Модные диеты аудиокниги слушать онлайн

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Новинка от врача-диетолога по версии журнала «Forbes»! Уникальная и безопасная методика похудения, разработанная Алексеем Владимировичем Ковальковым - известным специалистом в области коррекции веса. В его новой книге вы найдете революционный подход к снижению веса, отличающийся от всех предыдущих методик. Все мы знаем о проблеме ожирения и анорексии, но ведь даже несколько лишних килограммов могут стать серьезной проблемой. Это явление становится все более распространенным, и именно поэтому доктор Ковальков разработал специальную экспресс-диету для молодых женщин, желающих избавиться от 3-10 кг. Эта методика основана на научных исследованиях, обеспечивает безопасность и доказанную эффективность.


Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от…

Уникальная аудиокнига от Екатерины Миримановой: разнообразьте свою сексуальную жизнь и достигните полного удовлетворения. Отправьтесь в захватывающее путешествие самооткрытия и узнайте, как преодолеть стеснительность и откровенно обсудить секс со своим партнером. Узнайте, как избежать неприятных женских заболеваний и увеличить желание при помощи правильного питания и витаминов. Получите практические советы и конкретные примеры, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему и обрести счастье. Теперь вы сможете применить все прочитанное и добиться истинного сексуального благополучия.


Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса

Откройте новый путь к идеальному телу! Встречайте уникальную аудиокнигу "Интуитивное питание: наслаждение без голода" от признанного немецкого диетолога Марайке Аве. Забудьте о бесконечных диетах, стрессе и чувстве вины за сладкое и жирное! Автор предлагает вам довериться интуиции и послушать организм, открыть новые ощущения и позволить еде быть источником энергии и благополучия. Дарите себе удовольствие от еды, не ограничивая себя, и почувствуйте, как ваше тело преображается. Скачайте аудиокнигу "Интуитивное питание: наслаждение без голода" уже сегодня и начните новую главу в своей жизни!


Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Читает: Юрий Белик

Достигните своего идеального веса с помощью этой уникальной аудиокниги! Узнайте, как преодолеть препятствия и избавиться от лишнего веса, который мешает вам жить полноценной и счастливой жизнью. Автор этой книги – эксперт в области похудения, который сам успешно справился с этой проблемой. Он поделится своим опытом и подробно объяснит, как работает мужское тело, какие факторы влияют на набор веса и как настроить свой организм на похудение. Но помните, что информация, представленная в этой книге, не является заменой профессиональной консультации врача. Перед принятием рекомендуемых мер посоветуйтесь со специалистом. Сделайте первый шаг к новой, стройной и здоровой жизни уже сейчас!


Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

"Минус 60: система Екатерины Миримановой для успешного снижения веса. От эксперта, которая сбросила 60 килограмм! Забудьте о диетах и устаревших методах – уникальный комплексный подход, охватывающий питание, психологию, уход за кожей и настройку физической активности. Великолепное решение для тех, кто мечтает избавиться от лишних килограммов без мучительных диет или часовых тренировок в зале. Автором более 30 книг, переведенных на разные языки, и проведением сотен семинаров, Екатерина Мириманова доказала свою передовую методику. Прочтите эту книгу и несомненно возникнет желание приступить к процессу похудения, даже если у вас были неудачные попытки ранее! Однако, обратите внимание, что информация, представленная в книге, не может заменить консультацию врача.


Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

Для миллионов людей, стремящихся к борьбе с излишним весом и тех, кто ищет пути контроля за своим пищевым поведением, доктор Кесслер предлагает эксклюзивные рекомендации и ценные советы, способные запустить процесс победы над пищевой зависимостью. В этой неповторимой аудиокниге автор увлекательно раскрывает механизмы влияния фастфуд-корпораций на наше питание и дает нам инструменты для восстановления контроля над аппетитом. Вас ждут узнаваемые идеи, помогающие осознать свои отношения с едой, приучить себя к здоровым привычкам и воспрепятствовать перееданию. Помимо этого, вы узнаете, как избавиться от вредного искушения жирной и соленой пищи, и как научиться отличать настоящий голод от автоматической потребности поесть.