Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 64

Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

"Вместе с Илсе Санд узнайте все тонкости и особенности жизни высокочувствительных людей, которых общество так часто неправильно понимает. В ее аудиокниге вы найдете не только уникальный взгляд на эту группу людей, но и практические советы о том, как преодолеть трудности, связанные с сопереживанием, множеством впечатлений и социальными ожиданиями. Илсе Санд, датский писатель и психотерапевт, откроет вам путь к гармонии с собой и окружающим миром. С ее помощью вы научитесь перестраиваться не для других, а ради себя, и наслаждаться жизнью в полной мере." [Добавленная информация: Илсе Санд - автор многочисленных бестселлеров, которые стали настоящим открытием для тысяч читателей и аудитории Storytel.


Эннеаграмма – ваш путь личностного развития и трансформации

Аудиокнига "Путешествие по Эннеаграмме: откройте новое измерение личностного развития" восхищает своим уникальным стилем и глубиной. Автор иллюстрирует сложные концепции с помощью тонкого юмора, что делает произведение простым восприятием и запоминающимся на долго. Увлекательное повествование не отпускает слушателя ни на секунду, а яркий и образный язык произведения позволяет окунуться в целый мир Вашего воображения. Каждая нить рассказа пронизана эмоциями, диалектами и действием, создавая многогранную и захватывающую картину окружающей среды. Все компоненты этой аудиокниги идеально сложились вместе, чтоб она стала неотъемлемой частью Вашей жизни и всегда оставалась в Вашей памяти.


Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта
Читает: Юрий Вагин

"Уникальная аудиокнига от врача-психотерапевта Юрия Вагина поможет вам построить свою жизнь так, чтобы каждый день испытывать настоящее счастье. Автор, с более чем 30-летним стажем работы, создатель тифоаналитической терапии и автор десятков научных статей, поделится с вами своими уникальными методиками, которые проверены временем и практикой. Вас ждет много полезных советов, который помогут вам развить способность к счастью и организовать свою жизнь так, чтобы она приносила постоянное удовольствие. Желаете изменить свою судьбу и стать счастливее уже сегодня? Вас ждут ответы на все ваши вопросы и эффективные методы, которые помогут вам и вашим близким избавиться от проблем и неприятностей.


Аргументируй это! Как убедить кого угодно в чем угодно

"Секретные техники убеждения: аудиокнига от Никиты Непряхина" Хотите научиться убедительно говорить и аргументированно отстаивать свою позицию? Тогда этот аудиозапись для вас! Никита Непряхин, известный бизнес-тренер и автор 5 книг по ораторскому мастерству, представляет свою новую работу - "Секретные техники убеждения". В повседневной жизни каждому из нас приходится убеждать других людей в своей правоте, будь то переговоры, публичные выступления, совещания или защита проектов и дипломов. Однако, порой нам не хватает нужных аргументов, чтобы подкрепить свою идею, преодолеть оппонента и достичь своих целей. В этой аудиокниге Никита Непряхин расскрывает все секреты эффективной аргументации и даёт множество практических советов.


Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле

Юбилейное издание книги "Слушай свое тело" Лиз Бурбо - гарантирует глубокое погружение в суть и трансформацию вашей жизни. Это переработанное и расширенное издание в честь 30-летия основания Школы "Слушай свое тело" будет идеальным подарком для всех читателей. Книга уже помогла сотням тысяч людей изменить свои жизни к лучшему, преодолевая преграды на пути к счастью, здоровью и благополучию. Наше собственное переживание формирует мир, в котором мы живем. Но почему же этот мир оказывается таким неприятным, печальным и враждебным? Лиз Бурбо, на основе богатого опыта, показывает причины наших ошибок и предлагает эффективные методы, средства и инструменты, чтобы каждый мог стать полным хозяином своей жизни.


Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни

"Уникальные методы достижения желаемого: эмоциональные и материальные преграды победимы! Аудиокнига, созданная при участии известного гипнотерапевта и коуча голливудских звезд Кимберли Фридмуттер, раскрывает перед вами возможность изменить свою жизнь. Она предлагает интуитивные и практичные методики, позволяющие достигнуть успеха и осуществить мечты. Откройте для себя неиссякаемый источник энергии и силы подсознания! Кроме того, аудиокнига содержит комплекс простых ежедневных упражнений, помогающих справиться со стрессом, травмами и плохими привычками. После прослушивания вы сможете находиться на пути к своим целям и стать ближе к достижению мечтаний.".


Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире

Погрузитесь в уникальный мир мудрости и силы с аудиокнигой от знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон. Она научит вас не избегать трудностей, которые наводит нас жизнь, а использовать их как возможность для собственного роста и развития. Это не просто аудиокнига, а настоящий путеводитель в мире самосовершенствования. Вы узнаете о буддийских практиках, которые каждый может использовать в своей жизни. "Когда все рушится" и "Там, где страшно" - бестселлеры на Западе уже много лет, что подтверждает их высочайшую ценность и популярность среди читателей. Отправляйтесь в увлекательное путешествие духовного развития с этой уникальной аудиокнигой.


Ключевые идеи книги: Мотивация к работе. Фредерик Хeрцберг
Автор: Smart Reading

"Аудиокнига «Мотивация к работе»: уникальный обзор теории Фредерика Герцберга о двухфакторной мотивации. Вам представлены самые ценные идеи, кейсы и примеры для понимания механизмов мотивации в современном мире работы. Откройте для себя причины прокрастинации, апатии и нежелания заниматься работой, а также узнайте, как увеличить эффективность сотрудников и реконструировать рабочие процессы в своей компании. Ведущий автор Фредерик Герцберг – знаменитый американский психолог, создатель теории мотивации и гигиены. Вместе с Бернардом Моснером и Барбарой Снидерман они провели масштабное исследование оценок сотен служащих, открывая двухфакторную связь между мотивацией и гигиеной труда.


Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии

"Уникальная аудиокнига об искусстве уходить победителем из любой ссоры и гасить конфликты лишь несколькими фразами. Вам поможет стать экспертом в защите своих границ и превратить врагов в долгожданных друзей. Это незаменимое руководство написал врач-психиатр, психолог с более чем тридцатилетним опытом, декан факультета коммуникативного менеджмента РГСУ и успешный бизнес-тренер Игорь Романов. Он предлагает 8 проверенных и эффективных техник, которые позволят вам побороть психологическую агрессию и перейти к конструктивным переговорам. Эта книга поможет вам: • стать неуязвимым перед агрессией ссорливых продавцов, высокомерных преподавателей, недовольных родителей, склонных к конфликтам супругов и неприятных соседей; • всегда сохранять спокойствие и контроль над собой в любой ситуации; • не испытывать беспокойства перед неприятными разговорами, не скрываться от психологических агрессоров и не избегать встреч с ними; • легко и без усилий разрешать любые конфликты; • не ощущать сожаления после напряженных разговоров из-за непроизнесенного или сказанного лишнего; • всегда добиваться своего, сохраняя достоинство и уважение к себе; • чувствовать уверенность в себе и быть готовым принять любой вызов.


Несерьёзность – религия богов

«Несерьёзность – религия богов»: уникальная аудиокнига о сознании человека, которая изменит вашу жизнь! Погрузитесь в удивительное художественное произведение, ставшее не только источником удовольствия, но и полезным руководством по улучшению качества вашей жизни. Эта уникальная книга с обложкой, созданной на основе коллажа, сможет привлечь ваше внимание с первого взгляда. Она объединяет изображения самых известных произведений искусства: картины «Святая троица» Антонио Переда, рисунка «Витрувианский человек» Леонардо да Винчи, а также дополнительных элементов, таких как забавные смайлы, созданные талантливым автором Емельяновым Е.А. Этот мощный идеосодержательный коллаж был создан изначально Гауном Д.Ф., а его исполнителем стал сам Емельянов Е.А.


Миссия: счастливая женщина. Камертон Счастья. Дополненное издание

Аудиокнига "Путь к Счастью": открой свою дверь к гармонии и умиротворению. Хотите найти истинный путь к Счастью? Уникальная аудиокнига Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой поможет вам раскрыть новые возможности вашей Души и обрести внутреннюю гармонию. Сделайте Счастье основным ориентиром в жизни и отправляйтесь на свет самой себя без сомнений. Как героиня сказки, не обращайте внимания на бури позади и по сторонам. Аудиокнига станет вашим магнитом, ведущим вас к истине, начиная с женской сущности. Она придает ясность и одновременно помогает освободиться от всего, что мешает вашему вдохновленному движению к Счастью. Встречайте и побеждайте заблуждения, ложные чувства и потерю контакта с вашей Индивидуальностью.


Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия

Откройте для себя новый и уникальный подход к жизни с аудиокнигой "ВсеЛенская терапия: как научиться жить и получать от жизни удовольствие". Эта удивительная аудиокнига поможет вам научиться строить гармоничные отношения и воспитывать детей с легкостью. В отличие от других методов, ВсеЛенская терапия представляет собой целостную мировоззренческую систему, которая освобождает вас от общественных ограничений и позволяет относиться к жизни с юмором и легкостью. С помощью своего собственного инструментария и уникального взгляда на мир, ВсеЛенка поможет вам выйти за рамки привычных моделей и стать хозяином собственной судьбы. Приготовьтесь немного развлечься и обрести новые знания о жизни вместе с нами!


Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире

Высокочувствительные родители: как использовать свою особенность восприятия мира для лучшего понимания ребенка и борьбы с утомляемостью. Часто испытываете усталость, выполнение привычных родительских обязанностей кажется вам особенно тяжелым? Возможно, вы думаете, что другие родители делают так же, но не устают и могут себе позволить встречи с друзьями и отдых, о которых вы только мечтаете? Раздражают вас шум и долгие разговоры, а принятие решений создает проблемы из-за множества альтернатив, которые нужно учесть? Если вам знакомы эти ощущения, то вы, вероятнее всего, являетесь высокочувствительной личностью. Высокая чувствительность - это особая черта, которой обладают около 20% людей.


Крайон. Большая книга практик для обретения сверхвозможностей

Откровенные послания Крайона: практики и упражнения от Тамары Шмидт, известного ченнелера России. Уникальные возможности жизни и реальности, которые открываются благодаря мощному духовному источнику силы, помощи, защиты и любви. Измените свою жизнь и осуществите свои желания с помощью этой аудиокниги. Откройте для себя скрытые дары и сверхвозможности, используя практики и вдохновение, переданные Божественным духом. Здесь каждый найдет инструменты для благополучной, радостной жизни, решения проблем, достижения целей и полного проявления своих талантов и способностей. Не упустите шанс открыть в себе источник мощной духовной силы и изменить свою жизнь! (© "Издательство АСТ", 2023) (© Шмидт Т., 2022)


Печаль, любовь, открытость

Уникальное описание аудиокниги: "О, какие глубокие переживания человеческой души подвигли учение великого мастера Будды! В его учении скрываются тайны печали, любви и открытости, словно тончайшие нити, переплетающие все события жизни. Вслушайтесь в эти книги аудиоформата и взорветесь внутренней мудростью! Говоря о печали, мы неизбежно вспоминаем огромное благо, что принесла нам открытость. Когда разум находится в состоянии полного проникновения непостоянством и преходящестью всех вещей, возникает особое чувство потрясения глубиной мира, что сглаживает раны печали и приоткрывает дверь к счастью. Вместе с великим Чокьи Ньима Ринпоче, буддийским мастером, мы проникнем в сердца наших ближних и ощутим их радости и страдания. Неизменно мастерство Чокьи Ньима Ринпоче раскрывает перед нами жизненные истины, простые и сущностные.


Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях

"Троллология: уникальный гид по преодолению негативного влияния троллей в интернете. Никогда больше не станьте жертвой их оскорблений и провокаций. Эта аудиокнига открывает перед вами три захватывающих части. В первой части узнайте, какие существуют типы троллей и чем они отличаются друг от друга. Познайте их стратегии и техники, чтобы быть готовыми к их атакам. Во второй части вы раскроете секреты успешного ведения блога. Узнайте, как избежать столкновений с троллями и создать сообщество, где общение будет строиться на взаимопонимании и пользе. Или же, если вы готовы принять вызов, узнайте, как построить блог, где вы сможете сразиться с троллями в интернет-боях. Третья часть предлагает вам пять мощных технологий, которые помогут вам справиться с каждым типом тролля: - Что делать, если тролль написал негативный комментарий? - Как разоблачить тролля, который лжет на ваш счет? - Что делать, если тролль оказался прав, а вы ошиблись? - Как пережить эмоциональные провокации тролля? - Как быть, если тролль задает те вопросы, на которые вы не хотите отвечать? Вся информация подкреплена увлекательными историями и живыми примерами.


#Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха. 3-е издание

Эта аудиокнига — ваш путь к повышению эффективности с помощью загадочной "психической кнопки" - внимания. Откройте для себя необыкновенную Силу, скрытую в этой кнопке, и позвольте ей сотворить Чудеса в вашей жизни! Вспомните, как вы просыпаетесь со странным ощущением, что ваш сон нес в себе важный, сакральный смысл, который однако ускользает от вашей памяти. Бывает, что вам снится другая реальность, где вы - совсем другой человек, с другим характером, другими воспоминаниями и сменяющейся судьбой. Вы так любите исполняющиеся ваши мечты сны... В этой книге Нико поделился своими знаниями о том, как управлять своими мыслями, и теперь вы сможете претворить в жизнь то, о чем даже не мечтали! Третье издание дополнено несколькими новыми упражнениями, которые помогут вам на этом удивительном пути.


Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»

Инновационная аудиокнига "Перезагрузка личных настроек: советы Беверли Энгл в формате саммари" - уникальный источник информации для поисковых систем! Забудьте о второстепенных вещах, таких как карьера, друзья и интересы, и сделайте свои желания и комфорт на первом плане. В нашем саммари "Любить его, не теряя себя" вы найдете авторскую методику, которая поможет вам восстановить свою индивидуальность и научиться ценить себя в первую очередь. Получайте настоящее удовольствие от жизни и отношений, и перестаньте быть "Исчезающей женщиной". Приготовьтесь ознакомиться с ключевыми идеями лучших книг, экономьте свое время и выбирайте только самое лучшее с помощью CrossReads.


Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний

"Насыщенная изысканной информацией, аудиокнига включает в себя не только мудрые истории ученого Уильяма Ирвина, но и интерактивные материалы в виде ПДФ-файлов: таблицы, графики и иллюстрации. Загляните на страницу приобретения аудиокниги на нашем сайте и скачайте эти полезные материалы самостоятельно! Данное произведение позволит вам выработать умение находить свет в серой повседневности, после которого вы сможете оценить свою жизнь по ее истинной ценности. Профессор философии и стоик-практикант Уильям Ирвин использует опыт античных мыслителей, таких как Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, а также современные психологические исследования, чтобы помочь вам найти источник счастья, перестав беспокоиться о неподконтрольных вещах.


REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне

Добро пожаловать в удивительный мир осознанных сновидений и REM-психологии! Вам знакомы сложности отношений, страхи, лишний вес, комплексы, депрессия? Мы рады помочь вам решить все эти проблемы и найти свое место в жизни. Позвольте себе разделить границы реальности и узнать, как сновидения могут изменить вашу жизнь. В этой уникальной аудиокниге, разработанной опытными практиками осознанных сновидений и психологами, Михаил Радуга – основатель REMspace и руководитель исследований в Phase Research Center – представляет абсолютно новые методы работы с личными проблемами. Благодаря нейробиологическим механизмам и REM-психологии, вы сможете подсознательно влиять на корень своих проблем и достичь гармонии со Вселенной, не прибегая к походам к психологам и физическим ограничениям. Михаил Радуга – мировой лидер в области осознанных сновидений с наибольшим количеством научных публикаций с 2021 года.


Пять пороков команды: практика преодоления. Программа для лидеров, менеджеров и модераторов.

"Aудиокнига "Пять пороков команды: практика преодоления" - это уникальное руководство, созданное для всех лидеров, менеджеров и модераторов, кто стремится построить непобедимую и эффективную команду. Автор Патрик Ленсиони раскрывает пять ключевых пороков, которые могут привести к разрушению командного духа, а также предлагает практические решения и стратегии их преодоления. Проникнитесь идеями автора, когда высшим приоритетом становится беспрекословное доверие, конфликты превращаются во благо команды, а самосознание и взаимозависимость приводят к потрясающим результатам. Раскройте секреты успешного управления, преодолейте пороки и создайте команду, способную справиться с любыми вызовами на пути к успеху.".


Творчество Вечной Жизни

Путешествие в мир тайн и духовности: аудиокнига мастера крийя-йоги Святослава Дубянского. Узнайте о бессмертных йогах и махатмах в Гималаях и их роли в жизни йогов. Откройте для себя секреты физического бессмертия и его значимость. Узнайте, как осознанно пройти процесс реинкарнации. Погрузитесь в практику медитации во сне и бодрствовании. Раскройте своё предназначение в жизни и добейтесь самореализации. Книга Святослава Дубянского - путь к абсолютному просветлению и духовной гармонии. Она основана на его реальном опыте и личном общении с великими мастерами медитации в Индии. Окунитесь в мир духовных практик, которые могут изменить вашу жизнь. Познакомьтесь с различными духовными школами и религиозно-философскими системами.


Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения

Аудиокнига "Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения" – это глубокое погружение в мир межличностных отношений, представленное в новом и ошеломляющем свете мудрости Бхагавана Шри Раджниша, известного как Ошо. Семинар, превращенный в аудиокнигу, бросает вызов вековым концепциям и стандартным представлениям об отношениях. Ошо, светило истинности и энергии, перестраивает наше мышление и показывает, что есть совершенно другой способ встретиться с другими людьми, себя и миром в целом. Сочетая в себе философию, психологию и духовные наставления, Ошо разворачивает перед нами поразительные истины о невротическом поведении, основанном на наших собственных неполных представлениях о себе.


Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Трансформируйте и укрепите свою самооценку с помощью уникального аудиокурса от профессора психологии и эксперта по психическому здоровью. Эксперты предлагают неизведанные методы когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанные для повышения вашего самоуважения. Узнайте и измените негативные утверждения о себе, раскройте свой потенциал и обретите уверенность в своих способностях. Мы поможем вам научиться принимать свои ошибки и конструктивно реагировать на критику, становясь таким человеком, который доверяет своим талантам и достигает успеха. Не позволяйте низкой самооценке стоять на пути вашего личностного роста и профессионального развития.