Книга-путеводитель о расставаниях и поиске себя в новых отношениях. Уникальный гид, созданный для тех, кто постоянно задает себе вопрос: "Почему так происходит со мной?". Здесь обнаружены и проанализированы наши повседневные ошибки в построении связей, а также представлены четкие критерии осознанного выбора подходящего партнера для взаимоотношений, цель которых - стабильность, открытость, гармония и долгосрочность. Эта аудиокнига - неотъемлемая часть поиска себя и осознания личных предпочтений в строительстве мощных и счастливых отношений.


Кишечник и мозг

Оригинальное и тонкое руководство по искусству писательства, которое раскрывает секреты увидеть и ощутить особые элементы прозы, разнообразные техники и приемы повествования; разобраться в них и мастерски применять для совершенствования своего мастерства. Подарите себе уникальный опыт обучения и невероятные возможности для саморазвития с этой аудиокнигой!


Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими
Читает: Юрий Белик

Виртуальная реальность снов станет доступна всем благодаря уникальным упражнениям и практикам, предложенным Чарли Морли. Автор, опытный специалист по осознанным сновидениям, научился контролировать свои сны с детства и теперь делится своими знаниями с любознательными читателями. Он утверждает, что осознанные сновидения – это ключ к бессознательному, который позволяет нам взаимодействовать с различными сферами нашей жизни и воплощать собственные желания. Умение управлять своими снами поможет раскрыть творческий потенциал, избавиться от плохих привычек, покончить с кошмарами и изменить свою жизнь к лучшему. Загадочный и волнующий мир снов откроется перед вами, предоставив возможность для захватывающих путешествий в глубины своего собственного "я" каждую ночь.


Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей

Описание аудиокниги: "Исследование психологии «нарциссизма»: защитите себя от токсичных манипуляторов" Оцените свои эмоции и защитите свои границы. В этой аудиокниге Томас Эриксон, шведский психолог и автор бестселлера, предлагает методику цветотипирования характеров, чтобы понять, каким образом манипуляторы воздействуют на наши эмоции и как мы можем защититься. Это увлекательное и занимательное исследование нарциссизма поможет вам определить, являетесь ли вы одним из нарциссов, а также научит, как правильно вести себя в общении с ними и устанавливать свои личные границы. Книга содержит интересные таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать после покупки на сайте.


Книга Шута, или Как управлять Вселенной, не привлекая внимания санитаров

"Книга Шута, или Как управлять Вселенной, не привлекая внимания санитаров" - великолепное произведение, созданное умом и талантом неподражаемого Кринж-Краш Ани. В этой увлекательной аудиокниге вы отправитесь в незабываемое путешествие по миру шуток и философии, где Аня, воплощая в реальность самые смелые и безумные идеи, рассказывает нам о том, как стать настоящим Шутом - творцом собственного мира, в котором гармонично координировать Вселенную и сохранять баланс без лишних санитаров. Каждая глава этого произведения - это яркая палитра курьезных приключений и жизненных мудростей, почерпнутых из самых необычных источников. От дерзких шуток до умных размышлений, "Книга Шута" не только поможет вам научиться вставать на пол шутки, но и научит, что главная шутка в жизни - это само существование. Слушая фантастический голос чтеца, оживляющего слова Кринж-Краш Ани, вы не только забудете о суете санитаров, но и сами с легкостью станете управлять Вселенной, создавая новые смешные и удивительные истории. "Книга Шута, или Как управлять Вселенной, не привлекая внимания санитаров" - это искрометная аудиокнига, вызывающая громкий смех и размышления одновременно.


Закон притяжения + Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано вам будет

"Закон притяжения + Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано вам будет" Аудиокнига, созданная Эстером и Джерри Хикс, открывает перед вами невероятный мир возможностей и силы вашего мышления. Когда вы узнаете о Законе притяжения, который подчиняет себе вселенную, ваше сознание начнет перестраиваться, обретая новый уровень осознанности и способности привлекать в жизнь все, чего вы жаждете. В этой вдохновляющей аудиокниге, авторы насыщают вас знаниями и мудростью, позволяя вам узнать секреты воплощения в реальность ваших самых глубоких желаний. Они разбираютс каждый аспект Закона притяжения, объясняя, как мысленно настраивать себя на успех, привлекая в свою жизнь обилие, любовь, здоровье и успех. Вы узнаете, как правильно формулировать свои желания, чтобы они стали реальностью, а также о том, что важно развивать положительные эмоции и веру в собственные силы.


Как стать дипломатом в разговоре

Слушая аудиокнигу, вы обретете навыки убедительного общения, научитесь грамотно проводить дипломатические разговоры и понять тонкости передачи информации. Вы сможете легко завоевывать внимание собеседников, станете интересным и приятным собеседником, и научитесь эффективно управлять своим воздействием на окружающих. После прослушивания аудиокниги, вас всегда будут слушать с уважением и удовольствием, ведь вы освоите уникальные навыки успешного общения!


Девочка без имени

"Аудиокнига «Жить счастливо после травмы» от Ирины Исаевой, основательницы Института психологии и психотерапии МОSТ, стала популярным ресурсом для тех, кто ищет способы преодоления травматических переживаний. В ней автор не только делится своими знаниями и опытом, но и поднимает важные вопросы и дает ответы на них. Эта аудиокнига призвана помочь тем, кто столкнулся с домашним насилием или другими видами травм. Реалистичный подход и автобиографический характер книги позволяют каждому слушателю почувствовать себя не одиноким в своих переживаниях, а также поверить в свою способность к исцелению и гармонии. Обогащенная реальными историями успеха, эта аудиокнига ставит перед целью вдохновить на перемены к лучшему и подарить новую надежду на будущее.".


Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу

"Уникальное аудиокнига о внутренней силе, как у кофейного зернышка, призванной трансформировать вашу жизнь. Авторы Дэймон Уэст и Джон Гордон делятся простыми и эффективными стратегиями, позволяющими всегда оставаться спокойным и полным энергии. Узнайте, как применить уроки "Кофейного зерна", источника силы и вдохновения. Джон Гордон, автор бестселлеров, посвятил свою жизнь развитию позитивных лидеров и успешных команд. Дэймон Уэст, опытный оратор, помогает своим клиентам преодолевать вызовы и достигать целей. Погрузитесь в мир энергии и позитива вместе с книгой "Кофейное зернышко"!".


Любить и не страдать

Эта аудиокнига - настоящее произведение искусства, пронизанное тонким юмором и глубоким смыслом. Автор создал удивительное полотно из нескольких сюжетных линий, которые увлекают с первых минут прослушивания. Яркий и образный язык произведения заставляет чувствовать каждое слово, каждое действие. Многогранные и уникальные образы наполняют внутренний мир слушателя разнообразием и красотой. Реалистичное описание окружающей среды погружает в атмосферу произведения, заставляя воображение работать на полную мощность. Сюжет, полный загадок и неожиданных поворотов, захватывает с первых минут и не отпускает до самого финала. Эта аудиокнига точно останется в вашей памяти, и вы захотите вернуться к ней снова и снова.