Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 45

"Аудиокнига доктора Карлоса Гонсалеса: советы для родителей, помогающие воспитывать наших детей. Новый подарок цифровой эпохи для родителей, желающих стать настоящими экспертами в воспитании своих маленьких детей. В этой аудиокниге доктор Гонсалес делится своими глубокими размышлениями о вопросах, которые волнуют родителей подросткового возраста, и рассказывает о специальных ситуациях, с которыми сталкиваются современные родители. Узнайте о силе родительского авторитета, его ограничениях и эффективности. Это не только привилегия быть родителем, но и захватывающее путешествие рядом со своим ребенком, которое все современные родители достойны пройти.".

"Новая аудиокнига Сары Найт, автора бестселлеров, исследует важность индивидуальности и самовыражения. Все мы сталкиваемся с нашим окружением, которое стремится диктовать нам, как жить и что делать, подавляя наши уникальные черты. Однако Сара предоставляет нам эффективные стратегии, чтобы определить свои истинные желания и потребности и научиться строить жизнь в соответствии со своими собственными правилами. Вместо того чтобы скрывать свои недостатки, она научит вас превращать их в достоинства. В конце концов, помните: если вы не будете верны себе, вы можете просто потерять себя в массе!".

"Избавьтесь от сильных эмоций и начните жить полной жизнью - уникальная аудиокнига для всех, кто слишком много переживает. Узнайте, как контролировать свои эмоции и использовать их в своих интересах. В книге вы найдете советы и инструкции от Ими Ло - награжденного специалиста по психическому здоровью и психотерапии. Узнайте больше о жизненном пути автора: ее арт-терапии, философии и искусстве. Ими Ло помогла тысячам людей преодолеть свои эмоциональные проблемы и стать успешными лидерами. Эта книга станет вашим гидом в мире эмоционального благополучия, и вы сможете применить ее советы в своей жизни. Станьте частью глобального движения, и объединитесь с Ими Ло, чтобы преодолеть свои эмоциональные преграды и достичь успеха в жизни.".

"Воспитание настоящего человека: главные аспекты, которые необходимо знать каждому родителю. Аудиокнига Сьюзен Стиффелман" В поисках идеального воспитания для вашего ребенка? Узнайте, как превратиться в настоящего эксперта по детскому воспитанию с помощью аудиокниги Сьюзен Стиффелман. Будьте уверены в своих навыках и принимайте мудрые решения в каждой ситуации. Изучив главные аспекты детского воспитания, вы поймете, почему так важно доверять собственной интуиции и разберетесь с ожиданиями, которые далеки от реальности. Книга также поможет вам осознать свои собственные недостатки и понять, как их принять, чтобы стать лучшим родителем для вашего ребенка. Погрузитесь в спектр родительских проблем и узнайте, как они могут влиять на общение с вашим малышом.

"Уникальный подход к счастью: поиск и вдохновение в мировых традициях" Автор данного аудио-шедевра, во время погружения в тему счастья по-датски, насытился множеством удивительных историй, которые стали источником вдохновения для создания уникальной второй части произведения. В этом невероятном произведении собраны лучшие концепции счастья из различных стран мира. Настоящий каталог традиционных методов достижения радости и гармонии, которые практикуются в самых разных уголках Европы, Азии, Африки, Австралии и других континентах. Путешествуя вместе с этой аудиокнигой, вы откроете для себя такие удивительные концепции, как бразильское саудади, коста-риканская пура вида, китайское синфу, и датское абайдсглю.

Располагаете ли вы к собственным размышлениям о приближающемся Новом годе, но вам кажется, что все волшебство исчезло? Не унывайте! "Wabi Sabi" от автора бестселлера Бет Кемптон приносит магию зимним праздникам, снова наполняя их спокойствием и уютом. Вместе с умиротворяющим голосом могут возникнуть чувства свободы от постоянной гонки за идеалом, которую диктуют голливудские фильмы и Инстаграм. Отказавшись от бесконечного списка задач "Успеть до полуночи", вы сможете сосредоточиться на самом важном и, в конечном счете, воссоздать настоящую магию. Погрузитесь в лучший текст о замедлении перед началом нового этапа жизни, словно перелистывая страницы волшебной книги.

Аудиокнига "Понимание и защита от психопатов в мире бизнеса" позволит вам различать истинных психопатов среди коллег, подчиненных и руководителей, чтобы вы избегали их вредных воздействий на ваши профессиональные отношения и благополучие. Вместе с авторами Павлом Бабяком, доктором наук в области промышленной и организационной психологии и президентом компании HRBackOffice, и Робертом Хаэром, доктором наук, автором книги "Лишенные совести" и экспертом в области психопатии, вы научитесь распознавать характерные черты, стратегии поведения и методы манипуляции жертвами, применяемые этими личностями. Кроме того, они советуют вам эффективные способы защиты и сохранения психологического равновесия в таких ситуациях.

В эпоху тревоги: овладейте своими эмоциями с помощью аудиокниги от Шерил Пол. Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что тревожное расстройство распространено по всему миру: более 260 миллионов людей диагностированы с этим недугом, и многие страдают без диагноза. Неконтролируемая тревога может появиться у любого, независимо от возраста, места жительства, внешности, дохода или пола. Однако, с помощью книги-пошагового руководства от психотерапевта Шерил Пол вы сможете научиться преодолевать тревогу и обнаружить мир внутри себя. Откройте для себя богатство самопознания, познайте источник своего дискомфорта и научитесь сталкиваться с тревогой, а не убегать от нее.

Уникальное описание аудиокниги: "Тайны происхождения любовных проявлений – поцелуев и объятий – обнаружены в новом аудио-шедевре великого итальянского криминалиста и физиолога Чезаре Ломброзо! Уникальный взгляд на человеческую сексуальность, основанный на поведенческой психологии и эволюционной биологии, раскрывает истоки инстинктов, присущих не только людям, но и представителям животного царства. Аудиокнига погрузит вас в атмосферу страстных споров о происхождении гения и эволюции человеческой любви, раскрывая философские и физиологические особенности человеческого поцелуя как выражения эмоций. Обретите новые знания о филематологии и встаньте на фронте современных дебатов о любви и прогрессе человечества!".

"AUDIOMASTERPIECE: Исключительный рассказ о родительской неизмеримой любви и захватывающем путешествии приемных родителей с особенными детьми. Вершина совершенства литературы, признанный лидером по продажам в The New York Times. Испытание быть уникальным, отличным от всех, является истинной основой человеческой природы. Автор Андрей Соломон, вдохновленный этой идеей, собрал поразительные факты и впечатления, чтобы создать потрясающий рассказ о решимости истинных героев нашего времени. Потрясающие страницы этой книги раскроют перед вами истории родителей, которые счастливо справляются со сложностью глухоты, карликовости, синдрома Дауна, аутизма, шизофрении и других психических и физических особенностей своих детей.

Узнайте секреты медитаций в буддийских традициях, проникнувшие в душу современного человека. Как сохранить энергию и избежать отчаяния в сложных жизненных обстоятельствах? Откройте для себя уникальные медитационные методы и мудрость, которые предлагает знаменитая буддийская монахиня Пема Чодрон. Изучая холодную пустотность, расширение сознания и другие приемы, вы сможете преобразовать негативные эмоции в возможности для личностного роста, осветив свою жизнь светом и теплотой.

Воспользуйтесь уникальной аудиокнигой, которая поможет вам развить юмористическое чутье, научиться смеяться и радоваться жизни. Рос Бен-Моше, эксперт в области терапии смехом и позитивному подходу к жизни, представляет руководство по преображению тела и сознания. Эта философия смеха способствует не только физическому и психическому благополучию, но и прививает умение относиться к жизни с большей спокойствием и часто улыбаться. Автор опирается на научные исследования, основы терапии смехом, позитивной психологии и нейронауки, чтобы помочь вам обрести новое понимание заботы о себе, повышения самосознания, благодарности и самосопереживанию. Вместе с этой книгой вы обнаружите множество практических примеров со всего мира, а также Рос поделится своими рассказами о том, как эффект смеха, достуnный каждому человеку, помогает повысить уровень стрессоустойчивости, а также находить радость и легкость даже в самых трудных моментах.

Уникальная аудиокнига, богатая дополнительным материалом в виде ПДФ-файла, доступным для загрузки с сайта после покупки. В ней представлена методика, разработанная Фэй Симпсон, которая поможет актерам освоить искусство управления своим телом. Помимо костюмов и спецэффектов, актерский инструмент воплощается через осознанность собственного тела. Симпсон, в своем творческом поиске, исследовала буддизм, йогу, мудрость знахарей племени Лакота и наследие Карла Юнга, чтобы создать уникальную систему, способную не только раскрыть актерский потенциал, но и помочь обрести гармонию в личной жизни. В основе ее программы - исследование семи энергетических центров чакр, что позволяет актеру расширить эмоциональный и физический диапазон не только на сцене, но и в повседневной жизни.

Отпустить бывшего: психотерапия для переживающих разрывы отношений Любовь заставляет нас стать уязвимыми, и когда она заканчивается неудачей, мы погружаемся в безумие от эмоций. Разрыв с бывшим партнером может вызвать деструктивные симптомы зависимости, которые трудно преодолеть. Однако, в книге Кортни Уоррен вы найдете эффективные методы психотерапии для преодоления этой одержимости. Автор объясняет, как использовать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) для преодоления эмоциональных привязанностей к бывшему партнеру. Она приводит примеры реальных отношений и разрывов, что поможет вам глубже понять, как применять КПТ на практике. Книга также содержит рабочие листы, которые помогут вам фиксировать важные моменты и контролировать свой прогресс. Для всех, кто столкнулся с болью после расставания, эта книга станет вдохновляющим чтением.

"Освободиться от прошлого: практическое руководство по выходу из зависимости от бывшего партнера. Рабочие листы для самостоятельной работы. Любовь может сделать нас слабыми и уязвимыми. Однако не всегда отношения приносят счастье, и в результате расставания мы можем оказаться в плену разрушительной зависимости. Книга Кортни Уоррен не только рассказывает о том, как преодолеть такие ситуации, но и становится настоящим психотерапевтом на страницах. В книге детально описаны методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут преодолеть привязанность к бывшему партнеру. Подкрепленные реальными историями, применение этих методов станет понятным и простым. Кроме того, вы найдете рабочие листы, которые помогут отслеживать ваш прогресс и фиксировать важные моменты терапии. Эта книга станет настоящим источником утешения и поддержки для всех, кто сталкивался с болями после расставания.

"Отпустить бывшего: Расстаться со своим прошлым и обрести счастье снова. Аудиокнига Кортни Уоррен - уникальный психотерапевт в вашем кармане! Узнайте, как справиться с разрушительной привязанностью к бывшему партнеру и начать новую главу в вашей жизни. При помощи когнитивно-поведенческой терапии и реальных историй успеха, автор поможет вам освободиться от эмоциональных оков прошлого. Рабочие листы для отслеживания прогресса и максимальной пользы от терапии. Найдите утешение и действенные способы отпустить бывшего в этой вдохновляющей аудиокниге. Восполните радость и счастье в своей жизни. Ошо - проводник к новому взгляду на жизнь, полный радости и счастья. Подходит для широкого круга читателей, кто парает изменить свою жизнь к лучшему.".

Эта аудиокнига - уникальный путеводитель в мире японской мудрости и гармонии. В ней скрыт ценный дополнительный материал, доступный для загрузки в ПДФ-формате на сайте после приобретения. Как связана эта книга с Францией? Узнайте историю Джун Фудзивара, одержимой Францией, но оставшейся верной своим японским корням в душе. Откройте чарующий мир, где восток и запад соединяются в поисках гармонии и счастья. Секреты японской мудрости и дзена помогут вам научиться расслабляться, наслаждаться жизнью и найти внутреннюю гармонию. Ваши французские друзья будут удивлены вашей спокойствием и уравновешенностью, и они будут искать ответы на свои вопросы в этой уникальной аудиокниге.

Новый уникальный текст: "Аудиокнига Филены Брюс "Исцеление внутри нас" - это не просто сборник медитаций и упражнений, это настоящее путешествие к самому себе. Автор поможет вам разрушить стены негативных убеждений, которые вы накопили за годы жизни, и открыть для себя новый путь к исцелению. Слушая рассказы Филены из ее практики помощи людям, вы не только получите ценные уроки, но и почувствуете, как ваше сердце откликается на каждое слово. Откройте для себя новый мир внутреннего роста и исцеления вместе с этой удивительной аудиокнигой!".

Эта аудиокнига представляет собой уникальное руководство по саморазвитию и исцелению, которое поможет вам избавиться от внутренних преград и обрести гармонию с самим собой и миром вокруг. Слушая эту книгу, вы погрузитесь в увлекательные истории о реальных событиях из жизни автора, который более 30 лет помогал людям в их исцелении и развитии. Филена Брюс предлагает эффективные упражнения и медитации, которые помогут вам изменить негативные убеждения и мышление, препятствующие вашему развитию. Эта книга - не просто сборник идей, она - источник вдохновения и понимания для тех, кто ищет истинное исцеление внутри себя.

Изысканные уроки стоической философии от Марка Аврелия! Представьте себе, что вы можете получить ответы на свои жизненные вопросы у великого философа древности. Книга с посланиями Марка Аврелия поможет вам разобраться с проблемами в любви, с работой, с семьей и даже со здоровьем. Уникальная возможность обрести уверенность и повысить уровень осознанности. Оцените мудрость великого мыслителя и примените его уроки в своей повседневной жизни. © Jana Capri, Charan Díaz, 2021 © М. А. Долинин, перевод, 2023 © ООО «Издательство АСТ», 2024.

Этот уникальный аудиогид содержит эксклюзивный материал в формате PDF, который доступен для скачивания со страницы продукта на веб-сайте после покупки. "Со мной все в порядке" - это книга, которая раскрывает тайны подросткового мира и помогает понять своего сына лучше. Автор Розалинд Вайсман - эксперт по психологии подростков и мама двух мальчиков-подростков. Ее книга о Мире Мальчиков представляет собой искреннее и детальное руководство о жизни наших сыновей. Она рассказывает о борьбе за признание, жесткой социальной иерархии и не всегда справедливых правилах, с которыми сталкиваются подростки в процессе взросления. Руководство Розалинд - незаменимая книга, которая поможет вам стать верным другом и наставником вашему сыну в решении самых сложных проблем в школе, в отношениях с друзьями, в конкуренции и в любви.

"Описание аудиокниги: Научитесь слушать не слова, а эмоции. Понимайте людей без слов и получите ключ к их сердцам. Умение слушать – это искусство, которое позволяет установить глубокие связи и стать ближе к окружающим. В этой книге вы найдете ответы на вопросы о том, как правильно слушать, как использовать молчание, как преодолеть саботаж со стороны своего эго и как создать атмосферу взаимопонимания. Развивайте навыки эмпатии и налаживайте отношения с помощью новых техник и трюков. Узнайте, как перефразирование и подтверждение значимости опыта и эмоций помогут вам стать лучшим собеседником и другом. Эта книга – ваш шанс на лучшее взаимопонимание с окружающими!".

Забудьте о старых привычках! Уникальный сборник аудиокниг, который поможет вам освободиться от деструктивных навыков самопомощи. Новый подход к исцелению от эмоциональных травм и преодолению стресса. Вам знакомо чувство, когда рука тянется к сладкому или чипсам в моменты стресса? Или как привычка убегать в соцсети после конфликта или неприятного события? А может быть, вы избегаете разговора при проблемах в отношениях? Эти деструктивные поведенческие реакции запрограммированы в нас еще в детстве, но сейчас они могут стать причиной больших проблем. Методы Ричарда Бруйетта помогут вам избавиться от порочного круга старых привычек и научат решать проблемы уже здесь и сейчас.

Обретите душевное спокойствие с помощью аудиокниги "Тревога приходит и уходит". Вас ждет путь к внутреннему покою с помощью уникальных упражнений и заданий, представленных в этом издании. Откройте для себя способы рефлексии и самоанализа, чтобы избавиться от тревоги и наполнить свою жизнь гармонией. Perfect for self-improvement or as a complement to therapy sessions.