Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 43
Погрузитесь в мир счастья и наслаждайтесь жизнью с аудиокнигой "Путь к счастью". Узнайте, как преодолеть грусть и найти свою истинную радость. В этой книге вы найдете не только решения для своих проблем, но также и полезные советы, чтобы сделать вашу жизнь еще лучше. Откройте секреты обмана хандры, узнайте, кто виноват в вашей грусти и что делать, чтобы победить депрессию. А еще вы узнаете о лучших лекарствах от стресса и как прогнать тоску прочь. Не упустите возможность узнать все о счастье и стать счастливее вместе с этой уникальной аудиокнигой.
«Шесть шляп мышления» - уникальный тренинг, который поможет вам развить уникальное мышление! Мы иногда сталкиваемся с трудностями в концентрации на важных вещах и идеях. В этой аудиокниге вы найдете новую, инновационную методику управления мышлением от известного автора метода шести шляп Эдварда де Боно. Благодаря этому подходу вы сможете систематизировать свои мысли. Результатом будет насыщенное, целенаправленное и продуктивное мышление, что поможет вам легко решать любые проблемы, принимать правильные решения и успешно выходить из сложных ситуаций - будь то в бизнесе, учебе, карьере или в личной жизни. Не упустите возможность улучшить свое мышление и достичь новых вершин!
"Трансформируйте свой опыт стресса в ценный ресурс с помощью аудиокниги "Управление стрессом: секреты адаптации и энергия внутри нас". Автор Келли Макгонигал расскажет вам, как взглянуть на стрессы с новой перспективы и превратить их в мощный источник энергии и закалки характера. На основе научных исследований в психологии и нейробиологии, а также собственного медицинского опыта, Келли Макгонигал предлагает уникальные рекомендации по анализу и извлечению пользы из своих переживаний. Не упустите возможность обрести новые инсайты и развить собственный механизм адаптации к жизненным вызовам. Погрузитесь в увлекательное путешествие к управлению стрессом и раскройте свой потенциал в условиях самых тяжелых ситуаций.
«Воля к смыслу» - уникальная аудиокнига, которая представляет собой одну из самых блестящих и авторитетных работ Виктора Франкла. Этот классический труд раскрывает многомерный потенциал личности, исследуя ее цели и ценности. Автор проводит анализ экзистенциального вакуума, стрессов, кризисов, а также обращается к психологии и религии. Написанная настолько доступно, что она уместна для любого современного читателя. Знакомство с этой аудиокнигой позволит найти ответы на важные вопросы жизни и обрести волю к смыслу. © Storysidе.
Описание аудиокниги: "Мастерство эффективности: справиться с деловой перегрузкой и стать более гармоничным человеком" Погрузитесь в захватывающие истории о жизни людей, которые постоянно находятся в стрессовых ситуациях и всегда бегут впереди времени, чтобы успеть со всеми делами. От банковского кризиса и взрыва нефтяной платформы до финансовых потерь крупнейших компаний - эти истории научат вас, как сохранить спокойствие и эффективность даже в самых критических ситуациях. Если каждодневная многозадачность выводит вас из равновесия, быстрое принятие решений утомляет, а удовлетворение от работы уступает место пустоте, самое время привести в действие новые методы. Авторы книги представляют концепцию "неделания" - уникальный подход, который не означает бездействие.
Эта аудиокнига создана на основе опыта автора, который является одним из самых успешных мамочек-блогеров Германии и Австрии. Она детально раскрывает, какие события происходят в момент, когда сильные эмоции владеют родителями. А почему так происходит? Каков механизм, активирующийся в их организме? И, что самое главное, как справиться с яростью и гневом прямо на месте? Когда и как сделать паузу, успокоиться и быстро восстановить эмоциональную устойчивость? Это аудиокнига, которая научит вас слушать свои собственные потребности, заботиться о себе и подарить вашему ребенку любовь и понимание, даже в самые утомительные моменты. Получите уникальные советы от опытного семейного консультанта и измени свою жизнь уже сегодня!
"Как создать презентации, которые будут незабываемыми и привлекут внимание вашей аудитории? Узнайте, как научные исследования мозга могут помочь вам в этом, а также увеличить продажи вашего продукта или услуги. В книге "Тренинг по нейромаркетингу: секреты влияния на потребителя" вы найдете эффективные техники и стратегии, которые помогут вам создать презентации, способные оказать эмоциональное воздействие на вашу целевую аудиторию и заставить ее принять разумное решение. Поднимите свои навыки маркетинга на новый уровень и научитесь влиять на сознание потребителей, чтобы стать более успешным предпринимателем.".
Погрузитесь в уникальный мир личностного роста и успеха с аудиокнигой от Вишена Лакьяни! Вас ждет захватывающее путешествие выхода за рамки привычных представлений о работе и бизнесе. Лакьяни научит вас побороть "дуравилы", которые мешают достичь гармонии в жизни, откроет тайны скрытого лидерства и коллективного разума. Вы узнаете, как привлечь к себе единомышленников для реализации масштабных проектов и создать свой собственный мир, способный изменить окружающую реальность. Важно понять, что для достижения счастья и успеха не нужно жертвовать собственным временем и энергией. Вашими верными помощниками станут Будда и Бунтарь – духовное начало и стремление к изменениям.
Стэн Таткин, доктор психологических наук, предлагает уникальный и новаторский подход в терапии пар. В его аудиокниге "Перевоплощение отношений: психобиологический подход в парной терапии" сочетаются теория привязанности и нейробиология. Стэн Таткин является ассистентом клинического профессора отделения семейной медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и временным преподавателем магистратуры по психологии Антиохийского университета в Санта-Барбаре. Он также преподает магистратуры по психологии в Калифорнийском лютеранском университете Таузенд-Оукс и докторантуры по пренатальной и перинатальной психологии в Институте Санта-Барбары. Авторство его книги "Любовь и вражда в интимных отношениях" говорит о его важном вкладе в эту область.
Аудиокнига "Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни" - это настоящий огненный тренерский сеанс, который превратит вашу жизнь в подлинную спартанскую сагу! В ней автор, Джо Де Сена, смело зовет вас преодолеть границы комфорта и встать на путь к своей максимальной производительности. Сквозь живописные истории о воинственных спартанцах и их непреклонных подвигах, Джо Де Сена раскрывает сокрытые потенциалы человеческой души. Получите незаменимые уроки и рекомендации по преодолению физических и психологических преград, управлению энергией, формированию неотступной воли и эффективного планирования, установлению и достижению целей. Озвученная с жаром и мотивацией, аудиокнига "Spartan up!" превратит вашу тренировку в вдохновляющую миссию, а вашу жизнь - в сценарий бесстрашного победителя.
Ощущаете упадок сил и испытываете глубокую депрессию? Вам одиноко и опустошенно? Тогда эта аудиокнига специально для вас! В ней вы найдете секреты, которые помогут справиться с пустотой внутри и вернуться к полноценной жизни. Но это еще не все! Аудиокнига также будет полезна и вашим близким, которые беспокоятся о вашем состоянии. Позвольте им помочь и вернуть радость вместе. Вам кажется, что уже не справитесь? Нет! Верьте в себя и откройте для себя силы, о которых вы даже не подозревали. С помощью этой аудиокниги вы сможете сделать гораздо больше, чем думаете!
Неверьте голосу внутри себя, который говорит, что вы недостаточно хороши. Забудьте о стандартах идеального тела, работы или отношений. Перестаньте допускать, чтобы другие люди навязывали вам свои границы. А теперь настало время начать жить так, как вы всегда хотели! Алексис Джонс, основательница некоммерческой организации для женщин I AM THAT GIRL, мотивационный оратор и активистка, приглашает вас играть по своим правилам. Сбросьте маски и станьте ТОЙ САМОЙ ДЕВУШКОЙ: смелой, уверенной, аутентичной, решительной, неидеальной, но уникальной и полной самолюбия, независимо от всего. В новой аудиокниге "Освободи себя: Живи своей жизнью!" Алексис Джонс поможет вам отказаться от самоограничений и обрести свободу быть собой.
Зафиксируйте на этом моменте! Уникальная аудиокнига полна интересных находок о причинах депрессии, которая, к сожалению, встречается среди женщин в разы чаще, чем среди мужчин. Каковы причины этого распространенного явления? Урсула Нубер, психолог с многолетним опытом, анализирует эту проблему и делится своими открытиями. Она рассказывает, почему сильные и успешные женщины также могут страдать от депрессии, а также предлагает эффективные стратегии для самопомощи и предотвращения этого недуга. Не упустите возможность узнать больше интересных фактов об этой книге в ЛитРес: Журнале!
Уникальное описание аудиокниги: "Избегаем ли мы неудобных разговоров? Часто мы стараемся избежать неприятных ситуаций, но на самом деле лишаем себя возможности обеспечить более гармоничные отношения. Основываясь на многолетнем исследовании в Гарварде, данная аудиокнига является исключительной и полезной для тех, кто хочет научиться эффективно взаимодействовать с разными людьми в различных ситуациях. На протяжении ее прослушивания вы научитесь: уделять внимание не только своим словам, но и тому, что говорят вам; рассматривать проблему с разных ракурсов, занимая позицию "и", а не «или»; умело отражать атаки и уловки партнера по общению; искренне слушать, проявлять эмпатию и, наконец, перестать откладывать непростые разговоры на потом! Все эти навыки помогут вам решать проблемы и налаживать отношения на новом уровне.
Уникальное описание аудиокниги: "Уникальная аудиокнига Майкла Тодда предлагает ясную и структурированную информацию о каждом этапе мужчины и женщины в отношениях, раскрывая тонкости и сложности каждого периода. Будучи экспертом в области отношений, Тодд открывает нам секреты долгой и счастливой любви и помогает избежать повторения ошибок в межличностных взаимодействиях. Вдохновленный верой в Бога и мудрости Библии, Майкл Тодд собирает огромные залы своих слушателей, желающих изменить себя и обрести истинную любовь. В этой аудиокниге автор делится своими знаниями и учением о том, как создать счастливые и долгие отношения, основанные на истинной любви и глубоком понимании. Невероятно увлекательная поездка, представленная в этой аудиокниге, не оставит вас равнодушными.
Этот аудиокурс представляет собой уникальное руководство по преодолению избегания неприятных ситуаций и эмоций. В нем представлены легко воплощаемые микропрактики, разработанные признанными экспертами и авторами в области клинической психологии и терапии принятия и ответственности. Мэттью Бун, известный специалист по социальным проблемам, писатель и спикер, является одним из авторов аудиокниги. Он не только руководит проектами по психическому здоровью и социальной деятельности для студентов в Университете медицинских наук в Арканзасе, но и преподает психиатрию и специализируется в терапии принятия и ответственности, одобренной Ассоциацией контекстуально-поведенческой науки. Дженнифер Грегг, профессор психологии в Калифорнийском университете, является еще одним экспертом в этой аудиокниге.
"Метод Эриксона: Наблюдайте и замечайте различия" – уникальная аудиокнига, основанная на достижениях знаменитого психиатра и гипнотерапевта Милтона Эриксона. В этом сборнике содержится десятая часть неповторимых обучающих историй, которые Эриксон использовал как средство для погружения пациентов в транс и решения их проблем. Но это не просто сборник историй – вслушиваясь в них, вы познакомитесь с уникальными принципами работы Эриксона. Он делится своими методами и техниками с коллегами, чтобы помочь им постигнуть глубину психотерапии и гипноза. Но в этом сборнике есть нечто особенное – поясняющие комментарии Сидни Розена. Они помогут вам еще глубже вникнуть в сути каждой истории и применить принципы Эриксона к своей жизни и работе.
Аудиокнига "Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия" Вовлекающая, воодушевляющая и прогрессивная, эта аудиокнига открывает перед вами двери в мир воспитания детей, основанный на безусловном принятии. Автор Сюзанна Мирау, опираясь на современные теории исследований психологии, предлагает новый взгляд на воспитание, в котором уважение, эмпатия и свобода играют главную роль. "Свободные и любимые" научит вас применять адаптивные методы воспитания, которые помогут вашим детям раскрыть свой потенциал и развиться в самостоятельных, счастливых и уверенных в себе личностях. Вам предстоит узнать о важности слушания и понимания детей, о том, как создать поддерживающую и доверительную обстановку, а также об эффективных стратегиях борьбы с негативными эмоциями и конфликтами. Автор обладает уникальным даром объяснения сложных психологических концепций и трансформации их в понятные и применимые на практике советы.
Узнайте больше о позитивной психологии и ее влиянии на повседневную жизнь с помощью уникальной аудиокниги! Вас ждет fasc_title фишка, которая позволит вам окунуться в мир позитивного мышления и открыть новые возможности для себя. На основе теоретических основ позитивной психологии, вы можете преобразиться как личность и достичь невероятных высот, просто направляя свои мысли в правильное русло. Внутри этой аудиокниги вы также найдете техники, которые помогут вам повысить самооценку и приобрести позитивный образ мышления, а также развить способность испытывать позитивные эмоции и легко избавляться от негатива. Помимо этого, вы узнаете, как улучшить свои отношения с близкими людьми и максимально реализовать свой потенциал, ведя насыщенную и счастливую жизнь.
С великим удовольствием представляем Вам аудиокнигу "Отпустить бывшего + Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь", автором которой является Ирина Шишкина. Вы когда-нибудь ощущали, как прошлое окутывает Вас тяжелыми цепями, не позволяя освободиться и двигаться вперед? В этой невероятно вдохновляющей аудиокниге, Ирина Шишкина поможет Вам обрести истинное внутреннее равновесие и освободиться от оков прошлого. В первой части этой аудиокниги, "Отпустить бывшего", Ирина Шишкина раскрывает секреты того, как справиться с эмоциональной болью после разрыва отношений. Она поделится с Вами инструментами и практическими советами, которые помогут Вам расстаться с прошлым, принять его и найти в себе силы для нового начала.
"Отпустить бывшего + Станьте живыми. Открывая радость, отбрасывая чувство вины" Аудиокнига от величайшего духовного учителя нашего времени, Бхагавана Шри Раджниша, более известного как Ошо, предлагает нам бессмертные уроки, которые помогут освободиться от прошлого и восстановить радость в нашей жизни. "Отпустить бывшего" - это не просто инструкция об избавлении от боли, связанной с прошлыми отношениями, но и искусство принять понимание и благодарность за все, что мы получили в этих отношениях. Ошо разбирается в тонкостях эмоционального и энергетического привязывания, даруя нам инструменты, которые помогут нам освободиться от тяжести прошлого и оставить его за спиной. "Станьте живыми" - это призыв к пробуждению и полной реализации нашего потенциала в настоящем моменте.
"Аудиокнига для опекунов: как сохранить баланс и победить тревогу. Узнайте, как принять потерю и найти время для самоподдержки. Специальные ритуалы в повседневной жизни с больным деменцией помогут вам избежать выгорания и депрессии. Получите силы и моральную поддержку, чтобы преодолеть трудности ухода за тяжелобольным человеком.".
"Описание аудиокниги: Научитесь слушать не слова, а эмоции. Понимайте людей без слов и получите ключ к их сердцам. Умение слушать – это искусство, которое позволяет установить глубокие связи и стать ближе к окружающим. В этой книге вы найдете ответы на вопросы о том, как правильно слушать, как использовать молчание, как преодолеть саботаж со стороны своего эго и как создать атмосферу взаимопонимания. Развивайте навыки эмпатии и налаживайте отношения с помощью новых техник и трюков. Узнайте, как перефразирование и подтверждение значимости опыта и эмоций помогут вам стать лучшим собеседником и другом. Эта книга – ваш шанс на лучшее взаимопонимание с окружающими!".
Подросток, суицидальные мысли не вечны. Они преодолимы. Книга основана на КПТ и содержит увлекательные упражнения, разработанные специально для подростков. Разберись, как создать план безопасности, окружить себя поддержкой и найти цель жизни. Смелый шаг, достойный уважения. Познай причины своих мыслей о суициде, иди к освобождению от них. Это интересное путешествие, начни сейчас. Помощь при интенсивных мыслях, позитивные эмоции, здоровые отношения, управление стрессом и изменения в жизни – все это тебя ждет. Пригодится тем, кто чувствует боль.